В статье обсуждаем анорексию у мужчин. Рассказываем о причинах такого состояния, симптомах и лечении заболевания. Вы узнаете, чем опасна нервная анорексия, возможные осложнения.

Анорексия у мужчин - серьезное заболевание, представляющее угрозу для жизни человека. Характеризуется маниакальным желанием похудеть, намеренным отказом от пищи и неадекватной оценкой собственной внешности. Чаще всего анорексия диагностируется у женщин, реже ею болеют мужчины и .

Такое состояние приводит к значительной потере массы тела и, как следствие, ухудшению самочувствия. Главной сложностью такого заболевания является непонимание самим больным к каким последствиям может привести его голодание, а также нежелание аноректика лечиться.

Чем отличается мужская анорексия от женской

Вероятно, многие из вас неоднократно наблюдали, как часто женщины вертятся возле зеркала, меняют наряды с единственным желанием - выглядеть стройнее. В то же время многие из вас замечали, как полненькие парни и мужчины, абсолютно не стесняясь своей внешности, знакомились и даже женились на красивых женщинах. Парадоксально, правда? Некоторым не нужны переживать по поводу своего внешнего вида, чтобы быть счастливым и радоваться жизни.

Согласно проведенному исследованию проектом Леди.Майл.Ру, респондентами которого стали почти 50 тысяч человек, большая часть из которых женщины, в 2017 году своим внешним видом был недоволен каждый второй россиянин. Данные опроса показали, что на самооценку граждан влияет мнение окружающих: 60 процентам опрошенных нужны постоянные комплименты, и только 40% респондентов убеждены в своей неотразимости. Желание стать стройнее выразили ¾ опрошенных, при этом ⅔ опрошенных не нравится собственное тело, а 17% респондентов недовольны только отдельной частью тела.

Несмотря на эти показатели и сильное, порой абсурдное, желание у женщин стать стройнее, в некоторых случаях анорексия появляется и у представителей сильного пола. Разница между мужской и состоит в следующем:

1. Отличия в причинах, вызвавших недуг - у женщин патология может проявиться в ответ на определенный раздражитель, например, расставание с возлюбленным или попытка повысить самооценку за счет улучшения внешности. У мужчин же болезнь сопровождает уже имеющуюся патологию.
2. Протекание - у представительницы слабого пола болезнь выражена визуально, по ней сразу видно, она модель или анорексичка. У парней похудение происходит медленнее и немного по-другому. Выяснить, что мужчина болен анорексией можно только при запущенной стадии.
3. Обращение за помощью - стремительное похудение у женщины заметно близким сразу, поэтому и за помощью они обращаются чаще. Мужчины же стыдятся своего состояния, вследствие чего упускают возможность оперативного лечения. В результате этого они приходят к врачам уже с запущенным процессом, при котором терапия гораздо сложнее.

Подводя итог следует отметить, что в развитии анорексии, как правило, женщины виноваты сами, так как стремятся к выдуманной идеальной внешности. У мужчин же болезнь развивается из-за проблем со здоровьем, в то время как намеренный отказ от пищи у парней наблюдается гораздо реже.

При анорексии мужчинам требуется поддержка близких

Причины

Существует несколько факторов развития анорексии у мужчин:

• насмешки в детстве из-за лишней или избыточной массы тела;
• рабочие условия;
• предрасположенность к психическим заболеваниям на генетическом уровне;
• чрезмерная физическая активность;
• преклонение перед худобой в обществе.

Давайте подробнее рассмотрим каждый из них.

Психологический фактор

Вызван следующими причинами:

• Страх из детства - если мужчина в детстве слышал много насмешек в свой адрес по поводу веса, то во взрослой жизни это приводит к намеренному и полному отказу от еды. Такое состояние обусловлено психологической травмой и страхом новых издевательств.
• Депрессивное состояние - отказ от еды обусловлен сильно выраженной депрессией. Вспомните себя, когда вы нервничаете или у вас отсутствует настроение, то чаще всего вы не только не хотите ничего есть, но и не двигаться. В случае с депрессией организм не способен принимать пищу, возникает отвращение к ней. Осложнением такого расстройства является быстрая потеря массы тела.

