Питание ребенка 

Мешки под глазами. Причины патологии


Натуральные средства не только помогают нам избавиться от темных кругов и мешков под глазами, но и увлажняют кожу и предотвращают появление ранних морщинок.

Кожа вокруг глаз очень нежная и уязвимая, так как в ней совсем нет сальных желез, поэтому мы часто сталкиваемся с тем, что у нас появляются темные круги и мешки под глазами .

На коже вокруг глаз в первую очередь отражаются следы времени, чувство усталости, стресс и различные физические и эмоциональные расстройства, которые вредят нашему здоровью.

Кроме того, эта зона часто находится на солнце и в контакте с окружающей средой , например, с загрязнениями, которые негативно воздействуют на дерму.

Одна из самых распространенных проблем - это так называемые мешки под глазами , то есть воспаление нижних век, вызванное задержкой жидкости в тканях и нарушениями кровообращения.

К счастью, сегодня есть множество косметических процедур, которые позволяют нашей коже выглядеть более свежей и отдохнувшей.

В сегодняшней статье мы расскажем тебе о 5 натуральных средствах, которые уменьшают воспаление и увлажняют кожу. Обязательно попробуй!

1. Натуральный тоник из ромашки

Этот натуральный тоник из ромашки обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также он заметно уменьшает круги и мешки под глазами .

В сочетании с лепестками роз получается отличное средство для ухода за кожей вокруг глаз и всего лица.

Тебе понадобится:

  • 3 столовые ложки цветков ромашки (30 г)
  • 6 лепестков роз
  • 1 стакан воды (200 мл)

Как его приготовить?

  • Залей цветки ромашки и лепестки роз стаканом воды в большой кастрюле.
  • Доведи смесь до кипения, сними с огня и оставь настаиваться еще на 5 минут.
  • Когда она остынет, процеди лосьон через сито и перелей в герметичный флакон.
  • Намочи в нем два ватных диска и приложив их под глаза, очень мягко помассируй кожу.
  • Не умывайся.
  • Используй это средство два раза в день - утром и перед сном. Его можно хранить в холодильнике.

2. Миндальное и розовое масла

Миндальное масло - это одно из лучших натуральных средств для ухода за кожей вокруг глаз. Оно отлично увлажняет кожу и предотвращает появление преждевременных морщинок.

В сочетании с лепестками роз оно превращается в идеальное средство против кругов, мешков под глазами и других несовершенств кожи.

Тебе понадобится:

  • ½ чашки масла из сладкого миндаля (120 г)
  • Лепестки роз

Как его приготовить?

  • Замочи лепестки роз в миндальном масле на целый день.
  • По прошествии 24 часов процеди масло и перелей его в стеклянный флакон.
  • Обмакни в масло ватный диск и помассируй кожу под глазами.
  • Продолжай процедуру, пока масло не впитается в кожу.

3. Авокадо и витамин Е

Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в этом средстве, снимают воспаление, глубоко питают кожу вокруг глаз и предотвращают появление ранних морщинок.

Тебе понадобится:

  • ½ спелого авокадо
  • 1 капсула витамина Е

Как его приготовить?

  • Извлеки мякоть из половинки авокадо и смешай ее с капсулой витамина Е.
  • Получившуюся однородную пасту нанеси на кожу вокруг глаз.
  • Оставь ее на лице на 20 минут и смой водой.
  • Повторяй эту процедуру каждый день, пока темные круги и мешки не исчезнут.

4. Картофельный сок

Картофельный сок обладает противовоспалительными свойствами и может применяться как натуральный тоник. Его можно использовать против мешков, темных кругов под глазами и распространенных расстройств, таких как акне.

В идеале лучше использовать его в чистом виде, но если у тебя очень сухая кожа, ты можешь смешать его с оливковым маслом.

Тебе понадобится:

  • 1 картофелина

Как его приготовить?

