Корень солодки сколько давать 3 летнему. Народные средства для детей при кашле


Солодка давно уже признана медициной для лечения различных заболеваний. Если ребенок вдруг заболел, то каждый родитель стремится сделать лечение наиболее безопасным и при этом эффективным. Поэтому многие мамы отдают предпочтение препаратам на натуральной, растительной основе.

Сироп из корней солодки известен всем издревле. Чаще всего он применяется для лечения кашля, поскольку солодка обладает хорошим отхаркивающим эффектом. Несмотря на натуральные растительные компоненты, применение сиропа стоит выполнять согласно инструкции и соблюдать дозировку.

  • Пневмония
  • Бронхиты (хронический и острый)
  • Астма
  • (хронический и острый)

Заболевания ЖКТ, при котором препарат способствует выработке слизи и ускоряет заживление язв.

  • Гастрит
  • Язва
  • Энтерит
  • Энтероколит
  • Гастродуоденит

Заболевания воспалительного характера:

  • Ревматизм
  • Стоматит
  • Уретрит

Свойства, которыми обладает сироп из корней солодки:

  1. Сироп является отличным отхаркивающим препаратом. Из-за большого содержания флавиноидов и глицирризина происходит стимуляция эпителия на внутренних стенках . Вследствие этого происходит разжижение и вывод мокроты.
  2. Спазмолитическое действие обуславливается способностью расслаблять мышцы гладкой мускулатуры, что важно при лечении кашля и болезней ЖКТ.
  3. Противовоспалительное действие достигается благодаря наличию ситостерина. Сироп из корней солодки можно употреблять для профилактики при эпидемиях .
  4. Иммуностимулирующее действие помогает ослабшему организму окрепнуть и бороться с недугом.

Назначения и дозировка для детей

Дети чаще подвержены простудным и вирусным заболеваниям, поэтому данный сироп может стать хорошим помощником в борьбе с подобными недугами.

Сироп из корней солодки можно употреблять, начиная с 2-летнего возраста ребенка. Он имеет сладкий вкус, поэтому обычно дети с удовольствием лечатся этим средством. Важно отметить, что до наступления 2 лет употребление сиропа солодки должен назначать врач, а никак не родитель.

Иногда его выписывают из-за того, что другие лекарственные средства не способны помочь ребенку должным образом. Поскольку в составе есть спирт, то давать сироп из корней солодки новорожденным детям нежелательно. В любом случае, лечение должно происходить под надзором лечащего врача.

Чаще всего, лечение проходит курсом в 10 дней.

Применяют сироп следующим образом:

  • Если ребенку еще нет 2-х лет, то, как правило, назначают одну или две капли сиропа смешанные с чайной ложкой воды.
  • Если ребенку от 2 до 12 лет, то, как правило, назначают 0,5 чайной ложки сиропа смешанной с 25 мл воды.
  • Если ребенку от 12 лет, то, как правило, назначают 1 чайную ложку сиропа смешанной с 25 мл воды.

Также для расчета дозировки можно воспользоваться следующей схемой: одна капля сиропа на один год жизни. Употреблять сироп следует не более трех раз в сутки. Рекомендуется употреблять сироп после приемов пищи.

Не стоит принимать сироп одновременно с препаратами против , так как они угнетают отхождение мокроты. А если мокрота не будет отходить должным образом, то велика вероятность развития пневмонии. Для облегченного отхождения мокроты необходимо выпивать достаточное количество жидкости. В этом случае слизь будет разжижаться и выводиться гораздо эффективнее.

Противопоказания и побочные действия

У сиропа имеются противопоказания, впрочем, как и любого лекарственного средства. Рассмотрим их детальней:

  • Диабет.
  • Нарушения в работе почек.
  • Гипертония.
  • Расстройство кишечника.
  • Аллергия или индивидуальная непереносимость.
  • Заболевания печени.
  • Гипокалиемия (недостаток калия в организме).
  • Язва и гастрит в процессе обострения.

Кроме этого сироп из корней солодки нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам. Дело в том, что солодка может влиять на гормональный баланс женщины, а это может негативно сказаться на здоровье как ребенка, так и ее самой.

