Длинные волосы никогда не выйдут из моды. Обладательницам такой шевелюры крупно повезло, у них есть возможность завивать широкие локоны, собирать пряди в экзотические косы, делать сексуальный высокий хвост. Дамам с короткими волосами повезло меньше, они вынуждены прибегать к различным уловкам, таким как парикмахерское наращивание или использование прядей на зажимах. Девушки всеми силами стараются отрастить шевелюру, вследствие чего обращаются за помощью ко всемирной паутине. Мы собрали для вас золотую коллекцию действенных способов.

Как отрастить волосы в короткий срок

1. Ежедневно выпивайте не меньше 3 литров жидкости. Отдавайте предпочтение натуральным сокам, травяному и зелёному чаю, цикорию. Откажитесь от газированных и пакетированных напитков с сомнительным составом. Если очень хочется покупного сока, выбирайте детские продукты, они по максимуму натуральны.
2. Используйте для расчёсывания волос широкие гребни из черепашьего панциря, на которых зубцы расположены на расстоянии 0,7-1 см. друг от друга. Никогда не чешите мокрые волосы. Из массажных щёток выбирайте те, которые состоят из дерева и натуральных волокон.
3. Старайтесь сушить волосы только естественным образом. При использовании фена включайте минимальную температуру, а лучше - полностью холодный режим. То же самое относится к другим приборам, предполагающим укладку высокими температурами.
4. Не делайте химическую завивку. Если вы красите волосы, ограничьте количество процедур или подкрашивайте только корни. По возможности посетите парикмахера, пусть он вернёт волосы к цвету, близкому к родному. Натуральные локоны растут в 1,5 раза быстрее. Именно этот способ используют девушки, когда отращивают волосы.
5. Мало кто знает, но шевелюра перестаёт расти, когда женщины начинают нервничать или впадают в затяжную депрессию. Помимо этого, ослабевают фолликулы, что ведёт к массовому выпадению. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, отстраняйтесь от них, ищите способы борьбы с негативными факторами.
6. Также волосы медленнее растут у курильщиков и любителей спиртного. Если вы часто сидите с друзьями, попивая пиво или более крепкие напитки, остановитесь. Когда очень хочется алкоголя, выпейте бокал красного или белого сухого вина. Оно наоборот способствует ускоренному росту. Что касается сигарет, бросайте курить, неспособность это сделать характеризуется как слабость характера.
7. Занимайтесь спортом. Физические нагрузки восстанавливают кровообращение не только в теле, но и коже головы. Это, в свою очередь, усиливает приток крови к корням волос, вследствие чего пробуждаются фолликулы.
8. Для любителей лечебных косметических средств создана никотиновая кислота. Она состоит из никотинамида, витамина РР и ниацина. Компоненты представляют собой идеальный стимулятор роста волос. Витамин РР нормализует деятельность сальных желез, это особо актуально для девушек с жирным типом волос. Никотиновая кислота абсолютно безвредна, по консистенции она напоминает воду. Наносите смесь на корни волос при помощи шприца и интенсивно втирайте на протяжении 10 минут. Если умеете делать массаж головы, отлично, воспользуйтесь этим. Проводите процедуру ежедневно по утрам и вечерам на протяжении 2 месяцев, не смывайте.
9. Приобретите в аптеке специальный курс поливитаминов для волос. Он рассчитан на 60 дней, но если результат вас не устроит, допускается продление приёма ещё на 1 месяц. Также нужно пропить барсучий либо рыбий жир, дрожжи с серой и аскорбиновую кислоту.
10. Сбалансируйте своё питание. Кушайте продукты, богатые цинком, медью, витаминами группы А, В, С, Е, Р, РР. Поскольку волосы почти на 90% состоят из протеинов, нужно употреблять больше белковой пищи. Цинк омолаживает кожу и пробуждает фолликулы, медь выводит токсины и свободные радикалы, замедляющие рост волос. Нельзя кушать фаст-фуд, домашние соленья, колбасу и копчёное мясо, консервы и слишком перчёные блюда.
11. Составляйте ежедневное меню таким образом, что бы оно включало молочные продукты, овсяную или льняную кашу, отруби, злаки, бобовые культуры. Не стоит забывать про нежирную рыбу и белое мясо, мякоть говядины и свинины, морепродукты и яйца. Заправляйте салаты яблочным уксусом, оливковым маслом или лимонным соком. В сутки разрешается употреблять два ломтика хлеба из цельных зерен.
12. Приобретите шампунь, бальзам, маску, сыворотку и спрей профессиональной серии. На флаконах должна стоять пометка «ускоряет рост волос». Не мойте голову каждый день, рекомендованная частота процедуры - 3 раза в неделю.
13. Никогда не покупайте продукты 2-в-1. В их составе количество активных веществ сведено к минимуму. Приобретая данное средство, вы не очистите должным образом кожу головы и не увлажните волосы. При выборе ухаживающих средств отдавайте предпочтение продуктам, содержащим биотин, протеины, кератин, керамиды.
14. Любительницам купания в бассейне, солёных и пресных источниках нужно ополаскивать волосы проточной водой сразу после плавания (если вы не пользуетесь резиновой шапочкой). Касаемо бань и саун, надевайте специальный головной обор и убирайте под него волосы.

