У ребенка болит голова что делать? Симптомы, причины, лечение. Головная боль у детей: почему болит голова у ребенка


Смирнова Ольга Леонидовна

Невропатолог, образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова. Стаж работы 20 лет.

Написано статей

Здоровье детей - это приоритет для всех взрослых. И если у ребенка болит голова, то некоторые родители впадают в панику, а некоторые элементарно не обращают на это внимания. И неправы обе стороны: головные боли у детей могут быть самыми разными, но даже в серьезной ситуации паника не нужна, как и равнодушие. Жалуются на них и здоровые дети. И показать врачу их не будет лишним, особенно если у малыша постоянно болит голова.

Источники головной боли у детей могут быть самыми разными. Осознанная жалоба на боль в голове может быть у ребенка 5-6 лет, но не раньше. Ведь именно с пяти лет они могут описывать свои ощущения. У детей до годика и чуть старше выявить болевой синдром можно по ряду признаков.

Интересно! Головная боль у детей дошкольного возраста случается практически у 4-7%, а в подростковом - уже у 60-80%.

Практически все структурные составляющие головы человека от венозного синуса и до крупных сосудов оснащены болевыми рецепторами, которые и могут провоцировать боль, вступая в реакцию с определенными веществами. Люди всех возрастов могут столкнуться с , которой медики и именуют головные боли. Неважно, кто столкнулся с цефалгией: малыш трех-четырех лет или пожилой человек - это всегда неприятно, а иногда и опасно. А все потому, что головная боль у детей или взрослых - это не специфический признак какой-то патологии, а симптом многих заболеваний.

Цефалгию принято разделять на 2 основных вида:

Первичную , когда у ребенка болит только голова, и нет никаких других сопутствующих признаков. Это говорит о том, что цефалгия не вызвана вирусом, бактерией или другой патогенной флорой. Ее разновидностями являются:

  • мигрень;
  • пучковые боли;
  • от .

Вторичную , когда это не главный симптом, а сопутствующий какой-то болезни или патологии. Нередко вторичная цефалгия случается при инфицировании, росте температуры. Официально зарегистрировано более 300 причин, по которым у ребенка сильно болит голова, но самые частые из них это:

  • посттравматическое состояние;
  • влияние внешних факторов, провоцирующих особое состояние – от возникновения аллергии до реакции на погоду;
  • воспалительный процесс типа синусита;
  • избыток лекарственных препаратов от головных болей.

Причина: мигрень

Мигрень чаще всего возникает у ребенка 10 лет и старше, изредка возможны снижения возрастного порога, и чаще всего в тех случаях, когда такими болями страдают родители. Возникает мигрень из-за резкого сужения и/или расширения сосудов головного мозга. При этом ребенок жалуется на головную боль только в одной части головы, называя ее . Помимо этого, малыша может тошнить и рвать, он будет негативно реагировать на свет и шум.

Важно! Приступ мигрени у детей может длиться от 4 часов до трех суток.

Спровоцировать мигренозный приступ у ребенка 3-16 лет могут:

  • сильное эмоциональное переживание;
  • голод;
  • злоупотребление определенной пищей, которая провоцирует боль (шоколад, консервы, орехи, сыр и т. п.);
  • очень холодная вода;
  • алкоголь и табакокурение;
  • фаза менструального цикла для девушек;
  • сбой режима сна;
  • длительная поездка в одном транспорте или проведение большого количества времени за компьютером;
  • болезни общего типа.

Причина: напряжение

Более чем 90% головных болей - это реакция организма малыша на длительный или резкий стресс. Такая головная боль у ребенка - это результат психического перенапряжения, которое спровоцировало спазм мышц головы и ее сосудов. Обычно такой приступ длится от нескольких минут до нескольких дней, но не больше недели.

При этом болит не только лобная часть, боль опоясывает всю голову дитя, как шлемом. Ощущается стянутость и сжимание. Все это не влияет на обычную активность малыша, но вот школьная успеваемость может серьезно снизиться. Пик приступа может сопровождаться тошнотой и отсутствием аппетита, негативным отношением к свету и шуму.

Интересно! К основным поводам таких болей медики начали приписывать хронические воспалительные процессы в мозговых оболочках, которые спровоцировал стрептококк. О чем свидетельствуют заметки в медицинских журналах.

Причины пучковой боли

Интересно! Пучковые боли чаще всего беспокоят мальчиков, чем девочек.

Острая и хроническая формы

Нередко родители, выясняя проблему, совершенно забывают определить – острая эта боль или хроническая. И зря, ведь именно это может дать основную подсказку для выявления причины того, почему у ребенка болит голова.

Причины острой головной боли

Головные боли у детей 3-10 лет и более старшего возраста нередко бывают острыми и приступообразными. И причин для этого немало:

Инфекции внутричерепного типа, спровоцировать которые могут:

  • специфические детские инфекции, как корь или краснуха;
  • обычные инфекционные болезни от ангины до малярии;
  • воспалительный процесс в ухе, зубах или околоносовых пазухах;
  • сальмонеллез или холера;
  • гнойные очаги в мозге;
  • энцефалит;
  1. Когда была травмирована часть головы или она вся как , так и при ушибе мозга.
  2. Психическое перенапряжение или такие болезни, как невроз, депрессия.
  3. Проблемы с сосудами внечерепные (высокое артериальное давление или болезни почек) и внутричерепные (первичная мигрень или сосудистая аномалия).
  4. Кровоизлияние в мозг или его оболочку.
  5. Рост внутричерепного давления из-за опухоли или , тогда у ребенка болит голова в лобной части.
  6. Реакция на назначение или отмену медицинских препаратов на базе кофеина, амфетамина или сосудосуживающего типа.
  7. Реакция на вдыхание токсических химикатов, таких, как нитраты, пары свинца, дихлофос и т. п.

Нередко для острой боли у ребенка 8 лет или другого возраста может быть нетипичная причина:

  • проведение спинномозговой пункции;
  • избыток физической активности;
  • проблемы со зрительной функцией, в том числе глаукома;
  • воспалительные процессы в нервах, расположенных внутри черепа.

Причины хронической головной боли у детей

Частые головные боли у детей нередко переходят в хроническую форму. Они могут длиться неделями, а то и месяцами. В области лба у ребенка может болеть из-за мигрени, пучковой или боли напряжения, а значит, все их причины можно считать и причинами хронического болевого ощущения.

