Наверняка каждый из вас (людей, носящих контактные линзы) хотя бы раз да засыпал в них. Ручаюсь, есть среди вас и те, кто вовсе не боится регулярно спать, не снимая линз, но это отнюдь не значит, что подобная деятельность безопасна. Спать в контактных линзах категорически запрещено! Конечно, есть такие изделия (и вы, возможно, читали о них), которые можно носить несколько дней не снимая, но речь тут идет о мягких моделях комфорт-класса. Да и то офтальмологи не советуют спать в них . Чего уж говорить об обычных моделях…

Есть ряд причин, по которым делать это категорически запрещается. Ознакомимся с ними.

1. Вне зависимости от стоимости или качества материала контактные линзы можно носить не более десяти часов, т. к. глаза нуждаются в отдыхе. Днем, как известно, роговица постоянно смачивается посредством моргания, а вот ночью, когда веки все время сомкнуты, она этого уже не делает. Наутро глаза краснеют, пересыхают («будто песка насыпали»), но это еще не самое худшее.

Максимальное время ношения не должно превышать 10 часов

Обратите внимание! Если вы все же умудрились уснуть в линзах, а утром у вас нет возможности снять их, то хотя бы закапайте глаза многоцелевым раствором, предназначенным для хранения. Это устранить , пускай и частично.

1. Следующая причина – это нехватка кислорода, способная вызвать глазные заболевания. И это относится не только ко сну, но и к ношению по нескольку дней. Запомните: кислородное голодание – верный путь к возникновению инфекции !
2. Третьим аргументом можно считать неспособность глаз эффективно самоочищаться ночью. На линзах образуются белковые (и не только) отложения, которые могут стать причиной заболевания.
3. У людей, которые спят в линзах, риск возникновения язвенного кератите в 9(!) раз выше, чем у добросовестных «линзоносителей».
4. Наконец, из-за приборов невозможен полноценный отток углекислого газа. Следовательно, роговица становится более уязвимой к разного рода микробам.

Идеальная среда обитания для микроорганизмов

К слову, о микробах. Не хотелось бы вас пугать, но до некоторых по-другому не дойдет. Шутка, конечно, но если вы не слышали истории о тайваньской студентке Лиан Као, то советую внимательно ознакомиться с приведенным ниже материалом. Если вы знаете эту историю, то смело пропускайте следующий раздел.

Ужасная история Лиан Као

Лиан Као (23 года, Тайвань) очень дорого заплатила за то, что в течение шести месяцев не снимала линзы. За время ее беспечности на внутренней поверхности скопились одноклеточные бактерии Acanthamoeba, которые распространены практически во всех странах мира. Им хватило полгода для того, чтобы… сожрать глазные яблоки девушки!

Снимок глазного яблока бедняжки Лиан Као

Лично мне слабо верится в то, что человек вообще способен столько времени проносить линзы не снимая, но эта информация была опубликована во многих изданиях. Поэтому верить приходится. Не знаю, может, Лиан никогда не слышала о правилах ношения или была попросту ленивой, но в результате бактерии оказали непоправимое воздействие на здоровье девушки. Они в прямом смысле съели ее глаза и студентка ослепла. Заболевание это называется акантамебный кератит – оно отличается тем, что может развиваться несколько лет и больной узнает о недуге, когда ничего уже не исправить.

Видео – Линзы сожрали глаза девушки

Такая вот неприятная и грустная история. Ну что же, идем дальше.

Безвыходная ситуация, или Спим не у себя дома

Если планируете ночевать не дома, то желательно прихватить контейнер и многоцелевой раствор с собой. Но бывают экстренные ситуации, когда уже пора ложиться спать, а человек не дома и ни контейнера, ни раствора у него нет. Что же делать? Во-первых, приборы необходимо все же снять. Если наутро вы сумеете добраться домой и без них, то поместите изделия в стакан с водой.

Если планируете не ночевать дома, захватите с собой раствор с контейнером

Обратите внимание! После этого обязательно тщательно почистите их раствором перед повторным надеванием!

В крайнем случае поместите линзы в стакан с водой

Если будете спать в линзах, то ваши глаза покраснеют и пересохнут, из-за чего будет достаточно трудно содрать полимерных «помощников» с роговицы. В таком случае не совершайте резких движений, иначе травмируете глаз или в худшем случае сорвете роговицу. Человеческий глаз – крайне нежный и чувствительный орган. Необходимо капнуть немного раствора или обычных , после чего линзы смягчатся и с легкостью снимутся.