  • Выжми из картофеля сок.
  • Нанеси его на воспаленные места и оставь на 15 минут.
  • Умойся теплой водой.
  • Повторяй эту процедуру два раза в день.

5. Масло карите и аргановое масло

Масло карите и аргановое масло питают тонкую кожу вокруг глаз, стимулируют кровообращение и предотвращают сухость.

Это натуральное средство уменьшает темные круги и мешки под глазами, предотвращает образование преждевременных морщин и уменьшает негативное воздействие свободных радикалов.

Припухлости нижних век доставляют массу проблем их обладателям. В данном материале мы изучим, как быстро убрать мешки под глазами своими силами. В домашних условиях метод подбирается с учётом того, как скоро необходимо устранить проблему. Но, не будем раскрывать все карты, рассмотрим методы в порядке очереди.

Мешки под глазами – причины

Перед тем как избавиться от мешков, изучите, по каким причинам они образуются под глазами. Далее в домашних условиях подбирайте методику и быстро действуйте.

Итак, причины следующие:

  • генетика;
  • аллергия;
  • сложности в деятельности почек;
  • возрастной фактор (потеря эластичности кожи в зоне нижних век);
  • чрезмерное напряжение глаз из-за ПК, длительного пребывания на солнце или чтения книги;
  • приём спиртного перед сном;
  • злоупотребление жирной, солёной, сладкой пищей;
  • длительный плач;
  • приём жидкости вечером.

Все эти факторы провоцируют отёчность. По возможности их следует исключить, чтобы отныне не сталкиваться с образованием мешков.

Способы быстро убрать мешки под глазами

Нижеприведённые способы помогают как быстро убрать мешки, так и предупредить их повторное образование под глазами. В домашних условиях сложностей с реализацией задуманного не возникнет.

№1. Чайная заварка

1. Действенный и старый способ, который направлен на устранение мешков и нормализацию циркуляции крови. Область век освобождается от излишков жидкости, припухлости спадают.

2. Приготовьте крепкую заварку из 2 ч. л. чая (чёрного/зелёного) и 150 мл. кипятка. Настаивайте 20 минут.

3. Опустите ватные спонжики, немного выжмите. Отправьте их в морозилку на 15 минут и приложите к глазам.

№2. Петрушка

1. Способствует оттоку крови и жидкости, улучшает эластичность кожи. Разрешается применять как сок, так и кашицу растения.

2. Итак, измельчите пучок зелени. Закройте глаза, положите содержимое на веки и отдыхайте полчаса.

3. В качестве альтернативы можете выдавить сок из этой кашицы, окунуть в него косметические спонжики и заморозить. В дальнейшем они придут на помощь.

№3. Варёный/сырой картофель

1. Отличный вариант, как быстро убрать мешки. Достаточно подержать варёную картошку под глазами. В домашних условиях весь процесс займёт порядка трети часа.

2. Если отсутствует желание отваривать корнеплод, сполосните и натрите его. Поместите кашицу на проблемную зону и отдыхайте полчаса.

№4. Лёд

1. Под действием холода сосуды сужаются, происходит отток крови и жидкости. Тонус кожи повышается, отёчность пропадает.

2. Возьмите лёд, поводите им по проблемной зоне. Можете приложить кусок холодного мяса через ткань, если нет льда.

№5. Огурец

1. Отличное средство, не требующее от вас временных и финансовых затрат. Понадобится лишь сырой огурец.

2. Измельчите его в кашицу, отправьте в морозилку на 5 минут. Вытащите, разместите на нижних веках и засеките 10 минут.

№6. Алоэ с огурцом

1. Если дома имеется алоэ вера, обязательно воспользуйтесь этим растением. Отломите крупный стебель, выжмите из него гель, отмерьте чайную ложку.

2. Теперь пропустите огурец через тёрку, откиньте на марлю и выдавите сок (1 ч. л.). Смешайте с алоэ.

