Каждый месяц в организме женщины детородного возраста происходит овуляция. Одна из яйцеклеток полностью созревает и становится абсолютно готовой к оплодотворению. В этот момент фолликулярный мешок взрывается, освобождая ее для дальнейшего плавания. Яйцеклетка выходит в брюшную полость и ожидает здесь здорового шустрого сперматозоида, который сольется с ней для зарождения новой жизни. Если этого не произойдет, то вскоре она атрофируется и отойдет вместе с менструальным кровотечением.

Описанный процесс выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Как можно догадаться, длится этот миг недолго, всего несколько секунд, ну, с большой натяжкой можно говорить о минутах. Произойти разрыв фолликула может в любое мгновение в течение «овуляторных» суток. В момент, когда фолликул лопнул, высвободив яйцеклетку, овуляция состоялась, то есть она практически не длится. Но предшествующие этому и следующие после этого процессы обобщенно можно назвать овуляторным периодом, продолжительность которого у каждой женщины может отличаться.

Разрыву созревшего фолликула способствует лютенизирующий гормон, уровень которого у женщин повышается каждый раз перед овуляцией и абсолютно с ней взаимосвязан. Увеличение концентрации ЛГ в крови или моче женщины говорит о приближающейся овуляции. На этом основываются тесты на овуляцию, реагирующие на наличие лютенизирующего гормона. Весь процесс созревания фолликула занимает приблизительно 16-32 часа. Многие женщины научились ощущать выход яйцеклетки: по ощущениям они не только определяют, в какой день состоялась овуляция, но и в каком яичнике произошло созревание. Среди субъективных самыми характерными являются резкая схваткообразная боль внизу живота, усиление влагалищных выделений, усиление полового влечения.

После овуляции яйцеклетка живет 12-48 часов, сохраняя способность к оплодотворению. Большинство источников указывают лишь на суточную жизнедеятельность самой важной половой клетки. Сперматозоиды более живучи, и могут выполнять свои главные функции на протяжении нескольких дней, вплоть до недели. Поэтому говоря о самом благоприятном периоде для зачатия ребенка, гинекологи имеют в виду период, начинающийся за несколько дней до овуляции и заканчивающийся через несколько дней после нее.

Имеет большое значение для пар, планирующих беременность. Но конкретно для женщины этот процесс является одним из показателей ее репродуктивного здоровья.

Овуляция начинается после полового созревания и проходит на протяжении всей жизни женщины, пока она не войдет в постменопаузу. На время беременности созревание яйцеклеток блокируется, полностью восстанавливаясь уже в течение первого года после родов.

Регулярно наступающая овуляция свидетельствует о нормальном гинекологическом здоровье женщины. В норме на протяжении одного года может происходить несколько ановуляторных циклов, в которых не происходит созревания яйцеклетки. Изредка случается, что в течение одного менструального цикла овуляция происходит дважды. В целом она очень зависит от множества факторов: состояния здоровья женщины, ее физического и эмоционального состояния, вредных привычек, приема лекарственных средств и так далее. Овуляция в среднем припадает на середину менструального цикла — на 12-15 день от начала последних месячных. Как определить овуляцию, можно почитать на нашем сайте. Зная длительность и дни, на которые выпадает овуляторный период, можно существенно увеличить шансы на успешное зачатие ребеночка.

Если же овуляция регулярно не наступает на протяжении нескольких менструальных циклов подряд, то можно говорить о нарушениях в функционировании репродуктивной системы женщины. И, увы, без помощи специалистов в таком случае забеременеть не удастся.

Специально для - Елена Кичак

Для осуществления детородной функции необходимы определенные и сложные условия. Их создание зависит от биохимических процессов, один из них – овуляция у женщин. Что это такое понять не сложно, если знать основные принципы менструального цикла и детородной функции.

Овуляция у женщин – что это и как она происходит, девушки узнают еще из школьных учебников по биологии. Через них черпаются сведения о том, что еще в утробе матери у девочки формируется миллионы яйцеклеток. Только с наступлением пубертатного периода они начинают выполнять свою задачу – готовится к принятию сперматозоида.

Первая менструация означает, что яйцеклетка созрела, вышла из фолликула и ждет оплодотворения. В день ее выхода самая высокая вероятность забеременеть. Это должно произойти в течение 24 ч.

После контакта со сперматозоидом яйцеклетка отправляется через фаллопиевую трубу в матку для закрепления на ее слизистой оболочке – эндометрия. Отсутствие зачатия по каким-либо причинам заканчивается выходом неоплодотворенной яйцеклетки с менструальными выделениями. В них также присутствует отторгшийся слой эндометрия матки.

Овуляция у женщин

Овуляция у женщин – это процесс, подчиненный гормональным всплескам в определенные дни менструального цикла. Их периодичность стабильна, что обеспечивает возможность проследить благоприятные для зачатия дни. Овуляция происходит за 12-16 суток до критических дней.