Для смягчения закапайте глаза многоцелевым раствором

Во-вторых, зрение может ухудшиться (по крайней мере, там вам будет казаться). Но это временно, вскоре все восстановится.

Если вас угораздило провести такую «веселую» ночку, то на следующий день обратитесь к окулисту, который проверит, не пострадали ли глаза. Также некоторое время рекомендуется носить очки.

Пусть окулист обязательно проведен комплексную диагностику глаз

В каких линзах можно спать

Современные силикон-гидрогелевые модели комфорт-класса отлично пропускают кислород, из-за чего являются оптимальным вариантом для сна (конечно, если другого выхода нет). Да и то офтальмологи не советуют делать этого – максимум несколько часов кратковременного сна или одна полноценная ночь с последующей паузой в ношении. Более того, все это должно контролироваться врачом. Если верить производителям таких линз, как Pure Vision или Focus Niqht&Day , то время непрерывного ношения составляет от 10 до 30 дней .

Обратите внимание! Этот срок зависит от индивидуальных особенностей организма, а конкретнее от «состояния слезы» (концентрации белка в слезах). Кроме того, продолжительность ношения должна наращиваться постепенно, по графику, составленному врачом.

Видео - Силикон-гидрогелевые линзы

Но вот, теперь вы знаете, . Искренне верю, что никто из вас не будет этого делать (даже если и делал раньше), ведь последствия, как вы видели, могут быть самыми печальными. Берегите глаза!

Безусловно, те, кто ходит в контактных линзах, слышали, что засыпать в них вредно. Бывает, что после тяжёлого дня сил совсем не остаётся, даже на то, чтобы снять их. Или случаются ситуации, когда приходится ночевать вне дома, а контейнера и жидкости для линз с собой нет.

Но офтальмологи остаются непреклонны: оставлять контактные линзы на всю ночь опасно.

Современные производители выпускают линзы для длительного ношения. Они обладают способностью пропускать воздух и не доставляют неудобств. Несмотря на это, они могут сильно навредить зрению и здоровью глаз.

Последствия длительного сна в линзах:

• Гипоксия глаз. Абсолютно все линзы, даже самые дорогие, препятствуют получению достаточного количества кислорода. Недостаток кислорода способствует снижению иммунитета и защитных функций, что может привести к возникновению инфекции.
• Синдром сухого глаза. Неважно, из какого материала изготовлены линзы и какова их стоимость, максимальное время пребывания в линзах не может быть более 10 часов. Во время бодрствования роговица глаза постоянно увлажняется за счёт моргания. Ночью естественное смачивание прекращается, вследствие чего утром можно наблюдать покраснение глаз и испытать ощущение сухости. Реакция на пребывание в линзах во время сна у людей различается: кто-то может испытать непродолжительные неприятные ощущения, а кому-то сможет помочь только офтальмолог.
• Бактериальные инфекции. У глаза нарушается способность самостоятельно очищаться, что приводит к образованию отложений на линзах. Если не чистить их больше суток, они могут стать причиной заболевания.
• Язвенный кератит. Вероятность возникновения воспаления роговицы у людей, спящих в линзах, увеличивается почти в 10 раз. Люди, соблюдающие правила эксплуатации линз, систематически меняющие их и использующие только качественные растворы, меньше подвержены таким болезням.
• Снижение остроты зрения. Из-за того, что нарушен нормальный отток углекислого газа, роговица оказывается более восприимчивой к воздействию вирусов и микробов, запускающих воспалительные заболевания. Это может отрицательно сказаться на зрении.

Можно ли ненадолго лечь вздремнуть в линзах? Почему нельзя спать в линзах?

В лучшем случае длительный сон может вызвать неприятные ощущения, в худшем — стать причиной опасных инфекций и привести к необратимым последствиям. Сон продолжительностью менее 3 часов такой опасности не несёт.

Однако слизистые оболочки во время сна пересыхают, проснувшийся после небольшой дрёмы человек будет испытывать дискомфорт. Если возможно, необходимо давать глазам передохнуть, а линзы положить в контейнер со специальным раствором.

Известны ужасные случаи, когда из-за долгого ношения линзы наносили непоправимый вред здоровью глаз. Так случилось со студенткой из Тайваня Лиан Као, которая более полугода не снимала линзы, после чего полностью ослепла.

Есть другая история, с позитивным исходом.

Одна жительница Великобритании носила контактные линзы более 30 лет, при этом практически не посещая офтальмолога. Со временем её зрение стало ухудшаться, как она думала, от возраста, был поставлен диагноз катаракта.