Важно учитывать, что длительное применение сиропа может вызвать отеки, тошноту и изжогу, сыпь и повышение давления.

Есть еще одно малоприятное свойство, которое заключается в выведении из организма калия. При передозировке побочные эффекты могут усилиться, усугубившись лихорадкой, мышечной слабостью и головокружением. В случае проявления каких-либо побочных действий после употребления сиропа солодки, необходимо сразу обратиться к врачу.

Сироп солодки из корня можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Сбор корней солодки происходит с ранней весны.

После сбора их необходимо очистить и высушить при температуре, не более 60 градусов. Готовое сырье должно разламываться, но не гнуться. Подготовленные корни солодки можно хранить до десяти лет в холодном помещении, вдали от света. С помощью этих корней можно приготовить настойки и отвары. Но для того, чтобы получить сироп, необходимо приобрести уже готовый экстракт корня солодки. Он делается под высоким давлением в специальных условиях, которые невозможно повторить в дома.

Компоненты необходимые для приготовления препарата:

  • 5 гр экстракта из корней солодки
  • 80 гр сиропа из сахара
  • 12 мл медицинского спирта

Ингредиенты необходимо смешать и держать в холодильнике в герметичной емкости. Важно следить, чтобы в сиропе не образовалась плесень.

Подробнее о том, какими свойствами обладает солодка можно узнать из видео:

– весьма эффективный и недорогой препарат, который активно применяется в педиатрии. Грамотное его применение обязательно смягчит течение болезни и поможет победить недуг ребенка.

Солодка или лакрица с древних времен известна полезными лекарственными свойствами, которые помогают при кашле и заболевании дыхательных путей. Растение активно применяют для лечения гриппа и ОРВИ, сухого бронхита, туберкулеза легких и даже язвы желудка. Целебный отвар эффективно действует при хронических запорах, нарушениях водного и минерального обмена в организме. При этом растительный препарат безопасен, поэтому подходит для малышей. Давайте узнаем подробнее, можно ли детям корень солодки от кашля. Рассмотрим, как правильно приготовить и принимать средство из лакрицы.

Действие и полезные свойства солодки

За счет безопасности компонентов и свойств сироп корня солодки можно без опасений давать грудным детям. Лекарство крайне редко вызывает побочное действие и не действует отрицательно на какие-либо органы в организме ребенка. Солодка включает в состав полезные кислоты и элементы. А за счет содержания сахара, фруктозы и глюкозы она отличается приятным сладковатым вкусом, поэтому понравится каждому малышу.

Корень солодки выполняет следующие полезные функции:

  • Оказывает противовирусное, обволакивающее и отхаркивающее действие;
  • Облегчает отхаркивание;
  • Снимает воспаление горла и приступы кашля;
  • Понижает жар и температуру;
  • Разжижает и выводит мокроту из бронхов и легких;
  • Очищает организм, выводит лишнюю желчь и жидкость;
  • Обладает мочегонными свойствами и полезна при заболеваниях мочевого пузыря;
  • Заживляет дыхательные пути и раны, которые появились из-за сильного кашля;
  • Повышает иммунитет и восстанавливает силы, помогает ребенку справиться с ОРВИ, ОРЗ и гриппом;
  • Помогает при запорах и оказывает слабительный эффект;
  • Укрепляет сосуды;
  • Снимает спазмы с бронхов;
  • Улучшает работу надпочечников и помогает при патологии почек;
  • Понижает уровень холестерина в крови;
  • Помогает при остром и хроническом бронхите, пневмонии и бронхиальной астме, ларингите и фарингите, коклюше и других подобных заболеваниях;
  • Ускоряет лечение желудка и пищеварения, помогает при гастрите и язве;
  • Эффективно дополняет лечение при аллергии, экземе и дерматите. Лечит и успокаивает кожный покров, заживляет ранки и снимает раздражение.

Солодка не только поможет устранить сильный сухой или влажный кашель, но и ускорит лечение заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, устранит проблемы с желудком и кишечником. Состав можно не только пить, но и растирать раствором грудную клетку и спину, протирать проблемные участки кожи.

