Пропал голос после гриппа как лечить. Что делать, если пропал голос при простуде
Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/1460854477_img_aaae516f10843e826008f5799bcb46e6_2_478x5001..jpg 478w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/1460854477_img_aaae516f10843e826008f5799bcb46e6_2_478x5001-300x212.jpg 300w" sizes="(max-width: 257px) 100vw, 257px">
Разговаривать, выражать эмоции, общаться с другими людьми – это ежедневная потребность каждого человека. Небольшая простуда способна привести к частичной или полной потере голоса. Это особенно неприятно, если профессия человека напрямую связана с необходимостью долго и много говорить. Впрочем, любой род занятий подразумевает использование собственного звукового аппарата для передачи информации, эмоций и т. д. Вернуть голос при простуде можно, если точно следовать рекомендациям специалистов.
Основные правила быстрого восстановления голоса
Часто люди, задающиеся вопросом, как восстановить голос после простуды, всерьез рассчитывают на то, что справиться с проблемой им помогут «волшебные» таблетки либо другое чудо-средство. На самом деле это вряд ли возможно, и восстанавливать поврежденные связки придется комплексно.
Чтобы как можно быстрее вернуть пропавший голос, следует строго придерживаться следующих рекомендаций:
- Молчать – чтобы восстановление связок было максимально быстрым, необходимо просто дать им отдохнуть и не напрягать без надобности. Молчать следует как минимум два дня, горло при этом рекомендуется укутать теплым шарфом.
- Не дышать холодным воздухом – по возможности, не выходить на улицу, находиться в хорошо отапливаемом помещении, дышать носом.
- Проводить ингаляции – если пропал голос при простуде, данная процедура просто необходима. Использовать можно специальные медицинские ингаляторы, также подойдут различные эфирные масла и лекарственные травы. Их нужно добавить в кипяток, дать немного настояться и затем вдыхать пар, накрыв голову плотной тканью. После данной процедуры нельзя выходить на свежий воздух на протяжении как минимум часа.
Профилактика и лечение больных связок
Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/11.11..11..11-150x150..11-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px"> Вернуть голос и вылечить связки помогут также следующие простые и доступные меры:
- Пить как можно больше теплой жидкости – быстро восстановить связки поможет кипяченое молоко с медом, чаи на травах (лучше без сахара), разогретое слабое вино или пиво, теплая минеральная вода (но без газа).
- Делать полоскания – эту процедуру придется повторять через каждые 1,5 часа, пока не почувствуется облегчение. Для приготовления раствора можно использовать эвкалипт и ромашку лекарственную. Данные ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях, добавить на стакан воды чайную ложку полученной смеси, вскипятить и настаивать примерно 2 часа. Полоскать горло также можно соком сырого картофеля – для этого его следует натереть на терку и отжать через марлю.
- Употреблять в пищу только теплые продукты – придется на некоторое время отказаться от холодной еды и напитков. Также стоит в период болезни избегать острой, кислой и соленой пищи, не пить газированную воду.
Читайте также: Молоко с мёдом при лечении простуды
Народные средства и способы лечения связок
Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/hren1-e14250414926421..jpg 600w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/hren1-e14250414926421-300x187.jpg 300w" sizes="(max-width: 168px) 100vw, 168px"> Думая о том, как восстановить голос при простуде, не стоит забывать о традиционных народных средствах, которые могут оказать неоценимую помощь в лечении связок. К наиболее эффективным стоит отнести такие рецепты:
- Натереть на терку корень хрена, 10 г продукта залить 100 гр кипятка, настаивать не менее 4-х часов, добавит немного сахара. Пить полученное лекарство необходимо небольшими частями через каждых полчаса на протяжении дня.
- Если стал пропадать голос, хорошо поможет настойка из сушеной черники. Ягоды следует тщательно растереть в ступке, затем залить кипятком, хорошенько перемешать и дать настояться. Полученным раствором полоскать горло не менее 5-ти раз в день, произнося во время процедуры протяжные звуки А-А-И-И.