3. Опустите косметические спонжики в это средство, затем приложите к векам и расслабьтесь. Через полчаса смойте водой. Можете нанести состав на ночь, а поутру смыть.

№7. Алоэ в чистом виде

1. Эффективный метод позволяет как быстро убрать мешки, так и восстановить эластичность кожи под глазами. Главное, чтобы в домашних условиях имелось растение.

2. Выжмите гель, смажьте им мешки и дождитесь схватывания. Когда состав высохнет, образуя плёнку, умойтесь. Можете повторить действия через пару часов.

3. Ещё один способ – отправить стебель в холод на час, выжать сок, пропитать в нём диски и положить в морозилку. Эти компрессы применяются, когда потребуются.

№8. Троксевазин

1. Уже много лет мазь-венотоник применяется в качестве эффективного средства от отёчности. Прежде чем использовать его, необходимо убедиться, что на «Троксевазин» отсутствует аллергия.

2. Затем применяйте, как обычный крем: распределите по кончикам пальцев, похлопывающими движениями наносите на зону с припухлостями. Осторожно, иначе средство попадёт на слизистые.

№9. Яичный белок

1. Взбейте сырой белок в пену и распределите косметической кистью под глазами. Подождите 10-15 минут.

2. Уберите кубиками льда. Такая масочка параллельно подтянет кожу, устранит синяки и морщинки.

№10. Массаж ложками

1. Как быстро убрать мешки под глазами? Прибегните к помощи серебряных ложек. Если в домашних условиях их нет, вооружитесь обычными столовыми приборами.

2. Опустите их в стакан с ледяной водой, затем поводите от внутренних уголков глаз к внешним.

3. Охлаждённые ложки лучше вести к самим вискам. Задерживайтесь в крайней точке на пару секунд.

Профилактика появления мешков под глазами

Как убрать мешки под глазами, изучили. Теперь рассмотрим, как предупредить их образование в домашних условиях.

1. Всегда перед отходом ко сну проветривайте комнату. Свежий воздух положительно сказывается на обменных процессах в организме.

2. Старайтесь устраивать прогулки незадолго до сна. По возможности выполняйте физические упражнения на протяжении дня.

3. Возьмите за привычку ложиться спать не позднее 11 часов вечера.

4. Важно обзавестись ортопедической подушкой, чтобы жидкость не застаивалась или, напротив, не приливала к лицу.

5. Правильное питание и отказ от пагубных пристрастий (курения, спиртного и пр.) – залог здоровья и безупречной внешности.

6. Обязательно подберите качественный ночной крем. Перед этим настоятельно рекомендуется посоветоваться с косметологом.

Как быстро убрать мешки под глазами, вы знаете, но можно предупредить их образование. Следуйте простым советам в домашних условиях, чтобы в дальнейшем не допускать проблем.

Продумываете праздничный образ, макияж, но не знаете, что делать с отеками под глазами? Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях можно, но ненадолго. Для того чтобы отлично выглядеть на Новый год, действия этой процедуры хватит — ну а потом стоит все же разобраться с причиной отеков и заняться более вдумчивым уходом за кожей лица.

Существует понятие «пул воды» в коже. Он бывает трех видов — статический, динамический и трансэпидермальный. Мешки под глазами — свидетельство неполадок в динамическом пуле. По каким-то причинам (они могут быть самыми разными) обмен веществ не происходит с достаточной скоростью. Жидкость поступает, но не уходит.

Тогда либо кожа под глазами становится более тонкой и на ней появляются мелкие морщины (в силу нехватки гиалуроновой кислоты и того, что спазм сосудов глубоких слоев кожи не дает жидкости попасть в дерму), либо, наоборот, кожа уплотняется и появляются отеки. Значит, жидкость задерживается, не выводится из дермы, и в результате вода из сосудов пропитывает жировую клетчатку гиподермы. Эти отеки под глазами и есть то, что мы называем «мешками».