Морская соль и грейпфрут
Для ускоренного роста волос нужно регулярно делать пилинг кожи головы. Для его приготовления вам понадобится 30 мл. сока грейпфрута, 40 гр. измельчённой морской соли, 45 мл. кокосового молочка и 10 гр. соды. Соедините все ингредиенты и массируйте прикорневую зону. Подобные действия ускоряют кровоток, освобождают поры от сальных выделений и обогащают кожу кислородом. Процедуру нужно проводить 3 раза в 10 дней.

Второй вариант пилинга предполагает использование обычной пищевой соли, но после неё может начаться перхоть. Возьмите 50 гр. соли и залейте её 120 мл. холодного жирного кефира. Тщательно обрабатывайте корни, начиная от области висков, постепенно переходя на бока, макушку и затылочную часть.

Розмариновый шампунь
Вместо того чтобы пользоваться обычным шампунем, смешайте его с розмарином. Заварите 100 гр. трав 300 мл. кипятка и добавьте 100 мл. шампуня. У вас получится жидкая розмариновая смесь, по желанию можно сделать её гуще, сократив количество воды. Нужно распределять состав сначала по коже головы, затем переходить на всю длину.

Розмарин можно заменить тысячелистником или репейником. В обоих случаях количество остаётся прежним, только увеличивается жидкость. Заливайте травы 400 мл. кипятка и настаивайте около часа. После этого капните немного кукурузного масла и добавьте шампунь.

Яйца
Ускорить рост волос и пробудить луковицы вам помогут перепелиные яйца. Для приготовления нужно взбить 10 яиц и добавить к ним 35 гр. обычного шампуня. Несколько раз в неделю покрывайте пряди этим составом и оставляйте на 1,5 часа. Смывайте смесь холодной или слегка тёплой водой, чтобы белок не сцепился на волосах.

Имбирь
Прежде чем приступать к процедуре, выберите подходящий тип имбиря. К примеру, он выпускается в виде порошка, пасты и в маринаде. Последнюю форму сразу отметаем, она менее эффективна. Паста течёт, она не подходит для чувствительной кожи, часто вызывает перхоть и зуд.

Порошок жжёт, при его использовании нужно предварительно провести тестирование на аллергическую реакцию. Если всё в порядке, разведите водой, кефиром или ромашковым отваром, добавьте 35 мл. сока репчатого лука.

Покройте смесью волосы, укутайтесь пищевой плёнкой и оберните голову полотенцем, подождите не менее четверти часа. Если начнётся сильный зуд и жжение, прекратите процедуру. Ополосните волосы сначала водой, затем любым лекарственным отваром.

Разрешается использовать и свежий имбирь. Он является наиболее оптимальным, но труднодоступным вариантом. Чтобы обработать волосы, вам понадобится около 40 мл. имбирного свежевыжатого сока. В него добавляется 4 мл. эфира герани, затем смесь втирается в кожу головы и оставляется на 20 минут. Будьте осторожны, не допускайте попадание состава на слизистые оболочки глаз.

Пропейте курс витаминов наподобие «Алфавита» или «Мерц», купите барсучий жир и никотиновую кислоту. Выбирайте средства профессиональной серии, которые предназначены для ускоренного роста волос. Обратите внимание на ежедневное меню, от него зависит 85% успеха.

Видео: как ускорить рост волос

Если вы видите, что ваши волосы начали выпадать значительно сильнее (норма 50-150 волосинок в день), или густота волос вас не устраивает, наверное, пришло время воспользоваться рецептами наших бабушек. Как усилить рост волос на голове? Что помогает для роста волос? Предлагаю вашему вниманию народные рецепты, стимулирующие рост волос.