Юношеский протест

Чаще всего фактором развития пищевого расстройства у подростков является протест против чего-то: сильной опеки родителей, своей фигуры, установленных рамок в компании друзей. В возрасте 10-15 лет мальчики сравнивают себя со знаменитостями, смотрят различные видео, после чего начинают выражать недовольство взрослым, испытывают ненависть к своему телу.

Подростки не понимают, что отказ от еды, как и намеренно вызванная рвота, в будущем может привести к непоправимым последствиям. Обычно эти осложнения затрагивают психику.

Физическая активность

Нередко на приеме у психиатра или психотерапевта можно встретить человека, активно занимающегося спортом и жалующегося на проблемы с питанием. Казалось бы, какая может быть связь между активным образом жизни и пищевым расстройством. На самом деле, довольно большая.

Люди, ведущие активный образ жизни и часто занимающиеся в спортзале, часто едят такое количество продуктов, которые не покрывают энергетические затраты. Из-за этого возникает худоба при низком или высоком росте, в некоторых случаях приводящая к анорексии. К тому же чрезмерные физические нагрузки и трудоголизм - первый шаг на пути психического расстройства.

Трудовая деятельность

Некоторые виды работы могут стать причиной нервного истощения и, как следствие, привести к отказу от пищи или значительному снижению ее порций. Психика мужчины пытается оградиться от проблем на работе с помощью внешних и внутренних изменений: у больного пропадает желание с кем-либо общаться, возникают симптомы маниакального состояния. Так проявляется .

Популярность

Посмотрите на знаменитостей, мало у кого из них наблюдаются проблемы с лишним весом. Если же добавить к этому, что фото- и видеокамеры, в среднем, визуально прибавляют от 4 до 10 кг массы тела, то представьте себе, какой реальный вес у известных мужчин.

Популярность - один из факторов развития анорексии

Чтобы выглядеть худее, многие знаменитости сидят на диетах или намеренно голодают. Это приводит к изменениям в психике, ухудшению самочувствия.

Маниакальное желание похудеть порой приводит к тому, что вес снижается до критических показателей. Если же добавить к этому неадекватное убеждение больного, что даже при такой массе тела видны его физические недостатки, обусловленные лишним весом, то это может означать лишь одно - пора посетить психиатра.

Вегетарианство и диеты

Многие ошибочно полагают, что растительная пища может полностью покрыть суточную потребность человека во всех питательных веществах. У традиционной медицины на этот счет свое мнение - вегетарианство, как и чрезмерное увлечение диетами, в некоторых случаях довольно опасно.

При вегетарианстве повышается вероятность образования анорексии в результате нехватки запасов жировой ткани. В случае же с диетами могут возникнуть пищевые расстройства или изменения в работе организма, приводящие к существенной потере массы тела.

Виды

Специалисты выделяют следующие формы патологии:

• Симптоматическая - возникает на фоне серьезных соматических недугов.
• Психическая - отказ от еды обусловлен шизофренией, паранойей, депрессивным состоянием, употреблением спиртосодержащих напитков, приемом наркотических и психотических средств.
• Лекарственная - после приема некоторых антидепрессантов или психостимуляторов возможно развитие анорексии.
• Нервная - намеренный отказ от еды и нарушение адекватной оценки собственной внешности.

Симптомы

Признаки заболевания не сразу проявляются у мужчин. Обычно сам больной не догадывается о наличии недуга, считая подобное состояние нормальным. Поэтому важно обратить внимание на такие симптомы в поведении при пищевом расстройстве:

• неадекватная оценка своей внешности, веса, изображений на снимках и видео;
• идеализирование худобы с последующим поиском у себя недостатков;
• раздражительность;
• уединение;
• агрессивное поведение;
• появление страха перед приемом пищи;
• систематическое соблюдение различных диет, преимущественно ;
• снижение либидо;
• регулярные чрезмерные физические нагрузки;
• прием пищи только в одиночестве.

Отказ от еды - один из признаков мужской анорексии

Физиологические признаки недуга:

• артериальная гипотензия;
• болезненный вид;
• активная потеря волос;
• непринятие организмом любой пищи;
• быстрая утомляемость;
• головокружение;
• бледная кожа;
• потеря сознания, вызванная низким гемоглобином;
• хроническое переутомление;
• ухудшение состояния десен и зубов.

