Психические болезни 

Базальная температура после овуляции норма. Базальная температура


Сайт - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему "температура тела после овуляции" и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: температура тела после овуляции

2009-03-10 12:07:22

Спрашивает Наталия :

Добрый день, подскажите пожалуйста, сколько дней должна длится вторая фаза цикла? У меня сегодня 16 день после овуляции, цикл обычно 28-30 дней. Базальная температура после овуляции такая;
14ДЦ-36,4
15ДЦ-36,6
16ДЦ-36,8
17ДЦ-36,8
18ДЦ-36,95
19ДЦ-36,9
20ДЦ- 36,8
21ДЦ-36,75
22ДЦ-37,9
23ДЦ-37,0
24ДЦ-37,0
25ДЦ-36,9
26ДЦ-37,0
27ДЦ-36,6
28ДЦ-36,7
29ДЦ-36,7

В первой половине температура колеблется 36,3-36,5. Температура тела после овуляции тоже начала подниматься до 37,1. Сильно начали болеть соски, раньше такого не было, да и такой длинной второй фазы тоже не было, обычно на 13-14 день после овуляции начиналась менструация. А сейчас базальная температура чуть упала, но так ничего и нет!!! Как вы это можете прокомментировать? Мы сейчас планируем беременность, может ли такая температура быть при беременности и не может ли это быть имплантационного западения?

Отвечает Дощечкин Владимир Владимирович :

Уважаемая Наталья,
а чем был подтвержден факт овуляции (есть описание УЗИ? с наличием ЖЕЛТОГО ТЕЛА). Сильная
болезненность сосков чаще характерна для гиперэстрогенного состояния, когда овуляция поздняя или не произошла, тогда, как для полноценной секреторной фазы более характерным является ощущение тяжести и нагрубания в молочных железах. Кроме того, похожие проявления могли быть при наличии еще одного растущего фолликула в одном из яичников уже после первой овуляции. Обязательно повторите УЗИ. Чем раньше-тем лучше. Это прояснит ситуацию. Сам по себе, график БТ, является очень ненадежным вспомогательным методом оценки функции яичников. Кроме того, термогенный эффект прогестрона, проявляется не у всех женщин.

2014-06-12 22:45:15

Спрашивает Olga :

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня некоторое время назад из груди появилась прозрачная капелька, обратилась к врачу, сдала нужные анализы, немного повышен пролактин. Врач прописал мне "каберголин" + "дюфастон"....от дюфастона я себя плохо чувствую (я постоянно сплю или борюсь со сном))...мне "дюфастон "заменили на "мастодинон", но не произошло практически (взависимости от дня цикла) никаких изменений...и мне сделали месяц перерыва. Месяц прошел и к врачу еду во вторник, а сегодня обнаружила, что прозрачная капелька поменяла цвет - на цвет лимонада (желтовато-горчичный), но не мутный.Овуляция выпала на 29-31 мая. А после последней овуляции примерно через неделю у меня начала подниматься общая температура тела до 37.2, и болеть грудь, она немного уплотнилась и увеличилась в объеме. Мы с мужем очень хотим ребенка....скажите у меня есть повод для серьезных переживаний?? Предполагаемая дата приближающихся месячных 15-17 июня.Спасибо!

Отвечает Демишева Инна Владимировна :

Добрый день, нет опасаться нечего это просто воспалит.процесс иего надо пролечить, а плохое самочувствие было связано не с приемрм дюфастона, а с каберголином, он всегда так переноситься

2012-09-02 09:05:40

Спрашивает Жанна :

Здравствуйте, мне 32 года,у меня был медикаментозный аборт(гематома за хорионом и тонус, врач уговорил на медикаментозный аборт о чем я сильно жалею), а через 4 месяца я опять забеременела и был пославлен диагноз пузырный занос, после чего сделали выскабливание. Последующие анализы и УЗИ не выявило никакой патологии. Предохранялись 9 месяцев, теперь планируем ребенка уже 5 месяцев не получается. Прошла обследование на все инфекции микоплазма хламидии герпес итд, кроме ЦМВ, все в норме. Менстр. цикл у меня 30 дней. Анализы на гормоны на 5 день цикла: Эстрадиол 145.0 (норма 46-607), Пролактин 630.6 (норма 64-395), TSH 1,82 (норма 0.465-4.68), FSH 6.01 (норма1.98-11.6),
LH 3.8 (норма1.1-11.6) , свободный тестестерон 2.9 (0-4.1). Через 2 дня пересдала пролактин: 449.6 (норма 64-395). На 22 день прогестерон 64.4 (норма мидлютеальная фаза 16.6-72.2). Эндокринолог прописала мне достинекс по пол таб 2 раза в неделю. УЗИ на 7 день цикла: все в норме, в левом яичнике доминантный фолликул 7 мм, за дугласом небольшое кол- во жидкости. НА 16 день почувствовала сильную боль в области левого яичника в течении часа и пошли обильные слизитые и водянистые выделения около 2-3 дней. Смогла пойти на УЗИ только на 21 день цикла: в эндометрии (12 мм толщиной) анэхогенный жидкостный участок диаметром 3 мм-врач УЗИ сказал что это уже отслаивается эндометрий к месячным??. А в левом яичнике фолликула нет и нет желтого тела, зато в правом яичнике есть доминантный фолликул диаметром 12 мм, в дугласе есть жидкость врач сказал много, болей при обследовании датчиком не было. Месячные пошли у меня на 2 дня раньше.
Вопрос: скажите пожалуйста,1) оправдано ли назначение достинекса(у меня стали сильно выпадать волосы на голове)
2)была ли у меня овуляция в левом яичнике(желтое тело врач так и не смог увидеть),
3) и почему в правом яичнике стал развиваться другой доминантный фолликул, до сих пор такого на УЗИ не отмечалось.
4) И еще, на 18 день цикла в течении последнего года у меня повышается температура тела до 37-37,2. С чем это связано, у меня все в норме, легкие и тд. При обоих беременностях так же повышалась температура до субфебрильных цифр. У мужа спермаграмма хорошая. Врачи говорят разное но не могут определить бывает ли у меня овуляция или нет. В этот месяц тоже была боль в левом я ичнике на 14 день и пошли обильные слизистые матовобежевые выделения. Психологически это меня подавляет, помогите разобраться пожалуйста.