Но если у ребенка нет причин, связанных с состоянием здоровья, то стоит обратить внимание на:

  • его шапку, головную повязку или очки для плавания, которые могут быть ему тесными и при длительном использовании провоцировать боль. Это актуально для ребят, которым 5 лет и меньше, ведь они редко обращают внимание на такие вещи;
  • холод и его воздействие на малыша, ведь даже у ребенка 8 лет может быть такая реакция не только на длительное пребывание на холоде, но и на холодную пищу и, особенно, на мороженое. Очень опасно воздействие холода на детей первого года жизни.

Симптоматика и диагностика

Так, у ребенка 7 лет врач может спросить о его боли, ведь в этом возрасте для него не будет проблемой описать ее. Но для постановки диагноза малышу 4 лет нужны будут тщательные показания родителей. Чтобы диагноз был полным, нужно будет ответить на множество вопросов. Не только о том, какая была реакция у малыша на боль, но и о длительности, периодичности приступов. Иногда дети и в 12 лет не могу вспомнить, тошнит ли их при приступе, а для врача это очень важно.

Поэтому нужно быть готовыми дать такие ответы. Нередко дети 7 лет страдают от школьной нагрузки, которая для них в новинку, и врачу нужна будет информация не только о длительности занятий, но и их полный перечень.

Важно! Головная боль в области лба, которая случилась впервые и является острой, с нарастающей интенсивностью - это повод срочно отвезти ребенка в больницу, ведь нередко она является следствием опасной болезни, которая может привести к летальному исходу.

Неважно, 11 лет вашему ребенку или год, но если есть хоть один из нижеперечисленных опасных симптомов, то вызов врача обязателен:

  • резкая и очень сильная боль в голове;
  • ее характер необычный;
  • на боль влияет изменение положения головы;
  • если она заболела в утреннее время после ночного сна;
  • произошла резкая смена характера и частоты приступов;
  • ребенку тяжело оставаться в сознании, оно становится спутанным;
  • до этого малыш ударялся головой.

Если у ребенка 7 лет можно узнать о его боли, то от маленьких детей внятной характеристики не дождешься. Родители грудничков могут выявить проблему по следующим симптомам:

  • состояние крайнего возбуждения;
  • непрекращающийся плач;
  • нарушается сон;
  • рвота фонтаном;
  • многократные и обильные срыгивания;
  • большой родничок выделяется над общим уровнем черепа.

Малыши третьего года жизни уже смогут показать, где дискомфорт, и рассказать об этом. В семь лет чаще всего проблема тесно связана с насморком и другими простудными заболеваниями. Дети 9 лет и старше могут страдать от неправильно подобранных очков или линз.

Экстренная помощь

Сколько бы ни было вашему ребенку лет - шесть, восемь или три, ему нужно будет оказать первую помощь при головной боли. В зависимости от ситуации она может заключаться в:

  1. Обеспечении ребенку комфортного отдыха в тихой и спокойной обстановке, желательно в постели. И сделать так, чтобы он поспал.
  2. Прикладывании к голове прохладной мокрой салфетки.
  3. Снятии нервозности дозой лимонника и элеутерококка.
  4. Поднятии тонуса теплым чаем с лимоном.
  5. Приеме отвара из успокоительных трав, например, пустырника и валерианы.
  6. Исключении из рациона ребенка всех продуктов, провоцирующих мигренозные приступы.
  7. Приеме лекарств.

Последний пункт нужно осуществлять, только когда все предыдущие не дали результата. При этом важно помнить, что только малая часть препаратов для взрослых разрешена для детей, и только старшего возраста. В остальных случаях такие приступы лечат специальными детскими препаратами, которые назначил врач, а не посоветовал фармацевт в аптеке.

Важно! Без назначения врача лечить головную боль у детей можно препаратами Ибупрофен и Нурофен . Не превышать дозу, указанную в инструкции к ним, которая строго привязана к весу и возрасту ребенка.

Профилактика

Предупредить болезнь всегда легче, чем лечить. Поэтому полезно взять на вооружение следующие профилактические мероприятия:

  • регулярное и правильное питание;
  • строгий режим сна;
  • часто гулять на свежем воздухе;
  • спать только в хорошо проветренных помещениях;
  • следить за благоприятным психологическим климатом в семье;
  • часто общаться с малышом;
  • проводить зарядку или заниматься другой полезной физической активностью.

Время чтения: 6 минут

Частая головная боль у детей делает маленького пациента нервным и раздражительным, поэтому требуется своевременно определить причину патологического процесса и быстро устранить ее. Рекомендуется обратиться к педиатру за консультацией, выполнить диагностику и начать эффективную схему лечения. Если ребенок жалуется на головную боль, родители не должны оставаться без внимания такой неприятный симптом, явно свидетельствующий о прогрессирующем заболевании.

Что такое головная боль у детей

Это не основное заболевание, а неприятный симптом заболевания, который часто принимает непосредственное участие в дифференциальной диагностике. Грудничку сложно жаловаться на острые приступы, поэтому обращать внимание на поведение маленького пациента должны взрослые родители. При симптоматических головных болях необходимо своевременно определить этиологию патологического процесса, устранить дополнительные признаки недуга. Присутствие острых приступов лишает сна и покоя, а при отсутствии интенсивной терапии интенсивность рецидивов только усиливается.

Почему у ребенка болит голова

Если маленький пациент начинает жаловаться на головную боль, необходимо изучить другие симптомы в конкретной клинической картине. Приступы могут быть первичными и вторичными, где в первом случае речь идет об основном недуге под названием цефалгия, а в втором – проявлении другой болезни с необходимостью дифференциальной диагностики. Первичное заболевание включает такие патологические прессы, как:

  • мигрени (продолжительностью от 30 минут до 5 часов, особенно часто преобладают у подростков);
  • головные боли напряжения (приступы длятся от 30 минут до 2 – 3 часов, проходит самостоятельно);
  • появление кластерных головных болей (пучковые боли возникают при системных нарушениях кровообращения).

Острые приступы могут свидетельствовать о других прогрессирующих заболеваниях организма с самыми неожиданными клиническими исходами. Например, это один из неврологических симптомов или признак воспаления оболочек головного мозга. Другие причины вторичных головных болей представлены ниже:

  • синдром ВСД;
  • опухолевидные процессы головного мозга;
  • обширные патологии ЛОР-органов;
  • повышение внутричерепного давления (внутричерепная гипертония);
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • инфекции ЦНС (менингит и энцефалит);
  • системная интоксикация организма;
  • черепно-мозговые травма головы и мозга.
  • стоматологические заболевания;
  • воспаление тройничного нерва;
  • острые нарушения зрения.