Развитие заболевания происходит поэтапно. На начальной стадии наблюдаются изменения в поведении больного. На следующих этапах у человека пропадает интерес к еде, постепенно снижается масса тела, появляются проблемы со здоровьем.

Диагностика

Большая часть аноректиков не обращаются за помощью, так как не видит проблемы в своем состоянии. Бить тревогу начинают родственники больного, когда симптомы недуга становятся заметными.

Специалисты диагностируют анорексию по следующим признакам:

• отсутствие аппетита в результате изменения восприятия еды;
• потеря массы тела на 25 процентов в сравнении с обычными показателями;
• маниакальное желание как можно больше похудеть;
• ненормальная оценка своего состояния;
• анемия;
• ухудшение состояния волос;
• рвота после еды.

После выявления этих признаков у пациента специалисты назначают лечение, чтобы не допустить его гибели.

Как лечить анорексию у мужчин

Чем опасна анорексия? Она полностью меняет сознание человека, что иногда приводит к шизофрении, которую невозможно вылечить. Также при игнорировании терапии повышается риск гибели, связанной с необратимыми изменениями в организме.

Медикаментозное лечение

Для поддержания жизни больного требуется применение определенных препаратов, среди которых витаминные комплексы и транквилизаторы. Специалистами разрабатывается специальная , направленная на повышение веса пациента. Допустимо использование средств народной медицины, но только после под контролем врача.

Медикаментозная терапия способствует восстановлению большинства физиологических процессов, которые изменились из-за пищевого расстройства. Иногда полностью выздороветь не удается.

Психотерапия

Данная методика позволяет внедрить больному правильные ценности, способствует решению проблем, вследствие которых появилась болезнь. При лечении используются методы когнитивно-поведенческой терапии, которая способствует осознанию ложных мыслей и замену их на осмысленные убеждения. Такое лечение учит аноректика решать свои проблемы без посторонней помощи.

В лечении огромную роль играет поддержка близких

Семейная терапия

В лечении участвует сам больной и его близкие. Специалисты рассказывают родным пациента, как правильно себя и поддерживать его. Помощь родных является важной составляющей лечения.

Последствия

При своевременной и правильной терапии благоприятные прогнозы на излечение существуют. Но даже в случае полного выздоровления осложнения способны преследовать человека на протяжении всей его жизни. К ним относятся:

• дистрофия;
• рецидив заболевания;
• медленный обмен веществ;
• импотенция;
• бесплодие;
• алопеция;
• остеопороз;
• , влекущее за собой ;
• нарушения в работе ЖКТ;
• аритмия;
• уменьшение массы мозга;
• шизофрения;
• смерть.

Именно поэтому важно при первых признаках анорексии сразу же обращаться за помощью к специалистам, а не ждать, что патология пройдет сама по себе. Помните об этом!

Ещё несколько столетий назад анорексия у мужчин не заостряла на себе внимание, но уже сегодня более 40% людей сильного пола во всём мире имеют проблемы со здоровьем по причине недостатка веса. Если большее число женщин перестают есть, увидев себя на фото или в зеркале, то мужчины чаще имеют другие психологические сложности.

В России заболевание у мужчин приходится на поздний возраст, а точнее, после 30 лет, и связано это с нарушениями психики или безалаберным отношением к своему рациону.

Причины

Нервное перенапряжение и неправильное питание являются основными причинами при потере массы тела у 80% пациентов. На фото можно увидеть насколько анорексия обезображивает мужчину.

Психологические

Наши проблемы родом из детства. Подростки любят дразнить и унижать всех, кто имеет отличительные черты в первую очередь лишний вес. Несформировавшиеся, психически, мальчики отказываются от еды и стремительно худеют. Если вовремя родители не пришли на помощь, то с годами ситуация усугубляется и анорексия неизбежна.

Отказ от пищи

Известны случаи, когда больной отказывается от употребления твёрдой пищи. Жидкие продукты не могут дать правильное количество витаминов и минералов для полноценного развития, а это может привести к анорексии. Боязнь пережёвывания твёрдой пищи замечена у более одного миллиона людей, и все они находятся на грани жизни и смерти. Фото Марка Корна привели в ужас население Великобритании. Несколько лет он пьёт йогурты и чай, так как имеет панический страх перед жевательным процессом.