- На водяной бане подогреть любое растительное масло, затем пропитать в нем повязку из хлопчатобумажной ткани. Аккуратно обернуть повязкой больное горло, укутать сверху целлофаном и закрепить обычным шарфом. Носить компресс рекомендуется весь день, около 12-часов, затем снять и сделать массаж горла.
Чтобы узнать как сорвать голос, не нужно прилагать много усилий. Достаточно забыть про здоровый образ жизни (курение крепких сигарет, холодное пиво); испытать сильное волнение; дышать в мороз через рот; заболеть; надорвать голосовые связки криком (особенно если кричать шёпотом). Действуя подобным образом, можно расстаться с произношением звуков частично или полностью. В медицине такое явление называется афонией.
А Отсутствие бережного отношения к голосовым связкам.
Голос исчезает после разговоров на повышенных тонах или долгих выступлений перед слушателями. Пение, крик, избыточная эмоциональность пагубно влияют на речевой аппарат человека. Чаще всего, сорванный голос бывает у дикторов, певцов и ораторов после сильного напряжения связок.
Б Инфицирование организма бактериями или вирусами.
Афония может возникнуть как в результате тяжелой болезни (сифилис, туберкулез, скарлатина), так и от обычной простуды. Чтобы потерять голос из-за простуды, достаточно расслабиться под кондиционером в жаркую погоду или поймать бактерии от заразного переносчика.
Следствием инфекционных заболеваний, часто становится ларингит – воспаление слизистых оболочек гортани. Симптомы ларингита: сухой кашель, першение, боль при глотании, затруднённое дыхание и температура. Если его не лечить, можно приобрести хроническую форму болезни.
В Другие факторы, провоцирующие потерю голоса.
В редких случаях к афонии приводят: сердечно-сосудистые болезни, гормональные сбои, нарушенный обмен веществ, стрессы, аллергические реакции, расстройства нервной системы.
Как вернуть голос
С первыми симптомами афонии, нужно прекратить разговаривать и дать голосовым связкам отдых. Рекомендуется обратиться за помощью к доктору, который назначит дальнейшую схему лечения. Принимать медикаменты без консультации врача нельзя, это усугубит проблему и ухудшит общее состояние здоровья.
Народные методы восстановления голоса у взрослых
Народная медицина предлагает решить эту проблему с помощью отваров и настоев, которые снимут боль и воспаление в горле. Такое лечение не всегда безопасно, потому что может вызвать аллергические реакции.
Помните – самостоятельное лечение не избавляет от посещения врача специалиста!
1 Репу с огорода измельчить, взять две столовых ложки и варить 15 минут в 250 мл воды. Принимать по 100 мл 4 раза в день.
2 Взять по 3 столовые ложки шалфея, мать-и-мачехи, эвкалипта, поместить в термос и залить одним литром кипящей воды. Настоять 2 часа, затем процедить и употреблять максимум по 30 мл 6 раз в сутки. Этот настой подходит для ингаляций.
3 Одну столовую ложку ягод калины поместить в термос, залить литром кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Добавить мёд и употреблять ежедневно перед едой по две столовых ложки 4 раза в день.
4 Если необходимо восстановить голос быстро в домашних условиях, можно выпить перед сном тёплое пиво (утром появится способность говорить).
Тёплый глинтвейн также разогреет голосовые связки. Гоголь-моголь (1 яйцо) и 25 грамм коньяка, подойдут для восстановления голоса у взрослых. Коньяк и гоголь-моголь пьются, чередуясь: первый глоток – коньяк, последний – гоголь-моголь. После процедуры нельзя разговаривать до утра даже шёпотом, спать ложиться основательно утеплившись.
5 Ингаляции с добавлением эфирных масел кедра, чайного дерева, апельсина, лимона также помогут реабилитировать голос.
