Пародонтоз лечение в домашних условиях причины появления. Народные методики


Каждый человек хочет иметь красивую улыбку. Главное условие для этого - здоровые зубы. У некоторых они хорошие от природы, а некоторым приходится часто посещать врача для поддержания их здоровья. Одна из проблем, которая может лишить нас красивой улыбки, - Лечение народными средствами очень популярно. Далее рассмотрим, какие народные средства от пародонтоза самые известные.

Что значит "пародонтоз"

Пародонтоз относится к стоматологическим заболеваниям. Он отличается от пародонтита тем, что не сопровождается острым воспалительным процессом. Опасность болезни - это разрушение ткани вокруг зуба. Процесс идет довольно медленно и из-за отсутствия воспалительного процесса может никак не беспокоить длительное время. Но процесс разрушения будет протекать. Внешний вид заметно ухудшится. Косметические дефекты со временем будут доставлять дискомфорт и осложнять состояние зубного ряда.

При отсутствии необходимого лечения поражаются костные ткани челюсти, что, как правило, приводит к потере зубов.

Заболевание чаще развивается в зрелом и пожилом возрасте, но встречается и у молодых людей. Чем быстрее будет начата терапия, тем больше шансов сохранить зубы.

Многие признают, что при лечении такого заболевания, как пародонтоз, лечение народными средствами самое эффективное.

Причины пародонтоза

Несколько слов о том, что может стать причиной развития заболевания:


Немаловажную роль играют еще несколько факторов:

  • Частые стрессы.
  • Длительное курение и употребление спиртных напитков.
  • Снижение иммунитета на фоне тяжелых заболеваний.
  • Наследственность.

Если вам подходит хоть один пункт из вышеизложенных, вы автоматически попадаете в группу риска тех, кто может заболеть пародонтозом. А может, болезнь уже медленно прогрессирует? Рассмотрим ее симптоматику.

Признаки пародонтоза

Нельзя назвать болезнь совсем бессимптомной. Каждый день, чистя зубы, вы должны внимательно осматривать ротовую полость. Симптомами начинающегося пародонтоза являются:

  • Появление крови при чистке зубов даже мягкой щеткой.
  • Очень светлый цвет десен.
  • Появление зуда и жжения в деснах.
  • Наличие слабых болевых ощущений.
  • Повышенная чувствительность десен.
  • Появление крови при употреблении жестких продуктов питания.
  • Из ротовой полости появляется неприятный запах.
  • На зубах наблюдается обильный бактериальный налет.
  • как результат оголяются корни зубов.
  • Плохая устойчивость зубов.
  • Между зубами промежутки становятся больше.
  • Смещение зубов.

Процесс развития пародонтоза происходит в несколько этапов:


Если не проводить терапевтических мероприятий, тяжелые последствия появляются спустя 10 лет и более. На ранних этапах болезни могут помочь эффективные народные средства лечения пародонтоза. Но сначала о том, что может предложить нам врач.

Современные методики терапии

При виде каких либо нарушений необходимо обратиться к врачу. Сейчас существуют следующие способы лечения пародонтоза:

  • Использование медицинских препаратов, гелей для улучшения кровообращения.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Курс электорофореза.
  • Обработка ультрафиолетом.
  • Обработка с использованием ультразвука.
  • Хирургическое вмешательство преследует следующие цели: ускорение регенеративных процессов и пластика тканей десен.

На начальных стадиях врач может посоветовать прибегнуть к помощи народных средств от пародонтоза.

Эффективность народных рецептов

Перед тем как приступить к терапии народными средствами лечения, необходимо проконсультироваться с врачом. Он может подсказать, как вылечить пародонтоз народными средствами и какие в вашем случае рецепты будут более эффективны.

Стоит отметить преимущества народной медицины в лечении пародонтоза:

  • Нет сложности в применении.
  • Компоненты стоят недорого.
  • Отсутствие химических ингредиентов.
  • Лечебный эффект не хуже, чем у синтетических препаратов.

Единственный минус в народных рецептах - это возможная непереносимость составляющих компонентов. Но стоит отметить, рецептов так много, что можно подобрать любому человеку. И многие начинают при заболевании пародонтоз лечение народными средствами. Самое эффективное тяжело выбрать из множества рецептов. Но мы их рассмотрим.

Полоскания

Народные зубов прежде всего включают рецепты полоскания ротовой полости. Это эффективно и просто.

Вот несколько рецептов:


После того как будет пройден полный курс полосканий, состояние десен улучшится. Но рекомендуют использовать не только полоскания. Подход должен быть комплексным при пародонтозе. Лечение народными средствами самое эффективное в том случае, если в комплексе с полосканиями использовать лечебные аппликации.

Лечебные аппликации

Несколько рецептов, как лечить пародонтоз народными средствами при помощи аппликаций для десен:

  • Настойкой прополиса смочить стерильную салфетку и приложить к деснам на всю ночь.
  • Лист алоэ разрезать вдоль и мякотью прикладывать к деснам также на ночь.
  • Очень хорошие результаты при использовании брусничного сока. Им смачивают ватный тампон и прикладывают к деснам в течение дня. Тампон необходимо менять через каждые 3 часа.
  • Растение золотой ус эффективно в борьбе с пародонтозом. Лист надрезать и приложить к деснам на некоторое время перед сном.
  • Хорошо останавливает кровоточивость десен масло шиповника. Ягоды необходимо измельчить и залить оливковым маслом. Через 15 дней раствор готов. Используют в виде аппликаций на 30-40 минут.
  • Может помочь обыкновенная свекла. Ее натирают на терке и прикладывают с наружной стороны десны. Аппликацию лучше делать на ночь. Если пройдете курс в 15 дней, можете забыть за кровоточивость десен.

Нельзя обойти народные средства от пародонтоза зубов на основе чеснока:


Эффективные народные методики

Для избавления от пародонтоза используют не только полоскания и аппликации. Также эффективным считается лечение пародонтоза в домашних условиях народными средствами с применением массажа десен. Этот способ нормализует кровообращение, снимает болезненность, устраняет кровоточивость.

Для массажа использовать можно:

  • Облепиховое масло.
  • Эвкалиптовое масло.
  • Пихтовое масло с облепиховым.
  • Масла лимона, апельсина, мяты.
  • Мед с мелкой солью.
  • Перекись водорода в пропорции: на 50 мл воды - 20-30 капель.
  • Морская соль.