Некоторые просто стесняются кушать. Более 10 % школьников чувствуют себя некомфортно поедая пищу прилюдно, в том числе в кругу близких людей.

Протест

Подростковый протест, тоже один из факторов заболевания. Отказ от еды для достижения своей цели приводит к анорексии. Большое количество фото можно увидеть в социальных группах. Фото подростков с недостаточным весом заполонили информационные ресурсы.

Популярность

Набирает популярность ведение блогов. Мужчины выкладывают в сети свои фото с результатами похудения. Молодые парни пытаются добиться известности с помощью странных целей. Похудеть за несколько месяцев, сбросить 10– 15 килограмм реально, но почувствовав адреналин, от чувства голода, и лёгкое приятное головокружение, появляется нечто подобное, как зависимость, что ведёт к анорексии. Подписчики сообщества подбадривают, что приводит к большему азарту и популярности.

Активный образ жизни

Фото спортсменов не всегда является эстетически привлекательным. Многие из них имеют худощавые конечности, а это и может быть начальной стадией анорексии.

Так как занятия в профессиональном спорте интенсивные, телу требуется большое количество питательных элементов, а дефицит их ведёт к истощению. Дополнительно к еде добавляются витаминные добавки, способствующие быстрому насыщению организма необходимыми компонентами.

Большое число мужчин для приобретения нужных параметров тела прибегают к сушке и те, кто плохо информирован, становятся заложниками анорексии. Очень важно правильно подбирать время для тренировок и приёма пищи, чтобы не пожертвовать своим здоровьем.

Вегетарианство

Сыроедение становится популярнее. Существуют люди, которые не могут употреблять мясо, так как им не нравится вкус, или слишком любят животных, а другая категория просто хочет быть более здоровыми за счёт употребления продуктов растительного происхождения. Стоит знать, что при неправильном составлении рациона возникает резкая потеря веса, что может привести к анорексии.

Люди, страдающие лишним весом, специально переходят только на овощи и фрукты, такая диета может быть опасна для желудочного тракта. Фото с изображением вегетарианцев приводит в восторг, но никто не обращает внимания на то, как много проблем со здоровьем несёт в себе такой способ питания.

Особенности работы

Анорексия у мужчин моделей и актёров является распространённой. Постоянное недоедание и большие нагрузки приводят к истощению. Такая работа требует всегда поддержание хорошей формы тела, и лишние килограммы отрицательно влияют на карьеру. Большое количество фото знаменитостей в средствах массовой информации позволяет увидеть их обезвоженные тела.

Диета

Активная пропаганда диет влияет на подсознание. По телевизору, в газетах и интернете заголовки пестрят названиями новых средств для похудения. Слегка полный мужчина, желая приобрести привлекательные формы, изменяет рацион и делает длительные паузы (на 1-2 дня) между приёмами пищи. Подобные диеты приводят к потере веса, что радует человека, но длительный отказ от еды может привести к летальному исходу.

Симптомы

Основной и самый заметный симптом, как видно по фото больных – это низкая масса тела. Так как не поступает достаточное количество витаминов, цвет кожи становится бледным. По этой же причине волосы стремительно редеют, дёсны кровоточат, а зубы рассыпаются или выпадают. Ногти становятся ломкими, что является одним из признаков нехватки микроэлементов.

Недостаточное количество энергии приводит к быстрой утомляемости. Анорексики целыми днями не выходят за пределы помещения и большую часть своего времени спят. Ежедневно больной испытывает сильные головные боли. Несколько пройденных метров является огромной сложностью и мужчина периодически теряет сознание.

Организм перестаёт принимать еду и при съедании большого количества пищи происходит рвотный рефлекс. На фото можно увидеть насколько истощается тело человека.

Лечение

Помочь привести тело в нормальное состояние должны врачи: психолог, психотерапевт и диетолог. Разрабатывая курс питания и психологической поддержки возможно вернуться к нормальной жизни и восстановиться. На ранних стадиях анорексию можно вылечить без дальнейших осложнений, но при запущенных формах понадобятся годы, а иногда заболевание приводит к смерти.

Психолог должен помочь пациенту справиться с первоначальной проблемой и заставить полюбить жизнь. Психолог внушает больному то, что еда — это наслаждение и в правильных количествах она помогает сохранить здоровье и приобрести красивое тело. Психолог находит цель, которая и будет толчком к выздоровлению от анорексии.