Восстановление голоса у малыша
Опасные последствия наблюдаются в случае, когда голос теряет ребёнок трёх – четырёх лет. Часто подобное происходит при простуде. Ребёнок анатомически имеет более узкую голосовую щель, чем взрослый. Поэтому отёк развивается быстро, что может послужить закрытию голосовой щели до критического размера и привести к летальному исходу.
- Первые три дня разговаривать как можно меньше, желательно молчать.
- Увеличить количество питья. Обильное употребление жидкости не должно вызывать отёки. При симптомах простуды отлично подойдут щелочные напитки: минеральная вода без газа, молоко с содой, отвары, бульоны, настои. Кислые, слишком горячие напитки давать нельзя.
- Ребёнок должен получать тёплую варёную еду, полужидкую, приготовленную на пару или тушёную. Противопоказаны маринады, специи, солёные, острые блюда.
- Комнату нужно периодически проветривать. Избавляться от чрезмерной сухости воздуха, развешивая мокрые полотенца или увлажняя помещение другими способами.
- Использовать сосудосуживающие капли при такой простуде надо с осторожностью, так как они высушивают слизистую носа, гортань и глотку. После применения капель, ребёнок может испытывать дискомфорт.
- Выполнять упражнения для голоса на протяжении десяти дней. После того как исчез голос, гимнастику нужно делать лёжа, по истечении двух дней – сидя. Сделать глубокий вдох и выдохнуть ртом. Затем вдох и выдох через сложенные трубочкой губы. Повторять по 10 подходов три раза в день.
Реабилитацией голоса и профилактикой подобных проблем педагогическими методами, занимается раздел логопедии – фонопедия. Фонопедические техники представляют собой эффективный, малоинвазивный метод восстановления, коррекции или раскрытия голосового потенциала детей и взрослых.
Занятия подбираются индивидуально. Программа содержит дыхательную и релаксационную гимнастику, тренинги, используются новейшие компьютерные технологии. После занятий с фонопедом, ребенок приобретает навыки правильного владения голосом.
Упражнения, способствующие восстановлению голоса
Восстановить голосовые связки помогают специальные упражнения. Если систематически повторять восстанавливающий комплекс; делать упражнения, укрепляющие связки и горло, можно предупредить появление проблем с голосом в будущем. Дыхательные упражнения Стрельниковой отлично подходят в качестве лечебного и профилактического средства, так как они благотворно влияют на все части тела, включая связки.
7 Можно применять губную гармошку: дуть в неё на выдохе и вдохе, постепенно увеличивая время выполнения с двадцати секунд до одной минуты. Издаваемый звук должен быть ровным.
8 Отлично восстанавливают функционирование связок такие упражнения:
- делать вдох и выдох через нос, при этом на выдохе растягивать И-И-И;
- вдохнуть носом. Выдохнуть через рот, одновременно произнося А-А-А;
- вдох и выдох, как и в предыдущем упражнении, на выдохе растягивать С-С-С;
- то же. Выдыхая произносить Ш-Ш-Ш;
- то же. Тянуть на выдохе Ф-Ф-Ф;
- то же. Растягивать одновременно с выдохом Х-Х-Х.
Каждое упражнение выполнить шесть раз.
9 Снять напряжение с артикуляционного аппарата поможет «Зевающий лев»: открыть рот как можно шире, закинув назад голову, зевнуть, издавая характерный звук.
- В положении лёжа сделать вдох. Дышать животом. Задержать дыхание и медленно выдыхать, одновременно проговаривая «С». Проделать в течение пяти минут. После повторить, но уже произнося «З», «Ш».
- Вдохнуть в положении лёжа, задержаться, выдыхая тянуть «М» низким грудным голосом.
- Напевать колыбельную мелодию звуком «М».
- Тянуть «Н» с открытым ртом. Произносимый звук не должен дребезжать.
11 Растянуть связки и улучшить артикуляцию помогут эти упражнения:
- в три подхода вдохнуть через нос – выдохнуть ртом;
- делать вдох носом, выдох – через рот, одновременно потирая ладони;
- вдохнуть носом, выдох – как будто нужно остудить горячий напиток;
- вдох выполнить носом. Выдох шипящий, через рот;
- вдох носом, выдох свистящий.