Отвечает Хомета Тарас Арсенович :

Здравствуйте Жанна, при указанном уровне повышения пролактина, анализ следует повторить еще дважды, чтобы убедиться в необходимости медикаментозной коррекции, т.к. уровень пролактина в крови очень сильно изменяется в течении дня и зависит от стрессов. Если Вы уже принимаете достинекс - повторите исследование пролактина на фоне приема. На счет овуляции сказать сложно - указанные данные УЗИ недостаточны и немного противоречивы. Чтобы убедиться в наличии овуляции сделайте несколько УЗИ в динамике с 11 дмц каждые 2 дня, обильные слизистые выделения (иногда с примесью бежевого) могут свидетельствовать о выросшем доминантном фолликуле и овуляции, а подъем температуры тела до 37-37,5 - свидетельствует о наличии второй фазы, что также в пользу произошедшей овуляции. Но несмотря на данные в пользу овуляции и хорошую СПГ мужа - вы не беременеете, значит необходима коррекция. В Вашем случае с учетом пузырного заноса и выскабливания в анамнезе (в связи с вероятностью наличия внутриматочных синехий) показана гистероскопия, которая покажет состояние эндометрия а предоставит данные о проходимости маточных труб. При необходимости - обращайтесь.

2012-08-24 17:25:56

Спрашивает Ольга :

Здравствуйте, доктор. Очень нужно Ваше мнение. 10 августа гинеколог по результатам УЗИ поставила диагноз - фолликулярная киста левого яичника (размер 4см на 2см) + обострение левостороннего сальпингоофорита. Первый день месячных у меня был 4 августа. Соответственно узи показало кисту на 6-ой день цикла. Я заметила, что тогда месячные были мажущие и скудные. Гинеколог назначила мне Утрожестан 100 мг 2 раза в сутки интравагинально с 10 дня цикла (то есть через 4 дня после обнаружения кисты), свечи Галавит (первые 5 дней ежедневно затем через день, курс 20 свечей), кальцемин, симбиолакт (на тот момент я сама стала пить офлоксацин еще до приеме гинеколога, думала у меня аднексит). 12 августа антибиотики бросила, т.к. печень стала болеть, появилась горечь во рту (я их пропила 5 дней). Гинеколог сказала, что возможно их и не нужно пить совсем. Назначила анализы на гормоны - ФСГ, ЛГ, ТТГ, пролактин, эстрадиол на 2-5 день цикла. Мне их вот еще только предстоит сдать.
Пока я дома, принимала все лекарства, соблюдала предписания врача, заметила, что у меня каждый день поднимается температура тела к вечеру до 37,3. Вычитала в инете, что это реакция на прогестерон и вообще во второй фазе цикла это нормально. 17 августа (13 день цикла) у меня появились тянущие боли, тошнило - я восприняла это как овуляцию. Затем вроде все стало стихать (боли), но температура тела была каждый вечер 37,3. И вот сегодня ночью появились боли, отдающие в задний проход, частые позывы к мочеиспусканию, тошнота, температура опять же 37,1. Я испугалась, вдруг это перекрут (я мнительная), побежала на узи (но не к моему доктору а просто на узи). Так вот узи показало, что киста увеличилась в размерах до 4 см на 5 см. Жидкости в позадиматочном пространстве нет,матка не увеличена, но смещена назад (видимо киста давит на органы - отсюда и позывы в туалет и боли). Я просто не могу понять, почему киста выросла если я принимаю Утрожестан? Она выросла за 2 недели и это очень пугает. Я думала, что после овуляции киста должна начать рассасываться тем более на фоне прогестерона. Или я ошибаюсь? Мне дождаться менструаций и после них идти к доктору или лучше сразу в связи с ростом кисты идти сейчас на 21 день цикла? Объясните мне, пожалуйста, почему фолликулярная киста растет? Может нужен другой гормон, не прогестерон? Может ли он быть причиной роста?
Заранее благодарю Вас.