У ребенка болит голова, температуры нет

Патологии у ребенка, связанные с повышенным внутричерепным давлением, не всегда сопровождаются не стабильностью температурного режима. Головные боли в таком случае нуждаются в клинических методах диагностики, могут быть аргументированы лабораторным путем. Если острая головная боль не сопровождается высокой температурой, основные причины могут быть следующими:

  • перенесенные стрессы;
  • психические и физические нагрузки;
  • отравление организма;
  • тепловой, солнечный удар;
  • резкие перепады атмосферного давления.

Часто болит голова

Заболеть ребенок может в любом возрасте, но в любом случае требуется вовремя обращать внимание на неприятные перемены в общем состоянии. Если острые приступы мигрени стали нормой повседневности, первым делом необходимо комплексно обследоваться. Пациент в такие моменты становится нервным и раздражительным, а головная боль возникает при:

  • опухолях мозга доброкачественного и злокачественного характера;
  • черепно-мозговых травмах;
  • рецидивирующей вегето-сосудистой дистонии;
  • сосудистых патологиях, например, при аномальном развитии сосудистых стенок;
  • воспалении околоносовых пазух, других болезнях ЛОР-практики.

В области лба

Чаще основной причиной головной боли, сосредоточенной в области лобной кости, являются воспалительные процессы, т.е. локализация очагов патологии – верхние дыхательные пути. Боль является пульсирующей, приступообразной, а неприятные рецидивы сопровождаются головокружением, сильной тошнотой и непродолжительной рвотой. Потенциальные диагнозы представлены ниже:

  • синусит;
  • гайморит;
  • ларингит;
  • фронтит;
  • черепно-мозговые травмы.

В области затылка

Неприятным следствием сосудистых заболеваний является повышенное давление в затылке, которое со временем перерождается в приступы острой головной боли. Речь идет о нарушенной проницаемости сосудистых стенок, кислородном голодании, формировании обширных очагов некроза. Вместе с эмоциональным стрессом головные боли в затылке только усиливаются, часто сопровождаются рвотой. Головная боль у ребенка в области затылка может стать следствием травмы в черепе, перерасти в хроническую проблему со здоровьем.

Диагностические мероприятия

Чтобы достоверно определить основные причины головной боли у детей, требуется пройти комплексное обследование. Для начала врач проводит сбор данных анамнеза, при этом уместна дифференциальная диагностика. Из дополнительных профилактических мероприятий врачи выделяют:

  • КТ, РЭГ и МРТ;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • дуплекс сосудов головного мозга;
  • ангиография;
  • ультразвуковая диагностика;
  • радиологические исследования;
  • лабораторные анализы крови и мочи.

Что делать, если у ребенка болит голова

Устранить проблему только Парацетамолом весьма проблематично, особенно если этиология патологического процесса не выявлена. Если у ребенка болит голова, врачи рекомендуют проводить следующие лечебные мероприятия:

  • провести коррекцию питания, придерживаться лечебной диеты;
  • исключить стрессы, эмоциональные нагрузки;
  • обеспечить ребенку постельный режим, обеспечить доступ кислорода;
  • меньше напрягаться, больше отдыхать, особенно при острой головной боли;
  • пить больше жидкости, особенно при приступах рвоты;
  • принимать нестероидные противовоспалительные средства перорально;
  • пить витамины, поливитаминные комплексы.

Первая помощь

Первым делом ребенку требуется обеспечить постельный режим и полный покой, не нервировать его и не раздражать. В детской комнате, где находится маленький пациент, необходимо обеспечить беспрепятственный доступ свежего воздуха, кислорода. Дальнейшие «реанимационные» действия должны быть таковыми:

  • исключить звуковые, световые раздражители;
  • обеспечить здоровый и полноценный сон;
  • приготовить ребенку легкую пищу;
  • сделать теплый зеленый чай с лимоном;
  • приготовить ребенку отвар из успокоительных трав;
  • положить на лоб ребенку влажное полотенце;
  • дать малышу Ибупрофен или Парацетамол, ацетилсалициловую кислоту для разжижения крови.

Медицинские препараты

В зависимости от общего состояния медикаментозное лечение имеет следующие особенности, должно быть предварительно оговорено с лечащим врачом:

  1. Для лечения головной боли рекомендуют Парацетамол, но в осложненных клинических картинах его применение бесполезно. В таком случае задействуют Дигидроэрготамин и бета-блокаторы с постепенным увеличением дозы курсом 6 – 8 недель.
  2. Устранить болевой синдром можно при помощи нестероидных противовоспалительных таблеток. Особенно эффективный Ибупрофен, имеет несколько форм выпуска. Принимать таблетки внутрь в стадии рецидива с интервалом 3 – 4 часа до исчезновения симптоматики. Среди преимуществ Ибупрофена – быстрый эффект, локальное действие, устранение головных болей и болей мышц. Недостаток – препарат временно убирает симптом, не лечит.
  3. При склонности к припадкам назначают противосудорожные препараты в виде Фенитоина. Первый медикамент положено принимать внутрь в следующих дозировках: до 5 лет – по четверти таблетки дважды за сутки; от 5 до 8 лет – по четверти, 3 – 4 раза за сутки; от 8 лет и старше – по 1 – 2 таблетки за 2 приема. Преимущества – быстрое действие в организме ребенка.

Профилактика

Предупредить острые головные боли в детском возрасте можно в домашних условиях, главное – повышенная бдительность родителей и чуткое отношение к детскому здоровью. Чтобы ребенок был здоров, взрослые должны придерживаться следующих профилактических мероприятий:

  • определить четкий режим дня ребенка;
  • ежедневно контролировать диетическое питание;
  • совершать с ребенком пешие прогулки на свежем воздухе;
  • исключить стресс и переутомление в детском организме;
  • обеспечить регулярное проветривание детской комнаты;
  • вести с ребенком активный образ жизни;
  • исключить повышенные зрительные нагрузки;
  • систематически укреплять детский иммунитет.

Видео

Заместитель директора научно-практического центра детской психоневрологии Департамента здравоохранения Москвы, детский невролог, доктор медицинских наук

Почему у ребенка может болеть голова? Насколько это тревожный сигнал – и на какие проблемы со здоровьем он может указывать? Как помочь ребенку снять боль? Какие исследования вам вероятнее всего назначат, чтобы понять причину головных болей?

– детский невролог, доктор медицинских наук, заместитель директора научно-практического центра детской психоневрологии департамента здравоохранения Москвы.











С какого возраста ребенок может начать чувствовать головную боль?

Головная боль может появиться у ребенка в любом возрасте – вопрос в том, сможет ли он оформить это ощущение в конкретную жалобу. Иногда ребенок чувствует дискомфорт, но не может четко объяснить, где именно болит.