Чтобы волосы росли активнее, ежедневно перед сном расчесывайте волосы в различных направлениях, попутно делая массаж головы в течение 7-8 минут. Начинать расчесывание волос нужно с концов, а затем охватывать весь волос от корня. Проводя данную процедуру регулярно, вы увидите, что волосы становятся гуще и сильнее.

Перцовая маска

Перцовая маска помогает восстановить волосы. Ее рецепт довольно прост, а ингредиенты доступны. Возьмите по одной ложке перцовой настойки, теплого касторового масла, бальзама для волос и смешайте эти ингредиенты. Наносите полученную массу промакивающими движениями на проборы волос при помощи ватного тампона, оставьте на полчаса, затем хорошо смойте проточной водой.

Перцовая маска увеличит приток крови к коже головы и напитает корни волос. В качестве профилактики проводите эту процедуру каждую неделю. Для достижения более быстрого результата увеличьте частоту нанесения маски до двух/трех раз в неделю. Данная маска рекомендуется и мужчинам, имеющим залысины или страдающим чрезмерным выпадением волос. Перцовая настойка в свободном доступе продается в аптеке, но лучше сделать ее самостоятельно.

Рецепт домашней перцовой настойки: два-три стручка мелко измельченного жгучего красного перца положите в стеклянную тару. Залейте 200 граммами водки, плотно закройте и оставьте настаиваться три недели в темном месте. Готовую настойку используйте в течение года.

Наносите эту маску, соблюдая меры предосторожности:

перед применением данного средства проведите тест на аллергическую реакцию - нанесите небольшое количество маски на внутреннюю часть локтевого сустава и оставьте на пару минут. Если вы увидите сильное раздражение на коже, то от использования этой маски стоит отказаться в пользу других стимулирующих рост волос масок. Не втирайте ее в кожу головы и не допускайте попадания в глаза. При нанесении маски пользуйтесь резиновыми перчатками. Если возникнет эффект сильного жжения на голове, сразу же смойте маску.

Хлебная маска

Размочите 200 граммов ржаного хлеба в воде, добавьте яичный желток, две капли эфирного масла мускатного шалфея, а также по чайной ложке миндального масла, меда и горчицы (порошок). Нанесите хлебную массу на волосы и оставьте на 1-1,5 часа. Затем хорошо промойте проточной водой.

Маска для волос с соком моркови и лимона

Возьмите в равных пропорциях сок моркови и лимона, нанесите полученную смесь на корни волос. Через 30 минут тщательно промойте волосы проточной водой. Эта маска добавит блеск вашим волосам и простимулирует рост волос.

Масляная маска с соком чистотела

В 100 мл масла репейника (продается в аптеке) добавьте две столовые ложки свежевыжатого сока чистотела, хорошо перемешайте. Наносите эту маску после мытья волос дважды в неделю, слегка массируя кожу головы. Укутайте голову и оставьте масляную маску на один час. Тщательно смойте теплой водой с применением шампуня.

Маска из смеси лимонного и лукового сока

Возьмите в равном количестве свежевыжатые луковый и лимонный сок, добавьте к ним яичный желток. Смесь соков втирайте в корни волос раз в неделю. Укутайте волосы на час, затем хорошо промойте проточной водой.

Чесночная маска

Чесночная маска применяется для дополнительного стимулирования роста волос и борьбы с перхотью. Если у вас сухие волосы – добавьте к чесночному соку любое косметическое (базовое) масло в пропорциях 1:1, если жирные - используйте неразбавленный сок чеснока.

Вотрите чесночный сок в кожу головы, оставьте маску на час, а после помойте голову обычным способом. Применяйте маску раз в неделю, курсом в три месяца.

Современные средства: активатор роста волос

Забытые рецепты наших бабушек действенны, но требуют регулярного применения и не всегда удобны в использовании. Поэтому на помощь им приходят современные средства. Например, знаменитое проверенное средство для волос "PLAVINUS V " с оптимальным соотношением цена/качество.

Это средство просто в использовании, имеет тонкий парфюмированный аромат. Оно поможет отрастить здоровые волосы значительно быстрее других средств, остановить чрезмерное выпадение волос, сделает их шелковистыми и блестящими, увеличит густоту волос. А заказать это чудо-средство можно здесь .