Отвечает Дикая Надежда Ивановна :

Фолликулярная киста - это киста, которую можна лечить консервативно. Появляется и растет из фолликула, которых в яичнике много, в основном из доминирующего фолликула. Просто, по какой то причине не произошла овуляция, чаще бывает у молодых женщин, возможно с хорошим загаром(переезд, море, дача). Киста не на много увеличилась и паника ничего не изменит, нужно время и хорошее лечение с первого дня месячных. Необходимо сделать контрольное УЗИ на 5 день МЦ. Если Вас беспокоят боли или что то еще, то на прием к врачу идут немедленно, по скорой помощи, потому, что УЗИ не всегда и все может показать! Фолликулярная киста во 2-й фазе МЦ может увеличиться, возможно необходимо добавить верошпирон и диклоберл, но это только после осмотра врача. Сами себя не калечьте, ведь Вам еще рожать...

2012-05-24 20:42:58

Спрашивает Светлана Михайловна :

Здравствуйте!!у меня такой вопрос:после овуляции за 5 дней до менструации вечером поднималась температура тела до 37,3 ,а ее я нечуствую простуды нет и вот на день раньше пошли месячные как то мажет а температура так же вечером 37! что это значит?спасибо!!!

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте! Если Вас не беспокоит ничто необычное для периода начала месячных, то скорее всего температура не связана с гинекологической патологией. Одноразовое сокращение менструального цикла на 1 день - в пределах физиологической нормы. Если же возникнут какие-либо настораживающие симптомы - посетите гинеколога после окончания месячных.

2012-04-11 18:31:41

Спрашивает Инна :

Добрый день, Помогите разобраться: целый год после овуляции поднимается температура тела до 37 - 37.2 с 16дн (весь цикл - 28дн).Гормоны щитовидной железы,ЛГ,ФСГ,пролактин,прогестерон, печёночные, почечный пробы в норме.Как можно вылечить данный симптом? Спасибо

Отвечает Гуньков Сергей Васильевич :

Уважаемая Инна. Или мы с Вами серьезно начинаем заниматься проблемой бесплодия, или по поводу симптоматической терапии - это к лечащему врачу.

2011-07-25 07:28:16

Спрашивает Наталья :

Здравствуйте! Обращаюсь к вам за помощью, так как не знаю, что дальше делать. Живу 8 лет в браке, ни одной беременности не было. С 15 лет (начало мц) нарушение месячного цикла. Сначала врачи говорили, что это подростковый период и все установится, нужно есть витамины и не волноваться. Задержки дошли до 10 - 12 месяцев. В общем я дождалась... Мой диагноз: бесплодие 1, склерополикистоз яичников, ановуляторные циклы, спайки в малом тазу. Было 3 лапароскопии: последние две в июле и октябре 2010 года. Было выполнено: рассечение спаек, сальпингоовариолизис с двух сторон, диатермокаутеризация яичников, хромосальпингоскопия. Трубы проходимы. До первой лапароскопии и после нее стимулировали чем только возможно: клостилбегит по разным схемам, хорионический гонадотропин, прегнил, дексаметазон и др. препараты. Толку никакого. Базальная температура выше 36,9 не поднималась ни в одном цикле, хотя в некоторых циклах наблюдался скачок температуры с 36,4 - до 36,8 и чуть выше (базальную температуру измеряю в течение 6 лет). Делали несколько циклов при стимуляции овуляции фоликуллометрию (фоликул 1-2) дорастает до 16 - 18 мм и все, эндометрий до 5 - 7 мм на 16 - 18 день. После всех стимуляций набрала 20 кг, которые скинуть никак не могу (при росте 165 см весила 87 кг), начались нарушения в щитовидной железе, врачи выписали йодомарин, который,оказалось, мне принимать было незьзя. Обратилась к эндокринологу в другой город, но она уже ничего поделать не смогла, так как мне вырастили узлы и развилась опухоль, в результате чего щитовидку удалили полностью. Сейчас под наблюдением эндокринолога, ТТГ и СТ-4 в норме, эндокринолог беременность разрешает, пью L-тироксин 100 мкг. После последней лапароскопии врач сказал, что ничего не нужно принимать в течение 4 месяцев, в последние 4 месяца назначил во второй фазе цикла дюфастон по 20 мг в день. Температура выше 37 так и не поднимается. Последние мес. были с 23.06. по 26.06.11, с 14 дня цикла баз. темп. упала до 36,2, затем поднялась до 36,5 и начались дикие боли, такие, что я сидеть не могла, нормальное положение лежа. Температура тела уже 3 недели 37 - 37,2, обратилась в гинекологическое отделение, там сказали, что возможно, воспаление, но для стационарного лечения показаний нет. Анали мочи нормальный, крови: СОЭ - 18, Z - 5,2 *10 , Нв - 148, П-3, С - 47, л - 45, М - 5. Проколола 5 дней деклофинак, боль отпустила. Больше никаких анализов не назначили. Живот в области матки и яичников дует, иногда боли, думаю, что опять начали образовываться кисты на яичниках. К гинекологу на участок не могу попасть, так как принимает только одна в поликлинике, другие либо в отпуске, либо на больничном, что делать не знаю. помогите, пожалуйста, советом. Заранее спасибо!