Что противопоказано при афонии
- При возникших проблемах с голосом, нужно стараться говорить как можно меньше. Кричать или шептать нельзя. При шёпоте нагрузка на голосовые связки не снижается. Также нужно избегать пения.
- Запрещено употреблять в пищу: очень горячее, холодное, острое; солёные продукты; лимоны; виноград.
- Спиртное не рекомендуется, хотя алкогольные напитки в разумных количествах и при правильном применении, способны в домашних условиях быстро вернуть голос.
Потеря голоса – серьёзная проблема, так как речевой навык имеет огромное значение при взаимодействии людей. Предупредить неприятности поможет здоровый образ жизни, бережное отношение к голосовым связкам, а также занятия специальной гимнастикой, поддерживающей тонус мышц артикуляционного аппарата.
Если голос пропал вследствие простуды, вернуть его несложно. Главное, вовремя начать лечение и строго придерживаться рекомендаций врача.
Ситуация, при которой у человека пропал голос от простуды, встречается часто и в медицинской практике имеет название «афония». Развиваться она может также из-за опухолей, химических и температурных ожогов, токсического отравления, травм гортани и глотки, но у среднестатистического человека наибольшие шансы столкнуться именно с воспалительной разновидностью.
Почему при простуде пропадает голос
Возникает афония (отсутствие голоса) как ответ на отёк, который сопровождает ларингит, фарингит, синусит и воспаления лёгких. Складки слизистой – голосовые связки – которые вибрируют и производят голос, переполняются кровью, раздражаются и теряют подвижность. В результате больной сначала хрипнет, потом вообще теряет возможность разговаривать. Если состояние не лечить, велика вероятность, что складки деформируются необратимо, на них разовьются узлы и спайки. Чтобы этого не допустить, нужно вовремя обратиться к врачу, а в дополнение – и в ожидании приёма – использовать проверенные домашние средства.
Как восстановить голос после простуды
Афония проявляется постепенно и очень важно отследить тот момент, когда голос ещё есть, но уже звучит иначе – более хрипло, более болезненно. Сопровождается процесс обычно ощущением першения в горле, сухостью во рту, дискомфортом в области горла, который усиливается при глотании. Больные, уже имеющие опыт потери голоса, могут ощутить характерное неприятное чувство в голосовых связках – словно они слишком натянуты и болезненно вибрируют. Прежде всего на этой стадии нужно начать соблюдать щадящий режим:
Выписанная врачом схема лечения, как правило, включает антибиотики или противовирусные средства, которые помогут избавиться от возбудителя заболевания. Назначать их себе самостоятельно нельзя – слишком велика вероятность ошибиться и либо не получить эффект, либо получить побочные действия.
Но существуют способы, которые можно применять ещё до визита к врачу.
Если сел голос, ингаляции – верное средство быстро его вернуть. Они смягчают и увлажняют слизистую, что сильно уменьшает раздражение и в какое-то мере облегчает отёк. Использовать при этом нужно небулайзер – он не нагревает растворы, соответственно, у больного меньше шансов обжечься или раздражить слизистую ещё больше. Можно применять:
- Физиологический раствор. Продается в аптеке, подойдет для любого вида небулайзера, оказывает исключительно смягчающее действие.
- Минеральная или морская вода. Также смягчает и увлажняет – её можно использовать, даже если осип после гриппа или простуды маленький ребенок, пожилой человек или лежачий больной с подорванным здоровьем.
- Травяные и эфирные растворы. Ромашка, мята, пихта, эвкалипт – их можно применять для ингаляций, они не только смягчают, но и оказывают антисептическое и противовоспалительное действие. Но применять их можно не во всех небулайзерах и сначала стоит изучить инструкцию.
