Основная проблема донорства крови состоит в том, что кровь нужна постоянно, потому что не все ее компоненты можно хранить долго. С другой стороны, интервалы между дачами крови должны быть достаточными для того, чтобы не повредить здоровью донора. Поэтому нужно много доноров, регулярно сдающих кровь или ее компоненты. Больше всего потребность в донорах тромбоцитов, так как эта процедура наиболее трудоемкая для донора, и к тому же нельзя быть донором тромбоцитов слишком долго – в организме накапливаются вещества, применяемые для отделения тромбоцитов от остальной крови.
В крупных городах потребность в донорской крови намного выше, чем в небольших. Это связано в первую очередь с тем, что именно здесь находятся больницы, куда съезжаются пациенты со всей области, а иногда и со всей страны. Донором же может быть лишь человек с местной пропиской – это связано с несовершенством баз данных доноров (региональные базы не связаны в единую сеть). Брать кровь от случайного человека рискованно – в таком случае она должна пройти карантинизацию, т.е. храниться некоторое время (от 3 месяцев до полугода), и только если за это время у донора не проявились скрытые болезни, такую кровь можно пускать в дело. Если же донор регулярно проходит обследования, эта проблема снимается.

Кому же нужна донорская кровь?

Когда мы задаемся подобным вопросом, в первую очередь думаешь о жертвах различных катастроф. Но на самом деле им как раз кровь нужна не так часто. Гораздо чаще донорская кровь требуется при родах – причем достаточно быстро, счет идет на секунды.
Но и роженицы потребляют не так много донорской крови, как казалось бы. Основная ее часть идет на лечение тех больных, кому нужны регулярные переливания крови или ее компонентов. Это страдающие различными анемиями (Блекфана-Даймонда, Фанкони и др.), больные гемофилией, а также те, кто проходит лечение химиотерапией или радиотерапией. При гемофилии и некоторых анемиях такие переливания должны регулярно проводиться всю жизнь – точнее жизнь продолжается, по сути, до тех пор, пока есть возможность получать переливания. В других случаях переливания компонентов крови – часть общей терапии, по окончанию которой человек полностью здоров.
МирСоветов считает полезным рассказать о донорстве, мы постараемся избавить от страхов перед сдачей крови, ведь вы, прежде всего, оказываете помощь, стоит относиться к этому именно так.

С донорством крови связано немало героических историй. Например, во время блокады Ленинграда Ленинградский институт переливания крови ни на день не прекратил своей работы. Единственной уступкой военному времени был переход на заготовки исключительно первой группы крови – ее можно переливать всем группам, что значительно упрощает переливание во фронтовых условиях (нельзя перепутать).

Донору положены два выходных – день сдачи крови и еще один день на восстановление, с сохранением зарплаты – причем если сдача приходится на выходные дни или по каким-то причинам донор выходит на работу, то эти дополнительные выходные переносятся на даты по выбору донора.

Виды сдачи крови

Кровь можно сдавать несколькими способами. Дело в том, что обычно пациенту переливают не кровь «как есть», а определенные ее фракции – какие нужнее в данный конкретный момент. Во всех случаях кровь берется из вены на руке, если какие-то компоненты крови возвращаются, они могут возвращаться либо в ту же руку, либо в другую.
Можно сдавать собственно цельную кровь – врачи сами потом разберутся, что с ней делать. За раз у одного донора берут 400-500 мл крови.
Можно сдать тромбоциты – здесь процедура несколько сложнее. В первый день нужно пройти обследование (перед этим нельзя ничего есть, у донора для анализа берут 30 мл венозной крови). На следующий или через день необходимо пройти саму процедуру сдачи крови (полтора часа на аппарате, который забирает из вены кровь, отфильтровывает из нее тромбоциты, а все остальное возвращает донору, забирают только 450 мл тромбоцитов). Такой метод разработан для того, чтобы можно было обеспечить больного нужным количеством тромбоцитов, взятых именно от одного донора – при смешении препаратов крови нескольких доноров возникают дополнительные проблемы. Обследование проводят заранее, так как для сбора тромбоцитов в аппарат заряжается одноразовый стерильный набор (иголки-шланги-емкости), и такие наборы достаточно дорого стоят.
Есть два принципиально разных способа сдачи тромбоцитов: прерывистый и аппаратный. МирСоветов считает полезным пояснить разницу между этими двумя способами. Прерывистый тромбоцитаферез заключается в том, что сначала отбирается порция крови, из нее извлекаются тромбоциты, а остальное заливается обратно донору, затем процедура повторяется. Во втором случае процесс происходит практически непрерывно – из одной руки отбирается кровь, пропускается через аппарат, и тут же заливается в вену второй руки, процесс происходит непрерывно. Собственно второй вариант лучше во всех отношениях, но требует более сложного аппарата, который, к сожалению, есть не на всех станциях переливания крови.
Можно сдавать отдельно плазму крови – примерно та же процедура, что и тромбоцитофарез, только без предварительного обследования и на другом аппарате. В кровоток возвращаются частицы крови, а плазма идет нуждающимся в ней. Доза крови за 1 раз – 400 мл.
Еще более экзотический вариант – сдача гранулоцитов – производных лейкоцитов. Этот вид кроводачи обычно производится по необходимости, так как гранулоциты хранятся не более 24 часов. Накануне донору делают укол специального препарата, стимулирующего выход гранулоцитов в кровь, на следующий день проводят процедуру сходную со сдачей тромбоцитов. Гранулоциты нужны для тех, у кого на данный момент сильно ослаблен иммунитет (как правило, это результат химиотерапии) и должны быть перелиты реципиенту в течение суток, иначе переливание не принесет должного результата.