2010-10-24 03:03:05

Спрашивает Марина :

Здравствуйте,мне 23 года,не беременнела ни разу,очень этого хотим.С мужем уже 7 лет вместе,стараемся уже примерно года 3 забеременеть,но никак.С анализами всё в порядке,лечила периодически простуды по женски,но не серьёзные.Вот после овуляции врач прописал пить "Дуфастон" 1т. 2раза в день,пью уже чуть больше 10 дней.Задержка 3 дня,очень сильные боли внизу живота,прям ходить долшо не могу в ноги отдаёт и грудь болит и увеличилась температура тела ко всему постоянно от 37.0 до 37.3(чего раньше никогда не было) .2 дня назад капнуло чуточку розоватенькой жидкости, в положенный срок минструации, вчера ещё меньше,но более прозрачные.Сегодня выходит как водичка с влагалища много и как со слизью немного.Продолжаю пить "Дуфастон",врач сказал отменить только когда начнётся менструация.Даже не знаю что это может быть,помогите пожалуйста,заранее благодарю за Ваш ответ.

Отвечает Товстолыткина Наталия Петровна :

Здравствуйте, Марина. Попробуйте сделать тест на беременность, при нормальном тесте – дюфастон можно не пить, при отрицательном тесте на беременность– тоже смело можете отменить дюфастон и ждать менструации.

2010-02-24 09:38:28

Спрашивает Ната :

Здравстуйте!Мне 33г.Ответьте пожалуйста:может ли стать причиной замирания беременности на сроке до 8 недель рост субсерозного и субсерозно -интрамурального узла в этом периоде?Беременность (в последствии замершая)произошла на фоне приема дюфастона до 20 мг.,когда наступила беременность назначили 30мг,а при незначительных кровяных выделениях- до 40 мг.Отмечался на УЗИ гипертонус,боль в области узла,повышение температуры тела до 37,4,рост узла с 20 мм до 30мм.Подскажите: как в дальнейшем правильно принемать гормоны для подготовки к следующей беременности с учетом поведения узлов? Нужен ли дюфастон,если прогестерон на 21день цикла в норме,а вот цикл укороченный:26 дней,овуляция на 15 день.И могут ли узелки давать очень продолжительную боль в области матки во второй фазе если после чистки(аборт) прошло 2 безболезненных цикла без приема КОК и других гормонов (на УЗИ при болях обратилась:цикл овуляторный,узелки:25 мм и 20 мм,хронический аднексит.назначено свечи мовалис.) ?Спасибо большое за помощь

Отвечает Тарасюк Татьяна Юрьевна :

Здравствуйте, Ната!
Говорить, что рост фиброматозного узла стал причиной замирания беременности можно, если обследование исключило у Вас наличие инфекций группы TORCH (токсоплазмоза, цитомегаловируса, хламидиоза или других инфекций), как возможную и более частую причину замирания беременности. По-видимому Ваши узлы нечувствительны к прогестерону, поэтому необходимость его приёма пусть определит наблюдающий Вас врач. Обязательно принимайте фолиевую кислоту 3-6 мес. до беременности.
Боли "в области матки" могут быть вызваны хроническим аднекситом. Обследуйтесь и качественно пролечитесь! Желаю удачи!

Женщины, которые следят за уровнем базальной температуры, знают, что ее показатели отражают внутренние процессы, такие как овуляция и наступление беременности. О чем говорит низкая температура на протяжении всего цикла или во время овуляции и как она влияет на возможность забеременеть.

Как изменяется температура на протяжении всего цикла?

Женщина может забеременеть только тогда, когда ее и будет готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. Соответственно, чтобы понять есть ли шанс забеременеть, нужно вычислить момент овуляции. Сделать это с помощью совсем не сложно.

Весь месячный цикл женщины делится на три основных этапа, каждому из которых соответствует определенная температура:

Если посмотреть на график кривой, то в середине цикла будет отчетливо виден скачок температуры, который длится 1-3 дня. Это и есть те несколько дней, которые благоприятны для зачатия ребенка.

Когда температура поднимется до 37, и выше – шанс забеременеть очень сильно снижается. Так как в этот момент яйцеклетка погибает, а беременность может наступить только в следующем цикле.

Внимание! Женщина может забеременеть в тот момент, когда уровень БТ в середине цикла еще не достиг 37 градусов.