Как принимать сироп солодки для грудничка

Перед первым применением капните капельку средства на участок кожи между носом и верхней губой малыша, слегка вотрите в кожный покров. Если через 1-2 часа негативная реакция не проявилась, препарат можно давать детям. Если вы обнаружили симптомы аллергии , не продолжайте прием и обратитесь к врачу! При отсутствии аллергической реакции на растение препарат можно давать новорожденным с первых дней жизни. Но при этом важно соблюдать дозировку и правила приема. Инструкция по применению поможет сделать это правильно:

  • Препарат из солодкового корня дают 3-4 раза в день после еды;
  • Для новорожденных и малышей до года препарат не рекомендуется принимать внутрь. Нужно делать растирающий массаж спины и груди с применением сиропа;
  • Для детей 1-3 лет дозировка приема внутрь составляет по 2,5 средства за один прием;
  • Малыш 4-6 лет принимает по 2,5-5 мл за прием;
  • Ребёнок 7-9 лет может пить по 5-7,5 мл;
  • Дети в возрасте 10-12 лет принимают по 7,5-10 мл за раз;
  • После 12 лет дозировка увеличивается до 15 мл.

Однако перед использованием даже такого безопасного средства важно обязательно проконсультироваться с педиатром, тщательно изучить состав и инструкцию по применению препарата. Будьте осторожны, так как некоторые аптечные растворы содержат этиловый спирт. Такие лекарства нельзя принимать малышам до пяти лет!

Продолжительность терапии определяет врач в зависимости от степени и вида заболевания, индивидуальных особенностей малыша. Но курс лечения не должен длиться свыше десяти дней. Сироп или настойку разводят с теплой кипяченой водой. Как правило, количество капель средства равняется количеству полных лет ребенка.

Препарат нельзя применять детям с бронхиальной астмой и сахарным диабетом!

Среди побочного действия после применения сиропа из лакричника наблюдаются сыпь, кожный зуд и отечность, тошнота и диарея. В данном случае срочно прекратите прием препарата и обратитесь к специалисту! Однако негативный эффект наблюдается крайне редко. Корень солодки можно купить в готовом виде в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Как приготовить сироп из корня солодки для детей

Наиболее подходящей формой для детей является отвар. Он оказывает более слабое лечебное и щадящее для организма действие. Чтобы приготовить раствор, возьмите столовую ложку сухого корня, залейте стаканом кипятка и накройте крышкой. Подержите полчаса на водяной бане и затем настаиваете отвар два часа. После этого процедите и отожмите состав. Солодку вы можете собрать и засушить самостоятельно либо купить сухой корень в аптеке.

Давайте приготовленный состав ребенку по чайной ложке два-три раза в день. Такой отвар вылечивает горло и избавляет от кашля, повышает иммунитет и налаживает работу пищеварения, слабит желудок. Другие полезные рецепты при запорах у грудничков вы найдете .

Настойку или сироп можно приготовить, обжарив две чайные ложки лекарственного растения. Затем полученный состав заливают двумя стаканами кипятка и настаивают около восьми часов. Настойку для детей разводят в воде в пропорции 2-5 мл на стакан воды и пьют два-три раза в день. Настойку хранят в холодном и темном месте до двух недель.

Причины кашля у грудничка

В большинстве случаев кашель у грудничков является симптомом простуды, ОРВИ или ОРЗ. Интенсивность кашля при этом постепенно увеличивается, а горло воспаляется и становится красным, в дыхательных путях ощущаются боль, сухость, першение, иногда жжение. Причиной кашля может стать воспаление среднего уха или отит . В данном случае малыш также будет испытывать ушную боль.

Кроме того, кашель может появиться из-за аллергии или слишком сухого воздуха. При данной проблеме вы будете наблюдать сильный кашель без повышенной температуры. Важно обеспечить комфортные условия и микроклимат в детской комнате, поддерживать нужную влажность в помещении.

При аллергии нужно выявить и устранить источник. Важно поддерживать детскую комнату в чистоте, регулярно стирать одежду и менять постельное белье, исключить взаимодействие ребенка с животными, постоянно увлажнять воздух. При необходимости врач назначит применение противоаллергических детских препаратов.