Обычно к шести-семи годам ребенок может понять, что у него болит голова, и пожаловаться именно на головную боль.

Отчего начинает болеть голова?

В основе явления всегда лежит нарушение кровоснабжения головного мозга. А вот почему это происходит – на этот вопрос может быть очень много ответов, например:

    Несовершенство вегетативной системы организма,

    Начинающееся респираторное заболевание (продром),

    Наличие какого-либо серьезного заболевания: болезнь почек, эндокринное расстройство, анемия, ревматизм и другие;

    Зубная боль, которая провоцирует боль головную;

    Последствия травмы головы;

    Избыточное нервное напряжение, связанное со стрессом, многочасовой работой, конфликтом, серьезным переживанием и т.д.

    Влияние внешней среды: длительное пребывание в душном помещении, усиление солнечной радиации, длительное нахождение на солнце д и т.д.

Голова может болеть по-разному. Можно ли понять, в зависимости от жалоб, какова причина боли?

Боль в затылке. Если ребенок, жалуясь на головную боль, показывает на темя и затылок – чаще всего, мы имеем дело с головной болью напряжения. Обычно она возникает во второй половине дня, связаны с осанкой, когда ребенок уже довольно сильно устал: в течение дня много времени проводил сидя . Примерно треть обращений к врачу с жалобой на головную боль приходится именно на этот тип боли.

Головная боль напряжения бывает связана с перегрузкой шейных мышц. Предложите ребенку размять шею и плечи, сделать спокойную зарядку, лечь на пол, чтобы снять напряжение со спины и шеи.

Боль в висках. Боли в височной области часто свидетельствуют о вегетативном расстройстве. Здесь стоит поискать индивидуальный метод, но чаще всего помогает либо отдых в хорошо проветренном помещении, либо небольшая прогулка.

Болит лоб и макушка. Обычно это боль первой половины дня, и причиной ее может быть повышенное внутричерепное давление. Если подобная боль повторяется систематически, вам стоит обратиться к врачу – педиатру, ЛОР-врачу и пройти дополнительные обследования.

Болит половина головы . Похоже, что это проявление мигрени: к несчастью, она может начаться и в раннем возрасте. Это резкая боль, которая возникает внезапно, в любое время для и ночи, и усиливается в течение 10-15 минут от слабой до практически нестерпимой. В этом случае самое главное – как можно скорее купировать приступ. Если у ребенка уже случались мигрени, лучше дайте ему болеутоляющее средство сразу, как только он начинает жаловаться на нарастающую боль.

Ситуации, когда нужно быть особенно внимательными

Самые тревожные симптомы при головной боли – тошнота, рвота, светобоязнь, гиперокузия (когда раздражают звуки), повышенная возбудимость или вялость. Все это признаки серьезных нарушений, при которых вам нужно обязательно показать ребенка неврологу и пройти ряд обследований.

Нужно ли в момент приступа вызывать скорую помощь, срочно ехать в больницу?

Прежде всего нужно постараться снять боль: успокоить ребенка, уложить его в постель, дать болеутоляющее, притушить свет и создать тишину. «Скорую помощь» стоит вызывать, если приступ очень силен и вы не можете с ним справиться – но нет никакой необходимости прямо в момент приступа госпитализировать ребенка без особых причин.

Как часто может болеть голова у здорового ребенка?

Время от времени голова может болеть у каждого человека, в том числе и у ребенка. Примерно 12% школьников пропускают 1 школьный день в месяц из-за головной боли. Умеренная головная боль 1-2 раза в неделю во второй половине дня – не слишком большой повод для беспокойства. В пубертатный период это даже отчасти норма. Если ребенок жалуется на головную боль чаще трех раз в неделю или каждый день, вам стоит пристальнее понаблюдать за его состоянием.

Ведите дневник головной боли. Всякий раз, когда ребенок пожалуется на головную боль, отмечайте дату и время жалобы: так вы сможете отследить частоту жалоб. Кроме того, просите ребенка оценить головную боль по шкале от одного до десяти. Если ребенок еще слишком маленький, используйте визуальную шкалу.


Понаблюдав головную боль в течение нескольких недель, вы получите достаточно полную картину. Возьмите дневник на прием к врачу: это существенно облегчит ему процесс постановки диагноза.

Скачать дневник головной боли с инструкцией по заполнению

К какому врачу обратиться, если болит голова?

К педиатру – если головная боль сопровождается повышением температуры или другими симптомами (затрудненное мочеиспускание, сыпь, симптомы респираторного заболевания).

К отоларингологу – чтобы исключить хронические патологии и воспалительные заболевания пазух (синусов). Иногда бывает, что, например, из-за искривленной носовой перегородки или аллергического насморка у ребенка постоянно затруднено дыхание и головной мозг не получает достаточно кислорода.

К неврологу , который посмотрит на картину в целом и решит, какие назначить исследования.

К окулисту – по направлению от невролога, если у ребенка подозревают повышенное внутричерепное давление. Окулист проведет ребенку исследование глазного дна.

Какие исследования назначают ребенку, чтобы выявить природу головной боли?

УЗДГ сосудов головного мозга – чтобы выявить асимметрию или другие аномалии развития сосудов головного мозга.

Рентгенография шейного отдела позвоночника – чтобы диагностировать патологии шейных позвонков, которые тоже могут провоцировать головную боль.

МРТ, КТ головного мозга – если есть подозрение на травму, опухоль или что-то серьезное.

Можно ли подождать, пока головная боль пройдет сама? Обязательно ли пить таблетки?

При разовой головной боли можно просто уложить ребенка в постель и дать отдохнуть. Но если головная боль существенно влияет на качество жизни, если она носит систематический характер - нужно подумать о медикаментозном лечении.

Если вам не назначили никаких специальных препаратов, выбирайте препарат с одним из трех действующих веществ (указываем МНН): ибупрофен, нимесулид, парацетамол (расположены по степени эффективности в порядке убывания). Ни один из этих препаратов не вызывает привыкания и не имеет серьезных побочных эффектов при правильном разовом приеме. Рассчитывайте дозировку лекарства в соответствии с возрастом и весом ребенка.

Пожалуйста, не давайте ребенку других препаратов, которыми, возможно, пользуетесь сами. Это может нанести серьезный вред его здоровью.

Если у ребенка болит голова – он утомлен?