В организме наблюдается смена гормонального фона:

• эстроген – утолщает слизистую оболочку матки;
• фолликулостимулирующий гормон – активизирует рост яйцеклетки;
• лютеинизирующий гормон – завершает созревание фолликула;
• пролактин – снижается его концентрация с целью — не подавлять овуляцию.

Период резкого выброса ЛГ считается наивысшей точкой фертильности, когда организм женщины готов произвести потомство. Именно в этот период попадание сперматозоида в маточную трубу приводит к оплодотворению.

Сколько дней длится

Получается, что женщина может забеременеть только 1 раз в менструальный цикл . В редких случаях овуляция происходит 2 раза в месяц. Это может относиться, как к патологическим изменениям гормонального характера, так и естественному отдыху женского организма 1 раз в год.

Существует 2 понятия овуляции:

• Ранняя овуляция приходится на 11 день менструального цикла при его периодичности в 28 суток. Ей нельзя дать определение – норма.

К ранней овуляции могут привести чрезмерные физические нагрузки, частые половые контакты, подъем тяжестей. Менструация при этом тоже наступает раньше положенного времени.

• Поздняя овуляция начинается на 18-20 день при каких-либо сбоях в организме женщины.

Конкретный вид овуляции определяет врач при помощи анализов.

Можно ли забеременеть до овуляции

У женщины по разным причинам может нарушаться менструальный цикл. Соответственно, день овуляции сдвигается в ту или иную сторону. К тому же, активность сперматозоидов продолжается 5-7 дней после семяизвержения. Все это время они спокойно дожидаются момента зачатия в маточной трубе, но только одному из них удастся оплодотворить яйцеклетку.

Поэтому существует вероятность забеременеть до овуляции, в так называемые, безопасные дни. По статистике, за 1 день до выхода яйцеклетки зачатие происходит у 31-35% пар, за 2 дня – 27-30%. За неделю до овуляции этот шанс снижается до 1-2%.

Можно ли забеременеть после овуляции

Вышеописанная ситуация касается и периода в несколько дней после овуляции. Активность спермы и жизнеспособность яйцеклетки формируют условия для успешного зачатия. Пара может совершить незащищенный половой контакт через 2-5 дней после овуляции и, возможно, произойдет оплодотворение.

Знания о фертильных днях позволяют планировать беременность и создавать благоприятные условия для успешного зачатия. Так, перед половым актом мужчина может постараться увеличить жизнеспособность сперматозоидов. Для этого необходимо отказаться от вредных привычек, сменить рацион питания на более правильный, избегать стрессов и переутомления.

В практике гинекологов встречались женщины, у которых получилось забеременеть за 1-2 дня до и после менструации. Такая ситуация указывает на сбой гормонального фона , при котором овуляция начиналась в неположенный период менструального цикла. И чаще всего такая беременность становилась неожиданной и незапланированной.

Поэтому нельзя утверждать, что крайние дни менструации являются безопасными зонами для незащищенного контакта. Это должны учитывать пары, которые не хотят иметь детей в определенный период жизни и практикуют прерванный половой акт.

Почему нет овуляции

Отсутствие овуляции означает, что в репродуктивной функции женщины случился сбой. В медицине эту патологию называют ановуляцией , она характеризуется невозможностью выхода яйцеклетки.

Это может происходить и при наличии регулярных месячных, но влагалищные выделения вызываются снижением прогестерона. Их можно охарактеризовать, как маточное кровотечение.

К нормальным причинам ановуляции относится пубертатный период , когда у девочки только формируется детородная функция. Полностью отсутствует овуляция у женщин в период беременности и грудного вскармливания.

После 45-50 лет наступает менопауза и ановуляция становится естественной реакцией на угасание репродуктивной системы. Женщина уже не может забеременеть из-за отсутствия жизнеспособных яйцеклеток и снижения выработки гормонов.

Многие патологические процессы в организме женщины могут привести к ановуляции:

• Нарушение деятельности гипоталамуса. Сбой в работе этого отдела мозга приводит к ожирению, недержанию мочи, запорам и отсутствию овуляции.
• Опухоли гипофиза. Онкологические новообразования препятствуют нормальному продуцированию гонадотропных гормонов. У женщины сбивается менструальный цикл, появляется слабость и снижается работоспособность.
• Гиперпролактинемия. Дисфункция гипофиза и яичников, при которой повышается уровень пролактина, не дает возможности совершиться овуляции.
• Андрогенные нарушения. При этой патологии в женском организме преобладают мужские гормоны. Они угнетают репродуктивную систему и приводят к бесплодию.
• Воспалительные процессы. В результате переохлаждения и инфекционных заболеваний может произойти нарушение структуры яичников и слизистых оболочек фаллопиевых труб.
• Чрезмерная/недостаточная масса тела. Анорексия приводит к истощению всего организма, некоторые его функции просто отключаются. Чаще всего это происходит с детородной способностью, ведь она не влияет на сохранение жизни женщины.