Высушивание кожи вокруг глаз, наоборот, является следствием недостатка статической воды в тканях. Если в результате неправильного ухода, образа жизни или травмы статическая вода испарилась, то, чтобы этот недостаток возместить, требуется время.

Процессы борьбы с потерей статической и динамической воды абсолютно разные.

Как снять отеки под глазами

Чтобы уменьшить мешки, надо разобраться в причинах потери динамической воды. Тут возможны варианты: заболевания почек, сердца и нарушение солевого баланса крови и лимфы. В этом случае под глазом, где есть рыхлая клетчатка, происходит накопление жидкости. (В клетчатке вокруг почки она тоже есть, просто мы этого не видим.)

Конечно же, если есть подозрение на такие грозные заболевания, нужно обращаться к врачу. Вообще, если мешки под глазами появились резко и без видимых причин, необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Или, скажем, это застой лимфатический. Если мышца вокруг глаза постоянно напряжена, выход лимфы из сдавленных сосудов затруднен. И, наконец, если мышцы лица в недостаточном тонусе, они не в состоянии «откачать» лишнюю жидкость. Лимфатические сосуды проходят в толще мышц, которые, даже самые мелкие, работают как помпы: когда они сокращаются, лимфа движется в направлении «точки сбора» — к сердцу. Если мышца напряжена, то сосуды сужены и движение лимфы замедленно.

Иногда мешки вызваны постоянным спазмом мышц глаза. Тогда надо проверять зрение.

Но в большинстве случаев у молодых женщин мешки вызваны рыхлой жировой тканью в области вокруг глаз. Чтобы с ними справиться, иногда достаточно пересмотреть режим питания. Меньше соли, меньше жидкости на ночь, меньше алкоголя. Больше «дренирующих» веществ — они содержатся в зеленом чае, сельдерее, огурцах, белокочанной капусте.

Знаменитое косметическое снадобье — «три бокала пива на ночь — и никаких морщин» — придется забыть. Bместо этого надо включить в уход средства, которые усиливают тонус и эластичность сосудов в этой зоне. Ищите на этикетках кофеин (Caffeine), ниацинамид (Niacinamide), эсцин (Aescin), экстракты красного винограда (Red Grape Extract), конского каштана (Horse Chestnut Seed Extract), зеленого чая (Green Tea или Camelia Shinensis Extract), азиатской центеллы (Centella Asiatica Extract).

Как убрать мешки под глазами — быстро

Самое простое средство скорой помощи — местные венотоники. Хорошо помогают компрессы с гелем троксевазин и гинкор и даже с любым кремом или гелем от геморроя или .

Берем влажную марлевую салфетку, смоченную в холодной воде или физиологическом растворе (можно использовать раствор для промывания глаз). На салфетку накладываем гель или крем (лучше, если он до этого побывал в холодильнике). Сверху — еще одна марлевая салфетка. Сухая. И лежим десять минут, мечтая о красоте. Снимаем — и мешков нет. О, чудо!

Не чаще двух раз в неделю — и не дольше, чем в течение пары недель подряд — этот трюк можно практиковать. Особенно когда очень надо хорошо выглядеть и нет времени ни бежать к косметологу, ни разыскивать правильный крем для глаз.

Самые действенные средства от мешков под глазами, созданные специально для борьбы с ними, — это, по сути, облегченная версия мазей от геморроя. В них те же активные ингредиенты плюс те, что дополнительно увлажняют и питают.

Мешки под глазами: когда крема недостаточно

Но, если это не мешки, а грыжи, избавиться от них можно только хирургическим путем. Выглядеть они, с вашей точки зрения, могут одинаково, но между ними есть разница, и косметолог или пластический хирург ее увидит и поможет вам разобраться.

Грыжи — это выпячивание участка жировой клетчатки, которая зажата между мышечными волокнами, из-за чего в ней и скапливается жидкость. Выведение избытка жидкости в этом случае — временная мера, постоянного и стабильного улучшения получить таким образом не удастся. Придется делать блефаропластику.