В комплексе лечения также стараются подбирать компоненты способные привести в работу органы пищеварительной и выделительной системы. Обычно осложнения возникают в почках, печени, желудке.

Ежедневно мужчину заново учат есть. Маленькими порциями более шести раз в день употребляется сначала бульоны, жидкие каши, кремы. Далее, подбираются более сложные для переваривания продукты и так до полного выздоровления.

Помимо всего должны присутствовать и физические упражнения. Вначале это ходьба с увеличением количества шагов, так как при анорексии больной испытывает сложности при передвижении. Позже более сложные упражнения, требующие большей затраты энергии.

В некоторых случаях назначается медикаментозное лечение. Антидепрессанты и транквилизаторы помогают больному обрести спокойствие, разобраться в себе и забыть на время о проблеме. Витамины назначаются как в таблетках, так и в капельницах.

Групповое лечение анорексии

Давно известный факт, что люди имеющие одинаковые проблемы сплачиваются и стараются поддержать друг друга. При анорексии самым действенным способом лечения является групповая терапия. Существуют специальные стационары, а также групповые встречи,где больные, общаясь с себе подобными, помогают друг другу излечиваться от недуга.

Семейная поддержка также важна. Родные должны говорить о светлом будущем и помогать с выбором питания. Очень важно общение со здоровыми и энергичными людьми.

Последствия

Больные анорексией имеют множество проблем со здоровьем и в некоторых случаях утрачивают свои органы. Смотря фото больных, можно увидеть насколько безобразным становится их тело и лицо, а также важно заметить, что при запущенной форме заболевания мужчина умирает.

Болезни

Раньше считалось, что - чисто женская болезнь. Но последнее время все чаще говорят о мужской форме заболевания. Всемирная организация здравоохранения недавно обнародовала результаты своих исследований, и оказывается, что четвертая часть всех болеющих анорексией - это мужчины. Изучение этой проблемы учеными началось не так давно. Поэтому разработана эта тема еще не достаточно. Но факт остается фактом - мужская анорексия существует, и распространенность ее все набирает обороты.

Изучая анорексию у мужчин как самостоятельную болезнь, ученые всего мира расходятся в определении времени возникновения заболевания. Одни говорят, что первые признаки можно заметить еще в подростковом возрасте, другие утверждают, что анорексия возникает у более зрелых мужчин. В описании симптомов болезни среди врачей тоже нет полного единомыслия. Более стройная система выведена учеными относительно причин возникновения заболевания. К ним относятся:

• Генетическая предрасположенность;
• Перегибы или издержки воспитания в семье;
• Занятие спортом, танцами;
• Требования некоторых профессий;
• Мировоззренческие убеждения.

Большинство мужчин, болеющих анорексией, люди психически нездоровые, в анамнезе которых прослеживаются родственники, страдающие шизофренией, фобиями, неврозами, психопатиями, аддикциями (чаще алкогольной и/или наркотической). Признаки психических отклонений в детском возрасте не всегда ярко выражены и могут списываться окружающими на неординарность личности или желание выделиться из толпы сверстников. А если родители постоянно находятся под наркотическим или алкогольным воздействием, то они вообще могут не замечать, что происходит с их ребенком.

С другой стороны, анорексия у мужчин может появиться как следствие гиперопеки в неполной семье. Если мальчик воспитывается чрезмерно любящей матерью, а тем более бабушкой, единственная цель в жизни которых - накормить ребенка, у него есть все шансы к определенному возрасту заболеть анорексией.

Среди причин мужской анорексии есть и так называемые «профессиональные». К примеру, заставляет придерживаться определенной планки веса длительное увлечение:

• Фигурным катанием;
• Акробатикой;
• Балетом;
• Модельным бизнесом.

Чаще всего такие люди не видят признаков надвигающейся болезни и считают, что просто придерживаются формы.

Какой врач поможет?

Диагностировать анорексию у мужчин значительно сложнее, чем у женщин. Это может сделать только квалифицированный врач, проведя ряд тестов. На начальном этапе следует обратиться к терапевту и психиатру. На протяжении длительного периода лечения пациент должен наблюдаться у таких врачей как:

Чем раньше произойдет обращение к специалистам, тем больше шансов на успешное выздоровление. Анорексия у мужчин трудно и долго лечится. Игнорирование проблемы, несвоевременное обращение к врачам может привести к трагическим последствиям.