Кроме сбоя гормонального фона, избыточный вес провоцирует отложение висцерального жира на придатках. В таком состоянии они не могут выполнять свою работу.

• Отмена оральных контрацептивов. Исключение нежелательной беременности угнетает продуцирование естественных гонадотропных гормонов.

Отказ от медикаментозной защиты не приводит сразу к стабилизации механизма созревания яйцеклетки. Женскому организму необходимо время для восстановления. Чем длительней прием ОК, тем дольше этот период.

• Нехарактерная менструация. Ановуляция редко приводит к сбою регулярности критических дней. Но изменения касаются характера влагалищных выделений.

Так, они могут носить скудный характер или, наоборот, вытекать большими объемами. При этом у женщины наблюдается ярко-выраженный предменструальный синдром.

К отсутствию овуляции могут привести частые стрессы, переохлаждение, прием гормональных препаратов. Беспорядочная половая жизнь также может провоцировать сбой в репродуктивной системе.

Внешние признаки

Овуляция у женщин – что это можно понять, изучив основные ее проявления.

Внешние признаки выхода яйцеклетки:

• Изменение выделений. На протяжении всей жизни шейка матки женщины выделяет слизь. Она имеет разный характер в зависимости от периода менструального цикла.

Так, за 3 дня до овуляции выделения разжижаются, приобретают водянистость, их становится много. Это необходимо для беспрепятственного прохождения сперматозоида. В день овуляции слизь меняется, консистенция — липкая субстанция, напоминающая яичный белок.

• Усиление полового влечения. Выброс гормонов в период овуляции запускает скрытый механизм природы – зачать ребенка. Даже при условии отсутствия желания забеременеть у женщины появляется непреодолимая тяга к половым отношениям.
• Повышение температуры. Всего лишь пару делений столбика градусника вверх указывают на день овуляции. Организм, таким образом, ускоряет выработку гормонов, необходимых для зачатия.
• Боли внизу живота. В момент разрыва яйцеклетки женщина может чувствовать незначительные болевые ощущения. Они продолжаются от 1 до 3 дней. Низ живота реагирует только с той стороны, на которой находится действующая в этот менструальный цикл яйцеклетка.

• Кристаллизация слюны. За 2 суток до овуляции у женщины изменяется структура жидкости из ротовой полости.

При изучении ее под микроскопом наблюдается «эффект папоротника». Кристаллы слюны напоминают узоры на листах этого растения. Естественно, что самостоятельно определить кристаллизацию не получится. Для этого используется специальные микроскопы и опыт.

• Вздутие живота. К вторичным признакам наступления овуляции можно отнести повышение газообразования в кишечнике. Это состояние проявляется увеличением объема живота и чувством переполненности желудка.
• Обостренное чувство обоняния. Под влияние гормонов у женщины усиливается способность воспринимать запахи. Обостренное чувство негативно реагирует на неприятные запахи, но и привычные ароматы могут вызвать раздражение.
• Увеличение объема груди. Гормональный всплеск приводит к набуханию молочных желез. У сосков появляется сверхчувствительность, а сами груди болезненно реагируют на прикосновения и движения.

Овуляция у женщин проявляется характерными изменениями. Главное, понять, что пытается сказать организм и не пропустить этот период, если есть огромное желание зачать ребенка.

Как определить овуляцию в домашних условиях: виды тестов

В планировании беременности важно определить самые благоприятные дни для зачатия.

Это можно сделать в домашних условиях, используя специальные тесты:

• тест полоски – бумажные полоски с реагентом, реагирующим на повышение ЛГ;
• тест-планшет – пластмассовый футляр с окошком для мочи;
• струйные тесты – принцип тот же, что и при определении беременности;
• многоразовый тестер – портативный прибор;
• электронные тесты – определяют овуляцию по слюне.

Принцип описанных приспособлений основывается на выявлении выплеска лютеинизирующего гормона.

Определение при помощи одноразового теста

В домашних условиях для выявления дня овуляции используются одноразовые тесты. Их недостатком является необходимость совершать проверку каждый день в одно и то же время в течение 5-6 дней. Но женщин прельщает простота использования.

Последовательность проведения:

• за 3-4 ч воздержаться от мочеиспускания;
• в этот промежуток времени не пить много жидкости;
• набрать в небольшую емкость свежую мочу;
• опустить полоску теста в жидкость на 20 сек;
• через 3 мин. оценить результат.

Отсутствие выброса ЛГ выявляется при бледности линии результата по сравнению с контрольной линии. Если она приобрела темный цвет, то овуляция наступила.

Начало тестирование следует начинать на 11 день после окончания предыдущей менструации. Это касается цикла, длительность которого составляет 28 дней. За 17 суток до критических дней – 32-дневный цикл, и с 7-го дня — коротком цикле в 24-26 дней.