Чем опасен кашель для ребенка: осложнения и лечение

В любом случае кашель нужно лечить на ранних случаях. Затянувшийся процесс очень опасен для ребенка и несет различные осложнения. Так, кашель перерастает в хронический и становится симптомом следующих заболеваний:

Прекрасным народным средством при кашле является картофель. Вы можете использовать специальные ингаляции над вареной картошкой, которые значительно облегчат процесс откашливания, смягчат горло и ускорят выздоровление. Эффективно действуют картофельные компрессы. Для этого сварите картофель в мундире и разомните вилкой до кашеобразной консистенции. Добавьте три капли йода и 20 грамм подсолнечного масла. Приложите состав к груди, накройте фольгой и полотенцем, оставьте компресс до остывания.

В период заболевания и сильного кашля обеспечьте ребенку регулярное и обильное питье. Давайте натуральные узвары и компоты, отвары, чай с лимоном и вареньем, молоко с медом или сливочным маслом. Помогут теплые носки и кофта или жилет из натуральной собачьей, овечьей или верблюжьей шерсти. Согревание облегчает кашель, уменьшает боль в горле и ускоряет выздоровление. А обильное питье выводит вредные вещества из организма и смягчает дыхательные пути.

Ваш малыш начал кашлять, и с каждым часом всё сильнее. Поликлиника уже не работает. Знакомый врач не берет трубку. Перед вами замаячила перспектива бессонной ночи и утренняя очередь к педиатру. Вы садитесь в интернет и начинаете искать выход из ситуации: лекарство, которое гарантировано можно дать малышу, чтобы, если не вылечить, то облегчить его состояние и обеспечить спокойный сон.

Вам нужно что-то растительного происхождения, что гарантировано не имеет противопоказаний и осложнений. Недорогое, но эффективное.

Корень солодки - недорогое и проверенное средство от кашля.

Сироп корня солодки - один из таких препаратов. Если ребёнок не может откашляться, или сухой кашель причиняет сильную боль, мягкое, обволакивающее и отхаркивающее действие сиропа поможет ему. Кроме того, ранки и язвочки, которые образуются на слизистых малыша, пройдут скорее, ведь корень солодки хорошо заживляет, убивает микробы и стимулирует иммунитет. Помимо направленного действия, растение оказывает ещё и общеукрепляющее.

Формы выпуска

Корень солодки выпускают в капсулах, настоях, в виде трав для изготовления отвара. Но для детей оптимальный выбор - сироп. Он сладкий, темно-коричневого цвета, малышей не нужно долго уговаривать его проглотить. Глотается, в отличии от таблеток, легко. Действовать начинает сразу же - благодаря густой вязкой структуре обволакивает дыхательные пути и успокаивает.

Сироп легко пьется, приятный сладкий вкус нравится детям.

Производители и цены

Выгодно отличает его цена: российские производители (Ленмедснаб, Тверская фармацевтическая фабрика, Самарамедпром, Борщаговский химико-фармацевтический завод - Киев) не завышают стоимость. Флакон редко стоит больше 50 рублей, что не сравнится с импортными дорогими аналогами за 300-500. У вас есть все шансы вылечить ребёнка и не разориться. Обычно флакон продается в картонной упаковке, с мерной ложечкой, но может отпускаться и сам по себе, с инструкцией на баночке.

Особенности применения

  • Во-первых, если ваш малыш уже принимает несовместимые с корнем солодки лекарства - этот препарат придется отложить. Посмотрите инструкцию: если среди свойств принимаемого лекарства есть подавляющее кашель, а в составе - кодеин, то совмещать антагонисты противопоказано.
  • Во-вторых, если ребенку не исполнился год, остерегайтесь: в сиропе содержится спирт.
  • Солодки экстракта густого - 4,0 г
  • Сиропа сахарного - 86,0 г
  • Этанола 90 % - (этилового спирта) 10,0 г

Прежде, чем покупать препарат в свою аптечку и применять его, спросите мнение лечащего педиатра – можно ли конкретно вашему малышу давать корень солодки.