Как и где сдавать кровь?

Существуют специальные станции переливания крови, ближайшую к Вам несложно найти в Интернете. Регулярно проводятся акции по сбору крови, при этом даются все необходимые координаты и донора чуть ли не за ручку ведут в нужное место.
С собой нужно взять паспорт или военный билет, с пропиской на территории той области, где собираетесь сдавать кровь; можно захватить медицинскую карточку (не обязательно). Женщинам в случае подозрения на беременность лучше отказаться от донорства крови.
Следует также учитывать, что кровь обычно сдают утром (в период с 9 до 11, время уточняйте) – это в интересах и донора, и врачей. Донора – потому что утром организм лучше реагирует на кровопотерю, врачей – потому что кровь мало получить, ее нужно еще и обработать для дальнейшего хранения.
Перед дачей крови необходимо пройти медицинское обследование, для донора крови оно полностью бесплатно. В обследование входит осмотр терапевта (перед каждой дачей крови), клинический и биохимический анализ крови, анализ крови на гепатит, ВИЧ, . МирСоветов обращает ваше внимание, что анализы крови обязательно проводятся на станции переливания, сделать их в любой поликлинике и принести справку нельзя. Анализы берут за день-два, чтобы не тратить дорогую одноразовую систему на некондиционные компоненты. В первый раз также определяется группа и резус-фактор.

Группа крови - это признак, который передается по наследству. Является индивидуальным для каждого человека набором специфических веществ, называющихся групповыми антигенами. Она не изменяется в течение всей жизни человека. В зависимости от комбинации антигенов кровь подразделяется на четыре группы - О(I), А(II), В(III), АВ(IV). Группы крови были обнаружены в XIX веке.

Перед каждой следующей сдачей анализ крови проводится повторно во избежание заражения людей, которым эта кровь будет перелита.

Необходимые условия для донорства

Донором может стать не любой желающий, есть ряд условий, они включают перечень перенесенных операций, имеющихся заболеваний, вес и возраст человека, и некоторые другие. Чтобы стать донором, в первую очередь необходимо иметь:

• прописку на территории того региона, где собираетесь сдавать кровь (это связано с отсутствием общей базы доноров по всей стране);
• вес более 50 кг (забота о здоровье донора);
• возраст – нижняя планка 18 лет, верхнюю отменили, решение принимает врач в каждом конкретном случае.

Во избежание заражения реципиентов требуется отсутствие некоторых заболеваний (абсолютное противопоказание, т.е. донором крови данный человек не сможет быть никогда в жизни). Не спешите искать справочник и проверять симптомы перечисленных ниже заболеваний – если Вы не знаете, что это такое, то, скорее всего, у Вас этого и нет:
СПИД, носительство ВИЧ-инфекции, сифилис, вирусные гепатиты, бруцеллез, сыпной тиф, туляремия, лепра, токсикоплазмоз, эхинококкоз, трипаносомоз, филяриатоз, ришта, лейшманиоз, злокачественные образования, болезни крови, органические заболевания ЦНС, полное отсутствие слуха и речи, наркомания, алкоголизм, 2-3 ст., ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, атеросклероз, атеросклеротический кардиосклероз, облитерирующий эндоартериит, неспецифический аортоартериит, рецидивирующий тромбофлебит, эндокардит, миокардит, порок сердца, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, обструктивный бронхит, ахилический , язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические заболевания печени, в том числе токсической природы и неясной этиологии, калькулезный холецистит с повторяющимися приступами и явлениями холангита, цирроз печени, лучевая болезнь, болезни эндокринной системы в случае выраженного нарушения функций и обмена веществ, сильная близорукость (6 Д и более), трахома, полная слепота, генерализованный псориаз, эритродермия, экземы, пиодермия, сикоз, красная волчанка, пузырчатые дерматозы, грибковые поражения кожи (микроспория, трихофития, фавус, эпидермофития) и внутренних органов (глубокие микозы), гнойничковые заболевания кожи (пиодермия, фурункулез, сикоз), остеомиелит острый и хронический, перенесенная операция с удалением органа или трансплантацией органов и тканей.
Далее МирСоветов представит список заболеваний, которые не являются абсолютным противопоказанием для донорства, но требуют прошествия некоторого времени для их выявления:

• если Вы переболели ангиной, гриппом, ОРВИ, с момента выздоровления (не путать со спадом температуры, имеется в виду полное выздоровление) должно пройти более месяца;
• если у Вас было обострение аллергических заболеваний, вы будете допущены к сдаче крови через 2 месяца с момента купирования острого периода;
• если Вы болели брюшным тифом, донором можно стать через год с момента выздоровления;
• если Вы контактировали с больными гепатитом А, с этого момента должно пройти более 3 месяцев; с больными гепатитом В и С – более года.
• Накладываются некоторые ограничения и после операций:
• если Вам делали операцию без удаления органов (в том числе аборт), то с этого момента должно пройти более 6 месяцев;
• если Вам удалили зуб, сдать кровь вы сможете не раньше, чем через 10 дней;
• если у Вас есть татуировка или Вас лечили , то донором можно стать спустя год (на самом деле для выявления возможных инфекций достаточно 6 месяцев, но так написано в соответствующем законе).

Отдельные условия для женщин и, в частности, для молодых мам. Сдавать кровь разрешается, если:

• с момента месячных прошло более 5 дней;
• после рождения ребенка прошло больше года;
• с момента последнего кормления молоком прошло более 3 месяцев.

Помимо всего вышеперечисленного, к донору предъявляются следующие требования:

• тех, кому делалась прививка, допускают к сдаче крови через 30 дней (а если прививка от гепатита В – через год и более);
• если принимались какие-либо антибиотики, перед сдачей крови должно пройти 2 недели;
• если принимались анальгетики, достаточно трех дней;
• со дня приема алкоголя должно пройти 2 суток.

Для вернувшихся из заграницы также существуют временные ограничения, связано это снова с необходимостью во времени для выявления возможного заболевания (если таковое имеется). Для пробывших заграницей более 2 месяцев, сдать кровь возможно только через полгода. Ну, а если в маршруте была страна, где часто встречается такое заболевание как малярия, донор будет допущены к сдаче крови не ранее, чем через 3 года.

В первую очередь важно помнить, что перед сдачей крови нужно питаться соответственно – хотя бы за двое суток исключить жирное, жареное, копченое, острое, молоко, яйца. Пить много жидкости, но не алкоголя (пиво тоже считается алкогольным напитком). Не принимать лекарств, особенно и анальгетиков. Хотя бы за час до дачи крови не курить. И обязательно нужно выспаться. На станцию переливания нужно приезжать натощак.
Собственно процедура сдачи крови начинается с медосмотра (меряют артериальное давление и частоту пульса, берут кровь из пальца на гемоглобин) и заполнения анкеты донора. Затем донор идет в специальный кабинет для сдачи крови и устраивается в полулежачем положении на кресле-кушетке. Руку (или две руки в зависимости от способа кроводачи) протирают спиртом с внутренней стороны локтя, пережимают выше локтя и просят «покачать насос» кулаком (могут дать что-то в ладонь и попросить сжимать-разжимать), чтобы найти вену. В вену аккуратно вводится игла (одноразовая, распечатанная при доноре), это почти не больно. Иголка и часть системы крепится к руке клейкой лентой, чтобы донор не повредил себе руку неосторожным движением.
Во время длительной процедуры донора могут оставить одного, периодически заходя проверить как он, но с теми, кто пришел первый раз, так стараются не поступать. Да и обычно рядом есть другие доноры, которые позовут врача в случае чего.
Иногда предлагают в процессе сдачи крови посмотреть фильм, но обычно у станций просто нет такого оборудования. Имеет смысл взять с собой плеер (не книгу, так как скорей всего обе руки будут заняты).
Все, процесс пошел. Обычно берут 400-450 мл крови (или нужной фракции). Сдача цельной крови занимает 5-10 минут, тромбоцитофарез – 1,5-2 часа, сдача гранулоцитов – примерно столько же, плазмы – 40 минут (это время собственно на процедуру, на станции переливания придется провести несколько больше времени – медосмотр до, отдых после). После того, как взято все, что нужно (и слито обратно в кровоток все, что нужно), медсестра наложит повязку на руку и напомнит, что ранку в ближайшие несколько часов мочить не стоит. Обычно уже через пару дней не остается никаких следов, в случае же осложнений всегда можно позвонить на ту же станции переливания крови и спросить, как быть.
После процедуры сдачи крови МирСоветов советует не спешить покидать станцию – лучше некоторое время спокойно посидеть, чтобы организм успокоился, да и если вдруг закружится голова, то лучше быть рядом с врачами-медсестрами, которые знают, что с вами.
На прощанье нужно взять справку о безвозмездном донорстве (нужна для оформления выходных на работе), если есть возможность – не в одном экземпляре (увы, реальность такова, что если вам вдруг станет нехорошо на улице или в транспорте, да еще и со свежими следами на венах, в вас скорее заподозрят наркомана, чем донора). Если же вы сдаете кровь для определенного человека – нужно проследить, чтобы это было также отражено в справке (в таком случае их точно нужно хотя бы 2 экземпляра – один вы отдадите врачу, лечащему того, кому вы помогаете, и по ней врач получит кровь для пациента; а второй предъявите работодателю).
Также вам полагается талон на питание. При выдаче вам объяснят, где его использовать – обычно при станции переливания есть столовая, буфет или что-то в этом роде.
Как лучше восстанавливаться после дачи крови – Вам объяснят на пункте сдачи. В основном это минимум физических нагрузок, качественное питание, достаточное количество жидкости и, в общем, здоровый образ жизни.