Вполне возможно, но необязательно. Попробуйте ограничить у ребенка психоэмоциональные нагрузки и посмотрите на реакцию: если частота головных болей уменьшится, значит, ваши опасения были обоснованы. Но головная боль может быть связана не с переутомлением, а с эмоциональным перенапряжением: ребенок может быть и не устает, зато много волнуется и это его изматывает. Такое бывает у детей, которые только недавно пошли в школу. В этом случае задача родителя – по возможности снимать значимость школьных успехов, оказывать ребенку психологическую поддержку. Если мы имеем дело с психосоматической головной болью, то очень важно дать ребенку понять, что его жизнь и счастье не зависят всецело от того, насколько он справляется с новыми задачами.

Верно ли, что голова может болеть от голода? Правильно ли снимать головную боль сладким чаем или кофе?

Чаще всего голод не является причиной головной боли, однако само чувство голода – эмоция, которая влияет на общее самочувствие ребенка и вызывает у него дискомфорт. Что касается сладкого теплого напитка в качестве средства от головной боли, то это вполне адекватная мера, правда, нужно понимать, что чай или конфета в данном случае играют роль не более чем отвлекающей терапии. Мы просто направляем внимание ребенка от головной боли на прием пищи. Это может помочь здесь и сейчас, но если у головной боли есть конкретная причина, то лучше ее выявить и начать лечить, а не отвлекать.

Еще один нюанс. Если головная боль легко снимается приемом пищи или сладким питьем, то я бы посоветовал на всякий случай последить за уровнем глюкозы в крови. Возможно, ваши головные боли связаны с метаболическим расстройством.

Если ребёнок здоров, у него вряд ли будет болеть голова. Но в некоторых ситуациях головная боль всё-таки может возникать и у здоровых детей. Причин для её возникновения великое множество. Это одна из 10 жалоб, которая входит в десятку самых частых, по поводу которых родители с детьми обращаются к врачу. Особенно остро этот вопрос возникает у подростков.

Причины головной боли у детей

Жалобы на головную боль могут появиться у детей приблизительно с 5-ти лет, когда ребёнок в состоянии описать те ощущения, которые он испытывает. В дошкольном возрасте головная боль встречается у 3-8% детей, а у подростков эти цифры увеличиваются до 50-80% . У маленьких детей, которые не могут рассказать о своей боли, существует ряд признаков, позволяющих определить её наличие.

Все структуры головы - венозные синусы, черепные нервы, сосуды, мозговые оболочки, надкостница, мягкие ткани головы, а также крупные сосуды лица и шеи имеют болевые рецепторы. Рецепторы – это клетки, которые путём взаимодействия с определёнными веществами в организме человека, отвечают за возникновение боли.

Головная боль в медицине именуется красивым термином «цефалгия». Цефалгией можно назвать любые неприятные ощущения или чувство боли в области головы, начиная от бровей и заканчивая затылком. Она появляется, когда происходит раздражение болевых рецепторов в области головы или шеи. Воздействие на них может быть вызвано различными факторами, поэтому симптом головной боли чаще всего не является специфическим признаком какой-либо одной патологии, а присущ многим заболеваниям и состояниям.

Существует несколько видов головной боли:

В том случае, если боль является главным и единственным симптомом заболевания, беспокоящего ребёнка, говорят о первичной головной боли. Такие головные боли не вызваны вирусами, бактериями или другими микроорганизмами. К ним относятся мигрень, головные боли напряжения и кластерные (пучковые) боли.

Вторичная головная боль является не главным, а одним из нескольких симптомов, возникающих при каких – либо общих заболеваниях или состояниях. Вторичные цефалгии возникают при многих инфекциях, при повышении температуры, но они исчезают по мере выздоровления и снижении температуры. Причин, вызывающих вторичную головную боль существует более трёхсот.

Наиболее распространёнными из них являются:

Боли после травмы головы (посттравматические)
боли, как реакция на изменения окружающей среды или в организме (реактивные). Таких изменений может насчитываться сотни (аллергия, недосыпание или пересыпание, инфекции, медицинские вмешательства, обезвоживание, заболевания различных органов и систем, приём медикаментов и многое другое)
боли при воспалении околоносовых пазух (синуситах)
боли, как реакция на приём избыточного количества лекарств (абузусные). Обычно, как ни парадоксально это звучит, такими лекарствами являются препараты, снимающие головную боль.

Из первичных причин чаще всего у детей встречаются мигрень и головные боли напряжения. Пучковые боли встречаются редко и только у подростков.

Мигрень у детей

Мигрень начинается в подростковом возрасте, но бывает и у 2-3х летних детей. Часто этим заболеванием страдает кто-то из родителей ребёнка. Обусловлено оно резким сужением и расширением сосудов головного мозга. Для мигрени характерны приступы боли в одной половине головы пульсирующего характера, сопровождающиеся тошнотой или рвотой, свето - или звукобоязнью и усиливающиеся при физической нагрузке. Приступ обычно длится 4-72 часа и проходит после короткого сна.

Возникновение мигренозных приступов провоцируют такие факторы:
- эмоциональный стресс
- физические нагрузки,
- голодание
- употребление какао, шоколада, орехов, цитрусовых, сыра, копченостей, яиц, томатов, консервов, бобовых, жирных и острых блюд и т.д.
- холодная вода, мороженое
- прием алкоголя, курение у подростков,
- для девушек имеет значение фаза менструального цикла
- изменение режима сна
- длительная езда в транспорте
- резкий свет
- неприятные запахи
- длительный просмотр телепередач
- изменения погоды
- общие заболевания и др.

Головная боль напряжения у детей

Головная боль напряжения вызывается внезапно возникшим или постоянным длительным стрессом. Такая боль составляет около 90 % всех видов головной боли. Психическое перенапряжение сопровождается сильным сокращением мышц головы и расположенных в них сосудов, что приводит к болевым ощущениям. Длительность болей при этом - от 30 минут до 7 дней. Характеризуется чувством стягивания, сжимания, сдавливания головы по типу «шлема» или «каски». Повседневная активность у ребёнка сохраняется, однако качество учёбы ухудшается. Физическая нагрузка не усиливает боль. На пике приступа может быть тошнота, отсутствие аппетита, звуко – или светобоязнь. Иногда головные боли напряжения могут вызываться длительным нахождением ребёнка в неудобном положении (школьные головные боли).

В последнее время стали появляться статьи о том, что головные боли напряжения у детей есть не что иное, как хроническое воспалении мозговых оболочек, вызванное бактерией под названием стрептококк.