Многоразовые тесты

Для более точного результата лучше использовать многоразовые тесты, их можно приобрети в любой аптеке. Существует обычный прибор с большим количеством стрип-полосок. Но электронный вариант предпочтителен . Он представляет портативный мини-компьютер, на его экране и отображается результат проверки уровня ЛГ.

Инструкция по применению:

• Тест-полоску окунуть в емкость с мочой на 20 сек. Время может быть другое. Это зависит от марки прибора. Некоторые производители рекомендуют просто поддержать полоску под струей мочи.
• У многоразового тестера снять колпачок и поместить в отверстие полоску до указанного уровня. Закрыть устройство колпачком и отложить его на ровную поверхность.
• На мониторе появится оповещение в виде надписи «тест готов». Но трогать аппарат еще нельзя, это предупреждение указывает на правильность вставки полоски.
• Через 3 мин. можно узнать результат.
• Пустой значок – овуляции нет, в кружочке улыбающийся смайлик – ЛГ повышен.
• После проверки вытащить полоску из прибора.

При положительном результате можно развеять все сомнения повторным проведением многоразового теста в этот же день. Так женщина не упустит благоприятного момента для зачатия ребенка.

По базальной температуре

Женщина, давно мечтающая о ребенке, использует все возможные методы, чтобы узнать благоприятные дни для зачатия. Даже если они требует рутинных и ежедневных мероприятий. Это касается измерения базальной температуры – проводится каждый день в одно время.

Используется обычный ртутный термометр, который вводится во влагалище или задний проход. Время измерения – 5-7 мин. В обычные дни температура тела женщины варьируем между 36,1°С и 36,6°С. Выход яйцеклетки из фолликула изменяет этот показатель тела на 37°С – 37,2°С.

У этого способа определения овуляции есть свои правила:

• измерения проводятся сразу после пробуждения;
• записывать все измерения нужно в специально заведенный блокнот;
• за несколько месяцев выявления фертильных дней определить закономерность;
• высчитать примерное количество дней до наступления менструации, когда показатели температуры были выше обычного;
• отказаться от способа во время простудных и вирусных заболеваний.

С первого дня овуляции температура тела у женщины может иметь повышенные значения. Ее снижение произойдет только с приходом менструации.

По онлайн-календарю

Овуляция у женщин, что это такое и как ее распознать, — вот о чем задумались программисты-электронщики с развитием цифровых технологий. Поэтому и создали онлайн-календарь, который облегчает подсчеты идеального дня для оплодотворения.

Теперь на многих интернет-страницах, предназначенных для женской аудитории, присутствует эта компьютерная программа. С ее помощью женщины не только могут узнать о благоприятных днях зачатия, но и выявить безопасные дни. Ведь нежелательная беременность является итогом незащищенного секса в фертильные дни.

На сайте с онлайн-календарем необходимо указать следующие данные:

• день начала последней менструации;
• день ее окончания;
• средний показатель менструального цикла;
• период в месяцах для расчета овуляции в каждом.

Более высокие шансы точного определения имеют девушки, у которых менструальный цикл проходит стабильно и регулярно. Но любые отклонения, происходящие в организме женщины в индивидуальном порядке, сделают результат размытым и неправдивым. В этом случае стоит выбрать другой более качественный метод определения овуляции.

Стимуляция овуляции

Овуляция у женщин – что это такое и как ее отсутствие влияет на организм, досконально знают врачи-репродуктологи. В их практике встречают семейные пары, у которых на протяжении многих лет не получается зачать ребенка. Они перед проведением стимуляции проводят многочисленные исследования, среди них – УЗИ контроль над развитием фолликула.

Показаниями к процедуре являются:

• ановулярное бесплодие;
• поликистоз яичников;
• искусственное оплодотворение;
• беспричинное бесплодие;
• ожирение/анорексия.

Задуматься о стимуляции овуляции должны пары, которые при незащищенном половом контакте не могут зачать ребенка более 1 года. Если мужчине и женщине больше 35 лет, то этот временной промежуток сокращается до 6 месяцев.

Стимуляцией называется лекарственное воздействие на функциональность яичников. Их работа приходит в норму у 70% женщин после курса гормональной терапии.

На протяжении всего периода лечения требуется проведение УЗИ, по его результатам специалист оценивает положительную динамику в состоянии яйцеклетки.

Подготовка и сама стимуляция проходит по плану:

• Лечение патологических заболеваний , которые напрямую или косвенно влияют на созревание фолликула.
• Меры по нормализации веса. Перевод пациентки на диетическое питание и активный образ жизни. В некоторых случаях после снижения веса уже не требуется медикаментозная стимуляция. У женщины стабилизируется менструальный цикл, овуляция наступает регулярно.