Ингаляции проводят через час после еды, а после них ещё час стараются не есть. Не проводят, если температура выше тридцати восьми, если больной чувствует себя откровенно плохо. Если во время процедуры начинает кружиться голова, нужно прервать процесс и полежать. После процедуры нельзя выходить на холод, заниматься физической активностью. Лучше всего включить телевизор или взять книгу, и полчаса провести в тепле, под одеялом, в покое. Чтобы быстро вернуть голос при простуде, ингаляции нужно проводить не меньше трех раз в день.
Если пропал голос при простуде, а небулайзера в доме нет, можно использовать не менее эффективный вариант – полоскания. Проводить их нужно не реже четырех раз в день, выполаскивая не меньше, чем стакан раствора каждый раз. Глотки не должны быть слишком большими и слишком маленькими, процедура не должна продолжаться меньше хотя бы тридцати секунд на каждый глоток – чтобы убедиться, что прошло достаточно времени, можно ставить таймер или считать про себя до тридцати. Можно применять:
- Физиологический раствор, минеральную воду и морскую воду. Они увлажняют, смягчают и оказывают общее успокаивающее действие на раздражённую слизистую.
- Настои трав. Лучше всего подходят эвкалипт, ромашка, шалфей и календула. Купить их можно в любой аптеке, заваривать пакетик на стакан кипятка по часу. Если он порвётся в процессе, раствор лучше профильтровать.
- Солевой раствор. На стакан теплой воды добавить ложку соли, две капли йода и соды на кончике ножа. Получившийся раствор не только увлажняет, но и оказывает общее антисептическое действие. Главное – не переборщить. Если появиться жжение и боль, процедуру лучше прекратить.
- Мирамистин и подобные. Антисептические препараты оказывают противовоспалительное действие, удерживают возбудитель под контролем и уменьшают боль. Полоскать ими нужно, в соответствии с инструкцией.
Раствор для полосканий не должен быть не слишком горячим, не слишком холодным. Проводить процедуры лучше через час после еды, а потом какое-то время воздержаться и от пищи, и от приема внутрь жидкостей.
Народные средства предлагают также использовать, чтобы восстановить голосовые связки:
- Смешать по столовой ложке шалфея, зверобоя и подорожника, залить крутым кипятком, настоять три часа и полоскать горло четырежды в сутки.
- Смешать в равных пропорциях сок свеклы и моркови, подогреть, полоскать горло утром и вечером.
Главное в полосканиях – их обязательная регулярность. Только постоянные процедуры дают результат.
Потеря голоса при простуде также может лечиться распространённым народным средством: нужно смешать желток яйца с тёплым сливочным маслом, добавить тёплое молоко и корицу, всё вместе взбить. Полученную смесь выпивать утром и вечером, немного.
Если взяться за проблему комплексно, посетить врача, выполнять общие рекомендации, проводить ингаляции и полоскания, скоро больной вовсе не вспомнить, что у него пропадал голос при простуде.
Афония — достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются люди вне зависимости от возраста и пола. Так чем может быть вызвана потеря голоса? Причины и лечение на самом деле тесно связаны. Но пациентов, оказавшихся в подобной ситуации, интересуют и другие вопросы. Например, на какие симптомы стоит обращать внимание? К какому врачу обращаться? Можно ли справиться с недугом в домашних условиях? Ответы на эти вопросы пригодятся каждому.
Что представляет собой афония? Основные разновидности патологии
Согласно статистике, огромное количество людей периодически сталкивается с такой проблемой, как потеря голоса. Причины и лечение, симптомы и возможные осложнения — это та информация, которой интересуются пациенты, ведь важность голоса трудно переоценить.
О дисфонии и афонии говорят в том случае, если голос теряет свою звучность, появляется осиплость и хрипота, или же человек способен говорить только шепотом. Механизм развития недуга может быть разным. В зависимости от этого выделяют несколько форм патологии:
- Гортанная (истинная) форма афонии развивается в том случае, если нарушается механизм смыкания и вибрации голосовых связок. Подобная клиническая картина наблюдается, как правило, при серьезных заболеваниях, например, опухолях гортани.