Пучковые (кластерные) боли у ребенка

Пучковые (кластерные) боли связаны с раздражением крупного черепно-мозгового нерва, который называется “тройничным”. Боль острая, сильная, сверлящая, односторонняя, приступообразная, короткая, беспокоящая в области глаза или в височной области. Продолжительность от 15 минут до 3х часов по нескольку раз в течение дня, причём в основном ночью. Характерны сопровождающие симптомы, такие как: слезотечение, заложенность носа, потливость, опущение верхнего века, сужение зрачка и западение глаза на больной стороне. Чаще пучковые головные боли бывают у мальчиков.

Очень важно разделение боли на острую и хроническую. Острая боль возникает внезапно или недавно и протекает тяжело. Недавно - это значит, что с момента её появления прошло не больше недели. Однако, при сохранении острой головной боли в течение нескольких часов, следует срочно обратиться к врачу. Часто это состояние требует неотложных мероприятий.

Причины острой головной боли:

Внечерепные инфекции

детские инфекции (корь, эпидемический паротит, скарлатина, краснуха)
другие инфекционные заболевания (ангина, синусит, инфекционный мононуклеоз, грипп, малярия, туляремия)
воспаление уха
кишечные инфекции (сальмонеллёз, холера)
глисты (трихинеллез)
воспаления зубов
воспаление околоносовых пазух

Внутричерепные инфекции: абсцессы мозга (наличие гнойных очагов), воспаление вещества мозга (энцефалит), воспаление оболочек мозга (менингит)

Травмы: сотрясение, ушиб мозга

Психическое перенапряжение: головные боли напряжения, впервые возникшие

Психические заболевания: невроз страха, депрессия

Сосудистые заболевания:

внечерепные
*повышенное артериальное давление
*опухоль надпочечников
*сердечные заболевания (пороки сердца, нарушение ритма)
*почечные заболевания
внутричерепные
*мигрень, впервые возникшая
*неправильное развитие сосудов головного мозга (аномалии)
*неправильное строение артерий (аневризма - патологическое расширение участка сосуда)
*плохое кровоснабжение (ишемия) головного мозга

Внутричерепные кровоизлияния: в оболочки мозга, в мозг

Повышение внутричерепного давления: опухоль мозга, отёк мозга

Приём и отмена лекарственных средств:
*приём препаратов, расширяющих сосуды
*приём препаратов, содержащих амфетамин
*отмена препаратов, содержащих кофеин

Контакт и вдыхание токсических химических веществ: бензол, нитраты, углекислый газ, свинец, дихлофос

Другие причины:

*головные боли после спинномозговой пункции
*доброкачественная головная боль, возникающая при физической нагрузке
*воспалительные заболевания глаз и нарушения зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм)
*повышение внутриглазного давления (глаукома)
*воспаление черепных нервов (невриты и невралгии)

Хроническая головная боль у детей

Хронические головные боли возникают периодически в течение длительного периода времени, как правило, недель, месяцев и даже лет. Сюда относятся мигрень, головные боли напряжения, пучковые головные боли.

Встречается головная боль, не связанная с повреждением в организме. Боль может возникнуть от внешнего давления (длительное раздражение кожи головы при ношении тесных, плотных шапок, повязок на голове, очков для плавания). При воздействии холода (холодная погода, ветер, плавание, ныряние в холодной воде, холодная пища, холодное питьё, мороженое).

Обследование ребенка с головной болью

При обращении с ребёнком к врачу будьте готовы ответить на несколько вопросов. Постарайтесь максимально полно раскрыть их, от этого зависит насколько быстро и точно доктор поставит диагноз.

Вы должны знать:
Как давно появилась головная боль?
Были ли травмы?
Были ли раньше такие эпизоды головной боли?
Какая она: постоянная или периодическая?
Какими характеристиками она обладает (пульсирующая, сдавливающая, распирающая, тупая, колющая)?
В каком участке головы она сосредоточена (затылок, лобная область, виски)?
Двухсторонняя или односторонняя?
Какая она по силе (интенсивная, лёгкая, средняя)?
Сколько длится приступ головной боли по времени?
Есть ли симптомы, которые предупреждают о возникновении боли (предвестники)?
Происходит ли изменение эмоционального состояния перед приступом?
В какое время года, суток возникает боль?
Чем сопровождается головная боль (тошнота, рвота, светобоязнь, боязнь шума)?
Чем провоцируется головная боль?
Усиливается ли она при подъёме по лестнице, беге, занятиях спортом?
Что облегчает боль или она проходит самостоятельно?

Приготовьтесь ответить и на общие вопросы, которые могут волновать медработника:
Устаёт ли ребёнок после школьного дня, бывают ли у него стрессы (например, беспокойство по поводу школьного задания)? Есть ли у ребёнка дефицит сна? Эмоционален ли он? Часто ли устаёт физически? Возникает ли головная боль при изменении погоды, связана ли с приёмом какой либо пищи (какой)? Как часто приходилось из-за головной боли пропускать школу за последние месяцы? Как часто болит голова во время школьных каникул? Регулярно ли питается ребёнок, сколько спит? Как много он смотрит телевизор и работает за компьютером? Насколько интенсивны и продолжительны уроки в школе? Занимается ли он дополнительно после школы?

Нужно рассказать врачу о том, какими заболеваниями страдают родители и ближайшие родственники в семье. Получив ответы на эти вопросы, скорее всего получится установить причину головной боли у ребёнка.

Существуют некоторые тревожные симптомы, при появлении которых нужно незамедлительно показать ребёнка доктору. Если острая боль возникла впервые, и она нарастает по интенсивности, то вероятность наличия опасного заболевания намного выше. Как правило, это указывает на серьёзное и может быть даже опасное для жизни заболевание (кровоизлияние, воспаление мозговых оболочек, опухоль, воспаление мозга).

Симптомами опасности являются:

Сильная головная боль, начавшаяся внезапно
- Необычный характер головной боли
- Изменение характера головной боли в зависимости от положения головы
- Наличие утренней головной боли
- Изменился характер и частота приступов периодической головной боли или они стали сильнее
- Головная боль сопровождается нарушением сознания
- Головная боль появилась через несколько дней или недель после, на первый взгляд лёгкой травмы головы

Маленькие дети, в силу своего возраста, не могут сказать, что их беспокоит, но мама, зная определённые симптомы, может заподозрить, что у ребёнка головная боль. У грудных детей она проявляется возбуждением, беспричинным плачем, нарушением сна, обильными срыгиваниями, рвотой фонтаном. Крик у этих детей монотонный, страдающий. Большой родничок начинает выступать над уровнем костей черепа.