Но стоит понимать, что базальная температура – это очень индивидуальный показатель, и у каждой женщины он может существенно отличаться от нормы. Поэтому, во время анализа графика нужно смотреть не столько на показатели, сколько на их соотношение. Разница температур первой и второй фазы должна быть 0.4-0.5 градусов, то есть во время овуляции БТ должна быть выше, чем во время месячных .

Что означает температура ниже 37?

Фактически за повышение базальной температуры отвечает гормон прогестерон. Его высокая концентрация в крови во время овуляции приводит к скачку БТ. Соответственно, если у женщины температура не поднялась до этого уровня – скорее всего, проблема заключается в нарушенном гормональном фоне.

Существует еще несколько объяснений этого явления:

  1. Отсутствие овуляции . Один или два раза в год у каждой женщины может наблюдаться ановуляторный цикл. То есть, яйцеклетка не созревает, а значит, забеременеть в этом месяце она не может. В этом случае график БТ будет практически равномерным, без скачков, а менструальные выделения очень скудные. Если такое происходит постоянно – нужно обязательно обратиться к врачу.
  2. Имплантационное окно . В случае наступления беременности спустя 5-6 после овуляции БТ снижается в результате прикрепления имплантационного яйца в стенку матки. Это снижение длится не дольше 36 часов. Если беременность не состоялась, температура будет держаться на отметке 37 и плавно снижаться.
  3. У небольшого количества женщин температура во время овуляции вопреки нормам может снижаться.

Также, нужно понимать, что в первой фазе цикла и непосредственно перед наступлением менструации базальная температура не превышает 37 градусов.

Что будет, если беременность наступит при низкой базальной температуре?

Если для удачного зачатия необходимо, чтобы температура была ниже 37 градусов, то для дальнейшего развития эмбриона крайне необходимо, чтобы ее уровень был немного выше. Практически у всех беременных в первые недели после зачатия она держится на уровне 37.

Во время овуляции базальная температура должна быть 37.1-37.3, отклонение от нормы на 0,8 градуса в большую или меньшую сторону уже является тревожным сигналом. Низкая температура говорит о недостаточности фазы желтого тела, которое отвечает за вырабатывание прогестерона.

Желтое тело – временная железа, благодаря которой эмбрион в первые недели беременности получает все необходимые вещества для поддержания жизнедеятельности.

Соответственно, если даже беременность наступит при низкой температуре, то плод не сможет выжить.

Причины низкой БТ после овуляции:

  • Имплантационное окно.
  • Эстрогеновая и прогестероновая недостаточность.
  • Замер температуры был произведен неправильно.
  • Алкоголь, стресс, смена часовых поясов.
  • Индивидуальная норма.

На недостаток прогестерона в крови могут указывать такие признаки:

  • Перед менструацией не наблюдается снижения БТ.
  • Вторая фаза слишком короткая, меньше 10 дней.

Если базальная температура снизилась после овуляции нужно, во-первых, исключить ошибки при измерении БТ, а затем внимательно изучить график. Если в нем есть отклонения от нормы, нужно в первую очередь сдать все анализы. Если результаты будут в пределах допустимого, то такая базальная температура относится к индивидуальным особенностям организма.

Подводя итог

Метод измерения базальной температуры основан на вычислении точной даты овуляции, во время которой происходит резкое повышение температуры. Однако, чтобы забеременеть, женщине нужно отталкиваться не от самой температуры, а от ее динамики на протяжении всего цикла.

В большинстве случаев забеременеть можно при температуре 36.2-36.9. Но сразу после этого БТ должна обязательно повыситься.

Нужно понимать, что базальная температура может быть у каждой женщины разной, а значит, такой метод планирования беременности считается не очень надежным. Судить по нему о наступившей овуляции или беременности не нужно, для достоверности нужно провести дополнительный УЗИ мониторинг.

Самостоятельно принимать какие-либо решения, основываясь только на графике базальной температуры, однозначно не стоит. Интерпретировать результаты графика может только врач.

Базальная температура – это параметры спящего организма. Изменения ее происходят циклически, согласно с работой яичников и происходящих в них явлений. Правильное выявление таких значений и грамотно составленная кривая помогут девушке расшифровать процессы, происходящие на конкретном этапе цикла и проследить, какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, считается нормой.

Виды графиков и правила составления

Прежде чем выяснить, какая должна быть базальная температура после овуляции и во время, рассмотрим основные правила проведения замеров:

  • анализ проводить сразу после 5 часов непрерывного сна, оставаясь в положении лежа, ректально;
  • пользоваться одним прибором, подготавливая и стряхивая его с вечера;
  • доставать за верхнюю часть;
  • о малейшем отклонении в виде простуды, стресса, употребления алкоголя, лекарства и т.д., делать отметку при фиксировании критерия.