Коррекция массы тела необходима и при его недостатке. Девушкам, страдающим анорексией, придется пройти серьезный курс лечения. Он поможет вернуть организму питательные вещества и настроить его функции на нормальную работу. Женщина, чей вес не достигает 45 кг, не в состоянии иметь ребенка.

• Гормональная терапия направлена на подготовку слизистой оболочки матки к закреплению плодного яйца. Слой эндометрия утолщается, готовясь оберегать плод. Применяются гонадотропные препараты.

Стимуляции проводят препаратом Клостилбегитом в виде таблеток. В первый цикл его дозы минимальны, в последующие – концентрация увеличивается. Начинать прием Клостилбегита следует на 5-й день менструального цикла, продолжительность определяет врач.

По результатам УЗИ, когда виден рост фолликулов до 20-25 мм, пациентке назначается укол ХГЧ в дозировке 5000-10000 ед. Гормоны приводят в действие функции яйцеклетки и предотвращают появление на фолликулах кист.

В течение всего времени стимуляции женщине необходимо измерять базальную температуру тела и вести активную половую жизнь. При наступлении овуляции ей придется пройти поддерживающую терапию. Назначается курс препаратов, содержащих прогестерон. Они необходимы для образования и поддержания жизнеспособности желтого тела после овуляции.

Дюфастон с действующим веществом дидрогестерон применяется при недостаточной выработке естественного прогестерона. Его следует принимать с 14 до 25 дня цикла по 10 м в день, в этот же период важен поход к гинекологу для проверки.

Если стимуляция привела к зачатию, то препарат не отменяется. Чаще всего гинеколог назначает постепенное снижение дозировки препарата и его отмену только после 20 недели беременности.

Утрожестан – препарат натурального микронизированного прогестерона. В его функции входит нормализация секреторных изменений в эндометрии матки. Назначается перроральный прием капсул в объеме 200-300 мг, без разжевывания. Дозировка рассчитана на 2 приема — утром и перед сном.

Стимуляцию овуляции недопустимо проводить более 5 раз в короткий промежуток времени. Длительный прием гормональных препаратов может спровоцировать раннее угасание репродуктивной функции. У женщины наступит преждевременный климакс.

Организм женщины устроен уникальным образом – он способен выносить и родить нового человека. Знания о том, что такое овуляция у женщин, дают возможность семейным парам исполнить заветную мечту – это стать родителями. А тем, кто еще не готов к ответственной роли в жизни, — избежать незапланированной беременности.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео про овуляцию

Видео про овуляцию у женщин — что это такое:

Видео про симптомы овуляции:

Чтобы попытки забеременеть всегда давали утвердительный результат, женщина должна уметь высчитывать благоприятные для оплодотворения дни. Речь идет об овуляции - физиологическом процессе, в момент которого яйцеклетка вызревает и выходит в зону маточных труб.

Только у женщин, считающихся репродуктивными, этот процесс происходит ежемесячно, ориентировочно посередине цикла. Зная о том, когда начинается и сколько длится овуляция, женщина может планировать свою беременность.

Особенности овуляционного периода

Еще до рождения организм любой женщины насчитывает огромное количество яйцеклеток - свыше 1-го миллиона. Свидетельством готовности яйцеклеток к оплодотворению является овуляция, а потому в этот период самые высокие шансы забеременеть.

Созревание фолликула - образования, в котором прогрессирует и созревает яйцеклетка - может занимать 16-32 часа. При этом жизнедеятельность самой яйцеклетки после овуляции составляет максимум 2 дня. Именно этот период является лучшим для зачатия.

Овуляция - часть менструального цикла, идущего от 28 до 35 суток. Его можно разделить на следующие фазы:

1. Начало цикла. Фолликул вступает в стадию своего созревание.
2. Овуляторный период (спустя неделю от начала цикла). Это время, когда кровяные выделения перед овуляцией прекращаются, и яйцеклетка начинает зреть.
3. Овуляция (плюс еще неделя). Яйцеклетка проникает в маточную трубу. По времени, где-то около суток она сможет ждать сперматозоида, чтобы наступило оплодотворение.

Сколько дней длится овуляция? Как правило, данный вопрос задают пары, которые уже пробовали зачать ребенка, но пока безуспешно. Овуляция - непредсказуемый процесс, и четко узнать то, сколько он будет длиться, довольно сложно - тут всё зависит от времени жизни яйцеклетки.

В среднем, продолжительность ее жизнедеятельности составляет около суток - это и есть тот момент, когда сперматозоид должен успеть оплодотворить ее.

Однако здесь следует помнить и о специфических особенностях каждого человеческого организма. Иногда бывает, что у женщины выявляют отклонения (до 10-12 часов) - запоздалая или, напротив, ранняя овуляция. На длительность овуляции могут повлиять инфекции, стрессы и серьезные физические нагрузки.

Как узнать длительность овуляции?