Дети 1,5-2 лет могут показать, что болит, просятся полежать, могут пожаловаться на усталость. Они протягивают ручки к голове, дергают волосы, царапают лицо. У новорождённых причиной головных болей является родовая травма, что проявляется повышенным внутричерепным давлением и развитием гипертензионного синдрома.

Причиной цефалгии у детей дошкольного возраста могут быть заболевания носа и придаточных пазух, длительный насморк, аденоиды, воспалительные заболевания уха.

Сниженное зрение при отсутствии очков вызывают головную боль у старших детей. Иногда очки подобраны неправильно или требуется коррекция линз, что также способствует возникновению цефалгии.

Частой причиной головной боли у детей является обычная анемия (недостаток в крови гемоглобина).

Первая помощь ребенку при головной боли

Если вашего ребёнка беспокоит небольшая головная боль, и она возникает не часто, то ему можно помочь, проделав простые действия. Нужно по возможности уложить ребёнка в постель, создать тихую обстановку, положить на голову прохладную влажную салфетку и постараться, чтобы ребёнок уснул. Если он перенервничал, поможет элеутерококк, лимонник. Чай с лимоном – хорошее средство поднятия тонуса жизни ребенка. Полезна также и аскорбиновая кислота, успокаивающие травы (валериана, пустырник). При мигрени нужно стараться избегать определённых продуктов (шоколад, орехи, сыр), способных вызывать приступы головной боли.

Если эти методы не помогают, то можно прибегнуть к медикаментам. Но большинство препаратов, которые принимают взрослые, не применяются у детей. Детям самостоятельно, без назначения врача, можно давать только единственный разрешённый болеутоляющий препарат - Ибупрофен. Для больших детей это таблетки, для маленьких суспензия или свечи Нурофен. Доза препарата зависит от веса. На 1 кг веса нужно дать 5-7-10 миллиграмм препарата.

На 10кг это от 50 до 100 миллиграмм
На 12кг это от 60 до 120 миллиграмм
На 15кг это от 75 до 150 миллиграмм
На 20кг это от 100 до 200 миллиграмм и т.д.

Однако лекарственными препаратами можно пользоваться только в крайнем случае.
Прежде, чем назначить вашему ребёнку лечение, доктор осмотрит ребёнка и расскажет, какое обследование нужно пройти. Обычно требуется сдать анализы крови, мочи и кала. Затем посетить лор – врача, окулиста, невропатолога, инфекциониста, эндокринолога, психиатра, психолога, девочкам - гинеколога и других специалистов. Возможно, потребуется рентгенологическое обследование, компьютерная томография. В особо сложных случаях, по решению врача, может понадобиться стационарное лечение, где проведут спинномозговую пункцию (взятие на анализ мозговую жидкость).

Чтобы головная боль беспокоила вашего ребёнка как можно реже, нужно постараться создать ему для жизни максимально комфортные условия.

Профилактика головной боли у детей

Соблюдать режим дня
Регулярно питаться
Достаточно пребывать на свежем воздухе
Родителям не курить в помещении
Часто проветривать комнату
Не нагружать чрезмерными умственными нагрузками
Создавать благоприятную психологическую обстановку в семье
Чаще общаться с ребёнком
Заниматься с ним плаванием, ходить на массаж
Заниматься физкультурой и делать утреннюю зарядку

Врач педиатр Сытник С.В.

Навигация

Ситуация, когда у ребенка болит голова, не всегда указывает на наличие органических или физиологических проблем. В половине случаев это оказывается последствием переутомления или эмоционального напряжения, но оставлять симптом без внимания не стоит. Если дети постарше жалуются на неприятные ощущения и могут как-то их описать, то в случае с грудничками все сложнее. Головная боль у ребенка грудного возраста редко протекает незаметно и обычно сопровождается дополнительными признаками. От внимательности родителей зачастую зависит здоровье и благополучие малыша. При первых же признаках проблемы надо обратиться к педиатру.

Как понять, что у грудничка болит голова

Обычно родители способны понимать с первого взгляда, если с их чадом что-то не так. Любые негативные изменения в поведении малыша должны настораживать. В детском возрасте даже незначительные сбои в работе систем и органов довольно опасны, поэтому при возникновении подозрений на наличие проблемы лучше обратиться к профессионалу.

Заподозрить, что у ребенка грудного возраста болит голова можно по таким признакам:

  • продолжительный плач, отсутствие реакции на привычные успокаивающие факторы;
  • нарушение сна, вялость, капризность, снижение интереса к окружающему миру;
  • бурная негативная реакция на прикосновения к голове;
  • учащенное срыгивание;
  • запрокидывание головы назад, появление судорог;
  • проступание вен на поверхности черепа;
  • плохой аппетит, отказ от пищи, метеоризм и другие сбои в работе органов пищеварительного тракта.

Перечисленные симптомы могут иметь разную степень выраженности. У некоторых детей настолько сильная, что они непроизвольно замирают, принимая вынужденную позу, но при этом не плачут. При менингите малыши настолько апатичны, что постоянно спят. Они стараются не открывать глаза даже в процессе приема пищи.

Почему у ребенка часто болит голова

Самой частой причиной головной боли у подростков и детей старше 5-6 лет является физическое или умственное переутомление.

При появлении симптома не стоит исключать и вероятность наличия патологических процессов в организме. В случае присутствия у ребенка сильной головной боли или ее сохранения в течение 1-2 дней следует обратиться к врачу за консультацией, даже когда причины состояния кажутся очевидными.

ЛОР заболевания

На хронические или острые болезни ушей, горла и носа дети реагируют особенно бурно. Токсическое воздействие воспалительных процессов на организм несовершеннолетних негативно влияет на оболочки и ткани головного мозга, вызывая интенсивные и длительные приступы цефалгии. Достаточно выяснить, от чего у малыша появился симптом, и устранить источник проблемы с помощью профильной терапии. Примерно с 3 лет дети начинают активно смотреть телевизор и играть в компьютерные игры. Это также может стать причиной периодической или постоянной головной боли из-за чрезмерной нагрузки на глаза.

Мигрень у ребенка

Болезнь преимущественно встречается у детей от 7 до 11 лет, чаще страдают девочки. При этом заболевании болит затылок с одной стороны или висок, может быть отдача в область глаза. Ощущения выраженные и пульсирующие, усиливаются под влиянием запахов, яркого света, громких звуков. На пике сильнейших болей при мигрени появляется тошнота. Следующая за ней рвота приносит облегчение, после чего дети обычно засыпают. Приступы длятся от получаса до 4-5 часов.

Часто у подростков голова при мигрени болит не так сильно, как у детей 7-8 лет. Это объясняется укреплением сосудистых стенок и повышением их функциональности. К 18 годам подростковый мигренозный синдром в большинстве случаев проходит или стихает до минимума.