Для лечения требовалось сделать операцию, в ходе которой в глазу пациентки были обнаружены 27 слипшихся контактных линз.

После извлечения линз женщина стала видеть намного лучше, а ощущения дискомфорта исчезли. Ей очень повезло, ведь от оставленных в глазах посторонних предметов могла развиться инфекция, которая привела бы к фатальным последствиям.

Не стоит играть с судьбой, лучше потратить немного времени перед сном, чтобы снять линзы. А если случилось уснуть в них, то необходимо закапать глазные капли после сна. И важно обязательно проходить регулярный осмотр у офтальмолога. Думаю ответили на ваш вопрос, почему нельзя спать в линзах?

Контактные линзы в свое время открыли невообразимый ранее простор для людей с такими дефектами зрения как дальнозоркость и близорукость. Возможность не носить на своей переносице очки большую часть суток сама по себе была настолько ценной, что для многих вопросы отпали сами собой.

Сейчас же, когда на рынке представлено множество фирм-производителей контактных линз с разными характеристиками, один из главных вопросов, связанных с их ношением – это то, можно ли в них спать. Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы в конце дня позаботиться о себе и своих глазах и снять линзы, поместив их в специальный раствор, но в ряде случаев это не всегда возможно.

Длительная поездка на поезде или в самолете или отдых за городом, где сложно поддерживать гигиену на должном уровне – в обеих ситуациях снимать линзы проблематично и просто неудобно. При этом далеко не каждые контактные линзы предназначены для длительного ношения, и лучше не подвергать свои глаза риску.

У каждой пары линз есть такая характеристика как рекомендуемый срок ношения. Это термин, на протяжении которого можно без вреда для здоровья можно не менять пару линз и носить ее каждый день, снимая на ночь.

Раньше даже врачи считали, что рекомендованным сроком для ношения является период до возникновения дискомфортных ощущений. Зуд, покраснения, неприятные ощущения в глазу служили сигналом для замены пары. О том, чтобы ночевать в линзах, не могло быть и речи – они плохо пропускали воздух, препятствовали нормальному кровообращению, глаза уставали и чесались, зрение снижалось. Речь идет о жестких и гидрогелевых линзах, которые сейчас почти не используются, хотя по-прежнему есть в продаже и занимают свою покупательскую нишу.

В каких случаях линзы можно не снимать на ночь

Силикон-гидрогелевые линзы отличаются малой толщиной в сравнении с линзами старого поколения, мягкостью и эластичностью. Они хорошо пропускают воздух и не дают глазному яблоку . Как следствие – линзы не прилипает к глазу и не ощущаются, не нарушается приток крови.

Глаза в таких линзах не устают и чувствуют себя вполне комфортно на протяжении рекомендованного времени ношения – до 12-15 часов. Однако в отдельных случаях можно этот срок и продлить, если соблюдать несколько правил:

• если предстоит провести ночь и спать в линзах, лучше заранее улучить момент и ненадолго снять их, поместив в раствор, а потом снова надеть;
• сразу после пробуждения необходимо увлажнить глаза каплями или раствором – это снимет ощущение появившейся сухости, глаза не будут такими сонными, да и линзы после будет легче снять;
• рекомендуется снять линзы сразу же, как только представится такая возможность, вскоре после пробуждения – надеть их снова можно будет через час-полтора;
• после длительного ношения линзы нужно почистить специальным приспособлением или пальцем, используя раствор – это снимет органические накопления и пыль, вновь сделает линзу прозрачной.

Специально для поездок и других подобных оказий, или в качестве постоянного варианта можно использовать однодневные линзы. Их можно носить в течение суток, они отлично пропускают кислород и обладают высоким показателем смачиваемости. Продаются такие линзы, как правило, в упаковках по 30 штук, рассчитанные на месяц носки с ежедневной сменой. Для них не нужно всегда брать с собой контейнер и думать о том, будут ли условия для хранения линз – их можно просто заменить.

Если же не хочется возиться каждый день, лучше использовать непрерывного ношения. Они специально предназначены для того, чтобы использовать их в любое время суток – в буквальном смысле надеть и забыть до истечения периода ношения.

Линзы непрерывного ношения

Многие люди считают необходимость снимать линзы на ночь досадным неудобством, которого лучше было бы избежать. Этот вариант возможен с линзами непрерывного ношения, которые можно использовать от 6 суток до месяца, не снимая. Такое решение идеально подходит очень занятым людям и тем, кто не любит ежеутренний и ежевечерний ритуалы снимания и надевания линзы.