  • В-третьих, сироп можно запивать или разводить в кипячёной воде комнатной температуры: так вы добьетесь быстрого отхождения мокроты;
  • И, наконец, не применяйте лекарство длительно: если через 1-2 дня ребенку не становится легче, вызовите врача. Препарат запрещается принимать свыше 10 дней.

Идеально, если во всех случаях вы будете сначала обращаться к врачу, а потом уже принимать назначенное.

Дозировка сиропа

  • Детям от года до двух лет 1-2 капли три раза в день.
  • Детям с 2 до 6 лет - 2-10 капель, 3 раза в день.

Сироп нужно развести в столовой ложке тёплой кипяченой воды (не горячей, лучше - чуть теплее комнатной температуры).

Детям сироп разводят в теплой воде.

Будьте внимательны - противопоказания!

Кроме возраста до года, противопоказаниями являются бронхиальная астма, язва в стадии обострения, сахарный диабет. Так как корень солодки - растение, у вашего ребёнка может проявиться аллергия. В этом случае, отмените препарат немедленно и применяйте свои обычные антигистаминные препараты. Лучше обратиться к врачу.

Помните, что солодка является достаточно сильным аллергеном.

Совет: В детской домашней аптечке должны быть средства от насморка, кашля, температуры, колик, боли и аллергии. Укомплектовывать её нужно с учётом мнения педиатра. Лекарства не должны быть сильнодействующими и аллергенными. Регулярно проверяйте срок годности всех препаратов. Забудьте про самостоятельное , если вы не врач.

Что говорят мамы? - обзор отзывов

Алена, Пермь:

«Наша семья в межсезонье постоянно в соплях и кашлях. После того, как нам навыписывали дорогущих сиропов, пастилок, леденцов и мы оставили в аптеке целое состояние, я обратила внимание, что в составе этих лекарств присутствует корень солодки. И тут мня осенило: может, купить чистое лекарство? Цена - 40 рублей, кашель прошел за 3 дня. Удивительно, почему наше здравоохранение заточено не на быстрое излечение, а на дорогое лечение. В любом случае, рекомендую проконсультироваться с врачом, если он его не назначает, сказать, что вы слышали хорошие отзывы об этом лекарстве и спросить его мнение. Я думаю, оно будет положительным, если у вас нет индивидуального противопоказания».

Елена, Москва:

«Я очень довольна. Эффект есть, химии - нет. Дешёво и сердито, как любят говорить. Конечно, каждой маме хочется купить своему ребёнку самое лучшее, поэтому она с лёгкостью отдает за дорогие лекарства и 500 и даже 1000 рублей. Но поверьте мне и трем моим детям: дорогое - не значит хорошее - увы, это суровая действительность. Покупайте корень солодки (сироп) за 50 рублей и лечитесь спокойно».

Анна, Тверь:

«Добротное лекарство, я помню его ещё со своего детства. Говорят, сейчас много противопоказаний, но в моё время пили всем двором и не болели. Аллергия - возможно, а всё остальное - маловероятно. Да, препарат содержит спирт, а без этого - никуда, иначе, срок хранения будет совсем маленьким. Но он там не в таких количествах, чтобы навредить ребёнку, и уже тем более, выработать у него зависимость. Разбавьте водой, но не переусердствуйте - слишком много воды «унесёт» препарат в желудок, а вам нужно, чтобы он обволакивал горло».

Екатерина, Псков:

«Сироп не просто хорошо лечит, но помогает очень быстро и очень надолго! Отхаркивание происходит уже после второго приёма, сам кашель пропадает через 2-3, реже - через 4-5 дней. Скажу честно, я дала своему ребёнку его первый раз в 9 месяцев. Смотрела, как он кашляет и не может откашляться, и сердце разрывалось! Вспоминала свои ощущения - как саднит горло, как неприятно и больно - и решила, что хуже не будет. Чадо успокоилось через полчаса, а через час - спало! Конечно, сироп корня солодки для детей не панацея, но дотянуть «до врача» вполне способен».