Многие методы помогают женщине выявить, когда наступает и сколько времени у нее длится овуляция:

1. Тестирование. Разрыв фолликула возможен лишь при большой концентрации в организме так называемого лютеинизирующего гормона. Тест показывает степень ЛГ в моче - от того, насколько он выше нормы, и будет зависеть, наступила овуляция или нет.
2. По температуре в прямой кишке (измерения нужно проводить только по утрам). В начале цикла температура составляет около 36,9 градусов; перед овуляцией - 36,5-36,3; во второй половине она поднимается где-то на 0,5 градуса. Овуляция начинается в диапазоне между падением и повышением температуры. Чтобы рассчитать, сколько часов длится и когда прекратится овуляция, надо вести постоянный график, измеряя температуру каждый день на протяжении нескольких месяцев подряд.
3. По характерным выделениям. В зависимости от того, сколько длятся кровяные выделения при овуляции, можно определить момент ее наступления. Однако этот метод ненадежен, поскольку даже у целиком здоровой женщины бывают ановуляторные циклы, когда не случается разрыва доминантного фолликула. Это происходит из-за сдвига гормонального фона после родов, выкидыша, аборта или других причин.
4. По результатам УЗИ. За полмесяца до цикла гинеколог с помощью УЗИ может определить, когда будет происходить разрыв фолликула. Этот метод весьма точен, но для этого женщине нужно пройти как минимум 2-4 процедуры.
5. Цервикальный метод. При любом цикле, начиная с последнего дня месячных, нужно наблюдать за густотой слизи в шейке матки. Если белая (имеет сходство с яичным белком), значит, идет овуляция; если кремообразная - нет.
6. Календарный метод. Подходит только тем женщинам, у которых стабильный месячный цикл. При 28-дневном цикле примерно на 14-е сутки яйцеклетка будет выходить из яичника и проходить по маточным трубам.

Какой из этих методов лучше, выбирать только вам. И, невзирая на то, что однозначно сказать нельзя, сколько часов длится овуляция у женщин, не будем забывать о том, что сперматозоиды выносливы, они могут ждать яйцеклетку целый день. Этот факт позволяет расширить диапазон времени для зачатия, как минимум, еще на 24 часа.

В организме здоровой женщины ежемесячно происходит овуляция – одна из фаз менструального цикла, в процессе которой яйцеклетка выходит из фолликула. Считается, что это оптимальное время для того, чтобы забеременеть. Именно поэтому женщинам рекомендуется знать, когда начинается и сколько длится овуляция.

Прежде чем разбираться с непосредственно самой овуляцией, нужно понять, что представляет собой менструальный цикл, и как он устроен. Какие факторы приводят к началу овуляторного периода?

Овуляция - это выход созревшей яйцеклетки из яичника, где-то в середине менструального цикла (в норме за 14 дней до начала менструации)

Все это можно понять, если изучить особенности цикла:

Нужно знать не только, сколько дней длится овуляция у женщин, но и когда она наступает. Понятно, что это все можно рассказать только приблизительно, поскольку каждый женский организм индивидуален. Как правило, если нет никаких отклонений, заболеваний и прочих патологий, овуляторный период приходит в середине цикла.

Ответ на вопрос, сколько дней длится овуляция при 28- дневном цикле и 30-дневном цикле будет одинаковым. Дело в том, что время наступления момента, когда яйцеклетка выходит из своего убежища, никак не связано с продолжительностью данного периода. Здесь имеют место быть совершенно другие факторы.

Нужно знать не только, сколько дней длится овуляция у женщин, но и когда она наступает

То есть, если у вас цикл идет 28 дней, значит, овуляция наступит на 14 день. Если 30 дней – то на 15. А если, например, 29 дней, значит, нужно ловить момент на 14-15 день. Другими словами, чем короче менструальный цикл, тем быстрее происходит овуляция. И наоборот – длительный цикл обуславливает и долгое ожидание овуляторного периода. Как известно, в норме, менструальный цикл должен длиться от 25 до 35 дней. Все что меньше или дольше, является вероятным нарушением, которое обязательно нужно исследовать с помощью специалистов – того же гинеколога.

Если принимать во внимание длительность овуляции, то здесь нужно говорить не о жизни самой яйцеклетки, поскольку вне фолликула женская половая клетка очень уязвима, и не в состоянии длительное время поддерживать свою жизнеспособность на должном уровне, а о продолжительности всего овуляторного периода.

Очень важно знать, сколько длится овуляция по времени, поскольку это существенно повышает шансы на беременность. Вероятность того, что вы сможете зачать новую жизнь вне овуляторного периода, например, непосредственно перед месячными, после или даже , мизерна.

Так сколько часов длится овуляция? После выхода из лопнувшего фолликула, яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, после чего достигает матки. Этот процесс занимает от 12 до 48 часов.

В среднем, женская половая клетка сохраняет способность к оплодотворению на протяжении 36 часов.