Будьте красивы и здоровы!

На сегодняшний день добиться любой длины локонов можно с помощью в салонах красоты. Но женщине с неродными волосами приходится испытывать массу неудобств и ограничений для поддержания безупречного вида. Что же делать, если желание иметь длинные густые волосы не дает покоя, а короткие пряди на голове никак «не хотят» быстро расти?

1. Продукты и витамины для роста волос

Быстрому росту волос препятствует авитаминоз, поэтому ешь больше продуктов, в которых содержатся полезные волосам вещества.
Фрукты и овощи : яблоки, бананы, огурцы, помидоры, капуста и свежий лук
Росту волос способствуют также : соя, чечевица, овсянка, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис, творог, йогурт, зеленый горох, яйца.
Включая данные продукты в ежедневный рацион питания можно добиться потрясающих результатов.

2. Антиоксидант для волос

В условиях плохой экологии нашим волосам просто необходимы антиоксиданты. Доказано, что лучшим антиоксидантом, стимулирующим рост волос, является бета-каротин, который содержится в оранжевых, желтых и красных овощах и фруктах. Например, бета-каротином богаты морковка, красный перец, помидоры.
Также пей больше воды, чтобы быстрее выводить из организма токсины.

2. Контрастный душ способствует росту волос

Чтобы улучшить циркуляцию крови, применяй контрастный душ. Мой голову теплой водой, а смывай шампуь теплой и холодной попеременно. Заканчивай обливания холодной водой.

3. Травы для роста волос

Ополаскивай волосы после мытья настоями из трав. Для укрепления волос добавь в воду для полоскания отвар или настой крапивы. Весьма эффективным средством ополаскивания является отвар корня лопуха. Ополаскивания волос настоем из шишек хмеля сделают волосы не только крепкими, но и шелковистыми.

4. Маски для быстрого роста волос

Росту волос способствуют , маски с добавлением репейного масла, лука или коньяка.

Луковая маска. Самая простая и, вместе с тем, наиболее эффективная – это луковая маска, приготовить которую очень просто. Для этого необходимо в четыре части натертого на мелкой терке лука добавить одну часть натурального меда. Втереть массирующими движениями смесь в корни волос и оставить на 40 минут. Смывать маску необходимо прохладной водой без шампуня. Чтобы убрать запах лука, ополосните волосы водой с соком одного лимона.

Питательная маска для волос из репейного и льняного масла. Два вида масла смешать с витамином «аевит», который продается в аптеках. Полученную смесь втереть в кожу головы. На голову надеть целлофановую шапочку и обернуть полотенцем. Такой лечебный «компресс» выдержать в течение часа, после чего тщательно смыть шампунем.

5. Курение мешает росту волос

Даже если ты не куришь, избегай находиться в прокуренном помещении.

6. Сон для роста волос

Полноценный восьмичасовой крепкий и здоровый сон позволяет клеткам организма восстановиться, а учеными доказано, что для регенерации клеток необходимо не менее восьми часов крепкого сна. Поэтому между восьмичасовым сном и красивыми длинными волосами имеется прямая связь.

7. Заколки мешают росту волос

Откажитесь от тугих резинок и плотных металлических заколок, – они наносят механические повреждения волосам. Вообще, для того чтобы волосы росли быстрее, надо отказаться даже от причесок, затягивающих волосы в тугой и плотный узел.

8. Не навреди волосам

Для скорейшего приобретения шелковистых длинных локонов придется отказаться от использования фена, щипцов, утюжков, которые повреждают структуру волос. Ну, а если без них никак не обойтись, то ограничь хотя бы их применение.

9. Гимнастика для роста волос

Подружись с гимнастикой! Доказано, что физические упражнения увеличивают циркуляцию крови в организме, что, в свою очередь, благотворно действует и на рост волос. Для тех, кто по каким-либо причинам не желает делать гимнастику, есть альтернативный способ – ежедневный массаж головы в течение 10-15 минут.

10. Улыбайся!

Ты испробовала все вышеперечисленное, но так ничего и не помогло? Значит, проблема в стрессе. Стресс не только мешает росту волос, но даже способствует их выпадению. Старайся не принимать близко к сердцу проблемы, избегай скандалов, интриг на работе. Некоторым избежать стрессов помогают успокоительные травяные чаи.
Когда тебя что-то сильно беспокоит, повтори про себя, а лучше вслух: “Все решится в мою пользу, все будет хорошо. Даже если что-то не получится, значит, так лучше будет для меня в будущем. Я совершенно спокойна”. А затем улыбнись! Даже если улыбка будет вымученной, этот метод поможет. Попробуй.