Техника выполнения массажа:

  • Прежде всего необходимо почистить зубы и ополоснуть.
  • Руки должны быть чистыми.
  • Начинают с поглаживаний, ими и заканчивают.
  • Движения должны быть ритмичными, при этом без сильных давлений на десны.
  • Начинать следует со здоровой области и постепенно переходить на болезненные участки.
  • Выполняют круговые движения, затем переходят к спиралевидным.
  • Движения должны быть в направлении лимфотока.
  • Используют движения выжимания, как бы выдавливают содержимое застойных карманов.
  • Компрессионный массаж делают двумя пальцами, сдавливая десну одновременно с внутренней и внешней стороны. Не более 7 секунд воздействия.
  • Массаж должен длиться не более 5-10 минут.

Правильный массаж с использованием средств, которые мы указали выше, усилит кровоток, очистит устранит застойные явления.

Также можно массажировать десны при помощи зубной щетки, предварительно нанести на нее какой-либо лечебный состав или масло.

Еще несколько народных средств лечения пародонтоза у взрослых:


Несложно приготовить дома лечебную пасту для чистки зубов. Такое лечение пародонтоза народными средствами отзывы оставляет только хорошие.

  • В зубную пасту добавить измельченный корень аира. Из расчета 0,5 г корня на один раз.
  • Средство для чистки зубов можно приготовить следующее. Используем 1 ч. л. соли, 2 ч. л. соды, 3 ст. л. березовой золы. Разбавить необходимым количеством воды до нужной консистенции. Использовать вместо пасты.

Не всегда достаточно для такого заболевания, как пародонтоз, лечения народными средствами. Самое эффективное средство не будет действенным, если не соблюдать правила питания.

Правила питания при пародонтозе

Как известно, одна из причин развития пародонтоза - это недостаток витаминов и микроэлементов в рационе питания. Поэтому можно перечислить ряд продуктов, которые необходимы для здоровья пародонта:

  • Яблоки.
  • Шпинат.
  • Квашеная капуста. Используется и при лечении пародонтоза.
  • Морская рыба.
  • Орехи.
  • Смородина.
  • Брусника.
  • Весенняя зелень.
  • Кисломолочные нежирные продукты.
  • Капуста кольраби.
  • Молочный шоколад.
  • Конфеты.
  • Газированные напитки.
  • Ириски.
  • Жирные блюда.
  • Кислые продукты.
  • Сдобные изделия.
  • Сладости.
  • Пряности.

Необходимо придерживаться рационального питания с большим содержанием клетчатки. Если у вас появились признаки пародонтоза, не следует переходить на продукты, подверженные тепловой обработке, а также на жидкие каши. Не снижайте жевательную нагрузку на ранней стадии заболевания. Иначе вы дадите еще больше шансов болезни.

Профилактика пародонтоза

Лечение пародонтоза - это очень долгий процесс. Как правило, болезнь можно остановить, но очень тяжело вернуть прежнее состояние зубов и десен.

Профилактические мероприятия:

  • Регулярно, каждые полгода, посещать стоматолога.
  • Соблюдать гигиену и чистить по правилам зубы. Регулярно использовать ополаскиватель с экстрактами лечебных трав, качественную зубную щетку и пасту.
  • Правильно и рационально питаться.
  • Свести к минимуму употребление сладостей, углеводов, выпечки.
  • Отказаться от курения.
  • Лечить хронические заболевания.
  • Не допускать развития кариеса.
  • Принимать витамины с кальцием и фосфором.

Выполняя эти нехитры правила, вы сможете сохранить зубы на долгие годы.

Так что же делать человеку, заболевшему пародонтозом (пародонтитом)? Эта болезнь лечится в домашних условиях с использованием медицинских препаратов и средств народной медицины.

Прежде всего, стоит отметить, что первым шагом на пути лечения пародонтоза в домашних условиях должен быть ежедневный тщательный уход за ротовой полостью. Зубы нужно чистить минимум дважды в день по 2-5 минут, а также желательно использовать для гигиены полости рта ополаскиватели для рта, зубные нити и прочие средства, представленные на полках аптек и специализированных магазинов.

Как советует кандидат медицинских наук Грудянов А. И., для наиболее тщательного и безопасного очищения ротовой полости необходимо использовать зубную щетку длинной не более 2-2,5 сантиметров и шириной меньше сантиметра, с тремя рядами синтетических щетинок средней жесткости, подвижную в районе головки. Ученый советует также перед и после использования промывать щетку горячей водой с мылом, чтоб уничтожить микробов, остающихся на щетке после чистки зубов. Важно также помнить, как правильно чистить зубы, чтобы не усугублять болезнь – для того, чтобы избежать вдавливания остатков пищи в межзубные пространства, верхние зубы стоит чистить сверху вниз, а нижние - снизу вверх, затем пройтись круговыми и горизонтальными движениями. Не забывайте также чистить спинку языка, которая часто собирает большинство бактерий и сохраняет их в ротовой полости. После чистки прополощите рот двумя стаканами теплой воды.

Такая гигиена поможет избежать значительных наслоений зубного камня, который и ведет к появлению пародонтоза. Зубной камень опасен тем, что в нем живут бактерии, которые разрушают костную ткань.

Также неотъемлемой частью профилактики пародонтоза должно стать употребление твердых овощей и фруктов, с помощью которых при кусании проводится массаж десен. Регулярно следите за своими зубами, один-два раза в год посещайте стоматолога, при необходимости заменяйте пораженные зубы протезами, чтобы снять чрезмерную нагрузку на оставшиеся здоровые зубы.

Зубная паста от пародонтоза

Повторно касаясь вопроса гигиены полости рта, нужно обратить особое внимание на зубные пасты от пародонтоза.

Сейчас на полках магазинов представлены всевозможные пасты, которые якобы могут помочь вылечить, отбелить зубы, укрепить десна и так далее. Однако не стоит доверять всему, что написано на упаковке.

Зубная паста от пародонтоза самостоятельно не способна побороть недуг, однако, в особенности на первой стадии развития болезни, паста может помочь устранить неприятный запах изо рта, а также уменьшить кровянистые выделения из десен.