Ощущения

Ощущения при донорстве достаточно индивидуальны. Боль от иголки в вене практически незаметна, а если все же есть страх боли, то можно прийти на полчаса раньше и получить обезболивающую мазь (она действует не сразу, потому такой запас времени).
При сдаче цельной крови или эритроцитов возможны головокружения. Сдача плазмы приводит к легкой эйфории.
При сдаче тромбоцитов можно почувствовать замерзание – побочный эффект использования цитрана при отделении тромбоцитов (применяется, чтобы кровь не свернулась прямо в системе), который вымывает кальций. В таком случае нужно сказать врачу, он сделает укол глюконата кальция и укутает Вас одеялом. Ощущения от такого укола – волна тепла, жара, повышение настроения.
При сдаче гранулоцитов особых ощущений нет, все они приходятся на фазу подготовки – когда организм усиленно вырабатывает лейкоциты. Проходят точно так же, как начальные стадии простуды.
Но снова же МирСоветов напоминает, что у каждого в отдельности ощущения после сдачи крови будут разные. В большинстве случаев самочувствие у доноров остается в пределах нормы, время на восстановление минимально или не требуется, состояние вполне работоспособное.

Периоды между сдачами крови

После сдачи крови (на тромбоциты, эритроциты или цельной) должно пройти не менее 60 дней до следующей дачи крови или 30 дней до дачи компонентов крови. Рекомендуется после 4-5 дач делать перерыв не менее трех месяцев – на восстановление. В общем количестве за год цельную кровь позволяется сдавать не более 5 раз.
После сдачи тромбоцитов должно пройти две недели или более до следующей сдачи крови или ее компонентов. Аналогичные сроки устанавливаются при недавнем плазмаферезе. Норма для сдачи плазмы, которую нельзя превышать – до 12 раз в год.
Если вы сдавали гранулоциты, вы можете прийти в пункт сдачи крови через 14 дней для сдачи плазмы и тромбоцитов, и через 30 дней – для сдачи цельной крови и гранулоцитов.

Дорогие доноры! Постоянные и опытные, новички и те, кто только собирается в первый раз сдать кровь! Мы очень вам благодарны и хотим, чтобы донорство было вам в радость и не создавало проблем, в том числе и со здоровьем.

Донорство крови и ее компонентов в современной клинике – абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил, которые мы собрали для вас в специальную памятку «Рекомендации донорам». Соблюдая их, вы сможете избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.

Правила безопасного донорства

Перед сдачей крови

• Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
• Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло . Дело в том, что употребление жиров и большого количества животных белков мешает разделению крови на компоненты. Из-за микрочастиц жира сыворотка крови приобретает характерный мутный вид (это явление называется "хилёз"). Такая кровь плохо годится и для анализов, и для переливаний компонентов. Поэтому несоблюдение диеты перед сдачей крови может привести к тому, что кровь просто нельзя будет использовать.
  Также накануне кроводачи не рекомендуются бананы и орехи .
• Натощак сдавать кровь не нужно! Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай, сухое печенье, каша на воде).
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики (эти вещества ухудшают свертываемость крови).
• Не курите за час до сдачи крови.
• Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

После сдачи крови

• 10–15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.
• Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
• В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).
• Не курите два часа после донации.
• Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками.
• Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).