Эти 10 правил не только помогут ускорить рост волос, сделать их красивыми и густыми, но и улучшить здоровье в целом.

Еще наши предки знали – обладатель длинных волос отличается отменным здоровьем и недюжинной силой. Но и в наше время длинные волосы служат отличным показателем здоровья человека. К сожалению, даже при большом желании отрастить волосы, многие терпят поражение на пути к достижению этой цели. Некоторые люди не могут отрастить себе длинные волосы по причине генетической особенности, но даже в этом случае рост волос идет – в среднем за 30 дней каждый волос отрастает на полтора сантиметра, что считается нормой. Но с помощью некоторых средств и манипуляций вполне можно достичь скорости роста волос в 2, 5 см в месяц.

Оглавление:

Вообще, причин замедления роста волос очень много – это могут быть и внешние факторы, и внутренние. К причинам, которые мешают росту волос изнутри, можно отнести:

1. Неправильное питание . Очень важно вводить в меню и витамины, и белковую пищу, и углеводы. Если происходит нарушение рациона питания, то рост волос сразу же замедляется.
2. Психоэмоциональное состояние . Если человек пребывает в хорошем настроении, не подвержен и , то организм направляет максимальное количество сил на рост волос. В противном случае об этом можно даже не мечтать.
3. Заболевания воспалительного и инфекционного характера . В принципе, любые патологические процессы внутренних органов и систем приводят к тому, что прекращается направление сил на рост волос, у организма появляются новые «задачи» - справиться с патологией.
4. Вредные привычки . Речь идет о и злоупотреблении алкогольными напитками, что приводит не только к ухудшению внешнего вида волос, но и к полной остановке их роста.

Врачами выделены и внешние факторы, которые негативно влияют на рост волос:

1. Термическое воздействие . И здесь идет речь не только об использовании фена и утюжка, очень важно защищать волосы от прямых солнечных лучей и низких температур воздуха.
2. Физическое воздействие . Достоверно известно, что использование металлических заколок, тугих резинок и слишком агрессивное расчесывание локонов неизменно приводят к замедлению, а затем и к остановке, роста волос.
3. Химическое воздействие . Подразумеваются частые окрашивания, химические завивки, постоянное использование стайлинговых средств (лаки, пенки, муссы) – они вряд ли благотворно влияют на состояние здоровья волос.

Обратите внимание: если стоит цель отрастить волосы, то придется на некоторое время отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, пересмотреть и откорректировать рацион питания и исключить из «арсенала» любые стайлинговые средства. Буквально через 14-20 дней результат такого «пожертвования» будет заметен.

Рекомендуем прочитать:

Конечно, нужно будет исключить из своей жизни все негативные факторы, указанные выше по тексту – это уже даст результаты. Но есть ряд способов, которые ускорят рост волос:

Аппаратные процедуры

Они проводятся в салонах красоты или у косметолога, а наиболее популярными среди потребителей считаются:

• – восстанавливает здоровье волос и ускоряет их рост. В ходе процедуры под кожу вводится витаминный комплекс, обычно достаточно дважды посетить мастера и получить ожидаемый результат;

• лазеротерапия – активизирует рост волос, а также оказывает лечебное действие при себорее, дерматите, воспалительных заболеваний кожи головы и патологиях волосяных луковиц.

Массаж кожи головы

Банально, но именно такая простая процедура помогает ускорить рост волос. Все просто – во время массажа кожи головы улучшается кровообращение, в волосяные луковицы начинает поступать большее количество активных веществ и кислорода. Очень благотворно влияет на здоровье кожи головы использование репейного масла, масла чайного дерева, оливкового масла – буквально 2-3 массажа головы в неделю и уже через месяц можно будет заметить результаты.

К этой категории средств, которые способны усилить рост волос, относятся шампуни, бальзамы, лосьоны, маски и сыворотки. Специалисты рекомендуют при обнаружении остановки роста волос отдать предпочтение профессиональным средствам рассматриваемой категории – да, стоят они не дешево, но зато и эффект дают отличный.

Смело можно использовать для ускорения роста волос и кондиционеры, которые не нужно смывать водой – они способны глубоко проникать в кожу головы и оказывать лечебное, восстановительное действие непосредственно на волосяную луковицу.