Зубная паста от пародонтоза, которая действительно может помочь в лечении этого заболевания, должна содержать в себе природные компоненты в виде целебных трав – ромашки, мяты, крапивы, шалфея, зверобоя и других. Еще с незапамятных времен эти растения славятся своим заживляющим, кровоостанавливающим, противовоспалительным действиями. Помимо натуральных компонентов в состав зубных паст от пародонтоза должны входить такие медицинские препараты:

  • Тетрапирофосфат калия, который помогает бороться с зубным камнем;
  • Нитрат калия и Цитрат натрия, которые необходимы для снижения чувствительности зубов;
  • Хлорид стронция, также снижающий чувствительность зуба.

Однако, эффект может быть незаметным и незначительным, если полагаться исключительно на свойства пасты. Для лечения пародонтоза в домашних условиях необходимо также использование и других медицинских либо других препаратов.

Лечение пародонтоза перекисью водорода

Люди часто прибегают к «бабушкиным» рецептам в лечении болезней, которые, как им кажется, можно вылечить и диагностировать самостоятельно. Тем более, если человек не увидел желаемого результата вследствие использования медицинских препаратов, назначенных квалифицированными работниками медицинской сферы.

Так, одним из наиболее действенных рецептов лечения пародонтоза в домашних условиях является использование перекиси водорода. При соблюдении элементарных правил осторожности в таком самовольном лечении, данный метод борьбы с пародонтозом является весьма эффективным и не вызывает ни побочных явлений, ни других осложнений.

Существует множество способов лечения пародонтоза перекисью водорода – препарат используется и внутрь, и как средство для растирки десен, и как жидкость для полоскания ротовой полости и как вспомогательное вещество, которое добавляется на пасту перед чисткой зубов.

Когда перекись водорода попадает в кровь, препарат распадается на кислород и воду, что благоприятно отображается на организме. Кислород насыщает клетки и способствует стимуляции налаживания функционирования различных систем организма, а вода просто высвобождается из организма.

Опишем различные способы использования этого чудодейственного средства.

Прием внутрь перекиси водорода

Для того, чтоб лечить пародонтоз перекисью водорода путем приема внутрь, необходимо в 50 мл чистой питьевой воды добавить 1 каплю 3-х процентного раствора перекиси водорода. Необходимо принимать эту смесь за час до еды либо за два часа после еды, на голодный желудок. При этом на первых порах могут наблюдаться легкая тошнота или расстройство желудка, может пойти легкая сыпь на коже, которые должны пройти за 2-3 дня. Если они наблюдаются дольше, необходимо прекратить курс лечения. Обычный курс лечения составляет 10 дней, далее перерыв на 3 дня, затем повтор курса. Безопасная дозировка – не более 30 капель перекиси водорода в сутки. Ни в коем случае не принимайте перекись водорода в чистом виде!

Протирание десен перекисью водорода

Десна можно протирать ватным тампоном, смоченным в 3-х процентном растворе перекиси водорода. Подобная процедура укрепляет десна, снижает их кровоточивость. Также для протирания десен вместе с перекисью водорода можно использовать чеснок – они очень схожи по своим особенностям воздействия на организм. Чеснок и перекись водорода помогут улучшить кровообращение в деснах и обезвредить очаги инфекций во рту.

Полоскание рта перекисью водорода

Для того, чтоб очистить полость рта, а в особенности десна, от инфекций необходимо взять 100 мл воды и полностью растворить в них 2 таблетки гидроперита. Тщательно полощите рот таким раствором 3-4 раза в день.

Чистка зубов перекисью водорода

Для того, чтоб усилить эффект используемой специальной пасты от пародонтоза, смешайте пасту с несколькими каплями 3-х процентного раствора перекиси водорода. Чистите зубы такой смесью до 4-х раз в день. Особенно хорошо, если ваша щетка для зубов оснащена также специальными резиновыми вставками для массирования десен.

Однако, вы можете сделать и зубную пасту собственного приготовления. Необходимо взять пол чайной ложки пищевой соды, погасить ее свежевыжатым соком лимона (10 капель), хорошенько размешать и добавить 20 капель перекиси водорода. Такой самодельной пастой необходимо тщательно почистить зубы и оставить ее на 10-15 минут во рту. Не полоскать рот после чистки. Также не рекомендуется принимать пищу или питье в течении15-20 минут.

Мазь и гель от пародонтоза

Эффективными в борьбе с пародонтозом являются также мази и гели на основе лекарственных растений.

Одним из наиболее известных препаратов является гепариновая мазь от пародонтоза. Обладает она противовоспалительным эффектом и действует с помощью активного вещества – гепарина – на экссудативную воспалительную фазу. Также гепарин останавливает кровоточивость десен. Эта мазь способствует улучшению циркуляции крови в деснах и останавливает процессы разрушения тканей.

  • Гель «Холисал» – один из наиболее эффективных препаратов для борьбы с воспалительными процессами в тканях десен. Помимо этого гель от пародонтоза «Холисал» уничтожает микробов, снижает отечность десен, убирает кровоточивость и обезболивает пораженные участки ротовой полости.
  • Гель «Метрогил Дента» - лекарственный препарат на основе антибиотика Метронидазола и антисептика Хлогексидина, которые действует лишь на поверхности десен. Уступает предыдущему препарату по характеру действия и эффективности.
  • Гель «Камистад» - содержит экстракт ромашки и обезболивающий компонент Лидокаина гидрохлорид. Обезболивает, но имеет достаточно слабый противовоспалительный эффект. Курс лечения гелем составляет 7-10 дней. Во время лечения может наблюдаться онемение десен, а также языка.
  • Гель «Асепта» - гель от пародонтоза на основе прополиса. Не лечебное средство противовоспалительного, противомикробного воздействия.

Бальзам «Асепта» - лекарство от пародонтоза на основе антибиотика Метронидазола и антисептика Хлогексидина. Может иметь противомикробное и антисептическое действие. Бальзам при попадании на слизистую рта приобретает форму геля. Компонентно повторяет состав геля «метрогил Дента».

Полоскание при пародонтозе

Наиболее простое средство для лечения пародонтоза в домашних условиях – применение специальных настоев из лекарственных растений в качестве полосканий для полости рта. Правда, для того, чтоб достичь предполагаемого эффекта, необходимо перед полосканием чистить зубы и проводить процедуру каждые 3-4 часа.

Наиболее часто для лечения пародонтоза в домашних условиях применяются настои и отвары из таких лекарственных растений, как листья брусники, цветки календулы, цветки фиалки трехцветной, репешка. Дуба кора от пародонтоза также обладает очень заметным эффектом. Эти растения помогают снять воспаление и снизить боль.