Больше о детской мигрени вы узнаете .

Опухоли головного мозга

Новообразования могут появиться у человека любого возраста. Их формирование и рост сопровождаются головной болью, которая усиливается при резких движениях. Симптом особенно выражен после утреннего пробуждения или дневного сна. Картина дополняется тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения. В зависимости от расположения опухоли, ее типа и размера присоединяются другие специфические симптомы – от снижения функций отдельных органов и систем до психических расстройств.

Менингит у детей

Воспаление мозговых оболочек, спровоцированное вирусной или бактериальной инфекцией, всегда сопровождается головной болью. Состояние развивается на фоне повышения температуры и ухудшения общего состояния маленького пациента. У ребенка появляется боль в затылке или других частях черепной коробки. Она настолько сильная, что заставляет человека принимать вынужденное положение – на боку, с поджатыми ногами и запрокинутой назад головой. Малыш негативно реагирует на громкие звуки и яркий свет, прикосновения к коже. Если начинается рвота, она не приносит облегчения. Нередко на коже появляется характерная сыпь.

Головная боль напряжения у детей

Характерна для малышей 7-10 лет, может возникать у подростков. В этом возрасте почти в 80% случаев головной боли ставится такой диагноз. Приступы возникают на фоне умственного или физического перенапряжения по вечерам, ощущения сосредоточены в теменной или лобной частях черепной коробки. Симптом напоминает сильное давление, проходит после отдыха. Частые головные боли у ребенка 12 лет и старше зачастую оказываются последствием длительной работы за компьютером, ненормированного просмотра телевизора, неправильного положения тела за учебным столом. Иногда они возникают на фоне искривления позвоночника.

Отравление у детей

В случаях, когда у ребенка головная боль возникает на фоне тошноты, рвоты или поноса и сопровождается слабостью, можно заподозрить пищевое отравление. Перечисленные симптомы нередко сопровождаются незначительным повышением температуры, ухудшением общего самочувствия малыша. Боль в голове острая и не имеет конкретной локализации. Из-за интенсивной потери жидкости может развиться обезвоживание. Пациента надо часто поить водой, давая ее маленькими порциями.

Эпилепсия у детей

Головная боль, возникающая внезапно, ночные кошмары, лунатизм и резкое учащение сердечного ритма могут быть первичными симптомами эпилепсии.

По мере развития недуга в зависимости от типа заболевания будут присоединяться дополнительные признаки. Патология не всегда протекает с упором на судорожные припадки, поэтому родителям стоит внимательно следить за пациентом и отмечать все изменения в его состоянии.

На ранней стадии развития невроза у детей могут отмечаться снижение внимания, беспричинная раздражительность, перепады настроения, проблемы со сном, слабость даже сразу после полноценного отдыха. Если у ребенка резко заболела голова на фоне перечисленных предрасполагающих факторов, это указывает на прогрессирование недуга. Ощущения чаще всего интенсивные, нестерпимые. Они могут возникать в ответ на легкое прикосновение к голове, изменение положения тела, расчесывание волос или вообще без причины.

Врожденные пороки развития

Если у ребенка глаза и голова болятбез видимых причин, это может быть следствием аномального развития сосудов головного мозга, результатом внутриутробной гипоксии, родовых травм. Клиническая картина нередко сопровождается задержкой физического и умственного развития малыша, сбоями в работе внутренних органов, изменением его психоэмоционального фона.

Синдром ВСД

У детей 7-9 лет частые и стойкие головные боли нередко оказываются результатом изменения тонуса сосудов головного мозга. В группу риска входят все дети, которые подвержены переутомлениям и стрессам.

В большинстве случаев причиной проблем становится кислородное голодание тканей мозга. Из-за него у пациента одновременно болит голова и мучает зевота. В редких случаях проблему провоцируют болезни печени, почек или сердца. По мере стабилизации эмоционального фона, избавления от основного недуга или устранения раздражителя симптомы проходят.

Что делать, если у ребенка болит голова

Головная боль у детей – серьезный симптом, который нельзя игнорировать или лечить своими силами. Независимо от клинической картины и выраженности проблемы родителям стоит обратиться к специалисту. Врач педиатр либо сам поможет пациенту, либо соберет первичный анамнез и даст направление к нужному доктору.

Единичные и несильные головные боли у подростков и детей могут быть сняты такими способами:

  • создаются условия полного покоя, купируется влияние всех возможных раздражителей;
  • проветривание помещения в комплексе с прохладным компрессом хорошо снимает симптом, вызванный гипоксией;
  • при головной боли и тошноте или рвоте можно дать пациенту теплое питье;
  • чтобы быстро и без рисков для здоровья снять головные боли, больному надо предложить аскорбиновую кислоту в виде таблеток или чая с лимоном;
  • отвары валерианы и пустырника – напитки, снимающие болезненность на фоне усталости, стресса и перенапряжения;
  • когда у ребенка одновременно болят живот и голова, может помочь очистительная клизма. Она особенно полезна на фоне отравления или длительного запора. Главное, поддерживать водный баланс в детском организме;
  • если боль слабая, но постоянная, пациенту следует побольше гулять и на время отказаться от компьютерных игр и просмотра телевизора.

Не стоит даже думать о том, что дать пациенту или как самостоятельно помочь малышу, если голова у него заболела внезапно и очень сильно. Повышенную опасность представляет симптом, который усиливается при изменении положения тела или сопровождается шумом в ушах. При появлении признаков спутанного сознания детям немедленно вызывается скорая помощь.

Профилактика головных болей у детей

Лучший способ не допустить развития неприятного симптома у малыша – составить для него четкий, но щадящий распорядок дня. Правильное чередование периодов учебы и отдыха, регулярные прогулки, нормированная нагрузка на глаза и нервную систему будут способствовать его развитию и укреплению здоровья.

Если у ребенка часто или систематически болит голова, нужно:

  • пересмотреть питание малыша – оно должно быть разнообразным, богатым витаминами и минералами;
  • оградить его от стрессовых ситуаций, физического и эмоционального истощения;
  • регулярно проветривать комнату пациента, заняться его закаливанием;
  • разнообразить образ жизни маленького человека – его день не должен ограничиваться учебой и играми.

Цефалгия в детском возрасте – это тревожный звонок даже в тех случаях, когда симптом не связан с органическими или функциональными патологиями. Регулярные или стойкие приступы головной боли способны снизить у человека качество восприятия, изменить его настроение и отношение к окружающим, стать причиной неврозов и психозов.