Ольга Агальцова

С кашлем у ребёнка рано или поздно сталкивается любая мама. Очень часто врачи выписывают ингаляции, которые помогают быстро, действенно и просто бороться с недугом. Однако сама процедура ингаляции довольна сложна, особенно если ее назначают совсем маленькому ребенку. В этом случае , который делает процесс ингаляции проще.

С осени по весну большинство мам сталкивается с заболеваниями носоглотки у малышей как минимум каждый месяц, а то и чаще. Особенно неприятным последствием перенесенного ОРВИ или гриппа является мучительный кашель, который с трудом поддается лечению. Чтобы избавить мам и деток от бессонных ночей, многие педиатры в случае заболеваний нижних и верхних дыхательных путей рекомендуют давать детям сироп солодки. Это полностью натуральный и эффективный препарат, который быстро улучшит качество жизни мам и их любимых чад.

Когда дают сироп солодки?

Согласно инструкции, прилагающейся к сиропу из корня солодки для детей, его следует принимать внутрь при следующих диагнозах:

  • трахеит;
  • бронхит острой и хронической природы;
  • пневмония;
  • бронхиальная астма;
  • бронхоэктатическая болезнь.

Механизм действия препарата заключается в постепенном разжижении и быстром выведении мокроты из бронхов и легких, которая откашливается намного легче и эффективно. В его состав входят флавоноиды, глицерризиновая кислота и глицерризин, кумарины и эфирные масла, оказывающие оздоровительное воздействие на весь организм.

Ваш ребенок перестанет просыпаться от приступов длительного кашля, а дополнительным плюсом использования сиропа корня солодки для детей является дезинфекция дыхательных путей, противовирусное воздействие и укрепление иммунитета.

Лекарство обладает приятным сладковатым привкусом и даже содержит особые дубильные вещества, благотворно влияющие на работу пищеварительного тракта.

Если вы начнете давать сироп солодки от кашля для детей сразу после появления первых симптомов болезни, уже через несколько дней ваше чадо будет бодрым и здоровым. При тяжелом течении заболевания и инфекциях дыхательных путей, сопровождающихся осложнениями, препарат прекрасно зарекомендовал себя как часть комплексной терапии.

Схема лечения препарата

Давать сироп солодки детям до года не рекомендуется, поскольку в его состав входит спирт. Пить препарат нужно три-четыре раза в день после еды, желательно разведя его в небольшом объеме чистой воды. При назначении детям педиатры придерживаются следующей дозировка сиропа солодки:

  • крохам с года до 3 лет дают 2,5 мл сиропа за один прием;
  • если вашему малышу от 4 до 6 лет, - доза препарата составляет 2,5-5 мл за раз;
  • тем, кто еще не знает, как принимать сироп солодки детям в возрасте 7-9 лет, врач, скорее всего, посоветует давать от 5 до 7,5 мл;
  • юным пациентам, возраст которых составляет 10-11 лет, следует пить по 7,5-10 мл лекарства за один прием;
  • если вы – мама подростка старше 12 лет, наливайте ему по 15 мл сиропа за раз.

Вышеприведенная схема не является строгой: в случае индивидуальной непереносимости препарата или аллергических реакций ее можно корректировать. Иногда специалисты назначают пить за раз столько капель, сколько лет исполнилось ребенку.

Курс лечения традиционно составляет 7-10 суток. Чтобы малыш выздоровел быстрее, прием препарата необходимо совмещать с теплым обильным питьем. При длительном употреблении сиропа из солодки возможен интенсивный вывод солей калия из организма, поэтому почаще кормите ребенка продуктами, содержащими этот микроэлемент: курагой, изюмом, бананами, арахисом и грецкими орехами, овсяной и гречневой кашей.

Противопоказания к приему сиропа солодки для детей

Не следует даже задумываться, как давать сироп солодки детям, если у вашего сына или дочери во врачебной карточке стоит диагноз или в очень тяжелой форме. В таком случае использовать это лекарство нельзя.

Необходимо отказаться от употребления сиропа внутрь, если у малыша наблюдаются гиперемия и отечность кожных покровов, тошнота, понос, сильный зуд или высыпания на коже.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу! В вашем случае вероятность заболеть бронхитом огромна!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.