Дорогие доноры! Берегите себя – ежедневно и особенно в день сдачи крови. Сегодня вы и так сделали невероятно важное дело! Вы не просто сдали кровь – вы спасли чью-то жизнь. Сегодня вы отдали частичку себя для того, чтобы сердце другого взрослого или пока еще совсем маленького человека продолжало биться. Спасибо вам за то, что вы с нами!

Донорством называют добровольную сдачу крови или ее компонентов. Отобранные ткани применяются в дальнейшем для научно-исследовательских работ, производства ингредиентов, лекарственных препаратов и другой медицинской продукции.

Клиническое использование донорской крови состоит в ее переливании (или трансфузии) в лечебных целях другому человеку, которого называют реципиентом, а также для пополнения специальных банков. Согласно расчетам, на каждую тысячу населения должно приходиться от 40 человек из тех, кто может стать постоянными донорами.

Многие страны испытывают недостаток в компонентах и препаратах крови. Поэтому там развиваются программы для привлечения доноров. Люди, принимающие в них участие, становятся известными. Так, официальным рекордсменом считают австралийца Джеймса Харрисона. Он побывал на сдаче более 1,3 тыс. раз.

Как же присоединиться к армии доноров? Сделать это просто.

Безопасный донор: требования для включения в базу данных

Не всякий человек становится донором. Каждому кандидату выдвигаются определенные условия, при несоответствии которым последует отказ.

Обязательные требования:

• Дееспособность, гражданство России;
• Возраст старше 18 лет;
• Вес от 50 кг;
• Температура на момент сдачи биоматериала - до 37 °C;
• Давление на момент отбора: систолическое - 90–160 мм рт. ст, диастолическое - 60–100 мм рт. ст.;
• Частота пульса - от 50 до 100 ударов в минуту.

Если желающий не является гражданином России, то он должен проживать на ее территории не менее одного года. Второе условие - нужно, чтобы кандидат не имел определенных заболеваний.

Абсолютными противопоказаниями к донорству являются:

• Вирусные гепатиты;
• Наркомания, алкоголизм;
• Носительство ВИЧ, СПИД;
• Сифилис;
• Кожные заболевания - экзема, генерализированная форма псориаза;
• Полная потеря зрения, слуха, речи;
• Операции - резекция органов (полное или частичное удаление), трансплантация (пересадка) и другие.

Временными противопоказаниями являются:

• Некоторые инфекции - острые респираторные, грипп;
• Операции, в том числе незначительные - например, прокалывание ушей;
• Период после вакцинации;
• Отклонения в лабораторных показателях, в том числе по концентрации гемоглобина в крови и другие;
• Для доноров-женщин - также беременность, лактация, аборт.

Прочитайте при каком росте и весе нельзя быть донором —

Срок, в течение которого донор не сможет сдавать кровь, колеблется от десяти дней до одного года.

Иногда, при подозрении на заражении вирусом гепатита В или С донорская станция вправе потребовать соответствующую справку за подписью врача-инфекциониста по месту жительства об отсутствии такого заболевания.

После перенесенной беременности должно пройти не меньше двух лет, чтобы женщина-донор снова сдала кровь.

Какие документы требуются?

Тот, кто обращается на станцию переливания первый раз, должны внимательно изучить порядок сдачи. Сначала такой человек обязан предъявить документы, удостоверяющие личность - традиционно это паспорт с отметкой о регистрации. Затем назначают обследование.

Донор обязан сообщить врачу информацию такого содержания:

• Какие заболевания были перенесены;
• Пребывает ли он в контакте с людьми, зараженными инфекциями;
• Проживает ли он на территории, которая рассматривается как зона эпидемий или распространения инфекционных заболеваний;
• Употребляет ли наркотические или психотропные вещества;
• Работает ли на производстве с вредными условиями;
• Когда и какие были операции, вакцинации.

Если противопоказаний для донорства не обнаружено, далее сотрудники клинического учреждения дают заполнить анкету и требуют, чтобы доброволец сдал анализ крови из пальца для определения уровня гемоглобина и прошел осмотр у трансфузиолога.

В будущем донор периодически проходит медицинское обследование. Оно включает флюорографию, электрокардиограмму, анализ мочи и крови, осмотр у врача-инфекциониста, терапевта, гинеколога (для женщин).

Памятка донора: как правильно подготовиться?

Чтобы подготовиться к сдаче, следует внимательно изучить указания врача. Прежде всего, они касаются того, что можно и нельзя кушать.

Подготовка предполагает отказ от таких продуктов:

• Жирное, жареное, острое, копчености;
• Молоко, рыбу, яйца;
• Масло, в том числе растительное;
• Шоколад, какао;
• Орехи;
• Финики.