Эффективные методы лечения

Благоприятный исход заболевания зависит от эффективно подобранных методов лечения. Как правило, врачи используют:

• Психотерапию;
• Групповую терапию;
• Медикаментозное лечение.

Основным методом лечения мужской анорексии является психотерапия. Наиболее часто психотерапевты применяют когнитивно-поведенческую терапию. В основе нее лежит положение, что нервно-психические расстройства и психологические проблемы обусловлены восприятием, стереотипами и убеждениями самого человека. Проблемы можно решить, изменив мышление больного путём поощрения и подкрепления желаемых форм пищевого поведения и отсутствия подкрепления нежелательных форм. Лечение в стационаре и использование лекарственных препаратов необходимо при тяжелой запущенной форме заболевания или в случаях развития неврозов и психопатий.

В статье обсуждаем анорексию у мужчин. Мы расскажем, как определить заболевание по психологическим и клиническим признакам, и что служит толчком для болезни. Вы узнаете, какие виды анорексии существуют, и как с ними бороться.

Бывает ли у мужчин? Анорексия у мужчин встречается намного реже, чем у женщин. Из всех, страдающих этим заболеванием, 5-10% пациентов — представители сильной половины человечества.

Анорексия возникает не только у женщин, но и у мужчин

Причины анорексии у мужчин:

1. Лишний вес в детском возрасте. Если мальчик страдал избыточным весом, повзрослев, он зацикливается на проблеме и всякими способами пытается снизить массу тела.
2. Психическое расстройство. Мужчины чаще, чем женщины, болеют шизофренией. В большинстве случаев заболевание — генетическое.
3. Профессиональный спорт. Некоторые виды спорта предполагают строгий контроль за весом, поэтому спортсмены различными способами пытаются похудеть. Это актуально для гимнастов, легкоатлетов и фигуристов.
4. Издержки профессии. Мужчины, занятые такими видами деятельности, как модельный бизнес, театральная или кинодеятельность, стюарды очень часто сосредоточены на своей внешности.
5. Культ худобы в современном обществе. Индустрия красоты через телевидение, интернет и другие средства массовой информации пропагандирует худое, подтянутое тело.

Все вышеперечисленные причины связаны с психологическими аспектами.

Виды анорексии у мужчин

Причины анорексии делятся на биологические, психологические и социальные . Заболевание бывает в чистом виде на фоне низкой самооценки или как результат психического расстройства — шизофрения, неврозы, психопатия и булимия. Очень редко расстройство вызвано стрессовыми нагрузками. В последнее время участились случаи заболевания на фоне вегетарианства, веганства и сыроедения.

Признаки и симптомы анорексии у мужчин

Первые признаки анорексии у мужчин зарождаются, как правило, в подростковом периоде. Близкие люди должны обратить внимание, когда действия одного из членов семьи стали носить навязчивый характер:

• добровольное голодание — мужчина на протяжении длительного времени отказывается от еды или сидит на диете с низкокалорийными продуктами;
• рвотный рефлекс — после приема пищи (даже если это был легкий перекус) он всячески пытается вызвать рвоту, чтобы освободить желудок от попавшей туда еды;
• неосознанное желание расстройства ЖКТ — после еды мужчине кажется, что у него появилась тяжесть в желудке и чувство тошноты;
• изнурительные тренировки — чересчур интенсивные занятия спортом, которые вызывают физическое истощение.

Клинические признаки анорексии у мужчин проявляются со временем и говорят о том, что заболевание уже прогрессирует. К ним относят:

• низкий индекс массы тела;
• отсутствие подкожного жира;
• ломкость и сухость волос;
• резкое облысение;
• расслоение ногтевых пластин, их хрупкость;
• стоматологические проблемы (заболевания десен и зубов);
• отсутствие выносливости;
• слабость в мышцах;
• быстрая утомляемость;
• частые головные боли;
• депрессия.