Яна Зубцова
Тийна Орасмяэ-Медер

Купить эту книгу

Обсуждение

Ну ваще-т это еще из "Мисс Конгениальность" совет - мазь от геморроя от мешков под глазами.

Здравствуйте.у меня мешки под глазами что делать не знаю. я

Мазать на веки крем от геморроя?)) Кто-нибудь пробовал, отпишитесь?))

Упражнение помогает: Поморгайте веками быстро-быстро, а после этого закройте глаза и постарайтесь расслабиться, как минимум секунд на 10.

Комментировать статью "Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником"

Я тут на сайте статью прочитала что б убрать мешки под глазами можно на 10 мин сделать типа маску под глаза из кремов венотоников, пишут помагает, но это экстренный вариант его каждый день делать нельзя. Быстро впитывается, оставляя приятные ощущения.

второй препарат - дермахель eye bag. Он дешевый, эффективный
и к нем есть домашняя линяя от мешков
[ссылка-1]
и маска шикарная
все это на сптоваров можно купить по адекватной цене

Я уделяю особое внимание за кожей под глазками и очень придирчива подбираю себе средства для ухода за кожей, поэтому сначала беру пробники, и если подходит мне то уже спокойно беру упаковку. Мне понравился гель под глаза Актив 7 английской косметики Ren, он охлаждает и освежает делекатную кожу под глазками, минимизирует видимость мешков и темных кругов. Быстро впитывается, оставляя приятные ощущения. Но конечно серьезных проблем крем не решит, если проблема со здоровьем, то лучше сначала к врачу.

Такая техника позволяет убрать мешки под глазами и обеспечить эффект ровной и молодой кожи. Часть этих проблем можно решить с помощью различных косметологических процедур (биоревитализации, ботулотоксина, контурной пластики).

Обсуждение

Добрый день
К своему врачу надо идти!!

могу только личное ИМХО высказать
опустим то, что ИАЛ, увы, сейчас не самый лучший препарат...
смысла в нем, увы, нет
это мое личное ИМХО!!!
второе:
в сети есть жизнеописание одной девушки, которая имела схожие проблемы. Поищите. Но там все печально... Но есть пути решения этих отеков
третье
Я Иал делала раз 10-15 в жизни, пока его бесполезность не поняла
один раз у меня папулы держались 1,5 месяца:((((. Я думала, что сойду с ума от страха:((. Оказалось, были проблемы с партией препарата. Мне чего только тогда клинике не делала: массажи, маски, токи.... Месяц бились надо мной... Может и у вас такое
Четвертое
Гиалуронка, вообще, вызывает отеки
если вам кололи по ресничному краю, то, вполне может быть от этого и должно пройти. Вопрос в сроках
Держитесь
идите к врачу!!!
могу своего посоветовать, если надо
удачи

как быстро убрать мешки под глазами?. Советы, рекомендации. Медицина и здоровье. Избавляемся от темных кругов и " мешков " под глазами. Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником.

Обсуждение

Я бы посоветовала наоборот пить, только воду и литра по два в день. Соленого поменьше, жирного тоже. Еще, как мне кажется, отток жидкости можно улучшить, делая упражнения на пресс - ложитесь на пол, сгибаете ногм, руки за голову и вперед - начните с трех подходов по 10. Кроме живота работают мышцы спины и шеи, лучше идет обмен. Попробуйте пару недель, потом нам расскажете.

о, присоединюсь к вопросу. не знала, как это явление обозвать

у меня еще щеки пухлые. с возрастом поползли вниз - в результате брыли. и эти "мешки на скулах" еще. красота неописуемая. мне пока в голову приходят только импланты на скулы. но это как-то кардинально, и через 10 лет будет все то же самое - что тогда? увеличивать импланты?