Настой из листьев грецкого ореха может помочь, если у вас изменилась структура десен и они стали рыхлыми. Для приготовления жидкости для полоскания понадобится 2 чайных ложки измельченных листьев залить 250 мл кипятка и дать настояться 1 час. Этой настойкой необходимо полоскать полость рта 6 раз в сутки.

Чтобы укрепить зубы, необходимо приготовить настойку из 4 столовых ложек лапчатки прямостоячей, 2 столовых ложек конского щавеля и 300 мл рассола, сцеженного с квашеной капусты. Этот настой должен настояться в течении суток. Использовать для полоскания не менее 6 раз в сутки.

Горячие настои из листьев кровохлебки, ежевики, осоки песчаной, зверобоя и кроваво-красной герани помогут побороть кровоточивость десен. Настойку из горсти любой из вышеперечисленных трав на литр кипятка можно приготовить и в термосе. Дать настояться 2 часа и затем часто в течении дня полоскать ротовую полость.

Также отлично при пародонтозе помогает отвар из золотого уса, в особенности с добавлением ромашки и половины чайной ложки соли на стакан смеси. Это средство не только предотвратит обострение болезни, но и уберет кровоточивость десен и гнойные образования в десенных карманах.

Лечение пародонтоза прополисом

Если боль в зубах и деснах очень сильная, вам может помочь прополис и аир. Эти настоит помогут снять воспаление, а также обезболят ротовую полость. Готовятся настои отдельно. Полстакана корня аира необходимо залить 0,5 л водки. В другую банку насыпать 20 г прополиса и также залить 0,5 л водки. Настаивать растворы нужно 10 дней, периодически встряхивая настои. По истеканию срока настаивания нужно для одного полоскания смешать 1 столовую ложку настойки аира с 1 чайной ложкой настойки прополиса и полоскать рот в течении 2 минут. Срок лечения месяц, полоскание лучше всего проводить на ночь.

Гомеопатия при пародонтозе

Гомеопатические средства для лечения пародонтоза в домашних условиях нужно подбирать индивидуально для каждого человека. Однако существует ряд наименований, которые отпускаются без рецепта и могут применяться при самостоятельном лечении.

  • Ацидум нитрикум 6 – принимается в случае расшатанности зубов, рыхлости десен, кровоточивости десен, сильном слюноотделении, а также при неприятном запахе гнили изо рта. Принимается по 7 крупинок дважды-трижды в день.
  • Фосфор 6 – принимается в случае преимущественного поражения пародонтозом верхней челюсти. Доза применения – 5 капель дважды-трижды в день.
  • Йодиум 6 - принимается в случае преимущественного поражения пародонтозом нижней челюсти. Необходимо принимать по 5 капель дважды в день.
  • Попеременно натриум карбоникум 6 и силицея 6 – принимаются при пародонтозе, вызванном сахарным диабетом. Суточная доза составляет 7 капель каждого препарата.

Однако, стоит помнить, что гомеопатия не является панацеей от пародонтоза. Лечение пародонтоза в домашних условиях с помощью гомеопатических средств должно подкрепляться также медицинскими препаратами и соблюдением ежедневной гигиены полости рта.

Лечение пародонтоза солью

Одно из наиболее простых и наименее затратных средств для лечения пародонтоза – полоскание ротовой полости с соляным раствором. Для разведения раствора можно использовать и обычную поваренную соль, но лучшим эффектов все же обладает морская пищевая соль. Она содержит ценный элемент – йод, который помогает в заживлении и укреплении десен.

Для лечения пародонтоза в домашних условиях с помощью соли необходимо в стакан воды добавить 1 чайную ложку соли, хорошенько размешать до полного растворения. После каждого приема пищи окунуть зубную щетку в раствор, прочистить зубы и десна. Такая процедура поможет убить вредоносных бактерий, которые разрушают ткань десен, убрать кровоточивость, снять воспаление десен.

Также необходимо несколько раз в день втирать пальцем морскую пищевую соль в десна. Эта процедура также укрепит ваши десна.

Витамины при пародонтозе

Помимо различных лекарственных растений и медицинских препаратов в купе с гомеопатическими средствами при лечении пародонтоза в домашних условиях также необходимы витамины. Витамины при пародонтозе наиболее ощутимо влияют на течение заболевания именно на начальной его стадии.

Наиболее часто применяются именно такие витамины при пародонтозе:

  • Витамин В1 – поможет, если пародонтоз основан на развитии других заболеваний (сахарный диабет, болезнь Боткина, патологии нервной системы, язва желудка и другие). Улучшает обмен веществ и трофику пародонта. Принимается в течении 30-40 дней, 2-3 раза в сутки по 0,005-0,01 г.
  • Аскорбиновая кислота (витамин С) поможет при кровоточивости десен. Принимается после еды дважды-трижды в сутки.
  • Витамины В 6 и В 12 в виде уколов назначаются пациентам, заболевшим пародонтозом на фоне сахарного диабета, неврастении либо патологического развития пищеварительной системы.
  • Витамин А назначается для возобновления тканей десен. Курс лечения составляет 3 недели, дозировка – 40 капель либо 1 капсула ежедневно.
  • Витамин Е способствует нормализации окислительных процессов в организме. Лечение подразумевает прием 50-100 мл 306 масляного раствора ежедневно.
  • Фолиевая кислота налаживает обменные процессы в организме.
  • Бета-каротин обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным действием.
  • Кварцетин убирает кровоточивость десен, а также оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие.
  • Цинк обновляет различные ткани организма, а также снимает воспаление, восстанавливает иммунитет и имеет антиоксидантный эффект.
  • Кальций насыщает ткани костей и зубов.
  • Селен также убирает воспаление, а также выступает иммуномодулятором и антиоксидантом.

Диета при пародонтозе

Пришло время обратить внимание на питание при пародонтозе. При поражении и болезненности ротовой полости человек просто обязан следить за тем, что он ест и в каком виде продукты попадают в его рот.

Так, например, при пародонтозе необходимо исключить из ежедневного рациона употребление кофе, черного чая и любых других напитков, содержащих газы и красители. Важно отказаться от сладкого, способствующего разрушению зубов, образованию зубного налета и скоплению бактерий в полости рта. Также откажитесь от чипсов и печенья.