Надо знать, что эти продукты нельзя есть накануне и в день, на который назначена процедура. Но донору разрешены творог, вареный картофель, каши на воде, фрукты, овощи, немного отварного мяса. Последний раз врачи разрешают принимать пищу до 20 часов вечера.

Помимо того, что нельзя есть перед сдачей донору, нужно помнить и о других ограничениях. За 48 часов исключают алкоголь, за 72 часа - лекарственные препараты. Как минимум в течение часа до сдачи крови донор не должен курить.

Врачебные рекомендации не возбраняют донору завтракать в тот же день. Правильно будет съесть печенье, хлеб без масла, булочку со сладким чаем или кофе, а перед отбором выпить чай.

Особенно нужно следить за выполнением этих требований, если сдают доноры тромбоциты или плазму: нарушения диеты влияют на качество компонентов.

Есть ряд ситуаций, когда донорам стоит воздержаться от сдачи крови.

Сюда относят:

• Ночные дежурства;
• Юессонная ночь;
• Предстоящие события, которые требуют мобилизации психических и физических ресурсов - экзамены, соревнования и так далее.

Оптимальным временем суток, когда лучше всего это делать, считается первая половина дня до 12 часов. Врачи выяснили, что тогда сдаешь кровь с минимальным ущербом для организма. После полудня процесс переносится тяжелее, и хорошо его выдерживают только доноры со стажем.

Особенности донации

Материал, который сдают адресно, не всегда попадает указанному больному, а пополняет банк, возмещая затраты. Цельную кровь разделяют на компоненты - плазму, эритроциты и тромбоциты. Плазма хранится дольше, поскольку может содержать вирусы, которые выявляются только через полгода со дня заражения. Плазма используется только после повторной проверки донора.

Различают несколько способов забора крови у донора, что зависит от требуемых компонентов.

При ручном плазмаферезе кровь забирают в стерильный пакет, центрифугируют, разделяют на эритроцитарную массу и плазму, после чего первую возвращают донору. Чтобы восполнить объем циркулирующей крови, используют физиологический раствор.

Если плазмаферез выполняется автоматически, то донора подключают к сепаратору, полностью забирают кровь, разделяют и форменные элементы возвращают в организм. Объем достигает 300 мл. Время возврата - от нескольких секунд до нескольких минут.

При тромбоцитоферезе сепаратор выделяет тромбоцитарную часть, нужную для лечения онкобольных.

После процедуры

Сразу после того как сдать кровь, можно ощутить головокружение, слабость, тошноту, судороги, покалывание в разных частях лица и тела, озноб, повышенное потоотделение. Это нормальная реакция организма после потери крови.

Поэтому врачи советуют донору посидеть спокойно 10–15 минут, а при ухудшении самочувствия известить медперсонал и прилечь, разместив ноги на уровне выше головы. Другой вариант - присесть, опустив голову ниже колен. Если самочувствие нормальное, донору дают выпить чая.

Четыре часа после сдачи крови нельзя снимать и мочить повязку, чтобы в месте прокола не образовался синяк. Если темное пятно появилось, перед сном накладывают гепариновую мазь или троксевазин.

«Если я сдаю кровь, то что кушать для восстановления организма?», - еще один актуальный вопрос. Донорам необходимо обильное питье не меньше 2 л в сутки как минимум 48 часов после донации. Для этого подойдут соки, чаи, чистая вода.

Чтобы быстрее восстановить организм после сдачи крови, нужно полноценно питаться. В рацион донора включают молоко и кисломолочные продукты (сметану, масло, творог, сыры, йогурты и кефиры).

Ценным источником питательных веществ является мясо и птица, рыба, яйца, дары моря. Белок получают из фасоли, гороха, кукурузы, чечевицы, сои. Организму нужно железо, которое есть в гречке, гранатах, петрушке, яблоках, чечевице, шпинате.

Донорскую кровь от одного человека врачи принимают с интервалами, которые не могут быть уменьшены.

Процедура	Норма, мл	Интервалы, дней
		Кроводача	Плазмаферез	Тромбоцитаферез	Лейкоцитаферез
Кроводача		60	30
	250–300	от 7 до 14
Плазмаферез	500–650	14

Существуют и дополнительные нормы. Донорами-женщинами цельная кровь сдается не чаще 4 раз, мужчинами - до 5 раз в год. После беременности и лактации должно пройти не меньше 1,5–2 года, чтобы организм женщины восстановился и смог нормально переносить процедуру.

Во многих странах доноры не получают денег, а к сбору крови врачи и не привлекают нуждающихся. Это обусловлено тем, что материально заинтересованный человек может скрывать заболевания. Хоть у врачей достаточно инструментов и возможностей, чтобы потом выявить болезнь, но ресурсы расходуются нерационально.