Вносить все показатели необходимо ежедневно, после чего соединить точки, чтобы получить свою кривую. Специалисты выделяют несколько типов, присущих этому методу:

  1. Разница показателей в первой и второй части графика не меньше 0,4°C, четко видны два падения (перед менструацией и в середине). Повышенная базальная температура после овуляции сохраняется 12-14 дней, так характеризуется стандартный двухфазный период.
  2. Отмечается малый подъем на 0,2-0,3 деления термометра во второй части. Это говорит о нарушении равновесия между эстрогеном и прогестероном в сторону снижения обоих.
  3. Не поднимается базальная температура после овуляции, нет предменструального падения. Второй период короче – порядка 10 дней, но сохраняется разница в 0,4°C. Это двухфазный цикл с недостаточностью прогестерона.
  4. Монотонная линия на всем протяжении. Максимальная базальная температура после овуляции 36.9°C, без снижений и повышений, указывает на отсутствие клетки (нет разрыва пузырька).
  5. Беспорядочная кривая с большими расхождениями значений указывает, чаще всего, на нехватку эстрогена или воздействие каких-либо других факторов.

Нормальные показатели температуры

Теперь рассмотрим характерные цифровые показатели на протяжении цикла, считающиеся стандартом:

  • Во время критических дней с первого по последний день температура в пределах 37°C.
  • С 3-4 дня после них, критерий останавливается на 36.5-36.8°C, что способствует нормальному созреванию яйцеклетки, и держится до дня выхода.
  • Накануне разрыва пузырька проявляется первое незначительное снижение на 0,1-0,2°C , а затем скачок вверх, что сообщает нам об освобождении готовой клетки из яичника.
  • Начинается вторая фаза и повышается базальная температура после овуляции за 3-4 дня до 37.1-37.3°C. Прогестерон, продуцируемый временным телом (желтым), способствует удержанию ее на этой отметке до следующей менструации.
  • Перед ней за пару дней происходит спад до 36.8°C.
  • Все циклично повторяется.

В нормальном цикле базальная температура после овуляции повышается на несколько дней до уровня 37.1-37.3°C

Температура при беременности

В случае благополучного зачатия, базальная температура после овуляции при беременности уже не снижается, поскольку прогестерон присутствует в достаточном объеме, чтобы плодное яйцо без помех имплантировалось в матку, и малыш продолжал развиваться.

Низкая температура

Если наблюдается низкая базальная температура после овуляции, причины бывают различными:

  • Недостаток желтого тела. Оно продуцирует малое количество прогестерона, который должен поддерживать повышение температуры и препятствовать наступлению месячных. В этом случае, какая базальная температура после овуляции будет, зависит от индивидуальности организма. Вероятнее, не произойдет превышения от 37°C. Такое состояние указывает на прямую угрозу для плода, поэтому необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал адекватную дозу заменителей природного вещества: дюфастон или утрожестан.
  • Если после овуляции упала базальная температура, это говорит о гибели яйцеклетки. Продуктивной встречи со сперматозоидом не случилось. Клетка прекращает свое существование через 24 часа. Из-за отсутствия плода, падает уровень гормона, что и фиксируется на графике.

Что нужно знать

Основные моменты, характеризующие регулярный менструальный цикл, которые стоит запомнить:

  • базальная температура 37°C после овуляции является нормальным нижним порогом. Разница от параметров первой фазы на 0,4°C считается стандартом;
  • учитывая уникальность каждой отдельно взятой женщины показатели 36.8- 37.6°C при выполнении выше указанного расхождения, патологией не считаются, как и верхнее значение, которое имеет базальная температура после овуляции 36.6°C;
  • если же разница меньше 0,4°C и средняя базальная температура после овуляции 36.8°C, нужно проконсультироваться с врачом, возможны проблемы с функционированием органов;
  • если цикл превышает 28 дней, нормой считается 36.0-36.6°C за пару недель до следующей менструации.

Выводы

Как видим, отсутствие роста базальной температуры после овуляции не всегда указывает на не вышедшую женскую клетку, а двухфазная кривая не подтверждает присутствие овуляции и норму прогестерона в крови. Тем не менее, данный метод пользуется немалой популярностью, отличается достоверностью и помогает в планировании рождения малыша. Для страховки желательно подтвердить полученный результат, например, тестами, УЗИ или своими наблюдениями за организмом и ощущениями.

Под понимают самую низкую температуру тела, которая наблюдается у человека в течение суток. Рекомендуется измерять базальную температуру сразу же, после того, как вы проснулись (имеется в виду утреннее время суток). Если вы определяете базальную температуру для планирования беременности и определения периода овуляции, то нужно проводить измерение каждый день в одно и то же время. Только так можно гарантировать достоверность результатов.

Правила измерения базальной температуры

Кратко опишем основные правила измерения базальной температуры

Время измерения

Очень важно измерять базальную температуру в утреннее время суток. При этом, обязателен ночной сон в течение минимум 6 часов перед каждым измерением. Проводить замер базальной температуры нужно в одно и тоже время – к примеру, в 7 часов утра.

Термометр для измерений

Для измерений желательно использовать обычный ртутный термометр, так как он считается более точным (вам же необходимы достоверные результаты?). Базальную температуру нужно измерять как минимум 5 минут. Если вы проводите измерения электронным градусником, то достаточно будет 1 минуты.