Обратите внимание: на рынке представлены и ампулы, в которых находится средство для улучшения роста волос. Это наиболее удобный, практичный способ проводить лечебные процедуры. Чтобы не ошибиться в выборе средства, нужно проконсультироваться с косметологом или трихологом.

Народная медицина: маски для ускоренного роста волос

Существует масса средств из категории «народная медицина», которые еще наши предки использовали для улучшения роста волос. Все они имеют в своем составе только натуральные компоненты растительного происхождения – отвары крапивы, цветков календулы, шалфей. Эффективными средствами являются и различные растительные масла – оливковое, горчичное, льняное, миндальное и репейное. Целесообразно добавлять их в свой привычный шампунь или профессиональную маску для волос, но вполне можно использовать указанные масла и в качестве единичного средства.

Неплохо было бы делать и следующие маски:

Рекомендуем прочитать:

Кроме этого, крайне желательно каждый вечер перед сном не только расчесывать волосы, но и делать массаж головы. Для этого не нужно обладать какими-то специальными знаниями, достаточно лишь кончиками пальцев делать круговые движения, постукивания, потирания на коже головы. Что это даст? Прежде всего, значительно улучшится кровообращение – это восстановит и активизирует волосяные луковицы. А еще такой массаж снимет дневное напряжение, сон ночью будет спокойным и глубоким, а результатом будет хорошее настроение.

Если человек постоянно подвергается стрессу, пребывает в депрессивном состоянии или испытывает сильные психоэмоциональные «колебания», то ни о каком росте волос не может быть и речи! Придется посетить психолога, который не только поможет восстановить и стабилизировать свой внутренний мир, но и посодействует улучшению роста волос.

Еще один момент – отдых на морском побережье. Многие считают, что ультрафиолетовые лучи и морская вода оказывают благотворное действие на здоровье. Да, это действительно истина, но только не для волос. Обязательно нужно носить шляпы или панамы – это убережет волосы от солнца, сохранит их крепкими, предотвратит ломкость и сухость локонов. А если после купания в море не промыть волосы обычной водой, то можно в скором времени ожидать не только остановку роста волос, но и значительное ухудшение их внешнего вида.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Проблем с волосами существует множество: секущиеся кончики, жирные корни, облысение, истончение, перхоть, себорея и многое другое. Медленный рост волос заставляет нервничать не меньше, чем их выпадение. Ведь роскошная пышная шевелюра – мечта многих женщин и даже некоторых мужчин.

Что надо делать, чтобы волосы росли быстрее, расскажут и опытные врачи-трихологи, и профессиональные парикмахеры.

Грамотный уход за волосами

Прежде чем бежать в аптеку за чудодейственным средством для ускорения роста волос, следует изучить рекомендации по уходу за ними.

Мало кто задумывается о том, что и мыть, и сушить, и расчёсывать волосы нужно по правилам .

• Мытьё головы. Для мытья головы разрешается использовать только качественную косметику, подходящую к определённому типу волос. Если сложно самостоятельно подобрать моющие средства, можно обратиться за помощью к специалисту.

В процессе мытья волос необходимо массировать кожу головы

Мыть волосы следует по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю и не чаще одного раза в два дня. Шампунь наносится на кожу головы дважды , а распределяется кончиками пальцев круговыми движениями по всей длине волос. После чего требуется тщательное споласкивание.

Вода должна быть не слишком горячей и не слишком холодной, приблизительно 34-35 °C.

Перед мытьём головы волосы нужно как следует расчесать. Это способствует их лучшему промыванию.

• Сушка волос. Идеальный способ–это высушивание естественным путём. Воздействие горячего воздуха губительно для структуры волос. Ещё более пагубное влияние оказывает намотанное на голове полотенце.

Чтобы волосы после мытья не страдали и росли быстрее – нужно промакивать их лёгкими сжимающими движениями до тех пор, пока не перестанут стекать капли воды. После оставить распущенными до полного высыхания.

• Правильное расчёсывание. Даже такая стандартная процедура как расчёсывание имеет свои тонкости и нюансы.

Во-первых, причёсывание волос служит своеобразным массажем кожи головы . Улучшается кровообращение, что способствует пробуждению «спящих» фолликулов, что, в свою очередь, приводит к ускоренному росту волос. Поэтому, чем чаще проводится подобная манипуляция, тем лучше.