Видео

О том, вредно ли быть донором крови, уже многие годы ведутся бесконечные споры. Именно поэтому в данной статье мы представим вашему вниманию исчерпывающий ответ на поставленный вопрос. Кроме того, вы узнаете о том, как стать донором крови, какие требования предъявляются к таким людям и сколько это может стоить.

Общая информация

Слово «донорство» произошло от латинского «donare», что переводится как «дарить». И, действительно, это добровольная сдача крови для трансфузии. Кроме того, в такое понятие включаются и все необходимые мероприятия, которые направлены на обеспечение и организацию безопасности заготовки материала. Кровь, взятая от донора, используется в образовательных и научно-исследовательских целях, во время изготовления медицинских изделий и лекарственных средств и пр.

Как стать донором крови?

Прежде чем ответить на поставленный вопрос, необходимо рассмотреть, какие именно причины могут помешать добровольцу стать донором. Ведь несмотря на то, что пункты приема крови приглашают для сбора материалов абсолютно всех желающих, далеко не каждый человек может выполнять данную функцию.

Так кому нельзя быть донором крови? Среди причин, по которым потенциальный кандидат может быть отклонен, имеются направленные не только на защиту здоровья реципиента, но и самого донора. Именно поэтому к таким запретам следует отнестись ответственно.

Донор крови: противопоказания

Общими противопоказаниями к выступают следующие отклонения:

• психические заболевания;
• близорукость (больше 6 диоптрий);
• гипотония (пониженное артериальное давление);
• гипертония (повышенное артериальное давление);
• удаление зубов (за 9-15 дней до процедуры);
• прививки, сделанные за 10-30 дней до процедуры (в зависимости от вида, необходимо уточнить в центре донорства).

Кто не может быть донором крови, помимо перечисленных выше категорий? Следует отметить, что кроме общих противопоказаний, имеются и специфические. Как правило, они касаются только представителей слабого пола. Так, женщинам и девушкам категорически запрещается сдавать кровь:

• Во время всей беременности. Следует обратить особое внимание, что беременность является явным и прямым противопоказанием к донорству крови. Именно поэтому необходимо быть весьма осторожными.
• Во время месячных, а также на протяжении 5-ти дней после них.
• Во время кормления грудью.
• Один год после беременности и родов.
• Три месяца с момента окончания лактации.

Помимо всего прочего, существуют и другие противопоказания к данной процедуре. О них мы расскажем в следующем разделе статьи.

Кому нельзя становиться донором?

К донорству крови ни в коем случае не должны допускаться люди, которые имеют следующие заболевания, опыт и патологические зависимости:

• ВИЧ и подозрение на него в данный период времени;
• вирусный гепатит и подозрение на него в данный период времени;
• серьезные заболевания крови;
• беспорядочные половые связи;
• гомосексуальные связи;
• применение внутривенных наркотиков (кроме условий стационара);
• наркозависимость и алкоголизм.

Представленные противопоказания носят постоянный характер. Но кроме этого, существует и временный отвод. К таким причинам относятся:

• послеоперационный период (примерно 12 месяцев);
• после нетяжелых заболеваний (ОРВИ, ОРЗ) - 1 месяц;
• после применения анальгетиков - примерно 2 недели;
• после применения антибиотических препаратов - примерно 2 недели;
• после нанесения татуировок или проколов на теле для пирсинга - около 6-12 месяцев (зависит от условий определенного центра переливания крови).

Потенциальные кандидаты

Кто может стать донором крови? В этом разделе пунктов намного меньше. Однако это не означает, что донорами могут становиться только избранные люди.

Итак, если вы хотите стать добровольцем и сдать кровь, то вам необходимо:

• Иметь достаточный вес (свыше 50 кг). При этом главное, чтобы в глаза не бросалась ваша чрезмерная худоба.
• Отлично себя чувствовать и быть здоровым.
• Быть совершеннолетним. Но чаще всего к донорству не допускаются люди старше 60-ти лет.
• Иметь с собой любое удостоверение личности (военный билет, паспорт и пр.).
• Иметь местную прописку (такой пункт необходим не во всех центрах сдачи крови).

Разобравшись с тем, кто может стать донором крови, переходим к следующему пункту, а точнее, к описанию самой процедуры.

Предварительные процедуры

Как стать донором крови? После того как доброволец решил сдать свой материал в центр донорства, ему следует пройти несколько процедур.

Итак, что нужно, чтобы стать донором крови?