После этого она гибнет, но только в том случае, если не наступило оплодотворение, то есть, яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом.

Все вышеописанное не значит, что забеременеть можно исключительно в этот короткий временной промежуток. Большую роль играют и сами сперматозоиды. Дело в том, что они, в отличие от той же яйцеклетки, являются очень живучими, благодаря чему способны выживать в крайне неблагоприятной среде влагалища длительное время – до семи дней.

Что это значит? Что совершенно необязательно стремиться забеременеть именно в промежуток, когда яйцеклетка покидает фолликул и движется по фаллопиевой трубе. То есть, нет никакой необходимости ждать наступления овуляции. Пробовать забеременеть можно примерно за пять дней до ее прихода, а потом – еще два дня после ее наступления. И шансы при этом будут очень высоки.

Но даже если вы будете знать, сколько времени длится овуляция у женщин, это еще не гарантия того, что партнерам удастся зачать ребенка. Дело в том, что овуляторный период может и не наступить. К сожалению, сейчас это и не такая уж и редкость. Главная причина, если не рассматривать целый набор женских заболеваний, это стрессы. Ненадлежащее состояние нервной системы заставляет организм изменять свою нормальную деятельность. Некоторые физиологические процессы могут временно или даже на постоянной основе угасать. Это в полной мере касается и овуляции.

Главная причина отсутствия овуляции, если не рассматривать целый набор женских заболеваний, это стрессы

Сторонние факторы вообще имеют большое влияние на продолжительность данного периода. К ним традиционно относят:

• непосредственно сами стрессы, депрессии, нервные напряжения;
• гинекологические заболевания, которые затрагивают, в первую очередь, яичники, а также фаллопиевы трубы и матку;
• значительные физические нагрузки, особенно в фолликулярной фазе менструального цикла;
• прием некоторых препаратов гормонального происхождения.

Иногда женщины думают, что у них нет овуляции, поскольку она не наступает в середине цикла. На самом же деле она есть, просто ее неправильно высчитывают. Особенно это актуально для случаев, когда продолжительность цикла постоянно меняется, хотя и незначительно. Или же если женщина не понимает, что цикл начинается с первого дня месячных, а не после них.

Симптоматика

Чтобы разобраться в том, сколько дней происходит овуляция, рекомендуется изучить основные симптомы ее наступления. Благодаря таким знаниям, понять, когда пришла эта фаза, будет намного проще.

Лучший вариант – прислушаться к своему организму. Классическими симптомами наступления овуляции являются:

• схваткообразные боли в правом или левом боку (в зависимости от того, в каком именно яичнике созревала новая яйцеклетка). Болевой синдром имеет среднюю выраженность, и длится, как правило, недолго. После него могут наблюдаться незначительные кровянистые выделения. Боль связана с тем, что фолликул разрывается. Кровь появляется в том случае, если в фолликуле были повреждены достаточно крупные капилляры;
• усиление влагалищных выделений. Непосредственно перед овуляцией они становятся вязкими, обильными, хорошо тянутся. Изменяется и цвет – в данном случае они больше похожи на яичный белок;
• иногда наблюдаются незначительные покалывания в области матки;
• резкое увеличение полового влечения. Это гормоны – организм автоматически настраивается на необходимость оплодотворения яйцеклетки.

Важно отметить, что некоторые женщины не могут объективно оценить присутствие у себя симптомов овуляции. Иногда они не чувствуют боль, а за постоянной работой не замечают усиление полового влечения. В таком случае можно порекомендовать обратиться к специалистам, которые могут точно определить дату начала овуляции. Например, с помощью фолликулометрии. Это специальное исследование с помощью ультразвука, благодаря которому можно увидеть, в каком состоянии находится доминантный фолликул, и когда он лопается.

«Увидеть» овуляцию можно и в домашних условиях. Например, купив специальный тест-полоску. Он реагирует на лютеинизирующий гормон, который синтезируется только во время овуляторного периода.

Как долго длится овуляция, зависит от особенностей женского организма. Определить это время несложно, если внимательно обращать внимание на сигналы своего организма.

Овуляция – это важный физиологический процесс в организме женщины. Любая планирующая девушка обязана знать свой период овуляции, ведь именно в это время она сможет осуществить свое желание стать мамой.

Овуляция – очень короткий промежуток времени, поэтому важно правильно определить его. Существует условный показатель определения – две недели после первого дня месячных.

Лучше на него сильно не рассчитывать, а использовать более достоверные методы определения дня Х. Вдобавок к этому, точные способы помогут женщинам с .

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантной фолликулы в брюшную полость. С этого момента готовая яйцеклетка готовая к оплодотворению.

Сколько она длится?

Сколько дней длится овуляция? Ответ на этот вопрос интересует многих женщин. Зная свой день овуляции, можно избежать нежелательной беременности либо успешно , при условии, что оба будущих родителя здоровы.