Основное преимущество линз непрерывного ношения заключается именно в том, что в них можно спать, совершенно не думая о том, что это может повредить глазам. Все, что нужно – это периодически увлажнять глаза специальными каплями или даже раствором для линз в случае, если глаза ощутили дискомфорт. Однако такого быть не должно – высокие показатели смачиваемости и кислородопроницаемости обеспечивают комфортное ношение без неприятных ощущений.

Снимать такие линзы или нет – выбор каждого человека. Лучше все-таки заботиться о гигиене и периодически очищать линзы от органических отложений, попавшей пыли или других механических раздражителей – это обеспечит безопасность глазу, удобство и остроту зрения. Спать в таких линзах можно, но рекомендуется их периодически для очистки и отдыха самих глаз. К недостаткам таких линз стоит отнести их высокую стоимость.

Можно ли спать в цветных линзах?

Отдельно стоит сказать про цветные линзы, которые набирают популярности с каждым годом. Если еще недавно цветные линзы выполняли сугубо декоративную роль, то сейчас они предназначены для людей с нарушением зрения, и можно изменить свой образ, сделать другой цвет глаз.

Резюмируя, можно сказать, что спать в линзах можно, но не следует при этом забывать про гигиену. Линзам, точно так же как и лицу, необходимо очищение, а глазам – отдых, об этом нужно помнить всегда.

Видео - Контактные линзы

Цветные контактные линзы — оптические изделия, которые имеют большую популярность у пользователей во всем мире. С помощью такого вида оптики можно не только изменить цвет глаз, но и при необходимости скорректировать зрение. Это особенно важно для пользователей. Декоративная оптика сегодня представлена в большом ассортименте.

Оптические изделия имеют определенные режимы ношения. Всего их четыре:

• дневной (носятся днем, на ночь снимаются);
• гибкий (допускается носить в течение 1-2 дней);
• пролонгированный (можно не снимать в течение недели);
• непрерывный (ношение в течение 30 суток).

Самый распространенным режимом эксплуатации является дневной, его имеют большинство изделий, в том числе и однодневные. Он является наиболее гигиеничным, так как линзы регулярно дезинфицируются в универсальном растворе. Более длительные периоды используются в ситуациях, когда это необходимо: например, при длительной поездке, когда не всегда есть возможность ухаживать за линзами или при ненормированном графике работы. Такая оптика обладает высоким уровнем кислородопроницаемости во избежание риска развития гипоксии.

Оставлять на ночь можно только линзы длительных сроков ношения: гибкого, пролонгированного, непрерывного. Они обладают высоким уровнем кислородопроницаемости, у них очень гладкая поверхность, устойчивая к налипанию загрязнений. И даже такие модели врачи советуют не носить часто, без особой на то необходимости.

А как обстоит дело с декоративной оптикой? Что будет, если оставить на ночь цветные линзы? Дадим ответ и на этот вопрос.

Почему нельзя спать в цветных линзах?

Декоративная оптика делится на несколько категорий:

• карнавальные (crazy-линзы);
• склеральные (разновидность карнавальных).

Первые две категории — оттеночные и цветные линзы — практически ничем не отличаются от обычных прозрачных. Они имеют такие же сроки замены, предназначены для усиления естественного оттенка глаз или его полного изменения. Выпускаются также модели для коррекции зрения с диоптриями, или так называемые «нулевые», без оптической силы, применяемые лишь в декоративных целях. Но вот режим ношения у данного вида оптики бывает только дневной. Почему же?

Дело в том, что красящий пигмент, который в современных декоративных оптических изделиях внедряется непосредственно внутрь полимера, создает дополнительное препятствие для пропуска кислорода, поэтому цветная оптика, как правило, обладает средними значениями уровня ДКЛ, а также влагосодержания. Этих параметров вполне достаточно, чтобы обеспечить совершенно комфортное дневное ношение, но вот ночью, когда веки закрыты, линзы являются дополнительным препятствием. Роговица не получает воздух в достаточном объеме, из-за чего может развиться гипоксия (недостаток кислорода). Кроме того, непромытая линза служит источником воспалительных заболеваний из-за скопления на поверхности различных микроорганизмов и микробов, образующихся в процессе ношения.

В линзах цветных допустим дневной сон (1-2 часа), после этого лучше воспользоваться увлажняющими средствами.

Не так критично, если Вы по какой-то причине случайно не сняли оптические изделия на ночь. Разовый случай вреда не принесет. Но постоянное нарушение правил гигиены и эксплуатации чревато негативными последствиями: развитием блефаритов, конъюнктивитов и прочих воспалительных заболеваний, гипоксией, раздражением слизистой оболочки, что приведет к ухудшению качества зрения и проблемам со здоровьем глаз.