Некоторые мужчины неосознанно начинают интересоваться правилами здорового питания. Ничего плохого, на первый взгляд, в этом нет. Но у анорексиков эта идея становится навязчивой. Они прикрывают свою проблему желанием очистить организм. Многие из них сначала становятся приверженцами сыроедения и голодания. В результате обостряются различные заболевания, некоторые из них переходят в хроническую форму. Мужчина вместо того, чтобы нормализовать свой рацион, начинает еще больше углубляться в “оздоровительные” практики.

Патологическое желание снизить вес может вызвать ряд заболеваний:

• анемия;
• гастрит;
• энтероколит;
• проблемы с желчным пузырем;
• сбой в работе поджелудочной железы;
• патологии печени и почек;
• гормональные нарушения;
• лейкоцитоз;
• тромбоцитоз.

Существует масса таблиц, которые позволяют вычесть анорексию у мужчин. Самостоятельно можно определить анорексию у парней по росту и весу. Норму веса до 40 лет определяют по формуле “рост минус 110”, после 40 лет — “рост минус 100”. Анорексией признается результат “рост минус 125”. То есть, если вы 185 см, то ваш идеальный вес до 40 лет должен составлять 75 кг, после 40 лет — 85 кг. А вот если ваш вес 60 кг и ниже, то это уже может считаться признаком заболевания.

Конечно, такие суждения очень непрофессиональные, ведь при постановке такого диагноза применяют тест отношения к пище (ЕАТ-26), учитывают психологические аспекты и наличие хронических заболеваний.

Парней призывного возраста во время прохождения ежегодных медкомиссий при военкоматах осматривают эндокринологи, которые с помощью специальных замеров и тестов могут диагностировать болезнь.

По мере прогрессирования анорексии у пациента начинают проявляться психические расстройства. Если вы заметили у мужчины такие симптомы, как сужение круга интересов, выраженное погружение в себя, необходимо приступить к лечению анорексии немедленно.

Лечение анорексии у мужчин

Важную роль в лечении анорексии играет семейная психотерапия

Медики констатируют факт, что мужскую анорексию лечить сложней, чем женскую. Это связано с нежеланием пациента до последнего признать проблему. Если же заболевание спровоцировано психическими расстройствами, то избавиться от него практически невозможно.

Лечение предполагает комплекс действий:

• поведенческая психотерапия;
• медикаментозное лечение;
• алиментарная реабилитация;
• лечебное питание.

Эти четыре фактора совмещают по той причине, что устранение заболевания необходимо проводить не только на физическом, но и на психологическом уровне.

Медикаментозная терапия

Анорексию у парней лечат такими препаратами:

• психотропики;
• антидепрессанты;
• мультивитаминные комплексы;
• лекарства для повышения аппетита;
• таблетки для нормализации обмена веществ.

Так как в запущенных случаях анорексия сопровождается сбоем в работе внутренних органов, доктора назначают сопутствующую терапию.

Психотерапия

В ходе сеансов по психотерапии у пациента исправляют искаженное сознание — мужчина начинает воспринимать себя таким, какой он есть . Важно его избавить от комплекса неполноценности и заниженной самооценки. С помощью когнитивного реструктурирования устраняются негативные, навязчивые мысли.

Во время лечения пациент должен вести дневник, в котором описывает все, что касается его питания — какие продукты и в каких объемах он употреблял, сколько раз в день ел и во сколько.

В случае с пациентами, не достигшими совершеннолетия, психотерапевты назначают семейные сеансы. На приеме врач выявляет возможные проблемы в семье (гиперопека — бабушке или маме казалось, что их сын очень худенький, поэтому его в детстве “откормили”), корректируется отношение заболевшего с родителями и другими членами семьи.

Один из психологических методов коррекции восприятия самого себя — чтение книг и просмотр фильмов об анорексии.

Диета при анорексии у мужчин

Диетологи во время лечения чаще всего не посвящают больных в тонкости расчета калорийности, количество необходимых белков, жиров и углеводов, так как это может спровоцировать стремление контролировать вес и снижать объемы пищи. При измерении массы тела пациенту не афишируют результаты. От домашних весов тоже придется избавиться.

Питание анорексика предполагает наличие таких продуктов:

• зерновые — каши, зерновой хлеб, печенье и т.д.;
• овощи, фрукты и ягоды в любом виде, свежевыжатые соки;
• белки — мясо, рыба, яйца, соевые продукты, бобовые;
• молочная продукция — сыр, творог, кисломолочные напитки, молоко;
• жиры — растительные масла, сливочное масло.