в общем, послушаю умных людей

Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником. Вспомним - некогда веснушки были показателем счастливого детства, но для девушки Раздел: Уход за лицом (как убрать мешки под глазами если они с самгого детства и не как не убераются).

Обсуждение

Они бывают по разным причинам.В моем случае их провоцировали подглазные жировики,от кот.избавилась оперативно.Косметически,увы,их уже нни какими средствами и прочими способами не убрать!Сама косметолог направила.Не жалею!!!

гравитация это. и возраст. у меня та же беда. еще и под одним глазом больше чем под другим.. изучаю все про блефаропластику. есть мнение что одна из самых простых операций

Но за последний месяц это уже третий раз, как я просыпаюсь с жуткими мешками под глазами. Сплю нормально, малышка уже не просыпается ночами. Как можно их убрать? Нужно, предположим, через полчаса после того как встала, отвести сташую в садик, а выйти...

Обсуждение

Если интересует чисто косметическая сторона дела - не знаю ничего лучше, чем коллагеновый лист. Продается в магазинах профессиональной косметики. Бывают кружочки под глаза, бывают большие листы форматом А4, которые по идее надо класть на все лицо, но можно и порезать на кусочки. Просто кладется на нужное место и смачивается водой, или минералкой, или чаем - и на полчаса.

Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником. Самое простое средство скорой помощи - местные венотоники. Хорошо помогают компрессы с гелем троксевазин и гинкор и даже с любым кремом или гелем от геморроя или варикоза.

Что делать, как быстро убрать синяки под глазами, когда завтра намечается Можно приобрести специальную мазь или гель, которые рассасывают синяки. Темные круги под глазами могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях.

Обсуждение

В Космо писали, что однопроцентная гидрокортизоновая мазь из аптеки стоит копейки и убирает темные круги не хуже дорогущих кремов. Сама я не проверяла сей любопытный факт...

Подбирается собсно крем от кругов. Каждому - свой. Не обязательно брэнд за 50 долл, есть и подешевле. А потом использую польский корректирующий карандаш Палома, осветляющий. Он прекрасно маскирует круги и не забивает морщинки. Никакие кремообразные средства, которые я пробовала, его не переплюнули. Вот, первый уже кончается, куплю второй. К слову, у них там их 4 вида: желтый под глаза, кремовый везде, зеленый для сосудиков и сиреневый от желтизны кожи.

В Вашем "почтенном" ;) возрасте ещё может помочь:
- длительный отдых, сон,
- ограничение потреблеения жидкости после 18ч вечера, или за 4 часа до сна, возможно в комплексе с мочегонными средствами (это нужно с врачем уточнить),

Регулярное использование в домашнем уходе косметических средств, укрепляющих мембрану (это, как раз она отвисает) не помешает даже тем, у кого все в порядке, так сказать ради профилактики,

Если нужно быстро и есть средства:
- специальные процедуры в косметическм салоне, призванные быстрее вывести жидкость из "мешков", и укрепить кожу век. Лучше настроиться на курсы таких процедур, т.к. если один раз уже "пробило", то значит, это слабое место на лице, и значит почти обязательно "где тонко, там и рвется", т.е. при любом стрессе эта бласть будет в первых рядах, сдавших позиции.

Написала все по возрастанию стоимости:))

Абслютно сгласна я с Ел-кой, что если причина сидит в организме, то даже после хирургического решения - через некотрое время, они опять вылезут, если не искоренить ПРИЧИНУ. Как обычно, все в неё и упирается. Вам нужно определить её, и уже тогда выбирать метод/методы борьбы.

Периорбитальная отечность или мешки под глазами - проблема, с которой сталкивался практически каждый в своей жизни. Согласно наблюдениям этот косметологический дефект встречается как у женщин, так и у мужчин. Отеки под глазами появляются в результате скопления лишней жидкости. Поскольку кожа возле глаз очень тонкая и деликатная, скопившиеся жидкость приводит к провисанию, образовывая непривлекательные мешочки.