Можно ли спать в карнавальных линзах ночью?

На этот вопрос офтальмологи отвечают однозначно и категорично — «Нет». Оптика этой категории вообще не предназначена для долгого ношения. Максимальный рекомендуемый срок нахождения таких линз на глазах 5 часов, что даже меньше, чем стандартный дневной режим использования. Дело в том, что эти контактные линзы имеют плотный красящий слой и очень средние параметры ДКЛ и влагосодержания. Они не могут скорректировать нарушения зрения, используются только лишь для внешнего эффекта: как элемент в тематическом костюме на вечеринке или для похода на дискотеку (некоторые светятся под действием ультрафиолета).

После мероприятия их необходимо снять и ни в коем случае не оставлять линзы на ночь.

Тем более непозволительно долгое ношение склеральных моделей. Они закрывают полностью всю поверхность глаза, и кислород поступает к слизистой оболочке и роговице в небольшом объеме. Максимально рекомендуемый срок использования такой оптики - 2-3 часа, обычно ее применяют для фотосессий или косплея на короткий период времени.

Мы постарались ответить на вопрос, почему нельзя спать в линзах ночью. Единственная модель, которая может эксплуатироваться в длительном режиме ношения, соответственно, ее можно оставлять на ночь на глазах, — контактные линзы Air Optix Colors от компании Alcon. Это единственные силикон-гидрогелевые изделия, имеющие уровень Dk/t 138 единиц. Полимер Лотрафилкон Б очень устойчив к внешним отложениям и остается чистым длительное время. Производитель допускает, помимо дневного, также гибкий и пролонгированный режимы. Цветовая палитра включает в себя три насыщенных и три естественных оттенка, которые сделают глаза яркими и привлекательными. Темное лимбальное кольцо вокруг радужной оболочки визуально увеличит их, а взгляду придаст выразительность.

В каталоге нашего интернет-магазина представлены модели декоративных линз от известных производителей. Вы можете задать вопрос о продукции нашим консультантам, они помогут Вам сделать заказ. Желаем приятных покупок!

Роговица получает кислород только из воздуха. Когда вы надеваете контактные линзы, доступ кислорода уменьшается, когда вы закрываете глаза, кислорода становится ещё меньше. Когда вы спите в линзах, нехватка кислорода может дойти до критической отметки, по словам доктора медицинских наук и хирурга-офтальмолога Кэрри Ассиль (Kerry Assil) из Assil Eye Institute в Лос-Анджелесе.

Из-за недостатка кислорода возникает отёк роговицы, который может привести к эрозии. А эрозия повышает риск проникновения бактерий почти в 7 раз, как утверждает Томас Штайнеманн (Thomas Steinemann), доктор медицинских наук из Американской академии офтальмологии. А поскольку у глаза нет такого же иммунитета, как у остального организма, инфекция развивается очень быстро.

Мало того, ваши линзы - это фактически чашки Петри, как говорит профессор офтальмологии Джеймс Оран (James Auran) из Колумбийского университета. То есть вы держите рассадник бактерий прямо у себя в глазу.

Но если подремать в линзах 15 минут, ничего такого ведь не случится?

Доктор Ассиль сравнивает попытки поспать в линзах даже 15 минут с русской рулеткой или прогулкой по минному полю. Отёк роговицы начинается сразу и продолжается до тех пор, пока ваши веки закрыты. Чем дольше вы спите в линзах, тем сильнее рискуете.

Сон в контактных линзах вредит глазам и в долгосрочной перспективе. Мы моргаем около 3 000 000 раз в год, и каждый раз при моргании в линзах вы немного натираете оболочки глаза. Слизистые оболочки огрубевают, не получая достаточно смазки. Добавьте сюда воспаление от сна в линзах, и вы поймёте, как усугубляете проблему. А если вы предрасположены к сухости в глазах и аллергическим реакциям, то сон в линзах может привести к их непереносимости, и вы уже не сможете носить линзы никогда.

Вывод

Потратьте 30 секунд перед сном, чтобы снять линзы, или покупайте только силикон-гидрогелевые линзы, на которых указано, что они подходят для круглосуточного ношения. Если вам всё же пришлось уснуть в линзах по какой-то причине (длительный полёт в самолёте, неожиданная ночёвка не дома), закапайте в глаза увлажняющие капли до сна и обязательно в большом количестве после сна. До того, как закапаете капли, не пытайтесь вытащить линзы: вы можете поцарапать роговицу, которая и так уже была повреждена во время сна.