Где проводить измерения температуры

Определяют базальную температуру только в прямой кишке. Конечно, вы можете измерить температуру во влагалище или же под языком, но все же так результат будет менее достоверным. Поэтому, определитесь, где именно вы будете измерять температуру и делайте это каждый день на протяжении нескольких месяцев, чтобы получить наиболее достоверный результат.

Градусник необходимо доставать из анального отверстия за кончик прибора. Иначе, от теплого прикосновения руки вы можете внести погрешность в показания.

Отсутствие физической активности перед измерением

Для наиболее достоверного результата необходимо полностью ограничить какую-либо физическую активность. Заранее (с вечера) приготовьте градусник, стряхните его, положите возле себя, чтобы после пробуждения не вставать с кровати. Даже поворачиваться с места на место нежелательно.

Во время измерения нельзя ходить, шевелиться и переворачиваться.

Значение базальной температуры

Перед овуляцией, то есть, перед выходом яйцеклетки, базальная температура у человека будет равняться 36, 6 градусов. Это значение может быть немного выше, но, в большинстве случаев, не превышается отметку в 36,8 градусов цельсия.

Начинается на температурном показателе в 36 градусов и затем стремительно ползет вверх.

Если температура на градуснике находится на отметке в 36, 6 градусов, то вероятнее всего, овуляция у женщины уже наступила и яйцеклетка продвигается по маточным трубам навстречу к сперматозоиду. Если женщина планирует беременность, то это наиболее оптимальное время для полового контакта.

Если же базальная температура превышает отметку на градуснике в 36, 7 градусов, то овуляция уже произошла. Если же базальная температура не опускается и остается стабильно высокой, то вероятнее всего у женщины наступила беременность.

Период после овуляции

Период после овуляции – это лютеиновая фаза. В гинекологии под этой фазой понимают момент (приблизительно) с 14 дня цикла.

Если у женщины после овуляции держится высокой базальная температура на протяжении минимум 16 дней, то шансы наступления беременности крайне высоки. Тест на беременность женщина может делать не ранее, чем через 10-12 дней после овуляции.

Базальная температура со значением в 36, 9 градусов – это наиболее типичная и оптимальная температура для большинства беременных женщин.

Итак, при беременности температура составляет выше 36, 8 градусов Цельсия. Высокая базальная температура будет оставаться высокой на протяжении всего первого триместра. Колебаний температуры в сторону понижения ее не должно наблюдаться.

Даже, если показывают одну полоску, то есть отрицательный результат, но при этом базальная температура держится на оптимально высокой отметке, то, это означает, что женщина все же беременна. Лучше, вместо теста на беременность, сдайте в лаборатории анализ крови на ХГЧ (так называемый гормон беременности).

Отклонения от нормы в измерениях

Рассмотрим некоторые отклонения от нормы в измерении базальной температуры.

  • Базальная температура в середине цикла не повышается – если базальная температура в течение всего менструального цикла не превысила отметку в 37 градусов по Цельсию, то это означает, что у вас анновуляторный цикл. Это явление считается нормальным, так как физиологически у женщины в году может быть около 3 бесплодных циклов, то есть, забеременеть именно в эти месяцы не представляется возможным. Если же базальная температура не повышается в течение нескольких месяцев подряд, то это означает, что в организме происходит какой-то патологический процесс. Вам нужно обратиться к врачу-гинекологу и проконсультироваться по этому вопросу, а также сдать ряд анализов и сделать УЗИ органов малого таза.
  • Вторая фаза цикла меньше, чем 10 дней. Если вторая фаза цикла у женщины меньше, чем 10 дней, то есть температура высокая держится, к примеру, 5 дней, и затем наступает менструация (кровотечение), то это указывает на то, что у женщины дефицит . Нужно пройти соответствующее гормональное лечение.
  • Если базальная температура увеличивается в начале или же в конце цикла, и перед увеличением температуры в прямой кишке, не наблюдается характерного снижения температуры, то это указывает на нарушения в организме, связанное с дефицитом женских гормонов или же избытком мужских.
  • Если после овуляции температура не начала снижаться и остается предельно высокой во время менструального кровотечения, при этом беременности у женщины нет, то это указывает на гинекологическое заболевание под названием .
  • Постоянные скачки базальной температуры указывают на гормональные нарушения в организме женщины.

Когда женщина хочет забеременеть, необходимо наблюдать за менструальным циклом. При планировании зачатия рекомендуют отслеживать, как меняется базальная температура после овуляции. Некоторые думают, что при достижении отметки 37 градусов шансы забеременеть составляют 100%. Но существуют дополнительные факторы, влияющие на готовность яйцеклетки к оплодотворению.

Признаки овуляции

Самый простой способ определить наступление овуляции – вести график менструального цикла. Этот период выпадает на его середину. Если длительность 28 дней (между первыми днями месячных), овуляция должна произойти на 14-й день.