- Паралитическая афония связана с нарушением работы нижнего гортанного нерва, который иннервирует внутренние мышцы гортани. Такое нарушение может быть результатом травмы нервного волокна, что наблюдается, например, при проведении операции на щитовидке или гортани.
- Спастическая форма афонии связана со спазмом мышц гортани и сужением голосовой щели (это явление может быть результатом, например, раздражений слизистой оболочки гортани).
- Потеря голоса иногда связана с нарушением механизмов регуляции на уровне коры головного мозга, длительным пением или криком — в таком случае речь идет о функциональной афонии.
Разумеется, каждая форма данной патологии имеет уникальный механизм развития и связана с самыми разными факторами.
Потеря голоса (хрипота): основные причины
Существует огромное количество причин потери голоса. Голосовые связки могут пострадать при воздействии разных неблагоприятных факторов, с перечнем которых стоит ознакомиться.
- Наиболее часто причиной дисфонии является простуда. Грипп, ОРВИ поражают слизистые оболочки гортани, вызывая раздражение и воспаление голосовых связок.
- К перечню причин можно отнести и воспалительные заболевания органов дыхательной системы (пневмония, тонзиллит, бронхит, ларингит).
- К потере полоса может привести переутомление голосовых связок (наблюдается у работников некоторых профессий).
- Раздражение тканей гортани может быть связано с химическими ожогами (например, в дыхательные пути могут попадать химически агрессивные компоненты чистящих и моющих средств).
- Спазм мышц гортани порой развивается под воздействием токсинов (наблюдается при вдыхании загрязненного воздуха). Негативно на состоянии голосового аппарата сказывается длительное вдыхание слишком холодного или сухого воздуха.
- К перечню возможных причин относят травмы гортани. Повреждение голосовых связок может быть связано с введением трубок в трахею или бронхи, проведением хирургической процедуры на щитовидной железе и т. д.
- Иногда потеря голоса вызвана попаданием в гортань инородных предметов.
- Проблемы с голосовым аппаратом могут быть связаны с нарушением работы нервной системы, повреждением определенных участков коры головного мозга.
- Играет роль и психосоматика. Потеря голоса может быть связана с сильным стрессом, эмоциональным перенапряжением, страхом и другими сильными эмоциями.
Группы риска
Никто не застрахован от нарушений работы голосового аппарата. Но есть группы людей, которые сталкиваются с подобными проблемами намного чаще, чем остальная часть населения.
- Основной группой риска являются певцы. Частые выступления сказываются на состоянии голосовых связок — постепенно на тканях формируются мелкие узелки, которые препятствуют нормальному закрытию голосовых связок.
- Нельзя не упомянуть об учителях, воспитателях, лекторах, адвокатах и работниках некоторых других профессий. Их работа подразумевает донесение информации посредством голоса, что довольно часто осуществляется на повышенных тонах. Постоянное перенапряжение голосовых связок чревато дисфонией, а иногда и полной потерей голоса.
- В группе риска и курильщики. Сигаретный дым — довольно опасная субстанция, состоящая из смол и никотина. Постоянное воздействием дыма на голосовые связки сказывается на их упругости. Именно поэтому голос у многих курильщиков низкий и хрипловатый. Кстати, никотин вызывает спазм мелких сосудов, что также плохо сказывается на работе голосового аппарата.
- Потенциально опасными считаются специи и газировка. Употребление этих продуктов сопровождается раздражением слизистой оболочки горла.
- Кстати, чересчур холодная или горячая еда может вызывать повреждения на слизистой оболочке горла, что также влияет на звучность голоса.
- К группе риска относятся уборщики и ремонтники, поскольку на их голосовые связки постоянно попадают частички пыли, химические вещества из строительных и чистящих материалов. Не стоит забывать о том, как важно использовать респираторы и прочие защитные приспособления.