Причиной возникновения этой проблемы могут стать:

  • переутомление, постоянный стресс и недосыпание;
  • чрезмерное употребление соленой, копченой и острой пищи;
  • длительная работа за компьютером;
  • генетическая предрасположенность;
  • аллергическая реакция на косметические средства и декоративную косметику;
  • вредные привычки;
  • гормональные перестройки;
  • травма глаза;
  • возрастные изменения, в результате которых кожа возле глаз истончается, снижается выработка коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость;
  • бурные вечеринки или посиделки допоздна;
  • различные заболевания, например, респираторные инфекции, болезни почек и другие.

Этот перечень можно продолжать долго. Причины зависят от образа жизни, индивидуальных особенностей организма и привычек. Многие люди не придают значения этой проблеме, но при длительном существовании мешков под глазами происходит усиление пигментации нижних век. В результате появляются темные круги, которые усугубляют ситуацию. Поэтому, обнаружив мешки под глазами, необходимо в кратчайшие сроки принять меры по их устранению.

Как избавиться от мешков под глазами: эффективные способы

На сегодняшний день существует множество действенных способов как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Но прежде чем выбрать один из них, необходимо выявить и устранить первопричину появления отечности, чтобы избежать повторного появления.

Убрать мешки под глазами, вызванные сбоем в режиме, стрессами и неправильным образом жизни, можно с помощью простых действий:

  • Высыпайтесь! Полноценный и здоровый восьмичасовой сон быстро исправит ситуацию. Немаловажное значение имеет и поза, в которой вы спите. Специалисты рекомендуют спать на спине, чтобы быстро убрать под глазами мешки. Также не стоит забывать и про правильный выбор подушки. Она должна быть низкой и плоской. В некоторых случаях можно обойтись и без этого постельного предмета, лишь бы было удобно и комфортно спать.
  • Соблюдайте питьевой режим. Удивительно, но чтобы избавиться от отеков, необходимо пить много воды. В среднем 2-3 литра в день. Единственное правило - пить воду не вечером! Кроме того, именно вода позволяет быстро вывести из организма алкоголь и соль, которые задерживают жидкость.
  • Делайте перерывы, работая за компьютером. Даже при авралах не следует забывать о регулярных 15-минутных перерывах. Если такой возможности нет, тогда хотя бы переключаться на другой вид деятельности.
  • Выбирайте и используйте косметику правильно. Косметические средства необходимо выбирать с учетом типа кожи и возраста. Также перед использованием нужно внимательно изучить инструкцию и четко следовать указанным рекомендациям. Важно запомнить, что для ухода за деликатной кожей вокруг глаз нужно выбирать специальные крема и наносить их тонким слоем.

Народные средства от мешков под глазами

Эффективным способом борьбы с отечностью под глазами являются различные компрессы из натуральных продуктов и трав, которые обязательно есть в каждом доме. Есть несколько нехитрых рецептов, которые помогут убрать мешки под глазами быстро и легко.

Компресс из свежего огурца или картофеля

Свежий и холодный огурец - популярное средство от отеков под глазами. Достаточно приложить кусочки овоща на глаза и отдохнуть 10-15 минут. Эффект заметен сразу же, но чтобы его закрепить потребуется минимум неделя. Огурец можно также натереть на крупной терке и смешать с петрушкой, поместив смесь в марлевую ткань. Такой компресс нужно охладить и приложить на 5-10 минут. После процедуры кожа станет более упругой и подтянутой. Также эффективным способом борьбы с мешками под глазами является маска из огурца и зеленого чая, которая успокаивает и тонизирует кожу. Альтернативой свежему огурцу может стать сырой картофель.