Больной должен соблюдать некие правила питания при пародонтозе. Так, необходимо употреблять больше твердой пищи, которая способствует укреплению и массажу десен. Пища должна тщательно пережевываться. Включите в свой ежедневный рацион как можно больше свежих овощей и фруктов.

Также не забывайте про молочные продукты, которые обязательно должны присутствовать в пище – творог, сметана, молоко, кефир, закваска, сыр и другие. В таких продуктах полно кальция, который способствует укреплению зубов и костей.

При пародонтозе в большинстве случаев к скорейшему выздоровлению ведет соблюдение сбалансированной диеты. Диета при пародонтозе должна соблюдаться не менее 6 месяцев до полного выздоровления больного.

Представляем вашему вниманию примерное меню диеты при пародонтозе:

  • Завтрак – творожная запеканка, зеленый чай, морковь или яблоко.
  • Второй завтрак (ланч) – салат из капусты и моркови, заправленный оливковым маслом, апельсин или несколько абрикос, отвар шиповника.
  • Обед – гороховый суп, тушеная говядина с гречкой, салат из капусты, помидоров и болгарского перца, сок.
  • Полдник – сухофрукты, йогурт, свежие овощи или фрукты.
  • Ужин – печеночные котлеты с тушеной морковью, салат из цветной капусты, ряженка.

Перед сном выпейте кефира.

Заговоры от пародонтоза

Если вы решили прибегнуть к совсем нетрадиционной медицине – известны заговоры от пародонтоза. Так, чтобы убрать кровоточивость десен, проснитесь на заре и прочтите:

Заговариваю я, Божия раба (имя),
Свои десны и зубы,
Чтобы десны не болели, зубы не скорбели,
Земля-матушка небом держится,
А десны, держите зубы.
У Адамовых детушек зубы не болели,
У Евиных детушек десны не скорбели,
Так и у меня (имя)
Зубы не болели, десны не скорбели.
Ключ моим словам, замок моим делам.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговор, чтоб не болели десна, читается на новую луну над стаканом воды. Поднесите стакан как можно ближе к губам, чтоб дыхание отображалось на поверхности воды. По прочтению заговора половину воды выпейте, половину – вылейте на улицу через окно:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Иду я задом, не лесом, не садом, Не по улице, не по переулкам, Не по пустынным закоулкам. Иду, месяц молодой меня догоняет, Меня, рабу Божью (имя), пытает:

Болят ли твои зубы?
Не болят!
Скорбят ли твои зубы?
Не скорбят!
Бог мои слова знает,
Ангел мои слова повторяет.

Десны мои не опухают, кровью не истекают,
От моего заговора заживают.
Бог мои слова знает,
Ангел слова мои повторяет.
Как никто с неба
Млада месяца не достанет,
Так во веки веков
К моим зубам хворь не пристанет.
Преподобный Антипий, зубной целитель, Слова мои укрепи, дело мое благослови. Ключ, замок, язык.

Лечение пародонтоза в домашних условиях может протекать быстро и безболезненно, если вы будете прикладывать максимум усилий и не станете уклонятся от выполнения положенных процедур. И помните, если лечение пародонтоза в домашних условиях не дает результата, то обратитесь за помощью к врачам, которые посоветуют вам лучший и наиболее быстрый способ избавиться от этой болезни.

Будьте здоровы и берегите себя!

И десен. Пародонтоз, лечение которого должно быть тщательным и всесторонним, занимает одно из первых мест в списке стоматологических патологий. Поэтому следует запомнить, как можно распознать заболевание, как с ним бороться и не допустить развития. А еще вы узнаете, какие профилактические меры следует проводить, и как лечить пародонтоз в домашних условиях.

В чем заключается суть заболевания

Итак, данная патология характеризуется поражением тех тканей, которые окружают зуб. Вследствие заболевания человек не может нормально пережевывать пищу, так как чувствует дискомфорт. Питание челюстных костей серьезно нарушается. Кроме того, десны не достаточно хорошо снабжаются кровью, что не позволяет тканям своевременно регенерироваться.

Следует отметить, что данное заболевание имеет массу симптомов, однако человек может не чувствовать боли, поэтому намеренно оттягивает визит к врачу до последнего. Что касается развития проблемы, то оно происходит очень медленно, поэтому без регулярных визитов к доктору больной часто пропускает первую стадию.

Надо сказать, что игнорирование патологии может привести к тому, что вы просто потеряете свои зубы. Причем костная ткань может разрушиться. Каких-либо точных причин проявления этого состояния нет, хотя есть определенные факторы, которые могут способствовать развитию пародонтоза. Появляться он может в любом возрасте, независимо от пола или социального статуса.

Причины заболевания

Существует большое количество факторов, которые могут повлиять на развитие данного состояния десен. Если у вас появился пародонтоз, причины могут быть следующими:

  1. Заболевания эндокринной системы.
  2. Сахарный диабет.
  3. Проблемы с ЖКТ: язва, гастрит, а также определенные печеночные патологии (цирроз)
  4. Атеросклероз.
  5. Проблемы с сердцем и сосудами.
  6. Гормональные нарушения.
  7. Гипертония.
  8. Неправильное питание.

Кроме того, способствовать появлению патологии может плохая гигиена зубов, при которой на эмали появляется налет. Авитаминоз тоже является фактором риска, так как в это время организм истощается. Следует учесть, что патология не является заразной на любой стадии.

Симптоматика

Пародонтоз зубов может проявляться в таких симптомах:

  • Неприятный запах изо рта.
  • Чувство дискомфорта во время пережевывания пищи.
  • Повышенная реакция зубов на сладкую, горячую или холодную еду.
  • Кровоточивость десен.
  • Эрозия зубной эмали.
  • Бледность и отечность десен.
  • Обнажение зубных шеек.
  • Формирование дефектов в виде клина.

Если у вас пародонтоз, симптомы могут быть гораздо серьезнее. Например, срочно нужно бежать к доктору, если вы заметили увеличение межзубных промежутков, а также выпадение зубов. Насторожиться заставляет также застрявание пищи.