Сопутствующие симптомы
Например, потеря голоса при простуде часто сопровождается болью в горле. Некоторые пациенты жалуются на трудности с глотанием. Нередко во время разговора человек чувствует боль и жжение в горле, что еще больше усугубляет ситуацию. На фоне некоторых заболеваний наблюдается сильный спазм или даже полный паралич голосовых связок.
Если дисфония связана с инфекционными заболеваниями, то клиническая картина пополняется симптомами общей интоксикации — наблюдается слабость, повышение температуры, ломота в теле, озноб и потливость.
Диагностические мероприятия
Почему пропал голос? Что делать в таких случаях? Не стоит игнорировать проблему — лучше сразу обратиться к отоларингологу. Для начала врач ознакомится с жалобами пациента и осмотрит гортань. При подозрении на наличие бактериальной инфекции показан мазок со слизистой оболочки ротоглотки с дальнейшим лабораторным исследованием. Нужно сдать кровь на анализ — это поможет определить наличие воспалительного процесса в организме. В некоторых случаях врач проводит ларингоскопию (процедура позволяет полностью осмотреть глотку и гортань).
При обнаружении узелков, кист и прочих новообразований в гортани необходимы дополнительные диагностические мероприятия, в частности, УЗИ, компьютерная томография, биопсия.
Что делать? Схема терапии
Что делать, если у пациента наблюдается потеря голоса? Причины и лечение при подобной патологии очень тесно связаны. Например, при воспалительном процессе используются нестероидные противовоспалительные лекарства («Нурофен», «Парацетамол», «Ибуфен»). Бактериальное поражение гортани лечат с помощью антибиотиков — средства подбирают в зависимости от разновидности инфекции и ее чувствительности к тому или иному лекарству.
Используются и другие препараты при потере голоса. Например, в некоторых случаях пациентам назначают такие таблетки, как «Септефрил», «Стрепсилс», «Лисобакт» — эти лекарства обладают антисептическими и обезболивающими свойствами. Антигистаминные препараты и спазмолитики («Но-Шпа», «Лоратадин») помогают снять спазм голосовых связок и устранить отечность слизистой оболочки.
Потеря голоса: лечение в домашних условиях, общие принципы
Терапия и препараты, назначенные врачом, помогут справиться с первичным заболеванием. Но что еще можно сделать, столкнувшись с такой проблемой, как потеря голоса? Лечение в домашних условиях включает в себя несколько общих правил.
Во время терапии не стоит перенапрягать голосовые связки — лучше говорить как можно меньше, позволить голосовому аппарату отдохнуть. Рекомендуется употреблять больше жидкости — подойдут фруктовые отвары, травяные чаи, компоты. Питье и пища должны быть теплыми, так как слишком горячие или холодные продукты раздражают слизистую оболочку. В меню стоит включить теплое молоко, наваристые куриные бульоны, йогурты, продукты, богатые витамином С (смородина, квашеная капуста клюква). А вот алкоголь, газированные напитки, соль и специи стоит исключить, так как они, опять же, провоцируют раздражение слизистой оболочки гортани.
Специалисты также рекомендуют отказаться от курения, избегать длительного пребывания на улице в холодную погоду, а в помещении пользоваться увлажнителем воздуха. Обязательно нужно следить за режимом работы и отдыха. Соблюдение этих рекомендаций значительно ускорит процесс лечения и положительно скажется на общем состоянии организма.
Народные методы лечения
Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как потеря голоса. Чем лечить недуг? В данном случае огромную пользу могут принести различные домашние лекарства. Перечень рецептов огромен, поэтому ниже будут приведены лишь самые эффективные средства.
- Достаточно действенными считаются картофельные ингаляции при потере голоса. Данная процедура проста в проведении. Очистите несколько картофелин и отварите их в небольшом количестве воды. После приготовления жидкость нужно слить, а картошку слегка размять. Теперь можно наклониться над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Вдыхать пар нужно через рот, а выдыхать носом. Не наклоняйтесь слишком близко к емкости, так как обилие горячего пора может вызвать раздражение и ожоги слизистой оболочки носа и ротовой полости.