Компрессы из лекарственных трав

Фитотерапия - лучшее средство от мешков под глазами. Благодаря лечебным свойствам трав, можно быстро и легко избавиться от отечности, синяков и вернуть коже здоровый вид. Популярными рецептами являются:

  • Отвар шалфея. Нужно взять 1 ст. ложку шалфея и залить кипятком. Травяной отвар должен настояться в течение 30-60 минут. Затем его следует процедить и смочить в нем ватные диски. Эту процедуру лучше делать перед сном. Компресс можно держать 10-15 минут. После чего нужно нанести специальный крем. В результате синяки и мешки под глазами постепенно уменьшаются и исчезают.
  • Настой из листьев березы. Чтобы приготовить настой потребуется 1 ст.ложка листьев березы, которую нужно залить кипятком и настоять в течение 20 минут. Полученный отвар процедить и охладить. Листья березы помогают в борьбе с синяками, покраснением и отечностью под глазами.
  • Компрессы из ромашки и цветков липы. Лекарственные травы смешиваются в одинаковых пропорциях (по 1 ст.ложки) и заливаются кипятком. Как и в предыдущих рецептах, настой нужно процедить и остудить. Прикладывать на 10-15 минут. Благодаря противовоспалительным свойствам, убираются не только мешки под глазами и синяки, но и покраснения.
  • Сок алоэ. Листья растения нужно мелко нарезать и завернуть в марлевую ткань. Компресс следует держать 7-10 минут, после чего остатки от примочки смыть холодной водой и нанести крем.

Компрессы из зеленого и черного чая

В состав чая входят дубильные вещества и кофеин, которые способствуют устранению мешков под глазами, а также сужают кровеносные сосуды, быстро снимая отечность. Благодаря удобству и простоте, этот способ весьма популярный. Нужно залить кипятком два пакетика с зеленым или черным чаем, дать им остыть и приложить на 15 минут. Эффект заметен сразу же! Важно - использовать натуральные сорта чая без каких-либо ароматизаторов и добавок. Также для большей эффективности можно сделать компресс из листьев зеленого чая и сметаны.

Как убрать мешки под глазами дома с помощью гимнастики

Быстро убрать мешки под глазами поможет специальная гимнастика. Упражнения займут не более 5 минут, эффект будет заметен после двух недель регулярного выполнения.

  • Упражнение №1. Быстрое моргание со счетом до 10 по 3 подхода.
  • Упражнение №2. Исходное положение: губы вытянуты вперед, как будто вы произносите букву «О», глаза смотрят вверх. Нужно быстро моргать в течение 15 секунд.
  • Упражнение №3. Глазами следите за движением указательного пальца. Поднесите его к виску, затем плавно в переносице. 10 повторений по 3 подхода.

После выполнения упражнений дайте глазам немного отдохнуть. Для большего эффекта гимнастику можно дополнить специальным массажем: подушечками пальцев аккуратно похлопывайте по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему, обязательно используя легкий увлажняющий крем или эфирное масло.

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).

Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

2. Приложите что-нибудь холодное

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.

Другой вариант - умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.

Альтернатива льду - холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.

Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.

Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.

3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов

Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант - пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.

Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.

Helloglow.co

Кроме того, белок можно смешать с использованным натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайных ложек кофейных отходов). Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

4. Используйте косметические средства

Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.

О креме для кожи вокруг глаз тоже не стоит забывать. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.

Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.

Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.

5. Позаботьтесь о своём сне

Во-первых, старайтесь высыпаться. 8–9 часов сна уже могут помочь справиться с мешками и кругами под глазами.

Во-вторых, обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

6. Бережно относитесь к коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень , грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Поэтому старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.

7. Боритесь с вредными привычками

Часто причиной отёчности является любовь к солёной пище, курение или злоупотребление алкоголем. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

8. Сходите к врачу

Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях или изменениях в организме. Речь о беременности, дерматите, аллергии, мононуклеозе - список можно продолжать.

Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.

Другие способы борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами ищите в нашем видео:

Или, может быть, у вас есть собственный метод? Тогда расскажите о нём в комментариях.