Классификация и стадии развития патологии

Пародонтоз, фото которого вы можете наблюдать в данной статье, может быть легким, тяжелым и средним. Все зависит от степени запущенности болезни. Кроме того, классифицировать проблему можно по тому, насколько сильно атрофировались зубные ячейки. Следует выделить такие стадии:

  1. Начальная. Симптомы в этом случае выражаются очень слабо, поэтому неспециалисту понять то, что появилась проблема, очень сложно.
  2. Первая. Здесь человек уже может обнаружить, что зубные шейки незначительно оголились. Причем такое состояние сопровождается повышенной чувствительностью к раздражителям (холодной и горячей пище, сладостям).
  3. Вторая. Шейки зубов оголяются гораздо больше. При этом можно заметить некоторое отхождение десен, они начинают кровоточить. На этой стадии возможно появление гнойных выделений.
  4. Третья. На этом этапе костная ткань атрофируется, зубодесневые карманы увеличивают свою глубину.
  5. Четвертая (и последняя). Вот теперь зубные ячейки атрофируются полностью, десны не могут держать зубы и они просто выпадают. Естественно, все это сопровождается большой кровоточивостью и болью.

Диагностика болезни и ее последствия

Перед тем, как лечить пародонтоз в домашних условиях, нужно правильно определить данное заболевание. Дело в том, что на первых порах симптомы не являются специфическими и могут свидетельствовать о других проблемах.

Итак, начнем с того, что рассмотрим, какие обострения может спровоцировать патология. Очень распространенным последствием пародонтоза является невозможность нормально пережевывать пищу, гингивит (воспаление десен), образование флегмон, абсцессов десен. Кроме того, вы можете начать терять вполне здоровые зубы.

Диагностика заболевания не является сложной. Прежде всего специалист должен осмотреть ротовую полость. При этом доктор должен знать, есть ли какие-либо сопутствующие патологии. Кроме осмотра применяется рентгенография челюсти, полярография, репародонтография, исследование крови на содержание глюкозы.

Особенности традиционной терапии

Перед тем как лечить пародонтоз в домашних условиях, следует попробовать медикаментозную терапию. Для этого используются различные лечебные пасты для ухода за полостью рта («Пародонтакс»), ополаскиватели, которые помогают избавиться от вредоносных микробов. Естественно, стоматолог должен выполнить профессиональное удаление налета и камня с поверхности эмали. Иногда в терапии применяются антибиотики. А еще пациент должен постоянно принимать витаминно-минеральные комплексы, наладить рацион питания (включить как можно больше фруктов и овощей). Старайтесь своевременно устранять разные повреждения зубов (кариес, пульпит).

Пациент также обязан заниматься лечением сопутствующих патологий. Зубодесневые карманы могут заполняться специальными медикаментозными пастами, которые способствуют укреплению зубов в десне и дезинфицируют поверхности полости. В крайних случаях применяется оперативное вмешательство. Следует отметить, что полностью устранить представленную патологию на сегодняшний день нельзя, однако существенно замедлить ее течение возможно.

Народное лечение

Теперь рассмотрим вопрос о том, как лечить пародонтоз в домашних условиях. Для этого применяются различные отвары, настои и травяные чаи. Самыми эффективными средствами являются такие:

  1. Втирание в десны сока тысячелистника, аира. Также вы можете полоскать рот отварами дубовой коры, календулы, ромашки, липы.
  2. Старайтесь ежедневно по нескольку минут жевать квашеную капусту, зубчики чеснока. Можно также втирать сок в десны.
  3. Спиртовая настойка прополиса вместе с отваром корня аира поможет устранить боль и укрепить десны.
  4. Ежедневное жевание листьев подорожника поможет избавиться от многих симптомов. Естественно, растение потом следует выплюнуть.
  5. Обычная поваренная соль тоже поможет в борьбе с заболеванием. Просто втирайте ее в десны массажными движениями.

Хирургическая операция

Если у вас пародонтоз, лечение может быть радикальным. Особенно часто операция проводится в том случае, если в ротовой полости появляются абсцессы, кисты и другие образования. Вмешательство производится под местным или общим наркозом. При этом зуб может удаляться полностью.

На сегодняшний день существуют щадящие методики хирургического вмешательства, например, лоскутная операция. Для ее проведения необходимо надрезать ткани, которые окружают зуб. Все пораженные части десны необходимо удалить. Для предотвращения заражения раны ее нужно обработать специальным дезинфицирующим раствором. Заживление надреза происходит в течение нескольких недель.

Следует учитывать, что проводить оперативное вмешательство можно не всегда. Например, противопоказанием к радикальному методу является тяжелое заболевание, онкологическая патология, инфекционное заболевание.

Физиотерапия и другие способы лечения

Кроме медикаментозной терапии и операции используются и другие способы устранения болезни. Например, эффективным считается массаж десен с использованием лекарственных препаратов или трав, десневой душ, который способствует улучшению кровоснабжения тканей и их регенерации.

Сейчас существует масса технических приспособлений, которые могут справиться с заболеванием. Например, достаточно хорошие результаты дает вакуумная и ультразвуковая терапия. Популярным способом лечения является протезирование, которое позволяет зафиксировать зубы в стабильном положении и предотвращает их расшатывание. Кроме того, ортодонтическая операция позволяет снять нагрузку с поврежденных участков и способствует быстрому восстановлению десневых функций.

Достаточно популярным и эффективным методом является лазерная терапия. Естественно, ее нельзя назвать дешевой. Однако восстановление после такого вмешательства происходит очень быстро.

Профилактика патологии

Очень важно знать, как вылечить пародонтоз, однако следует также иметь понятие о мерах профилактики, которые уберегут вас от этой неприятной проблемы. Итак, старайтесь своевременно делать профилактический осмотр зубов дважды в год. При этом стоматолог может удалять налет и другие отложения. Ежедневно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью.

Желательно полностью отказаться от курения, так как никотин крайне негативно сказывается на эмали. Ограничьте потребление алкоголя, сладостей. Следует основательно пересмотреть свой рацион питания. Употребляйте те продукты, которые содержат много витаминов. Своевременно лечите все воспалительные процессы, особенно в ротовой полости. Теперь вы знаете, что такое пародонтоз, симптомы и лечение данного заболевания, а также то, как избежать проблем с зубами. Будьте здоровы!

Когда врач диагностирует такое заболевание, как пародонтоз, у пациента появляется куча вопросов. Что это за болезнь? Как и чем вылечить пародонтоз? Возможно ли лечения, когда болезнь приобретает запущенную форму? Разберемся в этих вопросах детально.

Что за болезнь?