При лечении анорексии у мужчин в домашних условиях диетолог устанавливает время приема пищи. Врач старается сделать процесс выздоровления комфортным, чтобы у пациента вновь не случился кризис и не вернулось желание снизить вес любыми способами.

Подробнее об анорексии у мужчин смотрите в видео:

Что запомнить

1. Анорексия — серьезное заболевание, которое сопровождается сбоем в работе всего организма. Мужчины подвержены ему в меньшей степени, чем женская половина, но лечение занимает более длительный срок.
2. Чаще всего заболевание носит психологический характер. У одних — это детская травма, у других — навязчивое желание самосовершенствоваться, у третьих болезнь спровоцирована шизофренией или другими психическими отклонениями. В последнем случае от заболевания избавиться очень сложно.
3. В ходе лечения используется многофакторная терапия — сеансы у психотерапевта, медикаментозное лечение, изменение рациона питания.

Борьба за идеальное тело среди сильной половины населения набирает обороты. Мужчины хотят выглядеть привлекательно. К чему может привести стремление к идеальности - читайте в статье.

Что такое анорексия? Фото мужчин с анорексией

Нервная анорексия является одним из расстройств пищевого поведения, когда человек одержим своим весом, страхом набрать вес. Люди строго ограничивают количество потребляемой пищи, поддерживают вес ниже нормы для их роста и возраста. Восприятие самого себя искажается, поэтому даже худой мужчина считает себя толстым. Анорексию трудно преодолеть и, как правило, она требует лечения для восстановления нормального отношения к еде и к образу тела.

Анорексия встречается чаще среди женщин и подростков, 10% всех диагностированных пищевых расстройств приходятся на мужчин. Большинство мужчин с анорексией не обращаются за помощью из-за стеснения, считая эту проблему женской. Со стороны определить, болен человек анорексией или нет, практически невозможно. Специалисты в области здравоохранения более склонны искать физические причины потери веса, прежде чем рассматривать расстройства пищевого поведения.

Назвать точное количество больных мужчин проблематично. Недавние исследования показали, что каждый третий мужчина в возрасте от 14 до 15 лет постились, пропускали приемы пищи, вызывали рвоту, использовали слабительные средства, таблетки для похудения, курили для того, чтобы похудеть и контролировать чувство голода.

Давление со стороны общества считается одним из факторов, ведущих к расстройствам. Знаменитости, СМИ, реклама пропагандируют тощие тела как идеал красоты. Люди с анорексией стремятся к обретению худощавого телосложения.

Анорексия: симптомы и проявления

Мужчины реже обращаются за медицинской помощью, поэтому нужно научиться распознавать признаки анорексии и вовремя обращаться за помощью. Факторы риска для мужчин:

• работа, требующая хорошего худого телосложения: танцоры, бегуны, гимнасты, модели, жокей и т.д.;
• перфекционисты от природы;
• в семье кто-то страдает ожирением;
• родители имеют нереальные ожидания относительно их сына;
• физические и моральные травмы, особенно сексуального характера.

Симптомы анорексии у мужчин:

• озабоченность питанием, весом и телосложением;
• плохое телосложение;
• слишком интенсивные и частые тренировки;
• перфекционизм;
• низкая масса тела;
• избегание совместных приемов пищи с другими людьми;
• ритуалы приема еды;
• ложь по поводу съедаемой пищи;
• низкое кровяное давление;
• низкий уровень гормонов;
• потеря либидо;
• истончение волос;
• усталость и слабость в мышцах;
• социальная самоизоляция.

Анорексия: лечение и восстановление

1. Лекарства используются редко. Назначаются специальные препараты в случае депрессии и тревожных состояний.
2. Психотерапия, в частности когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из ключевых методов лечения анорексии. Она включает в себя: мотивацию к переменам, поиск причин развития анорексии, информирование человека о последствиях голодания, договор об идеальном весе, подбор питания, определение искаженных мыслей с образом тела, работа над улучшением образа собственного тела, профилактика рецидивов.
3. Семейная терапия необходима, когда больные анорексией не в состоянии принимать решения за себя. Такая терапия обеспечит контроль выполнения плана питания.
4. Стационарное лечение применяется в тяжелых случаях, когда жизнь мужчины находится в опасности.