- Полезным при проблемах с горлом является горячее молоко. Его нужно смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях. Напиток рекомендуется пить небольшими порциями в течение дня.
- Есть и другой полезный напиток, приготовленный на основе молока. 200 мл молока нужно предварительно вскипятить, после чего добавить в него по чайной ложке меда и сливочного масла и тщательно смешать все ингредиенты. Напиток нужно принимать теплым.
- Если проблемы с голосом связаны с травмами или вдыханием токсических веществ, то полезным будет мед. Народные знахари рекомендуют съедать по чайной ложке меда каждые три часа.
- Действенными являются и эвкалиптовые ингаляции. В миску налейте горячей воды и добавьте несколько капель эвкалиптового масла. Наклонитесь над емкостью, накрыв голову полотенцем, и подышите горячим паром в течение нескольких минут. Процедура особенно эффективна в том случае, если проблемы с голосом появились на фоне простуды.
- При вирусной инфекции рекомендуется пить горячее молоко, добавляя в него щепотку куркумы. Такое домашнее лекарство нужно принимать 2-3 раза в день (по одному стакану).
- При воспалении и бактериальной инфекции горло нужно полоскать. Раствор для процедуры можно приготовить самостоятельно. В 100 мл теплой воды разведите половинку чайной ложки обычной пищевой соды и добавьте 2-3 капли 5 %-го раствора йода (продается в каждой аптеке). Такие полоскания обеспечивают дезинфекцию и устраняют ощущение сухости в горле. Тем не менее проводить их можно не чаще 2-3 раз в сутки, так как в противном случае можно получить совершенно противоположный эффект, усилив раздражение слизистой оболочки горла.
- Некоторым пациентам помогает отвар из семян льна и яблок. Приготовить его достаточно просто. Залейте 300 мл воды столовую ложку семян льна и кожуру одного яблока. Смесь нужно довести до кипения, после чего оставить на медленном огне на 10-15 минут. Отвар рекомендуется пить теплым, добавляя 1-2 чайных ложки меда.
- Полезными для голосовых связок (да и для организма в целом) считаются свежие соки из белокочанной капусты и морковки.
- Лечебными свойствами обладает и калина. Столовую ложку ягод этого растения нужно засыпать в термос, залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить лекарство нужно теплым, добавляя в него все тот же мед.
Стоит понимать, что народные средства при потере голоса можно использовать только с разрешения врача. Самолечение всегда чревато осложнениями.
Возможные осложнения и прогнозы
Стоит ли волноваться, столкнувшись с такой проблемой, как потеря голоса? Причины и лечение, разумеется, могут быть разными. Тем не менее в большинстве случаев от проблемы удается избавиться с помощью медикаментов и средств народной медицины.
Возникающие осложнения, как правило, связаны с первичным заболеванием. Например, если голосовые связки пострадали во время операции, редко удается полностью восстановить их функциональность. Рак гортани даже при своевременном лечении может привести к полной потере голоса.
Профилактические мероприятия
- В первую очередь стоит поговорить о питании. Для нормальной работы иммунной системы организму необходимы витамины и прочие полезные вещества, поэтому важно следить за сбалансированностью рациона. Кстати, рекомендуется избегать употребления слишком холодных напитков, так как это вызывает резкое снижение локального иммунитета.
- Внезапная потеря голоса часто связана с перенапряжением голосовых связок. Поэтому люди, профессия которых связана с использованием голоса (учителя, певцы), должны научиться регулировать громкость разговора и следить за режимом отдыха.
- В зимнее время рекомендуется дышать носом.
- Стоит отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, соблюдать режим работы и отдыха, оставаться физически активным.
- Обращайте больше внимание на покупаемые чистящие и моющие средства — они должны иметь максимально безопасный состав.
Стоит ли беспокоиться, если пропал голос? Что делать в таких случаях? В первую очередь нужно обратиться к врачу-отоларингологу. Только после осмотра специалист сможет определить причину проблем с голосовыми связками и назначить адекватное лечение.