Пародонтоз - это системное заболевание десен, характеризующееся разрыхлением ткани десны, оголением шейки зуба и болезненной реакцией на температурные раздражители. Как правило, болезнь развивается вяло и незаметно. В большинстве случаев пародонтоз диагностируется на последней стадии заболевания, когда становятся явными признаки заболевания. Причина развития пародонтоза чаще всего носит хронический характер. Это может быть:

  • Длительный авитаминоз;
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Недостаточное кровоснабжение и питание десен;
  • Отсутствие гигиены ротовой полости;
  • Длительное курение (у взрослых пациентов);
  • Аутоиммунные поражения организма;
  • Эндокринные заболевания (например, сахарный диабет);
  • Дистрофические изменения десен.

Запущенный пародонтоз, как самая тяжелая форма заболевания

Вследствие того, что на ранних стадиях выявить патологические изменения пародонта не так просто, около 95% всех больных обращаются к специалисту именно с запущенной формой заболевания. Человек замечает, что с деснами творится что-то неладное. Возможна резкая болевая реакция на горячее и холодное, между десной и зубом образуются полости - «карманы», зубы шатаются.

Чаще всего именно в этих карманах скапливаются бактерии, а со временем они заполняются гноем. Иногда заболевание называют альвеолярной пиореей из-за того, что из полостей между зубом и десной начинает истекать гной. Запущенный пародонтоз быстро развивается и стремительно прогрессирует.

Как вылечить запущенный пародонтоз?

Стоматологи уверяют, что вылечить запущенную форму пародонтоза возможно, но процесс будет очень длительным и болезненным. Самостоятельное лечение пародонтоза невозможно ввиду сложностей лечебной и восстановительной терапии. Прежде чем приступить к лечению, необходима консультация специалиста. Врач-стоматолог проведет обследование и назначит необходимое вам лечение.

Виды лечения:

1. Медикаментозное лечение. Применяется для устранения причины заболевания и симптоматической терапии . Как известно, для того, чтобы устранить заболевание, необходимо устранить причину, которая и провоцирует заболевание. Например, если изменения в пародонте вызваны хроническим авитаминозом, то назначается курс витаминотерапии для предотвращения рецидивов. Все лечение медикаментами при пародонтозе можно разделить на два типа: местное и общее.

К местному лечению относятся ополаскивания и аппликации. Для этих процедур применяются растворы антисептиков, отвары и настои лекарственных трав, мази и гели, которые снимают болевые ощущения, убирают зубной налет, убивают бактерии. Общее лечение устраняет первопричину, которой было вызвано заболевание пародонта.

В медицине широко используются витаминные комплексы, антибиотикотерапия, препараты, улучшающие кровообращение.

2. Хирургические манипуляции. Оперативно вылечить пародонтоз - довольно длительное дело, требующее терпения. Карманы, образовавшиеся между зубом и десной, иссекаются. Зубной камень и гнойные отложения, образовавшиеся в процессе болезни, удаляются, а полости прополаскиваются растворами антисептиков. Хорошо в этом случае помогает раствор перекиси водорода. Она размягчает зубные отложения и гной, при этом выталкивая их из полостей, и останавливает кровоточивость.

Для того чтобы скрыть обнаженную шейку зуба зачастую применяют лоскутную технику пересадки десны. Для этого иссекают участок здоровой ткани и размещают на оголенной части. Пересаженные ткани приживаются очень хорошо приблизительно в 97-98% случаев. Техника очень эффективная и всегда дает прекрасный результат. Для восстановления ткани на шейке зуба возможна и другая операция.

Десну под зубом рассекают и как бы «натягивают» на обнаженную шейку, тем самым закрывая ее. Но такой метод хуже. С расхождением зубов при пародонтозе поможет наложение специальных шин. Этими шинами стягивают расшатанные зубы для того, чтобы они вернулись в свое прежнее положение.

3. Лазерная коррекция. Применяется для иссечения тканей. Такой метод позволяет «запаять» края ран, тем самым уменьшая кровоточивость и ускоряя дальнейшее заживление. Для лечения лазером в современной практике применяют аппарат «Вектор» . Он эффективно удаляет зубные отложения и благоприятно влияет на зубную эмаль.

Стоматологами было отмечено, что лазерные операции наиболее эффективные и безопасные. Они подходят как детям, так и беременным женщинам, чтобы аккуратно лечить пародонтоз . Положительная динамика отмечается уже после первой чистки лазером. Для полного выздоровления необходимо 3-5 процедур, в зависимости от тяжести состояния.

4. Физиотерапевтические процедуры. В качестве дополнения к основному лечению стоматологи рекомендуют не пренебрегать физиопроцедурами. Они улучшают кровообращение и питание десенной ткани, тем самым стимулируя скорейшее выздоровление.

Как долго лечить заболевание?

Длительность лечения прежде всего зависит от степени тяжести болезни. Если пародонтоз был замечен стоматологом на ранней стадии, то его лечение не составит труда. В случае, когда больной обращается с запущенной формой пародонтоза, лечение бывает довольно длительным. Это обусловлено тем, что на устранение причины и восстановление состояния десен требуется довольно много времени.

Чем опасен?

Прежде всего, невылеченый пародонтоз приводит к разрушению десенной ткани и потере зубов. Да, при отсутствии лечения от пародонтоза выпадают зубы. Грозным осложнением может стать периостит, который со временем может перейти в остеомиелит. Остеомиелитом называется воспаление костной ткани, с ее дальнейшим размягчением и разрушением.

Можно ли вылечить пародонтоз навсегда?

Да, успешно бороться с пародонтозом можно и нужно. Но трудности возникают не в длительном и сложном лечении, а во время восстановительного периода. Часто бывает так, что пациент забывает придерживаться всех гигиенических процедур и профилактических рекомендаций врача, тем самым провоцируя рецидив болезни.

Профилактика рецидива:

  • Чистить зубы 2 раза в день, при этом тщательно очищая язык;
  • Полоскать в перерывах между едой ротовую полость специальными бальзамами;
  • Пользоваться лечебными зубными пастами, которые укрепляют десна;
  • Проводить массаж десен. Он улучшает кровообращение и питание тканей;
  • Увеличить в рационе количество витаминизированной пищи;
  • Пить не менее полутора литров чистой воды ежедневно;
  • При необходимости принимать витаминные комплексы;
  • Посещать стоматолога раз в полгода.

Любопытные факты о пародонтозе:

  1. Доказано, что у тех людей, чьи родители болели пародонтозом, шанс заболеть повышается на 50%;
  2. Всего 2% жителей страдают от пародонтоза;
  3. Воспаление при данном заболевании отсутствует. Если оно имеет место, то стоит говорить о пародонтите - воспалительном заболевании десен.