Во-вторых, ни в коем случае нельзя расчёсывать мокрые волосы ! Также не стоит «раздирать» спутавшиеся узелки. Сначала их аккуратно разбирают руками .

Легкое расчесывание дает возможность их сохранить целыми

И в том, и в другом случае происходит обрывание волосков, что ведёт к развитию множества проблем с волосами, и, как один из вариантов – замедление темпа роста.

И, в-третьих, необходимо забыть о расчёсках с железными зубчиками . Деревянные гребешки и щётки из натуральных материалов – лучшие друзья гладких, блестящих, а главное, быстро растущих волос.

Немаловажное значение имеет частота окрашивания. Не имеют смысла долгие объяснения о вреде химических веществ, содержащихся в краске для волос. Поэтому, если не возможно полностью исключить окрашивание волос, следует хотя бы ограничить количество смен имиджа .

Причины медленного роста волос

Неправильный уход – это лишь одна из вероятных причин замедления роста волос. На самом деле, подводных камней гораздо больше. Знать о них важно и нужно. Ведь чем быстрее будет устранён пагубный фактор, тем быстрее начнут расти волосы.

Некачественная косметика может сыграть злую шутку с обладателями роскошной шевелюры .

Непролеченные хронические заболевания и дисбаланс гормонального фона нередко выдают себя выпадением волос и замедлением их роста.

Выпадение волос может говорить о сбоях в работе организма

Вот что надо обязательно делать, чтобы волосы росли быстрее :

• внимательно следить за своим здоровьем и обращаться за помощью в медицинские учреждения при появлении любых нестандартных симптомов;
• своевременно проходить ежегодные периодические медицинские осмотры;
• регулярно употреблять витамины, но согласно рекомендациям лечащего врача.

На темпы роста волос оказывает влияние и образ жизни человека : табакокурение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, недостаток витаминов и питательных веществ, отсутствие ежедневных прогулок на свежем воздухе, недостаточный сон и нервное перенапряжение.

Поэтому тем, кто мечтает вырастить красивые и здоровые локоны, следует обеспечить качественный уход не только за волосами, но и за всем организмом .

Пять способов ускорения роста волос

Многие задаются вопросом «Что надо делать, чтобы волосы росли быстрее?». Но не каждый знает о том, что для решения проблемы медленного роста волос требуется комплексный поход .

При условии соблюдения всех ниже перечисленных пунктов, волосы начнут расти быстрее.

1. Маски для волос

Маски для роста волос можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Самые популярные ингредиенты, способствующие улучшению кровообращения – красный перец, горчица, лук, чеснок . Дополнительные компоненты – питательные масла (репейное, лавандовое, миндальное, кокосовое, льняное, камфорное).

Независимо от способа изготовления средства необходимо соблюдать правила использования масок для волос . Аккуратно втереть тёплую маску в корни, массируя их, и с помощью расчески распределить смесь по всей длине.

Маска должна равномерно покрыть волосы

Надеть на голову специальную полиэтиленовую шапочку или обычный пакет, выдержать полтора — два часа. Повторять процедуру каждые 2 дня .

2. Народные средства

Самым лучшим средством народной косметологии принято считать репейное масло , оно идеально подходит для всех типов волос.

Сделать такую маску очень просто. Для этого понадобится: двести грамм репейного масла и по одной двадцатиграммовой ампуле витаминов А, Д и Е . Смешать ингредиенты в пластиковой ёмкости и поставить на водяную баню. Нужно внимательно следить, чтобы смесь не закипела.

Хороший эффект оказывают бальзамы из двух столовых ложек сухой горчицы, кипячёной воды, сахара и оливкового масла . Все составляющие берутся в равных количествах и тщательно перемешиваются.

Но рецепт не подходит для сухих и секущихся кончиков. Что надо делать, чтобы волосы росли быстрее? Подбирать ухаживающие средства по типу волос.

Иногда «чудодейственные» рецепты находятся прямо на полке холодильника. Яичные, кефирные, луковые маски несложно приготовить и легко использовать.

3. Лечебная косметика

Бывает так, что на самостоятельное изготовление препаратов нет ни времени, ни сил. Тогда их можно просто купить в магазине. Хотя в случае с проблемами со здоровьем целесообразнее довериться провизорам аптек.