Точное время овуляции вам не выдаст ни один из способов определения в домашних условиях. Это как взрыв – только-что яйцеклетка была в фолликуле, а через мгновения она «вырвалась».

Далее путь яйцеклетки лежит через фаллопиевую трубу, где у неё назначено «свидание» с шустрым сперматозоидом. Когда встреча состоялась, яйцеклетка оплодотворяется и продвигается к стенкам матки для имплантации. По сути, после оплодотворения, можно считать овуляцию завершенной.

Когда ситуация не такая радужная, сперматозоид не явился на встречу, готовая яйцеклетка погибает.

Время жизни яйцеклетки условно называют периодом овуляции. Сколько длится овуляция, никто не сможет определить. Лишь примерно методы определения смогут подсказать этот период. Например, тест на овуляцию.

Во время овуляции повышается уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона). Тесты основаны специально на чувствительность к этому гормону.

Современная медицинская литература утверждает, что время жизни яйцеклетки ограничено 24 часами. Но каждый организм индивидуальный, поэтому и период жизни яйцеклетки иногда растягивается до 48 часов. В этот отрезок времени возможно зачать малыша. А учитывая тот факт, что мужское семя –достаточно живучий «материал», некоторые сперматозоиды могут жить 5 дней.

Принимая во внимания все факторы, гинекологи утверждают, что планировать карапуза стоит начинать за неделю до овуляции плюс период овуляции (два дня).

Зачатие, которое планируется после , будет невозможным для успешного оплодотворения.

Физиологический цикл

Овуляция – это неотъемлемая частичка месячного цикла. Сам у каждой дамы разный, но в среднем он варьируется от 21 до 35 дней.

Условно менструальный промежуток разделяют на несколько периодов:

• Первый день, когда , называют началом нового цикла и первым периодом. Он характеризуется подготовлением фолликулы к созреванию.
• Через неделю после менструаций наступает овуляторный период. В это время созревший фолликул выходит, яйцеклетка созревает.
• Через две недели после месячных происходит «взрыв» фолликулы, оттуда выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Движется она в сторону маточных труб, где будет дожидаться рандеву с «хвостатым» другом, около 48 часов.

Женщины, которые пользовались тестом на определение овуляции, утверждают, что забеременеть получается на пятый день после положительного результата теста. Изначально вторая полоска слабенькая – это сигнал о наступающей овуляции. На 3 – 5 день обе полоски теста одинаково яркие – значит в это время происходит овуляция.

Другие дамы, пользуются самым простым способом. Они свой цикл делят пополам, так условно предполагают период овуляции. Например, месячный цикл 30 дней. Разделить на два, получается 15. За несколько дней до 15 дня цикла начинают активно планировать малыша.

Овуляция «не по правилам»

Так сложилось, что некоторые женщины иногда страдают на раннюю либо позднюю овуляцию. На это может влиять много факторов:

• Стрессовые ситуации:
• Активные физические нагрузки;
• Строгая диета;
• Хронические заболевания;
• Вредные привычки;
• Сбои в гормональном фоне;
• Другое.

Не стоит сильно переживать, такое может быть и это нормально. Если ситуация появляется с видимой регулярностью, лучше обратиться к гинекологу за консультацией.

Если долго у девушки наблюдается отсутствие созревания яйцеклетки, стоит сообщить специалисту. Это может быть сигналом о развитии серьёзного недуга. Вовремя найдена причина поможет избежать больших проблем в будущем.

Методы определения

Популярность приобрели следующие методы определения овуляции:

• Тест. Доступный и простой способ. Нужно лишь помочиться на него и через мгновение он покажет результат. Приобретать такое средство лучше в аптеках. Главное, придерживаться инструкции, чтобы получить точные результаты.
• Базальная температура. Её козырь в доступности и дешевизне. Единственное – самоконтроль. требует соблюдения негласных правил. Ежедневные измерения и нанесения результата на график через несколько месяцев покажет, когда у женщины проходит овуляция. Когда повышается температура – созревает и выходит яйцеклетка. А заниженная температура говорит о промежутке самой овуляции.
• УЗИ — самый точный метод определения «счастливого» дня. Но он затратный в плане денег и времени женщины. Ведь для посещения кабинета УЗИ требуется дня 3-4.
• Физиологические сигналы . Многие представительницы женской части человечества утверждают, что чувствуют овуляцию. В такие дни может тянуть низ живота либо становиться . Цервикальная жидкость становится обильней. Её консистенция более вязкая и тянущаяся. Кроме этого, повышается либидо – здесь сама матушка природа дает знак.

Вместо заключения

Овуляция – очень важный процесс в организме женщины. Этот период у каждой представительницы прекрасной части вселенной разный. Современный мир предлагает ряд специальных способов для определения таких дней. Подбирая удобный метод, девушка с легкостью определяет овуляцию. Таким способом «вытягивает» свой счастливый билетик.