• Заполнить анкету. Придя в центр донорства, следует обратиться в регистратуру, где вам должны дать анкету, которая содержит в себе весьма простые, но очень важные вопросы. Как правило, они касаются перенесенных заболеваний, беспорядочных половых связей, наркомании, а также некоторых других личных данных. Заполнять данную анкету требуется честно и откровенно. Ведь существует закон Российской Федерации «О донорстве крови и ее основных компонентов», который гласит, что гражданин, исказивший информацию о состоянии своего здоровья и умышленно ее скрывший, несет полную ответственность, установленную законодательством, если данные действия повлекли за собой (или же могли повлечь) значимое расстройство здоровья реципиента. Кстати, в других государствах за ложные сведения установлена даже уголовная ответственность. Поэтому следует максимально серьезно отнестись к данной процедуре. Ведь даже незначительная мелочь может стать причиной серьезнейших осложнений у того человека, которому планируется переливать вашу кровь.
• Пройти медосмотр. Прежде чем пройти осмотр, у утвержденного кандидата в обязательном порядке берут небольшое количество крови из пальца. Это необходимо для того, чтобы определить резус и а также посмотреть, на каком именно уровне находится гемоглобин донора. После этого результаты анализов попадают к терапевту, которого и следует посетить добровольцу. У врача вас ожидаеют измерение пульса и давления, а также несколько вопросов относительно заполненной анкеты. Далее кандидату предлагается поставить подпись на договоре, который свидетельствует о том, что он понял все вопросы, правильно на них ответил, а также полностью согласен на добровольную сдачу крови и дальнейшее ее переливание реципиенту.

Если все необходимые процедуры пройдены успешно, то донора направляют в специальную палату, где проводится ряд мероприятий по забору крови.

Как происходит сдача крови?

В зависимости от конкретного центра донору могут предложить ее сдачу в сидячем, лежачем или полулежачем положении. Если вы являетесь новичком, то, вероятней всего, вас попросят прилечь на кушетку. Ведь именно в таком положении у человека меньше шансов ощутить жар и сильное головокружение. После этого сотрудники центра пережимают руку донора выше локтя, а затем обеззараживают определенный участок при помощи ватки со спиртом и прокалывают специальной иглой. Далее на протяжении 5-12 минут кровь собирается в пластиковый пакетик объемом около 450 мл. В завершение резиновые трубки завязываются, а игла вынимается из вены. Далее сотрудники сливают остатки крови из системы в пробирку (примерно 20 мл) для ее дальнейшего анализа. После этого вену закрывают спиртовой ваткой и довольно крепко перевязывают бинтом. Данную повязку не советуют снимать в течение 2-4 часов.

Как подготовиться к донорству крови?

Теперь вам донором крови. Но перед такой процедурой специалисты рекомендует придерживаться следующих правил:

• не употреблять алкогольные напитки за 2 дня до сдачи крови;
• не курить за 2 часа до сдачи крови;
• не принимать аспирин, анальгетики и прочие сильнодействующие лекарства за 3-5 дней до сдачи крови.

Помимо этого, в день сдачи крови следует обязательно позавтракать, а за 5-10 минут до прокола вены выпить стакан воды или компота.

Что разрешается употреблять перед сдачей крови?

За двое суток до назначенной даты донору можно употреблять:

• любые фрукты, овощи;
• морс, сок, компот, минеральную воду без газа, сладкий чай;
• джем, варенье;
• хлеб, сухари, печенье;
• отварные крупы, приготовленные на воде без добавления жира, масла и молока;
• вареную или паровую рыбу.

Что нельзя употреблять перед сдачей крови?

За два дня до посещения донорского центра запрещается употреблять жареное, соленое, острое, копченое, яйца, любые молочные продукты и орехи.

Донорство крови: вредно или полезно?

• Благодаря такой процедуре человек может регулярно и бесплатно сдавать анализы на выявление ВИЧ, сифилиса, гепатита, уровня гемоглобина, эритроцитов, СОЭ, лейкоцитов и пр.
• Донорство тренирует организм и подготавливает его к сложнейшим ситуациям в жизни (операциям, травмам, потери крови и пр.).
• Сокращение (на 30%) потенциальных сердечных приступов. Ведь кровеносная система всех доноров работает с большей эффективностью, что способствует улучшению здоровья.
• Потеря крови улучшает обмен веществ и вынуждает мобилизоваться весь организм.

Стоимость

Как стать донором крови в Москве за деньги? Для этого следует обратиться в любой центр донорства. Именно там вам предложат определиться с тем, хотите ли вы сдать кровь безвозмездно или получиться за это деньги.

Если донор выбирает бесплатную процедуру, то в некоторых пунктах выдают паек с продуктами. Если же доброволец решил заработать на этом, то в зависимости от выбранного центра и забора определенного материала, после процедуры он может получить от 500 до 3000 российских рублей. Хотя следует отметить, что если регулярно сдавать кровь безвозмездно в течение нескольких лет подряд, то в итоге можно получить звание почетного донора и всяческие льготы.