Пародонтоз – это поражение пародонта, то есть околозубной ткани. Лечить заболевание следует уже при появлении первых симптомов, иначе могут возникнуть серьезные негативные последствия.

В отличие от пародонтита, при пародонтозе нет ни воспалительного процесса, ни кровоточивости, но больных беспокоит зуд десен. Но на более поздних стадиях развития патологического процесса появляются симптомы, характерные для пародонтита.

Большую роль в формировании патологического процесса со стороны околозубной ткани играет генетическая предрасположенность и режим питания. Кроме того, хронические заболевания внутренних органов, сахарный диабет, нарушения со стороны работы щитовидной железы – все это может провоцировать развитие заболевания.

Можно ли лечить пародонтоз в домашних условиях? Да, и такое лечение достаточно простое, но требует оно систематического подхода к делу.

С чего начинается лечение дома?

Лечить пародонтоз дома необходимо с использованием как медикаментозных средств, так и народных рецептов.

Все же не стоит забывать, что, несмотря на безопасность народных средств, их следует использовать грамотно с точными дозировками, поэтому лучше, если лечение заболевания дома будет проводиться под пристальным контролем специалиста.

Кроме того, перед тем, как лечить заболевание, необходимо провести диагностическое обследование для постановки правильного диагноза.

Первым шагом, который поможет вылечить пародонтоз дома, является ежедневный гигиенический уход за ротовой полостью. Зубы должны чиститься как минимум утром и вечером по пять минут. Кроме того, следует использовать зубные нити, ополаскиватели для полости рта и другие средства для гигиены.

Также важна сама техника чистки зубов. Во избежание вдавливания остатков пищи в пространство между зубами, необходимо верхний ряд зубов чистить, начиная сверху вниз, а нижний ряд – снизу-вверх. После этого уже можно выполнять круговые и горизонтальные движения щеткой.

Кроме того, не стоит забывать и про чистку языка, на котором скапливается большое количество микроорганизмов.

Нелеченый пародонтоз может грозить потерей зубов

Рассмотрим различные варианты лечения заболевания народными средствами, которые проверены временем.

Перекись водорода против пародонтоза

В последнее время многие люди все чаще обращаются за народными средствами при лечении различных заболеваний. Кто-то разочаровался в методиках врачей, другие больше склонны использовать безопасные и натуральные рецепты народных лекарей. Перекись водорода – это одно из средств народной медицины, которое часто применяют в лечении заболеваний, в том числе и пародонтоза.

Если придерживаться элементарных правил безопасности и мер предосторожности, то такое лечение в домашних условиях будет безопасным и надежным, а также не вызовет никаких побочных эффектов.


Перекись водорода поможет от пародонтоза

Перекись водорода используют по-разному, а именно:

  • употребляют вовнутрь;
  • используют для растирания десен;
  • применяют как раствор для полоскания ротовой полости;
  • используют как вспомогательный элемент для зубной пасты.

Поговорим о некоторых из этих методов более подробно.

Перекись водорода для приема вовнутрь

Ни в коем случае лекарственное средство не используется вовнутрь в чистом виде. На один стакан простой воды идет всего три капли, и то речь идет о трехпроцентном растворе.

Средство принимается либо за час до приема пищи, либо же по прошествии двух часов после еды.

В первые несколько дней может появляться тошнота и расстройства со стороны пищеварительного тракта; если эти симптомы не проходят, лечение следует прекратить.

Тридцать капель – это максимальная дневная норма. Курс лечения составляет десять дней, после чего необходимо сделать трехдневный перерыв.

Протирание десен перекисью водорода

Для этого используйте ватный тампон. Альтернативой перекиси может быть чеснок. Оба средства способствуют укреплению десен, а также улучшению их кровообращения. Кроме того, они обезвреживают инфекционные очаги в полости рта.


Протирание десен перекисью водорода – это эффективное средство против пародонтоза

Народные методы

Полоскания ротовой полости при пародонтозе

Наиболее простым и эффективным средством, которое помогает вылечить заболевание в домашних условиях, является полоскания на основе лекарственных трав.

Полоскания ротовой полости должны проводиться после чистки зубов и не реже, чем каждые три -четыре часа.

Чаще всего при пародонтозе в качестве полосканий используются такие лекарственные растения:

  • брусника (листочки);
  • репешка;
  • календула (цветы);
  • кора дуба;
  • трехцветная фиалка (цветки).

Справиться с клинической картиной заболевания помогут следующие настои:

  • отвар коры дуба. Это средство способствует устранению неприятного запаха изо рта, остановке воспалительного процесса и кровоточивости десен. На одну чайную ложку сырья идет стакан воды. Надо дать ему настояться. Полученным средством в теплом виде необходимо полоскать полость рта;
  • шалфей также можно использовать для полосканий. Лекарственное растение обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектами;
  • ромашка и шалфей. Засушенное сырье заливают кипятком и дают ему настояться в течение пятнадцати минут. Важно помнить, что остывший настой теряет свои целебные свойства.

Соль против пародонтоза

В качестве лечения можно использовать обычную поваренную или морскую пищевую соль. На один стакан теплой воды идет одна чайная ложка соли. Раствор нужно мешать до полного растворения основного ингредиента.

После каждого приема пищи необходимо окунуть зубную щетку в приготовленный раствор и почистить зубы и десна. Также можно взять соль на пальцы и втирать ее в зубы и десна.


Лечить пародонтоз можно обычным солевым раствором

Подорожник против пародонтоза

Подорожник окажет хороший эффект на начальной стадии патологического процесса. Это растение способствует укреплению десен и устранению кровоточивости.
Три раза в день нужно тщательно пережевывать листья подорожника.

Смешайте мед с небольшим количеством поваренной соли и втирайте полученную смесь в десна.


Мед поможет устранить неприятные симптомы пародонтоза

Питание при пародонтозе

Правильно лечить заболевание нужно в комплексе, и включает оно в себя контроль за рационом питания. Больной должен контролировать, что он ест и в каком виде.

Кофе, черный чай, газировка, сладкие напитки – все это не может быть в рационе человека, который болен пародонтозом.

Свой рацион нужно обогатить овощами и фруктами. Кроме того, важно больше употреблять молочные и молочнокислые продукты. В них содержится большое количество кальция, поэтому они будут способствовать укреплению зубов.