До этого дня длится первая фаза, для нее характерна базальная температура 36,4–36,9 градусов. В день овуляции она резко повышается до средних показателей 37,1–37,4. Это объясняется тем, что после созревания яйцеклетки женская репродуктивная система активизируется, организм готов к зачатию. Начинается усиленная выработка прогестерона. Этот гормон провоцирует повышение базальной температуры.

Существуют другие признаки, свидетельствующие о наступлении овуляции. К ним относят:

  • влагалищные выделения, имеющие прозрачный цвет, однородную клейкую структуру;
  • дискомфорт внизу живота;
  • наливание груди, болезненные ощущения;
  • усиленное половое влечение;
  • временное изменение вкусовых предпочтений, повышенный аппетит.

Самый надежный способ определить начало овуляции – воспользоваться тестом. Принцип его действия схож с тестом на беременность.

Интересно! Врачи говорят, что регулярное измерение базальной температуры (БТ) – хорошая привычка женщин, следящих за собой. Оно помогает не только при планировании беременности, но также при борьбе со многими гинекологическими заболеваниями.

Как правильно измерять температуру

Какая должна быть процедура измерения? Некоторым непонятно, почему недостаточно просто следить за ней с помощью градусника в подмышечной впадине. Такое измерение не дает точных результатов. Если нет ОРВИ или простуды, температура тела на протяжении месяца остается постоянной.

Лучше всего выбрать один из точных способов измерения:

  • оральный;
  • вагинальный;
  • ректальный.
  1. Проводить процедуру необходимо сразу после утреннего пробуждения, примерно в одно и то же время ежедневно. При этом следует спать минимум 5–6 часов. Отсутствие полноценного сна перегружает организм, искажает результаты.
  2. Измерять нужно в одном и том же месте – прямой кишке, влагалище или во рту. Считается, что ректальный градусник является самым точным. Менять термометр также нежелательно.
  3. Извлекать градусник необходимо аккуратно, держа его за верхнюю часть. Большинство приборов обладают повышенной чувствительностью, поэтому небольшое встряхивание может исказить результат.
  4. Перед измерением необходимо соблюдать покой. Вставать с кровати нежелательно. Все для процедуры должно подготавливаться вечером.

Важно правильно составлять график, вносить точные данные, чтобы знать, через сколько дней овуляция. До созревания яйцеклетки базальная температура будет стабильно низкая. Во время ее выхода, когда клетка готова к оплодотворению, показатели резко увеличиваются, в среднем на 0,5 градуса. Например, если с первого дня цикла она была в пределах 36,7–36,8 градусов, то при овуляции она составит 37,0–37,3.

Какая базальная температура будет после дня овуляции, зависит от того, произошло ли оплодотворение созревшей клетки или нет. Если произошло, высокий показатель держится дальше, температура не просто не падает, а может даже увеличиваться. Это объясняется усиленной выработкой прогестерона, началом формирования плода.

Если зачатие не произошло, до месячных ее показатели постепенно снизятся. Температура держится минимум три дня, затем начинает постепенно уменьшаться. Перед месячными она колеблется в пределах 36,6–36,8 градусов.

У некоторых женщин базальная температура так и не поднимается, овуляция не происходит. Если это случилось однократно, тревогу бить не стоит, ведь даже у абсолютно здоровых девушек молодого возраста бывают месяцы без овуляции. Их может быть несколько в году. Однако если это продолжается какое-то время, следует не затягивать с обращением к гинекологу.

Важно! Составленный график не является основанием для диагноза, поэтому не нужно делать поспешных выводов. Врачи говорят, что нередко бывают ситуации, когда даже взрослые женщины не имеют достаточно знаний в вопросе наступления овуляции, в том числе изменения базальной температуры.

Как определить беременность

При зачатии в организме происходят гормональные изменения, благодаря которым температура остается без изменений. При беременности на протяжении всех девяти месяцев ее показатели могут остаться на том же уровне, что во время овуляции. Обычно, убедившись в успехе, измерением температуры никто не занимается.

Если беременность наступила во время овуляции, распознать ее сразу непросто, ведь все процессы репродуктивной системы произошли на клеточном уровне. Самый простой способ убедиться в наличии беременности – провести тест, показывающий увеличение уровня ХГЧ в моче. Некоторые, решая на какой день проводить тест, спешат с процедурой.

Распространено ошибочное мнение, что делать его нужно на 5–7 день после овуляции. Но, чтобы концентрация нужного гормона достигла нормы и ее мог распознать тест, требуется больше времени. Поэтому проводить тест лучше через несколько дней после задержки месячных. Исключение составляют ультрачувствительные индикаторы – они покажут 2 полоски за 3–5 дней до предполагаемой менструации.

Чтобы следить за изменениями базальной температуры при планировании беременности, требуется время, соблюдение всех рекомендаций. В здоровом женском организме готовность яйцеклетки к оплодотворению сопровождается резким повышением температуры, что заметит женщина, составляющая точный график. Регулярная термометрия и запись показателей не только способствуют зачатию, но и помогают вовремя выявить гинекологические заболевания, патологии.