Шампунь-кондиционер и бальзам-ополаскиватель «Лошадиная сила»

Фармацевты могут предложить следующие варианты :

Шампунь и бальзам «Лошадиная сила»;

Серия средств по уходу за медленно растущими волосами «Headandshoulders»;

Профессиональные линии «Schwarzkopf Professional», «Estel», «Alerana».

4. Витаминотерапия

Витамины считаются лекарственным средством, поэтому должны назначаться доктором. В рецепте указывается вид препарата, длительность курса лечения, дозировка и кратность применения.

Единственный совет – это отдать предпочтение в пользу комплексных поливитаминов , но опять же – только с разрешения лечащего врача.

5. Массаж головы

Как было уже сказано, массаж кожи головы стимулирует активизацию фолликулов, улучшает кровообращение, усиливает лимфоотток.

Самая простая техника выполняется следующим образом : руки располагаются по обе стороны от пробора, пальцы находятся на расстоянии 0,5 – 1 см друг от друга, подушечки пальцев слегка прижимают кожу и совершают круговые движения в течение 5-7 секунд.

Массаж головы принесет пользу и приятное ощущение релакса

Следует оговориться, что прежде чем удастся порадоваться новой причёске, понадобиться запастись терпением.

После двух-трёх процедур эффект ещё не будет заметен

Но по прошествии нескольких месяцев тщательного и скрупулёзного ухода за волосами результаты будут налицо.

Роль стрижек в ускорении роста волос

Издавна бабушки и дедушки заставляли коротко подстригать своих годовалых внуков, ссылаясь на положительное влияние данной процедуры для улучшения роста волос. Прав ли голос поколений, или такое утверждение не что иное, как сказочный миф.

С уверенностью можно сказать, что кончики волос необходимо подстригать каждые два-три месяца . Так сказать, производить обновление. Но и укорачивание длины окажет положительное действие.

Организму сложно «прокормить» и подпитать полезными веществами больной волос. Целесообразно максимально остричь волосы и дать возможность для роста новых роскошных локонов.

Важно помнить ! Подстригание – залог ускорения темпа роста волос .

Чем длиннее волос, тем медленнее он растёт

Вот такой вот парадокс. Что надо делать, чтобы волосы росли быстрее? Не пропускать визиты к парикмахеру и периодически избавляться от нескольких сантиметров причёски.

Грамотно ухаживаем за растущими волосами

Заставить волосы расти быстрее – это только половина дела. Останавливаться на достигнутом ни в коем случае нельзя.

Парикмахеры и стилисты дают профессиональные советы по уходу за волосами в период их активного роста :

• отказаться от окрашиваний;

Обратите внимание! Иногда парикмахеры позволяют сделать одно окрашивание в самом начале этапа отращивания, чтобы максимально приблизиться к естественному цвету волос и сохранить тем самым эстетичный внешний вид. Какие бы ситуации ни возникали, выглядеть ухоженно и привлекательно следует в любом случае.

Подбор естественного цвета волос

• нормализовать эмоциональный фон;
• потреблять достаточное количество витаминов и необходимых организму минеральных веществ;
• продолжать использовать массаж и маски для волос;
• соблюдать щадящий для волос режим.

Нельзя забывать о том, что и во время сна волосам нужен особый уход. Ведь бывает так, что человек расслабляется, а волосы нет. Их нельзя собирать в хвосты тугими резинками . Это повреждает структуру. Важно и волосам дать возможность отдохнуть.

Можно заплести локоны в свободную косу, предварительно обработав их питательным маслом . Но самой важной и неотъемлемой процедурой остаётся причёсывание. Мало кто задумывается о том, что надо делать расчёсывания не только по утрам, но и на ночь, чтобы волосы росли быстрее .

Правила по уходу за волосами в процессе их роста пригодятся не только тем, кто страдает от различных патологий волос и кожи головы, но и тем, кого обошла такая беда.

Красивые и здоровые волосы — заслуга полноценного ухода за ними

Сколько было таких случаев, когда девушка просила парикмахера сделать ей короткую стрижку, а через пару недель жалела о содеянном.

Что надо делать в такой ситуации, и какие меры принимать, чтобы волосы быстрее? Ухаживать, витаминизировать, оберегать от агрессивных факторов и вредных воздействий. Роскошные локоны – это не мечта, это – реальность.

Как ускорить рост волос? Советы массажиста! Смотрите в видео:

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос. Подробности в видео:

10 лучших масок для роста волос в домашних условиях. Смотрите видео-рецепт: