Люди часто жалуются на такое явление как боль в локтях. Это неудивительно, ведь на локтевой сустав ложится большая нагрузка , он достаточно уязвим, если превысить запасы прочности. Факторов почему болит локоть при сгибании и разгибании довольно много.

Одно дело когда подобные ощущения быстро проходят и связаны например, с ушибом и совсем другое наличие системных заболеваний.

Рассмотрим поподробнее патологические процессы влияющие на работоспособность конечности.

Причины

Ниже представлен список обстоятельств, которые провоцируют боль :

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

• эпикондилит или локоть «теннисиста»;
• бурсит локтевого сустава;
• шейно-грудной остеохондроз;
• артрит и артроз;
• неврит локтевого нерва;
• подагра;
• туннельный синдром;
• травматические поражения;

Дополнительные пред посылки недуга синдром лучевого нерва, опухоли, диффузный фасциит, нейротрофическая артропатия, синовиальный хондроматоз, гемофилия.

или локоть «теннисиста»

Под недугом подразумевают поражение мышечных сухожилий , которые крепятся к внутреннему над мыщелку кости плеча. Ему способствуют одинаковые, повторяющиеся движения, физическая нагрузка в определенном положении например, профессии токарь, столяр, стоматолог. Поражает гольфистов, теннисистов, отсюда и пошло название. Бывает внутренний эпикондилит и наружный. О первом свидетельствуют боли идущие вниз к кисти, заметные при пальпации. Наружный проявляется в локте при сгибании и разгибании, повороте конечности.

Дополнительно возможно скопление жидкости в капсуле, незначительное покраснение, припухлость, снижение тонуса мышц.

Характер боли

Сильный, постоянный, разливающийся с внутренней, либо внешней стороны. Усиливается . В ночное время спазмы отсутствуют.

Диагностика и лечение

Обратиться нужно к ревматологу, ортопеду-травматологу. Пройти рентген, МРТ, УЗИ. На больную конечность накладывают шину, повязку, специальный бандаж. Прописывают НПВС Ибупрофен, Кеторолак, Индометацин. Наружно мази с охлаждающими свойствами. Электрофорез с анестезирующим, анальгизирующим составом, магнитотерапия, лазер, криометод, ЛФК.

Если нет положительной динамики делается операция по иссечению мышц-разгибателей затронутых воспалительным процессом.

Бурсит локтевого сустава

Бурситом считается повреждение отростка сустава , накопления жидкости в околосуставной сумке-бурсе. Бывает серозный, гнойный, гнойно-геморрагический. Делится на специфический и неспецифический, инфекционный. Провоцируют микро травмы, бактерии гонококки, стрептококки, стафилококки. На ощупь отмечается болезненность, скопление жидкости под локтевой костью в заднем участке, горячность территории. Визуально виден отросток, который может развиться до размеров куриного яйца. Во время обострения добавляется повышение температуры, усиление спазм, головные спазмы, слабость, тошнота, симптомы интоксикации организма.

Долгое протекание бурсита вызывает формирование рубцовой ткани, на ощупь она плотная.

Характер боли

Умеренный, сильный в сезон обострений, когда бурса наполняется гноем.

Диагностика и лечение

Ортопед-травматолог выдаст направление на рентгенограмму, микро-резонансную томографию, ультразвуковое исследование. По результатам прописывают примочки с раствором Димексида, холод на зону. Либо наоборот прогревание, нанесение мазей Левомеколь, Солкосерил. Пероральные анальгетики Ибупрофен, Анальгин, Нимесулид, . Бактериальную патологию лечат антибиотиками пенициллиновой группы. Скопление гнойного содержимого выкачивают оперативным методом, проводится пункция.

Разрушение губчатых тканей костей влечет за собой нарушение подвижности руки , ключичного сплетения, плечевого. Пред посылки хвори малоподвижный образ жизни, неправильное питание, нарушения осанки, постоянные переохлаждения, частые простуды, сбои в эндокринной системе.

Признаками будут астенический синдром, головные боли, сдавливающие ощущения со стороны грудной клетки, области сердца, онемение кончиков пальцев, переменчивое давление, шум, головокружение, мурашки перед глазами.

Сдавливающий в грудной зоне. Постоянный, ломящий со стороны шейного и плечевого отдела, затрагивающий кисть.

Диагностика и лечение

Вертеброневролог, мануальный терапевт или травматолог проведут осмотр пациента. На основании полученных жалоб направят на рентген, УЗИ, МРТ, электрокардиографию, электроэнцефалографию. Применяются медпрепараты нестероидного типа , Кеталонг, Индометацин, стероидные гормоны, паравертебральные новокаиновые . Хондропротекторы Хондроитин, Артра. Иммуностимуляторы, витаминные добавки Компливит. Хороший исход дают рефлексотерапия, магнит, электрофорез, воздействие теплом, светом, грязелечение, массаж, лечебная гимнастика. Народные методы включают употребление внутрь мяты перечной, арники горной, душицы обыкновенной.

Травы устраняют головные спазмы, нормализуют давление, которое беспокоит больного при данном диагнозе.

Артрит и артроз

Не стоит путать два недуга между собой. Артрит воспалительное образование в кости . Проявлениями являются ревматизм, системная красная волчанка, псориаз, сбои в обмене веществ, аутоиммунные хвори. Об артрите свидетельствую гиперемия тканей, краснота, температура очага, невозможно согнуть и разогнуть конечность, вращательные функции сохраняются. Под артрозом понимают дегенеративно-дистрофическое изменение костной массы , хрящей. Благо препятствуют патологии наследственность, эндокринные расстройства, образ жизни человека, переохлаждения, грипп, ОРВИ, бурсит, избыток каких-то элементов в организме. При сгибании слышен хруст, имеется небольшая отечность, потеря подвижности.

Поражает правый или левый локоть.

Характер боли

При артрите выраженный интенсивный, возникает при движении, состоянии покоя. Умеренный при артрозе, появляется только при максимальной активности.

Диагностика и лечение

Точную картину ставит ревматолог, ортопед, артролог. Необходимо сделать биохимический анализ крови, УЗИ, микро-резонансную томографию, артрографию, пробу синовиального содержимого. Подбираются нестероидные средства , Мелоксикам, . , . Мази Салициловая, Гемозоль, Солкокерасал, Апизатрон, Унгапивен. Инфекционную природу устраняют с помощью , иммуностимуляторов. Обязательны физпроцедуры парафиновые аппликации, лазер, электрофорез, грязевые накладки, массаж. Соблюдается диета, в дальнейшем следует отказаться от вредных привычек курения, алкоголя.

Народные средства предусматривают растирки, настои лекарственных трав, благоприятный эффект дает применение пчелиного меда.

Неврит локтевого нерва

Повреждению нерва способствуют инфекции, травмы, ушибы, растяжения, отравления ртутью, мышьяком, авитаминоз, переохлаждения, обострение хронических недугов, остеохондроз, межпозвоночная грыжа. К прогрессированию неврита ведут долгое нахождение конечности в согнутом виде, условия сырости, влаги. Симптоматика весьма многообразна онемение, слабость кисти, провисание если вытянуть ее вперед, истончение кожных покровов, образование язв, нарывов, отечность, покраснение.

Характер боли

Интенсивный, продолжительный, сопровождается болью в локте, плече. Нередко ир радирует в шею, колено.

Диагностика и лечение

Невропатолог проведет визуальный осмотр, применяется ультразвуковая диагностика, МРТ, электронейромиография. Инфекция купируется антибактериальными препаратами. Травматика устраняется нестероидными противовоспалительными , Индометацин. Витамины группы B, мочегонные, диуретики, биогенные стимуляторы Лидаза. Физиопроцедуры , электрофонофорез с лидазой, прозерином, новокаином, УВЧ, импульсные токи. Массаж с растиранием фаланг пальцев, лечебная физкультура.

В домашних условиях отлично помогают прикладывания нагретой соли, песка. Мази на основе ромашки, накладки с медом и луком.

Подагра

Подагрой считается отложение мочевой кислоты в кровь , а также уратов в суставных тканях. Отложения образуются из-за чрезмерного употребления таких продуктов, как красное вино, шоколад, морепродукты, вследствие ожирения, сбоев в работоспособности почек, повышенного АД, сильного увлечения алкогольными напитками, наследственности, торможения выведения уратов вместе с мочой.

Главными чертами будут изматывающие спазмы, отечность, покраснение, воспаление суставной сумки, уплотнение на разгибательной поверхности, присутствие температуры места.

Характер боли

Резкий, острый, изматывающий со жжением, жгучим чувством.

Диагностика и лечение

Терапией патологии занимается ревматолог. Необходимо провести пробы внутрисуставной жидкости, УЗИ, МРТ, рентгенографию, биохимический анализ крови, мочи. Пациенту требуется соблюдать строгую диету, принимать НПВС Ибупрофен, Бутадион, Реопирин, Преднизолон. Специфические средства Аллопуринол, Уридан, Алломарон. Урикодепрессивные и урикозурические лекарства. В период ремиссии крема Финалгель, Фастум-гель, Диклофенакол. УВЧ, электрофорез с ионами калия, лития, компрессы с Димексидом, озокеритом, парафиновые ванны. Санаторно-курортное лечение с радоновыми, сероводородными, йодобромными ваннами.

Подразумевают накладки с репой, цикорий, ванны с ромашкой, питье настоя со зверобоем, мазь на основе тополиных почек.

Туннельный синдром

Если болит рука иногда это обозначает защемление нерва . Источниками станут постоянное свисание сустава, ушибы, переломы, вывихи, образование остеофитов, кист внутри локтевого сочленения. Также к сдавливанию нервных окончаний приводят артрит, артроз, гем артроз, синовит, однообразная деятельность, многократное повторение движений. Кубитальный синдром приводит к онемению, утолщению нервных оболочек, потери полноценного функционирования конечности.

Утрата чувствительности наблюдается с внутренней стороны локтя, предплечья.

Характер боли

Ярко-выраженный, заметен при сгибании, при разгибании руки, сжимании пальцев.

Диагностика и лечение

Задачей невропатолога будет определить первопричину туннельного синдрома, для этого используется рентген, электромиография, электронейромиография, микро-резонасное обследование, УЗИ. Потребуется полная им мобилизация конечности, наложение повязки, бандажа. , . Парафиновые ванны, коротковолновое прогревание, массаж, ЛФК. Если данные методы не помогают требуется провести операцию по снятию излишней нагрузки на нерв.

Травматические повреждения

К ним относят переломы, трещины в косточках , разрывы сухожилий, растяжения мышечной ткани, удары, ушибы. При переломе возникают нестерпимые спазмы.

При сильном ушибе, ударе наблюдается гематома в области, обильное кровоизлияние, отек, болезненность при пальпации, горячность участка.

Характер боли

От сильного, острого, до ноющего, ломящего.

Диагностика и лечение

В случае появление признаков нужно посетить травматолога, хирурга. Для точности диагноза больной должен сделать рентгенологические снимки. Используются анальгетики Баралгин, Анальгин, Найз. Мази с рассасывающим действием Гепариновая, Найз. При переломе накладывается гипс. Физиопроцедуры лазер, магнит, примочки с , массаж.

Исключается воздействие теплом!

Причины болей в правом локте

Зачастую спазмы могут локализоваться конкретно в правом локтевом суставе им способствуют:

• артрит;
• невропатия на фоне развития диабета;
• стенокардия;
• образование остеофитов;

Причины болей в левом локте

Такими являются:

• неврит;
• стенокардия;
• проблемы с поджелудочной, печенью, желудком;

Важно знать, что при недугах с пищеварительным трактом, поджелудочной опознавательным сигналом станут тошнота, изжога, тяжесть после принятия пищи, повышение температуры, озноб, продолжительные мигрени.

Спазмы в кишечнике, внизу живота. Болезненные ощущения в печени, могут нести опоясывающий характер.

Когда стоит посетить врача?

Если образовалась жидкость в около суставной сумке, присутствует отек, обильная гематома, повышение температуры, либо боль в локтевом суставе правой руки или левой волнует на протяжении длительного времени не надо затягивать с визитом в поликлинику .

Вдобавок такие сигналы как оледенение в пальцах, когда кожа меняет цвет могут таить в себе серьезную опасность.

Как снять боль самостоятельно?

Если появилась боль в локтевом суставе при сгибании разгибании и чем ее лечить тут нужно выявить прежде всего источник патологии. Снять болезненность от удара, ушиба поможет холодный компресс. Ограничение подвижности. Купировать сильные спазмы помогут прием анальгетиков , Бутадион. Наружно использовать крема с охлаждающим, анальгизирующим действием.

Снять отечность помогут прикладывания свежих капустных листьев, листьев лопуха.

Нужно прикладывать их до полного устранения спазм. Также наносить на кожу вокруг пораженной области смесь из горчицы, скипидара, меда. При сильном жжении от средства следует отказаться. Отлично снимает воспаление теплая повязка с морской солью, нагревать нужно не больше 65 градусов.

Если скопилась жидкость надо завернуть конечность эластичным бинтом или зафиксировать повязкой, посетить больницу.

Начинает болеть вследствие эпикондилита? Здесь хорошими помощниками зарекомендовали себя примочки с холодным зеленым чаем, накладки с голубой глиной. Для этого глиняную смесь кладут на бинт, приматывают на 1 час на пораженную зону. Некоторым помогает масляный компресс.

Подводя итог стоит отметить, что точно ответить на вопрос почему болит локоть сможет только специалист.
Дополнительно посмотрите видео с одной из проблем на эту тему и методах ее решения

Лечение только народными средствами не гарантирует излечения, ровно, как и не может заменить полноценную терапию.

Боль в локтевом суставе правой или левой руки – не патология, и возникнуть она может в любом возрасте. Причиной развития болевого синдрома часто бывает профессиональная деятельность или травма. Не стоит также забывать, что локоть испытывает ежедневные нагрузки при поднятии тяжести, сгибании/разгибании и т.д.

Строение локтевого сустава

Локоть является подвижным соединением плеча и предплечья, имеющим сложное анатомическое строение. Локоть правой, равно как и левой руки, включает в себя три сустава:

• плечелоктевой;
• плечелучевой;
• проксимальный лучелоктевой.

Соединенные в единой капсуле, эти суставы образуют сложный механизм. При сгибании и разгибании локтя нагрузку принимают на себя мышцы, которые крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Фиксация суставной сумки осуществляется посредством четырех связок. Приток и отток крови в локтевом суставе обеспечивают кровеносные сосуды, лимфоотток – лимфатические узлы. Иннервация сочленения происходит за счет расположенной в нем сети нервов.

Причины боли в локтевом суставе

Причины боли в правом или левом локте могут быть разные, и перед началом лечения обязательно следует выяснить, что именно могло спровоцировать ухудшение состояния:

1. Микротравма, ушиб, удар из-за неправильного сгибания/разгибания руки при подъеме тяжести могут дать начало развитию болевого синдрома.
2. Нарушение кровообращения по причине сдавливания крупных или мелких кровеносных сосудов нередко является причиной пульсирующей боли.
3. Дегенеративное изменение хряща у людей пожилого возраста или преждевременный износ тканей при наличии воспалительных процессов в синовиальной сумке.
4. Наружный или внутренний эпикондилит (воспаление связок) – частая причина боли в локте после ношения тяжестей, выполнения физических упражнений, продолжительных однообразных вращений руки вправо или влево. Такие нагрузки ведут к микротравмам связок. В состоянии покоя боль отсутствует.
5. Шейный остеохондроз может вызвать боль в правом и левом локтевом суставе руки, при этом неприятные ощущения отмечаются во всей конечности. Характерно, что внешний вид локтя практически не меняется. Переохлаждение провоцирует усиление боли и, в некоторых случаях, даже онемение руки.
6. Артроз – заболевание, когда локоть не только болит, но и хрустит при сгибании или разгибании. При отсутствии соответствующего лечения происходит деформация сустава, ведущая к заметным внешним изменениям.
7. Артрит – патологическое состояние системного характера. Помимо боли, ощущаемой пациентом, появляется припухлость и покраснение с внутренней или наружной стороны сустава.
8. Бурсит , или заболевание синовиальной сумки.
9. Поражение сухожилий воспалительного характера – тендинит .
10. Воспаление мышечных тканей – диффузный фасциит .
11. Синовиальный хондроматоз.
12. Протрузия или грыжа межпозвоночного диска.

Причиной боли в локте могут быть некоторые нейрогенные или сердечно-сосудистые патологии:

• патология нервных корешков воспалительного генеза, возникающая вследствие травмы локтя;
• синдром кубитального канала, обусловленный генетической предрасположенностью или врожденными особенностями анатомического строения локтевого сустава;
• инфаркт миокарда – данное патологическое состояние обусловливает боль и онемение в районе локтя;
• системные и онкологические патологии.

Боль в локте может появиться в результате травмы: перелома, ушиба, вывиха . В некоторых случаях болевой синдром является следствием поражения внутренних органов.

Классификация и особенности боли в локте

Классифицировать боль в локтевом суставе можно в зависимости от ее локализации и времени возникновения:

1. Появление дискомфорта при сгибании руки свидетельствует о наличии деформирующего артроза, артрита , бурсита, патологического новообразования или травмы. Также это может быть разрыв сухожилий или медиальный эпикондилит.
2. Боль при разгибании руки может являться следствием всех вышеперечисленных патологий, латерального эпикондилита или остеоартроза. При этом человеку больно держать тяжелые предметы на вытянутой руке или сжимать кисть в кулак.
3. Боль на внутренней стороне локтевого сгиба указывает на медиальный эпикондилит, ушиб или другие травматические повреждения.
4. Болезненные ощущения после тренировки могут являться последствием травмы или мышечного перенапряжения. Дискомфорт может возникнуть из-за неправильного выполнения физических упражнений. Наиболее подвержены травматизму именно спортсмены, а также люди, периодически сталкивающиеся с необходимостью повышенных физических нагрузок. Травмы локтевого сустава – не редкость для теннисистов.
5. Боль при рукопожатии может свидетельствовать о серьезном повреждении локтевого сустава.
6. Если локоть начал болеть при нагрузке (после поднятия тяжести), это говорит о возможном развитии подострого эпикондилита.
7. Боль в состоянии покоя может развиться при наличии дегенеративных или воспалительных заболеваний сустава.
8. Если на боль в локте жалуется ребенок, он, вероятнее всего, получил травму. Этот симптом также сопутствует развитию реактивного артрита, вызванного бактериальной или вирусной инфекцией. При возникновении такой патологии важно не упустить время, так как данное заболевание может значительно повлиять на состояние здоровья в будущем.

Болевые ощущения в локте классифицируют также по характеру их проявлений:

• Отраженная боль в локтевом суставе является следствием поражения внутренних органов, а также других частей тела. В этом случае внешних изменений локтя нет.
• Проецируемая боль отмечается в результате травмы или сдавливания спинномозгового канала.
• Сильная, сопровождаемая покалыванием или жжением, боль может оказаться проявлением невропатического характера.
• Острые боли характерны для серьезных травм локтевого сустава: растяжений или разрывов связок, переломов. Острая боль может сопровождать ревматоидный и реактивный артрит или бурсит.
• Причиной жгучей боли чаще всего являются подагра или воспаление нервов.
• Ноющая и тупая боль возникает на фоне артроза и злокачественных образований.
• Резкая боль может быть спровоцирована травмой.
• Боль, присутствующая постоянно, говорит о развитии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Итак, разнообразие возможных причин боли в локтевом суставе сильно усложняет задачу выявления патологии, ее вызвавшей. Поэтому лучше получить квалифицированную помощь специалиста. На вопрос, к какому врачу обратиться, ответить достаточно сложно: это может быть терапевт, травматолог, невролог, ортопед или ревматолог. В любом случае необходимо будет пройти тщательное обследование, чтобы узнать наверняка, почему болит локоть.

Выявление причины и лечение

С целью обследования пациента применяются следующие методы:

• Беседа доктора с больным, в процессе которой определяется место локализации боли, ее характер и время наиболее сильного проявления. Также специалист выясняет, когда и в результате чего пациент начал испытывать болевые ощущения.
• Производится внешний осмотр и пальпация локтя. При проведении этой процедуры врач может обнаружить изменения строения сустава.
• В случае травмы, а также при подозрении на дегенеративное заболевание назначается рентгенография.
• Неврологические тесты.
• Процедуры МРТ или КТ рекомендуются при подозрении на злокачественное образование (например, при наличии шишки в области сустава) или остеохондроза.
• Общий анализ крови может подтвердить или не подтвердить наличие воспалительного процесса.
• Электрокардиограмма назначается при жгучем характере боли.
• Ультразвуковое исследование (УЗИ) локтя.
• Специфические тесты.
• Ревматическая проба.
• Артроскопия.

Подобное комплексное обследование больного позволяет определить причину боли в локтевом суставе, обозначить степень допустимой нагрузки и рекомендовать максимально эффективное лечение.

Первая помощь при боли в локте

Чем лечить боль в локте, определяет врач. Однако если срочное посещение поликлиники по каким-либо причинам невозможно, больному необходимо оказать первую помощь. Если пострадавший получил травму локтя, повредил мышцы или кость, следует незамедлительно принять следующие меры:

1. Снять всю нагрузку с травмированной конечности и обездвижить ее. С целью купирования болевого синдрома на сустав можно наложить холодный компресс. При сильном отеке холод снимет припухлость пораженного участка.
2. При очень сильной боли в результате травмы локтевого сустава возникает вопрос – что делать для быстрого обезболивания? Реакцией на острое состояние могут стать препараты Вольтарен , Ибупрофен или мазь с эффектом анестетика.
3. По хрусту, сопровождающему падение или удар локтевого сустава, можно определить перелом кости. Самостоятельно это повреждение не лечат, поэтому больного следует в кратчайшие сроки транспортировать в травматологию.

При невозможности сжатия руки в кулак, хрусте при движении и появлении сбоку болезненной шишки с лечением затягивать не стоит.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты назначаются в зависимости от патологии, спровоцировавшей боль в локте:

1. НПВС (таблетки) или инъекционный стероидный препарат Колхицин для купирования болевого синдрома и уменьшения воспалительного процесса. При сильной боли, вызванной подагрой, дополнительно назначается Аплопуринол, который является мочегонным средством
2. Хондроитин и Артра – хондропротекторы , применяемые с целью лечения поврежденной хрящевой ткани суставов.
3. Мильгамма , содержащая витамины группы В, устраняет неврологические причины боли.
4. Фастум-гель и Вольтарен – местные обезболивающие и согревающие мази.
5. Антибактериальные инъекционные препараты назначаются для устранения признаков бурсита и гнойного артрита.
6. Сосудорасширяющие лекарственные средства способствуют восстановлению кровообращения в локтевом суставе.
7. Миорелаксанты устраняют мышечный спазм.

Медикаментозная терапия – это лишь составляющая комплексного лечения, она должна дополняться другими методами устранения патологии.

Немедикаментозное лечение

При затрудненном сжимании кисти в кулак и дискомфорте при сгибании руки, хрусте локтя, сильной боли и онемении можно использовать такие способы восстановления функциональности конечности:

• применение бандажей, ортезов для снижения нагрузки на локтевой сустав;
• физиотерапевтические процедуры: электрофорез с Димексидом , УВЧ, озокерит, магнитная и лазерная терапия, парафиновые или грязевые аппликации;
• аспирация суставной жидкости и дренаж синовиальной сумки (при условии, что внутри синовиальной сумки скопилась жидкость). Подробнее о процедуре дренажа можно узнать из видео:

• профессиональный массаж с применением лечебной мази;
• ударно-волновая терапия;
• рентгенологическое лечение, мануальная терапия, ЛФК;
• несложные лечебные тренировки.

В некоторых случаях лечение боли в локтевом суставе проводится путем хирургического вмешательства. Такая операция предусматривает замену кости, поврежденной при травме, и, если есть необходимость, удаление ее осколков. Сильная боль в локте требует назначения постельного режима. Сустав обездвиживают путем наложения гипса.

Лечение средствами народной медицины

Независимо от области локализации (локтевая косточка болит с внутренней стороны, сверху или сбоку), а также от проявления болевых ощущений в обычном состоянии или при надавливании, лечение является обязательным фактором восстановления трудоспособности больного.

Кроме традиционных терапевтических средств можно использовать методы народной медицины. При затрудненном сжимании кулака или сгибании руки помогут такие рецепты:

1. Листья лопуха или капусты способствуют устранению отека. Предварительно их можно слегка размять и привязать к больному месту на ночь. Лечение следует продолжать до заметного улучшения состояния.
2. Область вокруг пораженного сустава можно растирать спиртовыми настойками меда, горчицы или скипидара . Эти средства обеспечивают разогревающий эффект, но при сильном жжении лучше отказаться от их применения.
3. Снять боль и онемение на сгибе локтя можно при помощи аппликаций с глиной. Для этого глину нагревают до 45˚, сустав обрабатывают 40%-ным раствором спирта, поверх него кладут сложенную в несколько слоев марлю и мажут глину слоем в 1 см. С целью усиления лечебного эффекта компресс закрывают полиэтиленом и укутывают шерстяной тканью. Несколько таких процедур, продолжительность каждой из которых составляет 1 час, принесут заметное облегчение.
4. Компресс с морской солью , нагретой до 65 ˚.
5. Втирание масла лавра , обладающего разогревающим эффектом.
6. При боли в локте применяется свежий сок сельдерея . Втирая его в сустав или принимая внутрь на протяжении двух недель, можно добиться заметных результатов.

Боль в локтевом суставе правой или левой руки не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Скорее главным фактором, провоцирующим ее развитие, является травма или профессиональная деятельность. Данное сочленение ежедневно испытывает двигательные нагрузки (сгибание-разгибание), поддается влиянию различных тяжестей, которые переносит человек.

Итак, его анатомия не так уж и проста. Левый или правый локоть включает в себя несколько сочленений: плечелучевое, плечелоктевое, проксимальное лучелоктевое. Все вместе они создают сложный механизм.

Сгибание и разгибание локтевого сустава обеспечивают мышцы. Они крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Для фиксации суставной сумки служат 4 связки. В состав этого «механизма» входят кровеносные сосуды, обеспечивающие приток и отток крови, а также лимфатические узлы. Также в локте присутствует сеть нервов, при помощи которых осуществляется его иннервация.

Боль в локтевом суставе: причины возникновения

Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:

1. Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).
2. Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.
3. Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.
4. Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.

1. Шейный остеохондроз . Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.
2. . Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.
3. . Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.
4. Бурсит (заболевание синовиальной сумки).

1. (воспалительное поражение сухожилий .
2. Диффузный фасциит (воспаление мышц).
3. Грыжа или .

Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:

• Воспалительная патология нервных корешков. Возникает она вследствие травмирования сустава.
• Синдром кубитального канала. Он обусловлен генетической предрасположенностью или врожденным нарушением анатомии локтя.
• Инфаркт миокарда. Это патологическое состояние провоцирует боль в сочленении, его онемение.
• Онкологические и системные патологии.

Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: , ушибы. Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава.

О причинах недуга подробнее расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич :

Классификация болевых ощущений и особенности их проявления

Ее можно сделать в зависимости от места локализации дискомфорта и времени его возникновения:

1. При сгибании он появляется вследствие деформирующего артроза, бурсита, артрита, травмы или патологического новообразования. Такой тип боли вызывает , разрыв сухожилий.
2. При разгибании локоть болит вследствие всех перечисленных выше патологий, а также , . В этом случае человек не в состоянии удержать предмет на вытянутой руке, сжимать кисть в кулак.
3. На внутренней стороне боль появляется вследствие опять-таки медиального эпикондилита, ушиба или других травматических повреждений.
4. и. Тут причиной развития неприятных ощущений считается травма или сильное напряжение мышц. Провоцирует дискомфорт также неправильное выполнение физических упражнений.

Наибольшее количество травм получают спортсмены и люди, периодически подверженные большой физической нагрузке. Травмы локтевого сустава чаще наблюдаются у теннисистов

1. Появления неприятных ощущений во время рукопожатия может говорить о серьезной травме локтевого сустава.
2. Если указанная часть руки начала , значит, у человека развивается подострый эпикондилит.
3. В состоянии покоя патология способна развиваться вследствие воспалительных или дегенеративных .
4. Если локоть болит у ребенка, то он, скорее всего, получил травму. Кроме того, такой симптом свидетельствует о развитии , спровоцированного вирусными или бактериальными инфекциями. Если такая патология возникла у ребенка, ни в коем случае нельзя запускать ее, так как это может привести к существенным нарушениям здоровья в будущем.

Кроме болезненных ощущений в локтевых суставах, проявляются и другие симптомы реактивного артрита, представленные на схеме

Можно еще классифицировать болевые ощущения по характеру их проявления:

• Отраженные. Они появляются вследствие поражения внутренних органов или других частей тела. Тут внешних изменений локтя не происходит.
• Проецируемые. Их причиной считается травма или сдавливание спинномозгового канала.
• Невропатические. Тут боль может быть сильной, сопровождаться жжением и покалыванием.
• Острые. Они характерны для серьезной травмы локтевого сустава: перелома, растяжения, разрыва связок. Острая боль также сопровождает реактивный и ревматоидный артрит, бурсит.
• Жгучие. Причиной такого состояния является воспаление нервов, подагра .

• Ноющие и тупые. Провоцирует такие ощущения артроз, и даже злокачественное образование.
• Резкие (спровоцированные травмой).
• Постоянные. Появляются они из-за развития серьезных заболеваний опорной системы.

Как видно, сразу определить какая патология вызвала боли в локтевом суставе невозможно. Для этого следует сразу же обратиться к доктору (ортопеду, травматологу, неврологу, терапевту, ревматологу) и пройти тщательное обследование.

Особенности диагностики патологии

Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:

• Беседы доктора с больным, в ходе которой выясняется место локализации болевых ощущений, их характер, время, когда они проявляются сильнее всего. Также специалист пытается выяснить, что спровоцировало боль.
• Внешнего осмотра и пальпации пораженного левого или правого локтя. В ходе этой процедуры доктор может обнаружить изменения в строении сустава.
• Рентгенографии (назначается в случае травмы или подозрения на развитие дегенеративного заболевания).
• Неврологических тестов.
• КТ или МРТ. Такие процедуры чаще рекомендуются при подозрении на злокачественную опухоль (в области сустава появилась шишка), остеохондроз.

Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

• Общего анализа крови, способного подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса в организме.
• ЭКГ. Кардиограмма назначается в том случае, если у пациента боль в локте имеет жгучий характер.
• УЗИ локтя.
• Специфических тестов.
• Ревматической пробы.
• Артроскопии.

Такое комплексное обследование левого или правого локтевого сустава позволит определить, отчего он болит, какая нагрузка на него разрешена, какое лечение будет максимально эффективным.

Боли в локтевом суставе: первая помощь

Лечить эту патологию обязательно нужно, проконсультировавшись с врачом. Однако если срочно посетить поликлинику не получается, можно оказать пострадавшему первую помощь. Если больной получил травму локтя, повреждение мышц или кости, необходимо произвести следующие действия:

1. Полностью снять всю нагрузку с пострадавшей (левой или правой) руки и обездвижить ее. Для устранения сильной боли можно положить на сустав холодный компресс. Если локоть слишком опухлый, то такая процедура поможет уменьшить отек.
2. Так как при травме локтевой сустав болит очень сильно, больному могут потребоваться обезболивающие препараты: «Ибупрофен», «Вольтарен». Разрешается использование мази с анестезирующим эффектом.

Эти препараты можно найти в свободном доступе в аптеках страны. Стоимость «Ибупрофена» составит около 152 руб. за 200 мг препарата, а «Вольтарен» - 185 руб. за 20 таблеток 12,5 мг

Если после падения или удара локтевого сочленения послышался хруст, это может свидетельствовать о переломе кости. Самостоятельно вылечить такое повреждение не получится, поэтому нужно срочно обратиться в травматологию.

Лечение

Если больной не может сжимать руку в кулак, при движении локоть у него начинает хрустеть, а сбоку (слева или справа) появилась шишка, которая сильно болит, то ему нужно не затягивать с лечением.

Медикаментозное лечение

В зависимости от того, какая патология спровоцировала патологическое состояние, человеку назначаются такие медикаментозные препараты:

1. в форме таблеток или стероидные инъекции: «Колхицин». Они позволяют устранить болевой синдром и снизить интенсивность воспалительного процесса. Если у больного локоть сильно болит вследствие подагры, то дополнительно ему назначается мочегонное средство «Аллопуринол».
2. Хондропротекторы: «Артра», «Хондроитин». Они применяются для лечения повреждений хрящевой ткани суставов.

Препарат «Хондроитин» можно купить в аптеках от 480 рублей, а лечение таблеткам «Артра» обойдется примерно в 2000 рублей

1. Витамины группы В: «Мильгамма». Они помогают бороться с неврологическими причинами боли.
2. Местные и : «Вольтарен» , «Фастум-гель».
3. Антибактериальные препараты для устранения признаков и бурсита. Они прописываются пациенту в виде инъекций.
4. Сосудорасширяющие лекарства, способствующие восстановлению кровообращения в сочленении.
5. Миорелаксанты для устранения спазмов мышц.

Медикаментозная терапия является лишь частью комплексного лечения. Она дополняется другими способами и методами борьбы с патологией.

Немедикаментозное лечение болевого синдрома

Если сгиб руки и сжимание кулака пациенту дается с трудом, сильно болеть и даже неметь, тут можно использовать следующие методы восстановления функциональности сочленения:

• Снижение нагрузки на левый или правый локтевой сустав с использованием ортопедических приспособлений: ортезов, бандажей.
• Физиотерапевтические процедуры: УВЧ, электрофорез с димексидом, лазерная и магнитная терапия , грязевые или парафиновые аппликации, озокерит.
• Аспирация суставной жидкости, а также дренаж синовиальной сумки (если внутри её скапливается жидкость).

Как проходит процедура дренажа вы можете наглядно увидеть в данном видео:

• Профессиональный массаж с использованием лечебной мази.
• Лечебная физкультура, мануальная терапия, а также рентгенологическое лечение.
• Несложные лечебные тренировки.

В самых крайних случаях лечить боль в локте разрешается при помощи хирургической операции. Она предусматривает замену поврежденной при травме кости, устранение ее осколков. Если локоть болит сильно, пациенту будет показан постельный режим. Сустав в то время может быть заключен в гипс. Несмотря на то что некоторые дистрофические болезни полностью вылечить не удастся, борьбу с ними нужно продолжать.

Боль в локте: лечение народными средствами

Несмотря на то, во внутренней части сочленения локализуется боль, сбоку или сверху, лечить ее нужно в любом случае. Для этого в комплексе с остальными методами терапии можно применять народные средства. Если сжимание кулака или сгиб руки дается с трудом, полезными будут такие рецепты:

1. Свежие листья капусты или лопуха помогут устранить отечность. Их нужно немного побить молоточком и привязать к пораженному локтю на ночь. Лечить таким способом больной локоть нужно до тех пор, пока неприятные ощущения не утихнут.
2. Кожу вокруг пораженного сустава можно мазать и растирать спиртовыми настойками горчицы, меда или скипидара. В некоторых случаях больной может иметь чувство жжения. Если оно выражено сильно, то лучше отказаться от применения таких средств.
3. Устранить боль и онемение локтя позволит аппликация с глиной. Сырье необходимо нагреть до 45 градусов, обработать сустав водкой, а далее наложить на него марлю и слой глины (1 см). Для улучшения эффекта компресс нужно укутать шерстяной тканью. Держится он всего час, однако, несколько таких процедур помогут улучшить сжатие кулака, избавиться от болевого синдрома. Возможно, рука перестанет неметь.

1. Компресс с теплой морской солью. Ее температура должна составлять 65 градусов.
2. Масло лавра, обладающее согревающим эффектом. Мазать им нужно кожу непосредственно над пораженным сочленением.
3. Если болит локоть, побороть дискомфорт поможет такое народное средство, как свежий сок сельдерея, который можно втирать в сустав или принимать внутрь. Лечение производится на протяжении 14 дней.

Народные средства, также как и препараты, не могут полностью вылечить системные или дегенеративные заболевания опорного аппарата. Однако они помогают существенно улучшить жизнь больному.

Елена Малышева дает отличные советы что делать при ушибах в интересующей нас области:

Профилактические меры

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

• Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава.
• Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала.
• Важно правильно питаться.

• Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава.
• Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани.
• Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме.
• Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

Полезную информацию о проведении гимнастики рассказывает врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:

Если болит локоть в суставе - что делать? Иногда для возникновения дискомфорта в представленной области достаточно поднять тяжесть, сделать резкий рывок рукой либо неудачно бросить что-либо. В остальных ситуациях боль в отмеченной части тела свидетельствует о развитии патологий.

Одно дело, когда приходится испытывать мимолетную, довольно непродолжительную боль. Совершенно другое, если явление вызывает настоящие страдания и приводит к ограничению двигательной активности. Что же предпринять, когда болят локти? Причины? Чем лечить? Ответы на эти и прочие вопросы постараемся предоставить в нашем материале.

Вкратце о физиологии локтевого сустава

Болит локоть в суставе - что делать? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит разобраться, как устроена представленная часть тела. По сути, локоть является ничем иным, как сочленением трех отдельных костей - лучевой, плечевой и локтевой. Сочленение заключается в общую капсулу. Головки костей покрывает гиалиновый хрящ. В суставной капсуле содержится множество сухожилий и подвижных соединений, которые обеспечивают широкую амплитуду вращения локтя.

Возникновение боли далеко не всегда выступает признаком травматизма костной ткани. При повреждениях часто страдают крупные сосудисто-нервные пучки, которые также пролегают через данную область. Выяснить реальную причину дискомфорта крайне важно, ведь от этого напрямую зависит успех последующего лечения.

Эпикондилит

Недуг имеет травматическую природу. Развивается эпикондилит на фоне чрезмерного, интенсивного физического воздействия на локтевой сустав, что приводит к постепенному разрушению структуры сухожилий. Чаще всего проблема затрагивает людей, которые занимаются тяжелым трудом или посвящают жизнь спорту.

При эпикондилите дискомфорт возникает в основном во время выполнения вращательных движений рукой. Если на локоть не оказывается нагрузка, болевой синдром постепенно утихает.

Симптомы развития заболевания:

• боль в наружной или внутренней зоне локтевого сустава;
• усиление дискомфорта при выполнении активных движений;
• возникающие затруднения при попытке надежно зажать в руке тяжелый предмет;
• онемение пальцев рук, наряду с болью в предплечье.

Лечение эпикондилита

Если при эпикондилите болит локоть в суставе - что делать? Поскольку дискомфорт в данном случае возникает на фоне развития воспалительного процесса, целесообразным выглядит прием мазей местного действия. Наиболее эффективными средствами являются: "Нурофен", "Кетонал", "Диклофенак", "Индометацин".

В ситуациях, когда патология переходит в острую фазу, больному назначают курс интенсивной магнитной терапии. Хорошие результаты также дает воздействие на проблемный участок инфракрасным излучением. Снять воспаление способны парафиновые и нафтолоновые аппликации. После выполнения подобных мероприятий обязательно накладывается бандаж на локтевой сустав. Эта мера поможет поддержать эффект от медикаментозного и физиотерапевтического лечения.

Бурсит

Рассматривая вопросы о том, что делать, если болят локти, причины, чем лечить подобное состояние, следует верно определять диагноз. В качестве вероятной предпосылки к возникновению дискомфорта стоит отметить такое патологическое явление, как бурсит. В корне заболевания лежат воспалительные процессы, которые протекают в суставной сумке. Формированию проблемы нередко предшествуют всевозможные травматические воздействия.

При развитии бурсита в области локтевого сустава возникает новообразование округлой формы. В случае пальпации отмеченного участка появляется резкая, достаточно сильная боль.

Лечение бурсита

Для устранения болевого синдрома в области локтевого сустава при бурсите назначают местные холодные компрессы. Под воздействием пониженной температуры происходит сужение кровеносных сосудов в зоне воспаления. Таким образом, уменьшается отечность и постепенно уходит дискомфорт.

Лицам, страдающим от бурсита локтевого сустава, предписывают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Свою эффективность в устранении симптомов данного заболевания доказали: "Мелоксикам", "Ибупрофен", "Нимесулид", "Лорноксикам", "Кетопрофен". Стоит заметить, что в каждом конкретном случае доза приема того или иного медикаментозного средства назначается врачом.

Если причиной воспаления локтевой сумки выступает инфекционный возбудитель, в таком случае специалист обязан назначить курс антибиотиков. Медикаменты здесь подбираются, исходя из индивидуальной чувствительности организма к определенным веществам. Значение также имеет биологическая природа возбудителя недуга.

Подагра

Довольно распространенной патологией выступает подагра, которая затрагивает локтевой сустав. Болезни сопутствует постепенное заполнение мочевой кислотой суставной полости. Позже жидкость превращается в отложения соли. Зачастую заболевание становится следствием неправильного образа жизни, в частности, чрезмерного употребления спиртного и переедания.

Симптомы подагры следующие. Прежде всего, человек начинает страдать от приступов резкой боли в суставе. Иногда в этой области возникают припухлости. Зафиксированы случаи, когда на изгибе локтя появлялось новообразование размером в перепелиное яйцо. Подобные эффекты при подагре сопровождаются периодическим повышением температуры тканей и их покраснением.

Лечение подагры

Если при подагре болит локоть в суставе - что делать? Для начала больному назначается специальная диета. Снизить уровень концентрации мочевой кислоты в полости сустава можно, отказавшись от алкоголя, жареной пищи, крепкого кофе. Вместо этого больному на протяжении суток приходится выпивать как минимум несколько литров чистой воды. В ежедневный рацион также вводятся свежие фрукты и овощи, молочные продукты, цельные злаки.

При подагре локтевой сустав необходимо стараться удерживать выше положения плеча, что способствует оттоку мочевой кислоты из тканей. Для устранения болевого синдрома назначаются такие препараты, как "Вольтарен Эмульгель", "Диклофенак", "Индометацин". В сложных ситуациях прибегают к кортикостероидным инъекциям, которые вводятся непосредственно в полость локтевого сустава.

Ревматоидный артрит

Болезнь развивается в результате аутоиммунного поражения тканей. Обычно патология проявляется внезапно. Признаками формирования недуга выступают следующие симптомы:

• возникновение болевого синдрома в утреннее время и его затихание ближе к вечеру;
• ограничение двигательной активности (руку сложно распрямить в локте);
• сустав слегка припухает без появления выраженной гематомы.

Артрит локтевого сустава: лечение

При ревматоидном артрите больному обычно предписывают физиотерапию. Среди эффективных методов следует отметить лазерное и ультразвуковое воздействие на проблемную зону, электрофорез. Помогает здесь также лечебная физкультура и массаж. Все вышеуказанные решения способствуют восстановлению обменных процессов в организме и активизации кровоснабжения тканей больной конечности.

Что касается применения лекарственных средств при артрите, на первое место выходят медикаменты противовоспалительного и обезболивающего воздействия. Снижению болевых ощущений в ходе терапии способствует применение специального бандажа на локтевой сустав. Альтернативным вариантом выступает косыночная повязка.

Туннельный синдром

Локтевым туннельным синдромом называют состояние, при котором боль возникает в результате зажатия нервного корешка между связками либо костной тканью. Защемление нерва вызывает резкий дискомфорт. Основным признаком туннельного синдрома выступает стреляющая боль, плавно переходящая в предплечье. Помимо прочего, могут появиться нетипичные ощущения в пальцах либо во всей конечности, например, покалывания, онемение, пощипывания. Подобные проявления способны возникать на фоне перенапряжения руки.

Устранение туннельного синдрома

Важнейшей частью терапии здесь выступает искоренение телодвижений, которые приводят к появлению боли. В данных целях конечность фиксируется в статичном положении при помощи специального бандажа. Если развитие патологического состояния связано с особенностями профессиональной деятельности, необходимо взять отпуск либо рассмотреть возможность смены обязанностей.

Обычно симптомы развития туннельного синдрома усиливаются в ночное время суток. Чтобы снизить дискомфорт, во время сна конечность рекомендуется удерживать выше плеча в выпрямленном состоянии. Если выполнение такой меры вызывает затруднения, стоит подготовить специальную шину для фиксации руки в статичном положении. Это решение позволит снять раздражающее воздействие на зажатый нерв в области локтевого сустава.

Пациентам, страдающим от туннельного синдрома, обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту по лечебной физкультуре. Квалифицированный врач объяснит, какие нагрузки следует оказывать на конечность, чтобы нерв не сдавливался в локтевом канале.

Артроз

Как правило, в случае развития артроза проявляются не слишком острые боли в локтевом суставе. Дискомфорт ощущается лишь при попытках выполнить максимальный изгиб конечности или ее выпрямление. Особенно остро боль проявляется при физических нагрузках. Подъем тяжестей при артрозе нередко сопровождается хрустом. В подобных ситуациях становится заметной скованность движений. Игнорирование вышеуказанных проблем может привести к постепенной деформации костной ткани.

Лечение артроза локтевого сустава

При артрозе назначают противовоспалительные медикаменты. К таковым относятся препараты: "Ортофен", "Диклофенак", "Вольтарен". Схожие результаты дает также мануальная терапия. Если применение указанных методов позволило снять воспаление, далее целесообразно прибегать к обертываниям парафином и сеансам электрофореза.

В целях восстановления поврежденной хрящевой ткани больному назначают так называемые хондопротекторы ("Остенил", "Глюкозамин сульфат", "Структум"). Такие препараты могут иметь форму мазей либо вводиться инъекционным способом непосредственно в полость локтевого сустава.

Как только боли в локтевом суставе утихнут, необходимо переходить к физкультурному комплексу упражнений. Для устранения последствий артроза важно регулярно проводить массажные процедуры.

Ушиб сустава

Медики считают ушиб локтевого сустава не настолько существенной проблемой, как вышеуказанные заболевания. Но все же любое повреждение причиняет немалый дискомфорт человеку. Чем сильнее ушиб локтевого сустава, тем быстрее растет гематома в проблемной зоне. Через некоторое время после получения травмы на ее месте может образоваться синюшная область, которая является результатом кровоизлияния в подкожные ткани.

Терапия при ушибе

Если боль в локтевом суставе возникла в результате травматического воздействия, первым делом необходимо приложить к поврежденной зоне лед. Такой подход позволит остановить кровотечение и предотвратить появление крупного отека. До момента посещения врача конечность следует неподвижно удерживать в положении, которое вызывает наименьшую боль.

Терапия при ушибе локтевого сустава предполагает выявление внутреннего кровоизлияния. Для этого прибегают к пункции с забором пробы. Если крови в суставе не обнаружено, назначаются противовоспалительные препараты. К медикаментам, которые дают возможность предотвратить отек при ушибе, относятся: "Индометацин", "Вольтарен Эмульгель", "Диклофенак". Применяют такие лекарства местно в форме аэрозолей либо мазей.

В случаях, когда в результате пункции определено кровоизлияние, все сгустки тщательно вымываются из сустава с помощью физиологических растворов. Далее внутрь образовавшейся полости вводится гидрокортизон. Указанный препарат позволяет предотвратить развитие в будущем такого серьезного заболевания как остеопороз.

К какому специалисту нужно идти на обследование?

Если болит локоть, какой врач может помочь? В первую очередь, необходимо записаться на прием к терапевту. Он выполнит предварительный осмотр, сделает подозрение на конкретную проблему и перенаправит к наиболее компетентному специалисту. Например, при ушибе локтевого сустава пострадавших направляют к травматологам. Заболевания, связанные с планомерным разрушением тканей, лечат у невролога.

Дальнейшие анализы назначаются в зависимости от предполагаемого диагноза:

• В случае подозрения на артрит либо проблему травматического характера, пациентов отправляют на рентгенографию.
• Воспаления суставов, появление новообразований требуют сдачи анализа крови.
• При остеохондрозе не обойтись без УЗИ локтевого сустава.

Методы народной терапии

Справиться с проблемой в описываемой области можно и без использования медикаментов. Если болит сустав в локте, лечение народными средствами предполагает применение таких решений:

1. Листья березы - предварительно размятый и пропаренный в кипятке сбор прикладывают к проблемному участку. Локтевой сустав обертывают отрезком хлопчатобумажного материала. Поверх не туго завязывают шарф. Для снижения болевых ощущений достаточно держать такой компресс на протяжении 3-4 часов.
2. Трава герани - 2 столовые ложки измельченного растения заливают несколькими стаканами холодной воды. Средство настаивают на протяжении дня. В жидкости пропитывают отрезок материала, который накладывают на больной локоть. Поверх конечность оборачивают полиэтиленом и окутывают шарфом на 1-2 часа.
3. Мазь из почек тополя - для приготовления средства древесные почки смешивают с несоленым сливочным маслом. На протяжении часа состав выдерживают на паровой бане. Затем мазь неделю дозревает в холодильнике. Полученное лекарство втирают в сустав один раз в день, пока не отступит боль.
4. Настойка из фиалки - столовую ложку сушеного растения заливают стаканом спирта, после чего настой выдерживают на протяжении недели. Салфетку, смоченную полученным составом, прикладывают к болезненной зоне. Локтевой сустав обертывают полиэтиленом и теплым шарфом. Для достижения эффекта обычно достаточно выполнения 15-20 процедур.

Профилактика

Чтобы никогда не ощущать боль в локтевом суставе при сгибании либо разгибании, стоит избегать непомерных физических нагрузок. При этом крайне важно следить за собственным весом, не допуская появления лишних килограммов. В конечном итоге, если болит локоть при разгибании или сгибании, стоит как можно скорее посетить врача для профилактического осмотра.

В качестве эффективной профилактической меры также следует отметить правильное питание. Для укрепления костной ткани необходимо включить в рацион кисломолочные продукты. Восстановлению хрящей способствует употребление морской капусты, холодца, продуктов на основе желатина. Чтобы в организме не образовывались вредные солевые отложения, важно пить побольше чистой воды, отказываться от жареной, слишком жирной, сладкой и острой пищи.

В заключение

Вот мы и выяснили, почему может страдать локтевой сустав. Болезни, которые вызывают такой дискомфорт, имеют самую различную природу. Здесь фигурируют, как воздействия травматического характера, так всевозможные ревматические и воспалительные проявления. Вот почему при появлении дискомфорта настолько важно немедленно обратиться к квалифицированному врачу для проведения диагностики и выявления реальной проблемы. Как правило, осуществлять исследования в отмеченной области не сложно, поскольку локтевой сустав открыт для выполнения самых различных процедур.

Вся правда о: боль при разгибании локтевого сустава и другая интересующая информация о лечении.

при латеральном эпикондилите или остром бурсите типично возникновение дискомфорта только при разгибании руки в локте, при медиальном эпикондилите боль возникает в момент сгибания руки.

Заболевания, вызывающие боль в локте, и их лечение

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Бурсит

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Артрит

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Артроз

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Подведем итоги

Боли в локте в любом своем проявлении доставляют много неприятностей. Берегите этот довольно «нежный» сустав от травм.

Боль в локте – нередкое явление, и практически каждому взрослому человеку приходилось сталкиваться с ней в течение жизни.

Но одно дело, когда боль мимолетная или связанная с ушибом и вполне объяснимая, и совершенно другое, когда она приобретает навязчивый характер, причиняя страдания и ограничивая движения.

Основные причины Возможный характер боли Методы диагностики Лечение Профилактика

Основные причины

Самые разные патологические состояния могут приводить к возникновению боли в локтевых суставах рук: воспалительные, опухолевые, дегенеративно-дистрофические процессы, последствия травм и даже отражение болей в локоть от болезнетворного процесса, локализованного в совсем другом органе.

Чаще всего причиной болей в локте становятся следующие заболевания:

Это весьма распространенное заболевание среди взрослого населения.

При эпикондилите поражается один из надмыщелков плечевой кости, реже оба одновременно (надмыщелки – это два бугорка по бокам от самого локтя).

Возникновению эпикондилита способствуют:

постоянные однообразные повторяющиеся движения в локтевом суставе; физическая нагрузка на руки при определенном фиксированном положении тела, что свойственно некоторым профессиям (машинистки, музыканты, стоматологи, токари, слесари, столяры).

Кроме того, эпикондилит очень часто поражает спортсменов, особенно игроков в теннис и гольф, отсюда другие названия – «теннисный локоть» и «локоть гольфиста».

Разумеется, вывих или перелом костей в области локтевого сустава будет сопровождаться сильной болью и ограничением движений в локте, и больные четко связывают появление болей с травмой.

Однако подвывих, трещины и другие мелкие повреждения после «несерьезного» ушиба зачастую проходят незамеченными, приводя через некоторое время к отеку, болям, нарушении функции.

При этом пациенты иногда успевают забыть об имевшей место травме.

Отраженная боль при остеохондрозе шейного, грудного отделов позвоночника

Остеохондроз – еще одно часто встречающееся состояние, способное вызывать боли в руках, и, в частности, в локтевых суставах.

Отраженные боли объясняются своеобразным восприятием, когда локоть ложно ощущается как источник боли, но на самом деле там никаких повреждений нет.

Иррадиирующие боли развиваются при защемлении корешков спинномозговых нервов, ветви которых проходят к руке и локтевому суставу.

Деформирующий артроз

Хотя локтевой сустав – это не самая типичная локализация остеоартроза, дегенерация хряща в нем все же возможна, чаще как явление вторичное, обусловленное общими обменно-гормональными нарушениями или последствиями воспалительных процессов.

Деструкция хрящевой ткани со временем может вызвать образование костных наростов на суставных поверхностях, приводя к болям и ограничению подвижности из-за них.

Характерный симптом деформирующего артроза – хруст при движениях.

Это воспалительное поражение локтевого сустава, которое может быть:

реактивным – развивается на фоне тяжелых ОРВИ, кори, краснухи, бактериальных инфекций, в том числе специфический артрит (туберкулезный, гонорейный, сифилитический, бруцеллезный); посттравматическим; возникшим при системных заболеваниях соединительной ткани (ревматизм, системная красная волчанка), при обменных нарушениях (подагра).

Представляет собой воспаление околосуставной сумки, развивается по тем же причинам, что и артрит.

Основные признаки – выраженная отечность вокруг сустава, боль, при остром бурсите – повышение температуры.

Иррадиация болей в локоть от внутренних органов

Это могут быть боли, отраженные от сердца, поджелудочной железы, желудка, печени.

Так, боль и жжение в левом локте – один из симптомов приступа стенокардии, при инфаркте, обострении язвы желудка.

Иррадиация боли в локтевой сустав правой руки может возникнуть при желчной колике, холецистите.

Синдром кубитального канала

Представляет собой сдавление локтевого нерва, причиной которого служат:

повторяющиеся микротравмы; перенапряжение (у спортсменов); длительное передавливание (привычка подолгу опираться на локти при разговоре по телефону, у водителей, выставляющих руку за окно).

Проявляется болью и ощущением скованности в локтевом суставе, онемением и покалыванием в пальцах руки, главным образом – в мизинце и ближней к мизинцу половине безымянного пальца.

Неврит (воспаление) локтевого нерва

Сопровождается болями в локте, предплечье, онемением руки и пальцев.

Злокачественные новообразования в области локтевого сустава

Такая опухоль может развиваться из хрящевой или костной ткани.

Встречаются редко, а диагностируются обычно на поздних стадиях, когда опухоль разрастается и нарушает функцию суставов.

Среди начальных симптомов – необъяснимые подъемы температуры, похудание, отсутствие аппетита, позже присоединяется боль, отек вокруг сустава.

Среди редко встречающихся причин болей в локтевом суставе можно отметить:

диффузный фасцит; нейротрофическую артропатию; синовиальный хондроматоз; гемофилию.

Каждая патология характеризуется своеобразной симптоматикой, по-разному ведут себя и болевые ощущения, возникая при определенных движениях, после каких-то действий или присутствуя постоянно.

При сгибании

Боль в локте во время сгибания отмечается при:

деформирующем артрозе (обычно сопровождается хрустом, болезненным будет и разгибание); артрите, бурсите – болезненны любые движения в локтевом суставе, в острую фазу характерны отек, повышение температуры, покраснение кожи над пораженным суставом; опухоли; после травмы.

Болевые ощущения в локте при сгибании кисти и ротации (повороте кисти) возникают на фоне медиального эпикондилита («локоть игрока в гольф»).

Снижение силы сгибания, болезненность, отек наблюдаются при разрыве сухожилий предплечья.

При разгибании

Болью при разгибании также сопровождаются остеоартроз, артрит, бурсит, опухоли и различные травмы.

Интенсивные боли при попытке разогнуть руку характерны для «локтя игрока в теннис», или острого латерального эпикондилита.

Больные с латеральным эпикондилитом не способны удерживать груз на вытянутой руке (симптом утомления), испытывают резкую боль при сжатии кисти в кулак и не способны при сжатой кисти удержать руку разогнутой в локте (симптом Томпсона).

Резкая боль и препятствие полному разгибанию в локтевом суставе наряду с укорочением предплечья характерна для заднего вывиха.

Визуально определяется деформация сустава, выступающий локтевой отросток.

С внутренней стороны

Боли с внутренней стороны возникают при медиальном эпикондилите, при ушибе и других травматических повреждениях с внутренней стороны локтя.

При надавливании

Болевые ощущения при надавливании и ощупывании локтевого сустава характерны для воспалительных поражений (артрит, бурсит), при этом определяется припухлость, кожа над суставом горячая на ощупь.

бурсит локтевого сустава

Опухоль в локтевом суставе на поздних стадиях развития также можно прощупать.

Возникновение боли при надавливании на надмыщелки локтя – признак эпикондилита.

Надавливание на сам локоть и надмыщелки резко болезненно при переломах и вывихах, ушибах, растяжении связок.

После тренировки

Возникновение болей сразу после тренировки может быть связано с травмой:

вывихом; подвывихом в суставе; растяжением связок из-за перенапряжения, резкого движения, неправильного выполнения упражнения.

Если боли после тренировок беспокоят постоянно, весьма возможен эпикондилит или синдром кубитального канала.

При рукопожатии

Боль, появляющаяся в момент рукопожатия – один из симптомов эпикондилита.

Кроме того, рукопожатие может быть болезненным при трещинах и других травмах локтевого сустава.

При поднятии тяжести

Отсутствие болей при выполнении обычных повседневных движений и возникновение их при нагрузке (поднятие тяжести, усиленная работа рукой) – типичный признак подострого эпикондилита.

Поднятие тяжести способно привести к защемлению корешков спинномозговых нервов и возникновению болей по их ходу – в плече, локте.

После ушиба

В зависимости от силы ушиба возможны повреждения разной степени: от микротрещин до переломов.

Соответственно, разным будет и характер боли: при переломе и вывихе – острая, одновременно отмечается деформация в суставе, в момент перелома часто слышен характерный хруст.

Микротрещины и трещины могут не давать болевых ощущений сразу после травмы, но проявляться через некоторое время, в некоторых случаях такие малозаметные травмы вызывают синдром кубитального канала.

Ушиб только мягких тканей сопровождается довольно сильной болью сразу в момент травмы, потом боль становится не слишком интенсивной, болезненность при ощупывании локализована как бы над суставом, в области гематомы, движения в локте безболезненны и легко совершаются в полном объеме.

После падения

Падение на локоть с ударом о жесткую поверхность может закончиться переломом.

Перелом в локтевом суставе проявляется резкой болью, деформацией сустава, отечностью.

Движения практически невозможны из-за сильнейшей боли.

При подтягивании

Подтягивание, как и другие нагрузки, провоцирует возникновение болей в локте при подостром эпикондилите.

В состоянии покоя

Боли постоянного характера, никак не связанные с нагрузкой, характерны для:

артритов; бурситов; неврита локтевого нерва; злокачественных новообразований; поздних стадий деформирующего артроза; отраженных болей при остеохондрозе.

В покое могут появляться и боли, иррадиирующие от внутренних органов.

Боли, возникающие ночью

Ночные боли – частый симптом подагрического артрита, но при нем обычно поражен не только локоть, но и другие суставы.

По ночам болевые ощущения беспокоят пациентов, страдающих другими формами артритов, невритом локтевого нерва, опухолями.

Также ночью вероятно появление отраженных болей.

У ребенка

У детей такая боль чаще всего связана с травмой (весьма типичны вывихи и подвывихи при резком подтягивании ребенка за руку), реактивными артритами на фоне вирусных, бактериальных инфекций.

Возможный характер боли

Характер боли – очень специфический признак, по которому зачастую можно предположить диагноз.

Ноющая

Ноющая постоянная боль типична для неврита локтевого нерва, может возникать при:

опухолях; некоторых разновидностях артритов (туберкулезный); синдроме кубитального канала.

Резкая

Боли резкого характера бывают при травмах, остром эпикондилите, при артрите, бурсите, деформирующем артрозе.

Сильная

Сильные боли сопровождают все остро-воспалительные и травматические поражения локтя, становясь особенно невыносимыми при движениях; возможны на поздних стадиях деформирующего артроза, опухолях.

Острая

Острые боли появляются на фоне острого эпикондилита, артрита, бурсита; после травм; при иррадиации от внутренних органов.

Жгучая

Жгучая боль, иррадиирующая от сердца в левый локоть, плечо и предплечье – типичный симптом острого инфаркта миокарда или приступа стенокардии.

Тянущая

Тянущая низкоинтенсивная боль в локте отмечается при невритах, синдроме кубитального канала.

При поражениях нервов также часто немеют пальцы.

Постоянная

Постоянное присутствие болей возможно при:

артритах; деформирующем артрозе; опухолях.

Стреляющая

Боль в виде прострела по плечу в локоть возникает при ущемлении корешков спинномозговых нервов на фоне остеохондроза позвоночника или грыжи межпозвонкового диска.

Резкая, но быстро проходящая боль, стреляющая от локтя в предплечье характерна для ушибов локтя, когда удар приходится по локтевому нерву.

Хроническая

Хронические боли – признак хронических поражений локтевого сустава:

остеоартроза; хронического артрита; злокачественных новообразований.

Отраженная

Отраженные боли при остеохондрозе позвоночника бывают разной интенсивности, их появление никак не связано с движениями и нагрузкой в локтевом суставе, но может быть связано с нагрузкой на шею или спину.

У вас обнаружили эпикондилит локтя? На нашем сайте вы найдете много информации про

лечение эпикондилита локтевого сустава

Какими симптомами сопровождается вывих позвонка? Узнайте тут.

Почему хрустит позвоночник? Смотрите в этой статье.

Методы диагностики

Несмотря на такое огромное количество причин болей в локте, диагноз в подавляющем большинстве случаев поставить несложно.

Уже в ходе беседы с пациентом врач сделает предположения относительно характера патологии, опираясь на данные анамнеза (обстоятельства возникновения болей и т.д.), особенности болевых ощущений.

Осмотр и пальпация (ощупывание) помогут подтвердить наличие того или иного заболевания, травмы.

Дальнейшее обследование будет назначено, исходя из предполагаемого диагноза:

при травме, артритах, артрозах обязательно назначается рентген; воспалительные поражения сустава и боли неясного происхождения, подозрение на злокачественное новообразование потребуют проведения общего анализа крови; при невритах, синдроме кубитального канала, остеохондрозе больные направляются на обследование и лечение к неврологу; при жгучих болях в левой руке и локте понадобится предварительная консультация кардиолога, проведение ЭКГ. компьютерная, магнитно-резонансная томография могут быть рекомендованы при злокачественных новообразованиях, остеохондрозе, деформирующем артрозе.

Лечение

Выбор метода лечения будет зависеть от установленного диагноза.

В зависимости от заболевания, назначаются лекарственные препараты из самых разных групп, поэтому никогда не следует заниматься самолечением – это может привести к ухудшению состояния.

К примеру, при жгучих болях в локтевом суставе левой руки лечению обязательно должен предшествовать осмотр врача, поскольку требуется исключение инфаркта и стенокардии, при подозрении на которые потребуется экстренная госпитализация.

Чем и как снять боль?

Если боль возникла сразу после травмы, зафиксируйте руку, подвесив ее на платке или шарфе, выпейте любое доступное обезболивающее (анальгин, кеторол, баралгин, нурофен) и обратитесь в травмпункт.

При жгучей боли в левом локте, руке, особенно отдающих из-за грудины или области сердца, немедленно вызовите «скорую», можно выпить аспирин.

Если боль с травмой не связана, а беспокоит вас постоянно или появляется при нагрузке на руку, попытайтесь снять ее при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов (ибуклин, диклофенак, вольтарен, нимесулид), но принимать их длительно без врачебного осмотра не стоит – это чревато развитием побочных действий и затягиванием диагностики.

Любые боли, возникающие при движениях, требуют создания максимального покоя пораженной руке, желательно при этом использовать специальные фиксирующие повязки.

Чтобы снять боль при ушибе мягких тканей вокруг локтевого сустава, когда деформации нет, а движения не нарушены, а имеется только гематома, местно используют холод в первые сутки и тепло в последующие дни.

Для снятия болей при злокачественных новообразованиях требуются очень сильные анальгетики, в том числе и наркотические.

Лечение мазями и другими лекарственными средствами

Артрит, бурсит, остеоартроз лечат с применением местных лекарственных форм (мази, гели, кремы, растирки, пластыри), содержащих вещества с обезболивающим, противовоспалительным, согревающим эффектом:

фастум-гель; вольтарен-гель; камфорный спирт; перцовый пластырь; мазь с диклофенаком и др.

При остеоартрозе местно назначаются мази, содержащие хондроитин-сульфат (хондроксид).

В лечении острых гнойных артритов и бурситов широко применяются антибактериальные препараты, обычно курсом из внутримышечных инъекций, после которого назначаются таблетированные формы.

Народные средства

Средства народной медицины с успехом могут применяться для лечения, но только как дополнение к медикаментозной терапии, а не вместо нее.

Так, при болях могут помочь такие средства:

Отек в локте хорошо снимает прибинтовывание свежих листьев лопуха, капусты. При болях хороший эффект дают спиртовые компрессы, растирки на основе меда, горчицы, скипидара. Внутрь можно принимать отвары и настои лекарственных трав с противовоспалительным эффектом.

Оперативное лечение

Операции требуются редко.

Показаниями к оперативному вмешательству являются:

опухоли; синдром кубитального канала, вызванный сдавлением патологически измененных тканей; артриты и бурситы с большим количеством выпота (проводится пункция сустава); запущенные формы остеоартроза.

Физиотерапия

Методики физиотерапии позволяют эффективно снимать боль, способствуют активации кровообращения в пораженных тканях, восстанавливают функцию сустава.

Однако в острые периоды воспалительных поражений локтя (артрит, бурсит), при опухолях физиотерапия не применяется.

Наиболее широко используют:

электрофорез, в том числе лекарственный; лазер; ударно-волновая терапия (при эпикондилите); диадинамические токи; лечебные грязи; бальнеолечение; массаж; лечебная гимнастика.

Профилактика

Профилактика болей в локтевом суставе подразумевает профилактику патологических состояний, вызвавших развитие болевого синдрома.

Это касается, прежде всего, эпикондилита и спортивных травм.

Лицам, чья профессия связана с монотонными движениями в локтевых суставах, требуется ежедневно выполнять несложные гимнастические упражнения для разгрузки локтя, сгибая и разгибая его; легкий самомассаж.

Спортсменам следует позаботиться об адекватных нагрузках и исключении случайных травм.

Чтобы не спровоцировать развития синдрома кубитального канала, не опирайтесь подолгу на локоть при чтении книг, разговоре по телефону, во время работы.

Болевые ощущения в локте способны доставить немало неприятных минут, поэтому постарайтесь предотвратить их возникновение.

Ну а уж если они у вас уже появились, не откладывайте визит к врачу – установите источник проблемы и начните лечение.

Видео: причины

Причины болезненности

Наличие артрита, артроза или повреждений локтя. Нарушения в работе мышц, повреждение связок или суставной поверхности вследствие бурсита, миозита или эпикондилита. Болезни, не имеющие прямой связи с локтевым суставом, такие как шейный остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска или локтевой неврит. Не исключаются и временные боли, вызванные тяжёлыми тренировками и непривычными физическими нагрузками. Болеть будет та рука, которая перенапряглась в большей степени: правая и левая соответственно. Особенно возможны в такой ситуации болевые ощущения при сгибании сустава.

Латеральный эпикондилит, когда болевые ощущения появляются исключительно в момент разгибания руки, сгибание не вызывает дискомфорта. В народе - «локоть теннисиста». При нём повреждается наружная часть предплечья. Чаще всего он вызван травмами связочного аппарата и сухожилий, а также постоянным сильным перенапряжением околосуставной поверхности. Медиальный (внутренний), при котором локоть болит во время сгибания, «локоть гольфиста». Появляется при повреждениях и растяжениях, а также является своеобразным побочным эффектом при занятиях тяжёлым спортом.

Симптомы хондроматоза:

Малоподвижность и отёчность в районе локтевого сочленения. Похрустывание, боль при сгибании и разгибании локтя. Гипотрофия мышц, поддерживающих сустав.

Разрушение сустава

Отражённая боль. Присутствует при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, в частности, при шейном остеохондрозе. Возможно развитие атрофического синдрома двуглавой мышцы. Часто при ней немеют конечности. Характер боли тянущий. Проецируемая. Появляется при сдавливании спинномозговых нервов, при грыже межпозвоночного диска или после травмы. Тянущая. Нейропатическая. Провоцируется воспалением нервных окончаний при наличии артроза или из-за ушиба. При сгибании чувствуется острая боль, сопровождается жжением при разгибании. Острая. Главным образом появляется при повреждениях, бурсите или артрите. Очень сильная, резкая, ограничивает двигательную активность. Жгучая. Появляется во время воспалительных процессов или при сжатии нервных окончаний. В этом случае разгибание руки вызывает нетерпимое чувство жжения в сочленении. Тупая и ноющая. Говорит о хронических болезнях, таких как артроз, бурсит. Присутствует постоянно, даже когда рука не движется, в момент сгибания и разгибания становится сильнее.

Существует специальная гимнастика, позволяющая повысить подвижность мышц и связок, чтобы минимизировать возникающую в суставе боль; Одной из первых мер необходимости является прикладывание льда на повреждённое место каждые несколько часов до прекращения болей, держать лёд нужно, завернув его в полотенце, приложив его к правому или левому локтевому суставу на 15-20 минут. При очень сильных непрекращающихся болях нужно временно обездвижить локоть, наложив на него лангету на косынке (как при переломе); Можно воспользоваться широко распространёнными мазями и гелями для суставов, обладающими противовоспалительным или обезболивающим действием; Помогут также процедуры, к примеру, электрофорез с раствором новокаина, но они проводятся только по назначению врача; В некоторых случаях поможет ношение ортопедических повязок для сустава, которые не дают смещаться мыщелкам при сгибании и разгибании, держат их в тонусе.

Доктор Евдокименко поделился гимнастическими упражнениями для локтевых сочленений

Боль при сгибании и разгибании в локтевом суставе может возникать вследствие:

поражения самого сустава при артрозе, артрите или травме;

патологии околосуставных тканей (связок, суставных сумок, мышц) при заболеваниях бурсит, эпикондилит, миозит;

заболеваний, не связанных со структурными изменениями в локтевом суставе (остеохондроз шейного отдела позвоночника, грыжа межпозвоночного диска, неврит локтевого нерва).

В большинстве случаев заболевания вызывают болевые ощущения как при сгибании, так и при разгибании локтевого сустава. Но не всегда:

• при латеральном эпикондилите или остром бурсите типично возникновение дискомфорта только при разгибании руки в локте,
• при медиальном эпикондилите боль возникает в момент сгибания руки.

Диагностика болезней, вызывающих болевые ощущения при сгибании или разгибании локтя, не требует тщательных исследований. Функциональные тесты (т. е. основанные на появлении или отсутствии боли при выполнении определенных движений в руке) с высокой точностью указывают на характер патологии, послужившей ее причиной.

Локтевой сустав очень уязвимый, т. к. он не защищен ни мышцами, ни жировой прослойкой. Поэтому к появлению болей в этом месте нужно относиться особенно внимательно, поскольку локоть играет важную роль в активных движениях руки. Опасность любых повреждений или заболеваний в области локтевого сустава заключается в быстром ограничении подвижности в руке и значительном ухудшении работоспособности и качества жизни человека.

Независимо от того, почему появилась боль в локте – с патологией и дискомфортом можно успешно справиться. В каждом отдельном случае лечение локтевого сустава зависит от болезни, которая стала причиной дискомфорта.

Разновидности болей в локте при сгибании и разгибании

Болевой синдром в зависимости от болезни, которая его вызвала, имеет свои особенности. При осмотре пациента врач всегда обращает внимание не только на то, при каком движении возникает дискомфорт, но и каков его характер:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Заболевания, вызывающие боль в локте, и их лечение

Латеральный (наружный) эпикондилит

Это воспалительное заболевание сухожилий мышц предплечья.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Медиальный (внутренний) эпикондилит

Это воспалительное поражение внутренних сухожилий мышц, соединенных с медиальным надмыщелком локтевого сустава.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Бурсит

Бурсит – воспаление суставной сумки с присоединением инфекции.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Артрит

Артрит – воспаление суставных тканей. Основные его виды: реактивный, посттравматический и системный (например, ревматоидный – когда заболевание поражает весь организм).

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Артроз

Артроз – это повреждение (разрушение) хряща из-за его износа.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз – разрушение межпозвоночных дисков. Боли при такой патологии носят отраженный характер (т.е. происходит ущемление нервов, отвечающих за болевые ощущения в локте и руке, на уровне выходя их из позвоночного столба – без повреждения самого сустава – но человек чувствует дискомфорт именно в локте). Часто такие боли сочетаются с онемением и болью в шее, под лопаткой.

Нажмите на фото для увеличения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Подведем итоги

Боли в локте в любом своем проявлении доставляют много неприятностей. Берегите этот довольно “нежный” сустав от травм.

Если появилась неприятная болезненность при сгибании или разгибании – не откладывайте визит к врачу. В зависимости от причины боли лечение проводит ревматолог, травматолог или невролог.

Почему возникают боли в локтевом суставе и как их вылечить

Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью. Причин, способных вызвать боль в локте, огромное множество. Именно поэтому крайне важно правильно поставить диагноз, от которого будут зависеть как методы лечения, так и успешность лечения.

Причины боли в локте:

Быстрая навигация по статье:

Причина №1: Артрит (воспаление) локтевого сустава
№2: Артроз сустава
№3: Подагра
№4: Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть»
№ 5: Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста»
№6: Бурсит
№7: Туннельный синдром
№8: Синдром лучевого нерва
№9: Перелом или трещина кости
№10: Дислокация (вывих)

1. Артрит (воспаление)

Эта болезнь может вызывать сильную боль в локте не только при его сгибании, но и при вытягивании руки.

Характерные особенности:

Причины: наиболее часто причиной болей при артрите выступают ревматоидный и остеоартрит:

• ревматоидный артрит поражает синовиальную оболочку внутри сустава, а когда она отекает и пространство внутри сустава сужается, происходит постепенное разрушение кости и мягких тканей.
• остеоартрит поражает хрящ, который находится на окончаниях костей, образующих суставное сочленение. Разрушение хряща приводит к тому, что кости начинают тереться друг о друга, вызывая сильную боль. Также на костях могут появиться шиповидные отростки – остеофиты.

В свою очередь, причиной остеоартрита может стать травма.

Диагностика:

• физический осмотр
• рентген

Нехирургические методы лечения:

• ограничение активности
• прием обезболивающих препаратов (ацетаминофен, ибупрофен – для краткосрочного облегчения боли, инъекции кортикостероидов или прием анти-малярийных препаратов и лекарств, содержащих соли золота – для продолжительного обезболивающего эффекта)
• физиотерапия

Хирургические методы лечения:

• артроскопия (удаление отростков с кости)
• синовэктомия (удаление пораженной синовиальной оболочки)
• остеотомия (удаление части кости с целью уменьшить давление на сустав)
• артропластика (замена сустава)

Причина №2. Артроз

Характерные особенности:

• умеренная боль в области локтевого сустава, которая, в основном, ощущается при сгибании/разгибании сустава
• ограниченность движения
• хруст в суставе (при запущенных стадиях)

Причины:

• травма
• перенесенный ранее артрит (воспаление) локтя
• гормональные сбои в организме, приводящие к изменению состояния хрящей и костей

Диагностика:

• физический осмотр
• рентген (на рентгене часто видны остеофиты – шиповидные наросты на костях, формирующих сустав)

Лечение:

• мануальная терапия
• прием препаратов-хондропротекторов
• парафинотерапия
• электрофорез
• магнитотерапия
• массаж
• инъекции гиалуроновой кислоты
• прием НПВП
• хирургическое лечение, в том числе протезирование сустава (в запущенных случаях)

№3. Подагра

отек в локте при подагре

Данное заболевание обычно поражает сустав большого пальца на ноге, но может поразить и локти.

Характерные особенности:

• боль в суставе;
• отечность;
• сустав становится горячим;
• покраснение сустава;
• его жесткость.

Причины:

• скопление большого количества мочевой кислоты;
• прием препаратов, повышающих уровень мочевой кислоты (циклоспорин, ниацин, аспирин в малых дозах, медикаменты для лечения туберкулеза и др.).

Диагностика:

• пункция сустава;
• рентген.

Лечение:

• специальная диета (для снижения уровня мочевой кислоты);
• прием препаратов (обезболивающие, НПВП, кортикостероиды).

№4. Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть»

эта болезнь возникает не только у теннисистов

Эта болезнь также известна под названием «теннисный локоть» - наиболее распространенная причина боли в области локтевого сустава. Интересно, что большинство пациентов с таким диагнозом никогда не играли в теннис.

Характерные особенности:

• боль распространяется по внешней стороне сустава;
• пациенту трудно захватывать объекты;
• иногда появляется отечность или повышенная температура в больной области.

Причины и факторы риска:

• повреждение мышц предплечья
• возраст (наиболее часто такой диагноз ставится пациентам в возрасте 30-50 лет)
• иногда причины могут быть неизвестны

Для диагностики латерального эпикондилита могут использоваться:

• рентген
• электромиография

Лечение латерального эпикондилита в 80-95% обходится без хирургического вмешательства и включает:

• покой
• прием нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, ибупрофен)
• замену спортинвентаря (для теннисистов и других спортсменов)
• физиотерапию
• ношение фиксатора на руке
• внутримышечные инъекции стероидов (кортизон)
• экстракорпоральную ударно-волновую терапию (ЭУВТ)
• хирургическое лечение может представлять собой открытую или артроскопическую хирургию.

Узнать больше о лечении данного заболевания можно в этой статье.

№ 5. Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста»

Болезнь схожа с латеральным эпикондилитом. Опять же, несмотря на название «локоть гольфиста», медиальный эпикондилит часто наблюдается у тех, кто не имеет ничего общего с гольфом.

Характерные особенности: боль ощущается вокруг суставного сочленения и особенно сильно с внутренней стороны.

Причины:

• сильная нагрузка на мышцы и сухожилия предплечья
• травма или повреждение сустава
• износ сухожилий, приводящий к дегенерации и рубцеванию тканей, что, в свою очередь, оборачивается хрупкостью сухожилий

Диагностика:

• физический осмотр
• рентген
• ультразвуковое исследование

Лечение может быть назначено в виде:

• нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен)
• инъекций кортизона
• экстракорпоральной ударно-волновой терапии
• физиотерапии
• электростимуляции
• ионофореза
• коррекции нагрузки во время активной деятельности

Хирургические методы лечения включают удаление омертвевших тканей сухожилия и «перешивание» сухожилия на другое место.

Причина №6. Бурсит

Бурсит локтевого сустава дает о себе знать болью в задней его части. Инфекция сумки локтевого сустава усложняет лечение заболевания.

Характерные особенности:

• боль при локтевом бурсите чувствуется в задней части сустава
• наблюдается отечность и жесткость в этой области

Причины бурсита:

• травма
• продолжительное давление на сустав
• инфекция
• некоторые заболевания, включая ревматоидный артрит и подагру

Диагностика:

• физический осмотр
• рентген
• биопсия

Лечение:

• локтевые накладки
• пересмотр активной деятельности
• прием препаратов (ибупрофен, другие НПВП, антибиотики в случае инфекции)

№7. Локтевой туннельный синдром

туннельный синдром

Это заболевание развивается из-за защемления локтевого нерва, который огибает локтевой сустав по внутренней стороне руки.

Характерные особенности:

• боль может быть «стреляющей» и распространяться по всему предплечью
• может ощущаться онемение или пощипывание в пальцах рук.

Причины:

• защемление нерва может быть вызвано тем, что нерв располагается слишком близко к кости. К примеру, если поставить локти на стол, кость будет сильно давить непосредственно на нерв;
• удержание локтя в согнутом положении на протяжении долгого времени может вызвать натяжение нерва и привести к появлению болезненных ощущений.

Диагностика:

• для диагностики локтевого туннельного синдрома врач проверит крепость мышц, раздражительность нерва на разгибание и сгибание локтя и оценит сопутствующие этому ощущения пациента;
• для подтверждения диагноза и определения степени развития заболевания может быть назначена электромиография или исследование скорости проведения импульса.

Лечение:

• изменение положений локтя во время соприкосновения с твердыми поверхностями
• удержание руки в прямом положении во время сна
• хирургия по перемещению нерва или изменению формы медиального надмыщелка плечевой кости
• ограничение нагрузки на локоть после хирургии

№8. Синдром лучевого нерва

синдром лучевого нерва

Это достаточно редкое заболевание, характеризующееся сдавливанием лучевого нерва, вследствие чего появляются болезненные ощущения в локте. Достаточно часто это заболевание путают с латеральным эпикондилитом.

Характерные особенности:

• боль развивается в задней части локтевого сустава,
• он становится жестким, а его двигательная активность ограничивается,
• боль усиливается при разгибании руки или захватывании предметов.

Причины:

• синдром лучевого нерва развивается из-за сдавливания лучевого нерва, например, по причине того, что сам лучевой туннель слишком узок;
• повторяющиеся действия, производимые с усилием или включающие постоянное сгибание и разгибание запястья, а также сильный удар могут привести к развитию заболевания.

Диагностика:

Диагностика в данном случае может быть ошибочной, поскольку даже с помощью разных тестов выявить различия между синдромом лучевого нерва и «теннисным локтем» очень трудно. На основе физического осмотра и расспроса пациента о характере боли, а также по результатам электромиограммы или теста на скорость проходимости нерва может быть поставлен диагноз синдром лучевого нерва.

Лечение:

• избегание действий, провоцирующих усиление боли
• использование пластикового фиксатора для обездвиживания локтевого сустава на время сна
• лечебные упражнения (ЛФК)
• хирургия

№9. Перелом или трещина кости

перелом локтевой кости: а - без смещения, б - со смещением

Они могут возникать вследствие падений, столкновений, аварий и т.д. Наиболее распространены трещины и переломы локтевого отростка и лучевой головки.

Характерные особенности:

• сильная боль при переломе локтевого сустава развивается мгновенно
• сустав обездвиживается
• невозможность напрячь руку
• кровоподтеки в области сустава
• онемение одного или нескольких пальцев рук

Причины: прямой удар или непрямая травма

Диагностика: физический осмотр и рентген

Лечение:

• наложение повязки или гипса (если кость не раздробилась на кусочки)
• хирургия (для открытых и закрытых переломов)

№10. Дислокация (вывих)

рентгенограмма вывиха локтевого сустава

Этот состояние наблюдается в том случае, когда кости, образующие сустав, меняют свое положение.

Характерные особенности:

• острая боль в локте
• отечность
• невозможность сгибать руку
• невозможность прощупать пульс в области запястья
• онемение руки

Причины: наиболее распространенной причиной смещения является падение на руку; также причиной болевых симптомов в локтевом суставе может выступать трава, полученная, например, в ДТП.

Диагностика: физический осмотр и рентген (+ артериограмма, если есть подозрение на повреждение артерий).

Лечение:

• вправление вывиха и предшествующий ему прием обезболивающих
• наложение фиксирующей повязки
• прикладывание льда

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы не знаете, что является причиной боли в области локтевого сустава и как ее лечить, вам необходимо обратиться к врачу. Лечение таких болей назначается в зависимости от причины, вызвавшей ее. При наличии следующих симптомов рекомендуется в кратчайшие сроки обратиться к медикам:

• невозможность поднимать и удерживать в руке предметы;
• удар или травма, после которых стала очевидной деформация сустава;
• боль в суставе особенно сильно беспокоит по ночам или во время отдыха; болезненные ощущения не уходят в течение нескольких дней;
• невозможность напрячь или расслабить руку;
• имеются признаки инфекции (жар, покраснение в области сустава).

Очевидно, причинами развития боли могут выступать различные факторы. Своевременное обращение к медикам – самое правильное решение при возникновении любых болей в области суставов.

Болит локоть

Многим кажется, что боли в локте – не такая уж и серьезная проблема, именно поэтому ею довольно часто пренебрегают. К сожалению, метод лечения «поболит и само пройдет» иногда приводит к нежелательным последствиям. Одно дело, если локоть заболел в результате ушиба, и совсем другое – когда боль появилась внезапно и по непонятным причинам. И если в первом случае, в принципе, можно обойтись без серьезного лечения, по поводу болей неизвестного происхождения обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Причины болей в локтях

На самом деле вызывать боль в локтях может огромное количество причин. Причем некоторые из них могут даже не быть связаны с проблемами в опорно-двигательном аппарате. Именно поэтому пускать на самотек болезнь, тем более, не зная ее истинных причин, нежелательно.

Итак, самые распространенные причины, по которым могут болеть локти, выглядят следующим образом:

1. В основном локти начинают болеть из-за перегрузки. Когда руками на протяжении длительного времени выполняются однотипные движения, развивается синдром «локтя теннисиста». Эпикондилит (именно так называется воспалительный процесс, развивающийся при перегрузке) движений локтевого сустава не сковывает. Но при нагрузках и ощупываниях боль проявляется и довольно остро. При разных формах эпикондилита локоть может болеть с внешней или внутренней стороны.
2. Боль возникает и при сдавливании локтевого нерва. Нерв защемляется при травмах или частых сгибаниях-разгибаниях сустава. Боль в таком случае бывает резкой и очень острой, может отдавать в кисть или плече. В некоторых случаях при туннельном локтевом синдроме болят локти и немеют пальцы.
3. Боль в локтях бывает вызвана ревматоидным артритом. Это заболевание появляется спонтанно. Сильнее всего в этом случае руки болят по утрам, а в течение дня боль или уменьшается, или вовсе исчезает. При запущенных формах артрита локти могут немного опухать.
4. Еще одна причина болей – синовиальный хондроматоз. Это проблема, связанная с хрящевой тканью. Из-за нарушений в процессе формирования хрящей могут появляться свободные хрящевые тельца. Последние и становятся причиной болевых ощущений. При хондроматозе локоть болит при разгибании и разгибании, сустав может начать хрустеть и опухнуть.
5. Ноющие боли возникают при остеохондрозе. Из-за болезни рука ослабевает, а кожа в области локтя становится менее чувствительной.
6. Колени и локти могут болеть из-за гемофилии. При этом диагнозе даже самая несущественная травма становится причиной кровоизлияния. Когда кровь попадает в сустав, он увеличивается в размерах и заболевает. Болевые ощущения при этом распирающие.
7. Подагра способствует отложению соли в суставах, что может нарушать их
   нормальное функционирование. При подагре локоть может болеть как при нагрузке, так и в спокойном состоянии. Обычно больного мучают ночные боли. Среди симптомов подагры – покраснения кожи в области сустава, появление отека и припухлости.

Что делать, если болит локоть?

При появлении боли в локтях, нельзя медлить. Чтобы заболевание не приняло хроническую форму, желательно сразу обращаться к специалисту. Профессионалы обычно назначают комплексное лечение, снимающее боль и устраняющее причину ее появления.

Для обезболивания руки в локте используют специальные мази. В некоторых тяжелых случаях прописываются обезболивающие и противовоспалительные инъекции. Очень эффективным средством считается физиотерапия. Комплекс процедур позволяет быстрее многих медикаментов снять воспаление и восстановить больной сустав. Чтобы физиотерапия была максимально эффективной, нужно пройти полный курс процедур – не менее десяти сеансов.

Причины боли в локте

На эту причину появления боли в локте указывают также болевые ощущения при оказании сопротивления активному сгибанию в лучезапястном суставе при супинированном предплечье.

Если у вас болит локоть, обратите внимание на самые частые причины такой патологии, перечисленные симптомы разных заболеваний помогут вам определиться с лечением и выбрать врача нужной специальности.

2. Бурсит локтевого сустава – эту патологию часто называют «локтем студента», воспаление в суставной сумке локтевого сустава возникает из-за длительного давления на локоть или травмы.

3. Шейно-грудинный остеохондроз – заболевание позвоночника становится причиной появления боли в локтевом суставе в 30-40% случаев.

Боль при артритах острая, суставы как будто «выкручивают», они отекают, увеличиваются в размерах, могут становиться припухшими и красными.

Причины боли в локте

У больных артрозом симптомы болезни развиваются постепенно – боль не слишком интенсивная в начале, становится очень сильной в разгар заболевания. Для артрозов характерно появление или усиление боли при попытках максимально разогнуть или согнуть руки, а также постепенно уменьшение подвижности локтевого сустава.

В результате частых травм или падений может сформироваться вальгусный или варусный локоть.

Причин возникновения болей в локтях может быть множество, и для того, чтоб подтвердить поставленный диагноз, проведение клинических исследований дополняется специальными функциональными тестами.

Боль в области локтя при артрите

Следует заметить, что мышцы участвующие в разгибании кисти мало влияют на сгибание предплечья, потому функциональность локтевого сустава при их поражении практически не нарушается.

При этом боль может распространяться и вниз, до кисти, по локтевой поверхности предплечья. Нейротрофическая артропатия Шарко и гемофилия, которые, достаточно часто, приводят к поражению одного из локтевых суставов.

Диффузный фасциит, который, при отсутствии визуальной патологии, приводит к ограничению подвижности локтевого сустава.

В структуре опорно–двигательного аппарата человека локтевой сустав является самым сложным. К болям в локтевом суставе могут привести поражения костей и хрящей, мышц и связок, проблемы в сердечно – сосудистой и нервной системе.

Обычные движения по сгибанию и разгибанию локтя, без нагрузки и в спокойном темпе, не доставляют неприятных ощущений. При усилении нагрузки, ношении тяжестей, вращательных и однообразных повторяющихся движениях появляются ноющие боли, слабость и снижение силы в руке. Может проявляться и при сильных рукопожатиях.

Боль в суставе локтя при артрозе

Применение специальных фиксаторов локтевого сустава для снижения нагрузки поможет, когда болит рука на сгибе локтя с внутренней стороны. Эпикондилит сустава составляет почти половину всех болей в локте и его области. Возникает в результате перенагрузки, либо при травме сухожилий.

У больных с запущенной формой артроза сустав постоянно остается чуть согнут в локте. Сустав чуть деформируется, но при пальпации сустав малоболезнен. Воспаление сустава при артрите чаще всего не проходит в одиночестве.

Им болеют почти сорок процентов пациентов всех случаев. Для этого заболевания характерно образование на суставах пальцев…

Травмы локтевого сустава

Частые причины такой боли это: - воспалительные процессы, заболевания; - опухоли…

Боли в локтевом суставе: причины и лечение

Если у пациента жалобы на боли в состоянии покоя, то первопричиной может быть артрит.

Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью.

Артроз локтя - достаточно редкое заболевание, для которого также характерна боль в данной области.

При каких заболеваниях возникает боль в локтевом суставе:

Характерные особенности: боль ощущается вокруг суставного сочленения и особенно сильно с внутренней стороны. Бурсит локтевого сустава дает о себе знать болью в задней его части. Инфекция сумки локтевого сустава усложняет лечение заболевания.

Очевидно, причинами развития боли могут выступать различные факторы. Своевременное обращение к медикам – самое правильное решение при возникновении любых болей в области суставов. Здравствуйте! Очень болит не сам локоть, с внешней стороны локтя как бы верхняя точка, причем на обеих руках. Но не всегда, а как бы обостряется.

Рано или поздно это приводит к тому, что локоть начинает сигнализировать нам о надвигающихся проблемах при помощи болевого синдрома.

Разберемся же, какие существуют причины возникновения болей в локтевом суставе, и что нам скорее всего назначит врач в качестве лечения.

Люди, которые интенсивно работают руками, локтями входят в группу риска по заболеванию. При эпикондилите боль проявляет себя главным образом при вращательных движениях или нагрузке на сустав. В состоянии покоя или при повседневных движениях боли не наблюдаются.

Беспокоит боль не только при движении, но и в покое. Зона поражения опухает, наблюдается покраснение.

Симптомы болезни - боли в локтевых суставах

Кроме боли может наблюдаться припухлость, скованность при сгибании/разгибании. Сначала врач обследует визуально ваш локоть и обязательно назначит рентгенографию. Дело в том, что такие боли могут быть следствием инфекционных процессов, в частности даже туберкулеза.

Если причина болей все-таки инфекция, но операция не обязательна, вам будет прописан курс антибактериальной терапии.

Если во время лечения все равно беспокоит боль в локтевом суставе – с этим нужно как-то бороться.

Если болезнь уже настигла, то выбор невелик – надо начинать лечение боли в локтевом суставе, вернее причин, которые ее вызвали.

Кто из нас, взрослых людей, не знает о том, что такое боли в суставах? Пожалуй, нет таких, ведь время от времени у каждого возникают болезненные ощущения в суставах ног или рук, иногда без видимых на то причин.

Причины суставных болей могут быть разными: воспаления, перенесенные травмы, прочие заболевания. К одним из самых сложных суставов в организме человека относится сустав локтевой.

Здесь имеют соединения большое количество мышц, вследствие этого локоть чувствителен к разного рода травмам, повреждениям. Многие люди, которые занимаются активными видами спорта, прекрасно знают о том, что локти подвержены частым повреждениям.

Лечение локтя проходит очень долго, его выздоровление наступает не скоро, а впоследствии нередко случается так, что начинают мучить боли. Итак, боли в локтевом суставе лечение народными средствами.

Суставы локтя могут болеть по причинам травм: разрывы сухожилий, вывих сустава локтя. Иногда боли в суставах начинаются от банальной перегрузки. Если локоть продолжает болеть после этого, следует сделать перерыв на пять дней и все повторить.

Конечно, на сегодняшний день боли в суставах локтя, какой бы причиной они не были вызваны, довольно успешно лечатся медикаментозными средствами.

Лечение боли и А наружный, латеральный (локоть теннисиста») связан с перегрузкой покоя боли нет, как и при любом сгибании-разгибании в локтевом суставе.

Почему болит локоть при сгибании и разгибании руки: причины - Sustavy-Bezboli.ru

Начнем с того, что провести диагностирование причины болей в локтевом изгибе не так уж и сложно, ведь локтевой сустав весьма просто найти, и он прекрасно преподнесен для осмотра. Данная особенность крайне важна для тех людей, кто столкнулся с такой проблемой, как боль в области локтя при сгибании и разгибании.

Возможные причины боли в локте

Болевой синдром в районе локтя может образоваться вследствие огромного количества причин. Именно поэтому, клиническая диагностика данной проблемы зачастую дополняется всевозможными функциональными тестами, при этом очень большое внимание придается непосредственному положению локтевого сустава (естественное положение, и неестественное).

Как правило, точную причину боли в локте может определить лишь специалист, иногда для этого ему нужно назначить пациенту МРТ, рентген и прочие сопутствующие процедуры, и только на основании полученных данных можно делать вывод и ставить диагноз.

Основные причины боли в локте

Прежде чем искать причину, нужно исключить наличие таких патологий, как остеохондроз, ревматоидный артрит, тендинит и остеоартроз, хондрокальциноз или опухолевых процессов. Все вышеперечисленные недуги способны вызывать сильную ноющую боль в локте, в момент сгибания или разгибания руки.

Для людей, занимающихся постоянными, усиленными физическими нагрузками, боль в локте может быть причиной такого недуга, как латеральный эпикондилит, в народе «локоть теннисиста». Помимо этого, существует также медиальный эпикондилит, он же «локоть гольфиста», в таком случае боль в локте появляется только во время нагрузок на сустав.

Рассматривая эпикондилит по ближе, можно заметить следующее:

• Наружный (он же латеральный) эпикондилит ведет за собой крайне неприятные ощущения в области сустава, болезнь, как правило, поражает людей за 30 лет. Запустить механизм данного недуга не сложно, причиной может стать даже самая обычная работа на огороде.
• Внутренний (медиальный) эпикондилит отличается другой особенностью, при данном недуге, боль не сосредотачивается только лишь на локте, она плавно переходит в предплечье и плечо больного, а также отдавать ноющим импульсом в кисть.

Если диагностируется такое состояние, как бурсит локтевого сустава, следует готовиться к тому, что боль будет одолевать вас всякий раз во время сгибания или разгибании руки, это происходит по причине образования воспалительного процесса околосуставной сумки, который и активизирует ноющую боль. Помимо перечисленного, боль также может вызывать нейротрофическая артропатия и гемофилия.

Характер болевого синдрома может быть абсолютно разнообразным, к примеру, существует отраженная боль, ее причиной служит ущемление нерва или простая межпозвоночная грыжа. При таком раскладе, появляется затруднение в сгибании и разгибании локтевого сустава, развивается атрофический синдром двуглавой мышцы и расстраивается эпидермиальная чувствительность предплечья.

Если причиной боли в локте служит травма (вывихи, ушибы, переломы), необходимо незамедлительно обратится за помощью к специалисту и как можно скорее зафиксировать пораженный участок. Если диагностируется перелом, есть большая вероятность отрыва сухожилия, для того, чтобы это не произошло, нужно срочно оказать необходимую помощь, следуя алгоритму устранения переломов.

Все, что касается травм должно быть рассмотрено в первую очередь, не пытайтесь пустить все на самотек, помните, на кону стоит ваше здоровье и ваше будущее.

От чего возникает боль в локте во время сгибания и разгибания руки?

Боль в локте, возникающая в момент сгибания или разгибания руки, обуславливается синовиальным хондроматозом.

Хондроматоз – недуг, характеризующийся нарушениями функциональности хрящевой ткани и образованием внутри самого сустава хрящевых, или значительно реже, костных телец. Иными словами, данное состояние является аномалией развития хрящевого элемента. Подобная патология диагностируется еще в раннем возрасте, родители больного ребенка начинают замечать хромоту, деформацию костей, иногда одна конечность может перестать расти. Не считая этого, в полостях больных суставов можно обнаружить так называемых «суставных мышей», дополнительные, и как уже понятно, лишние костные и хрящевые образования. Такие «суставные мыши» могут сковывать движение и вызывать болевой синдром.

sustavy-bezboli.ru

Если болит локоть - лечение эпикондилита | НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Среди многочисленных видов боли неприятные тянущие ощущения на локтевом сгибе хорошо знакомы многим людям.

Эпикондилит или второе название - «локоть теннисиста» - заболевание, возникающее при длительном вращении предплечья одновременно со сгибанием и разгибанием руки в локте. Именно такие движения совершают теннисисты.

Но в группе риска также находятся люди таких профессий, как кузнецы, маляры, каменщики, штукатуры, монтажники, массажисты, механизаторы и даже заядлые огородники, которые ретиво орудуют мотыгой или домохозяйки, которые таскают тяжелые ведра и сумки.

Иногда достаточно всего лишь одного резкого подъема тяжести, рывка рукой на себя, броска любого предмета - и в результате травмирующего движения появляется боль в локте. Причём, однажды появившись, она может продолжаться неделями и месяцами, потому что человек не лечится. Ведь боль в локте он испытывает только при большом напряжении или нагрузках.

Почему болит локоть

Если локоть болит уже длительное время, то постепенно в месте повреждения может произойти перерождение сухожилия за счёт разрастания соединительной ткани. Подсознательно, оберегая пострадавшую руку, больной начинает перераспределять нагрузки, что приводит к нарушению биомеханики и, в последствии, может спровоцировать другие заболевания опорно - двигательного аппарата.

Основными симптомами эпикондилита служит боль около локтевого сустава, усиливающаяся при разгибании кисти назад, при повороте предплечья ладонью вверх, при удерживании тяжёлых предметов. Хотя внешне локтевой сустав ничем не отличается от здорового - в покое боли нет, опухоли нет, форма сустава не изменилась.

Что делать если болит локтевой сустав

Ни анализы, ни рентген отклонений не зафиксируют. Но если толковый врач попробует максимально развернуть кисть больного по часовой стрелке или против неё, предварительно зафиксировав локоть, а потом предложит пациенту вернуть руку в исходное положение, преодолевая сопротивление врача, то резкая боль не заставит себя ждать. После такого теста остаётся только приступить к лечению больного локтя.

Врач назначит различные препараты, но иногда бывает достаточным обеспечение больному локтевому суставу покоя на 1 - 2 месяца и щадящего режима при нагрузке. Но и народная медицина приготовила для лечения этой болезни несколько очень действенных рецептов.

Лечение боли в локте народными средствами

Если болит локтевой сустав и мышцы вокруг, то на него хорошо действуют компрессы из лекарственных растений.

Размятые и пропаренные листья берёзы накладывают на больной сустав, прикрывают хлопчатобумажной тканью, затем полиэтиленом и шарфом. Держат компресс по 2 - 4 часа в день, каждый день, курс лечения 15 - 20 процедур.

Смешать цветки ромашки и бузины черной 1: 1, обдать кипятком и тёплой смесью наложить на локоть, как и в предыдущем рецепте. Держать 1 - 2 часа.

2 ст ложки травы герани луговой заливают 2 стаканами холодной воды, настаивают 8 часов. Смачивают в настое салфетку, прикладывают к больному локтю, сверху укрывают полиэтиленом и укутывают шарфом на 1 - 2 часа.

Свежие почки тополя черного (осокоря) кладут в стакан на 1/3 и заливают кипятком до целого стакана. Охладив полученную кашицу 15 - 20 минут, накладывают на сустав на 3 - 4 часа. Курс лечения 10 - 20 процедур.

Также из почек тополя можно сделать мазь. Для этого смешивают по 3 ст ложки почек и несолёного сливочного масла, выдерживают 1 час на водяной бане и 5 дней в холодильнике. Полученную мазь втирают в больной сустав ежедневно в течении 4 дней. После небольшого перерыва можно такое лечение повторять 5 - 6 раз.

Для лечения болей в локтях делают настойку из фиалки душистой. Для этого 20 г листьев заливают 200 г водки и выдерживают 10 дней. Смачивают салфетку в этой настойке, накладывают на больной сустав, затем полиэтилен и тёплый шарф. Держат компресс по 2 - 4 часа в день, лечение длится курсом в 15 - 20 процедур.

Для профилактики врачи советуют соблюдать правильное положение рук, посадку и осанку и выполнять несколько несложных упражнений: встряхивание рук, сжатие кистей в кулак, вращательные движения пальцами, сведение лопаток, массаж.

vsenarodnaya-medicina.ru

Артрит

Боль в локте проявляется при сгибании/разгибании руки внизу локтя. После небольшого промежутка времени болевой синдром полностью охватывает сустав, любое движение рукой приводит к ее усилению. Болевые ощущения не отпускаются даже в моменты полного покоя. Редко наблюдается отечность, ограниченность движений, при движении сустава слышно похрустывание.

Лечить можно как медикаментозными методами, так и хирургическими. К медикаментозному методу можно отнести обеспечение полного покоя сустава, прием лекарственных средств, физиотерапию. в некоторых случаях необходимо делать операцию. Суть операционного вмешательства заключается в удалении проблемных участков кости или полной замене сустава.

Артроз

Характеризуется болью в суставе локтя при движении. Возникает ограниченность движений, слышно похрустывание. Существует несколько причин способных спровоцировать появление заболевания:

• травмы;
• нагрузки на локтевой сустав (тренировки, перенос тяжестей);
• артрит;
• гормональные сбои.

Вне зависимости от того к какому врачу обратиться больной, специалистом будет проведен осмотр и на основании рентгена назначено лечение, состоящее из курсов мануальной терапии, парафинотерапии, электротерапии, магнитотерапии и массажа. Назначается прием лекарственных средств и инъекций. Возможно и хирургическое лечение. При запущенном заболевании необходимо делать протезирование поврежденного сустава.

Подагра

Несмотря на то, что заболевание обычно поражает суставы, располагающиеся ниже области бедра, встречаются случаи, когда подагра приводит к тому, что болит локоть. Характеризуется не только возникновением болевых ощущений, наблюдается появление отечности, покраснение, сустав «горит». Привести к возникновению данного заболевания может скопление в организме мочевой кислоты. Подобное состояние может быть вызвано и приемом препаратов, которые повышают уровень этой кислоты.

Диагностика заболевания проводится с помощью рентгенографии, также необходима пункция сустава. Лечить заболевание необходимо применяя лекарства и соблюдая диету, которая помогает снизить уровень кислоты.

Эпикондилит

Латеральный эпикондилит(«теннисный локоть») характеризуется болевыми ощущениями, распространяющимися по внешней стороне сустава. Больной не может захватить предмет. В редких случаях наблюдается появление отечности и повышения температуры кожных покровов на поврежденном суставе руки. Причины скрываются в травмировании и чрезмерной нагрузке на мышцы предплечья, то есть на ткани расположенные выше сгиба локтя. Чаще всего заболевание диагностируется у людей после 30 лет, вне зависимости от того занимаются они спортом или нет.

Для точного диагностирования необходимо обратиться к врачу, который на основе осмотра и соответствующих анализов (рентген, МРТ, электромиография) назначит лечение. В большинстве случаев (до 95%) лечение не требует хирургического вмешательства. Необходим полный покой, курс физиотерапии, ношение фиксатора. Людям, занимающимся спортом, рекомендуется сократить тренировки и заменить инвентарь. Назначается прием медикаментов и инъекции. Хирургическое вмешательство проводится открытым способом или при помощи артроскопа (аналога эндоскопа).

Характерной особенностью медиального эпикондилита («локоть гольфиста») является болевые ощущения вокруг сустава, которые особо чувствуются с внутренней стороны руки. Причинами возникновения заболевания могут стать нагрузки на мышцы и сухожилия руки во время тренировки или при поднятии тяжести, повреждения сустава и износ сухожилий.

Для диагностирования данного заболевания рекомендуется срочно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит соответствующие анализы (рентген, МРТ, УЗИ). На основании результатов анализов назначается прием лекарственных средств, физиотерапия, ионофорез. Для уменьшения болевых ощущений рекомендуется распределять нагрузки на мышцы при активных действиях. Хирургическое лечение предполагает удаление омертвевших тканей сухожилий.

Бурсит

Кроме болей в области локтя наблюдается отечность, ощущается жесткость при нажатии на сустав руки. Заболевание может проявиться из-за травм, инфекций, продолжительном непосредственном воздействии на сам сустав. Диагностируется врачом при осмотре руки, а также при помощи рентгена и биопсии.

Стандартное лечение подразумевает ношение специальных фиксирующих накладок, прием лекарственных средств и максимальный отдых руки.

Болевые синдромы

Локтевой туннельный синдром характеризуется защемлением нерва, огибающим сустав локтя по внутренней стороне. Характер боли стреляющий, отдается в плечо, пальцы руки немеют и покалывают. Существуют следующие причины, приводящие к появлению данного синдрома.

1. Произошло защемление нерва расположенного вблизи кости.
2. Локоть находился в согнутом состоянии на протяжении продолжительного отрезка времени, что вызвало натяжение нерва. Это состояние спровоцировало боль в локтевом суставе, после чего немеют пальцы ладони.

Диагностируя заболевание, врач проверяет крепость мышц и реакцию нерва при сгибании/разгибании руки. Проводя осмотр, специалист ориентируется на ощущения, которые испытывает пациент. Пациенту рекомендуется во время сна держать руки в вытянутом состоянии. Хирургическое вмешательство подразумевает пересадку нерва или изменение формы кости. После хирургического вмешательства рекомендуется ограничить нагрузки.

При синдроме лучевого нерва происходит сдавливание локтевого нерва, после чего появляется боль в локте с задней стороны. Болевые ощущения увеличиваются при малейшем движении. Причины появления данного синдрома скрываются в физиологическом строении лучевого туннеля (небольшое пространство приводит к сдавливанию нерва). Также причиной могут являться травмы сустава. При постановке врач, проводя осмотр, производит опрос пациента. Для уточнения необходимо провести электромиограмму и тест, определяющий скорость проходимости нерва.

Для уменьшения болей рекомендуется избегать активных движений рукой и пройти курс лечебной физкультуры. На ночь необходимо обездвиживать локтевой сустав. Этого можно добиться применяя пластиковый фиксатор. В некоторых случаях нужно делать операцию.

Механические повреждения

К повреждениям такого рода можно отнести переломы, трещины и вывихи, то есть повреждения возникающие после травм. Перелом характеризуется болью в локте, которая возникает мгновенно, становится невозможным напрячь руку, сустав обездвижен. Наблюдается появление кровоподтеков и онемение пальцев. При вывихе наблюдается острая боль, которая мешает согнуть руку. Появляется отечность, на запястье невозможно прощупать пульс, наблюдается онемение конечности.

Диагностируются данные состояния при осмотре и при помощи рентгена.

При переломе накладывается тугая повязка или гипс. В случае осколочных и открытых переломов может потребоваться хирургическое вмешательство. При вывихе необходимо вправить сустав на место, предварительно произведя анестезию. Накладывается фиксирующая повязка.

Вне зависимости от того, к какому врачу обратиться человек, только специалист сможет назначить правильное лечение и дать советы, помогающие уменьшить болевые ощущения. заниматься самолечением в подобных случаях категорически противопоказано, так как это может негативно повлиять на руку.

Существует целый ряд разнообразных факторов, провоцирующих возникновение болей в локте. Локтевой сустав более травмоопасен, чем другие, так как не защищён от воздействий мышцами или жировым слоем. Более того - он довольно сложно устроен. Неприятное болезненное чувство возникает в локтевом сочленении из-за повреждений, перегрузок, нарушений в работе опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.

Диагностировать источник болезненных ощущений в локте довольно просто, обычно для этого хватает осмотра специалистом, а также рентгена или МРТ сустава.

Причины болезненности

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” …

Основные причины появления боли в локтевом суставе:

1. Наличие артрита, артроза или повреждений локтя.
2. Нарушения в работе мышц, повреждение связок или суставной поверхности вследствие бурсита, миозита или эпикондилита.
3. Болезни, не имеющие прямой связи с локтевым суставом, такие как шейный остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска или локтевой неврит.
4. Не исключаются и временные боли, вызванные тяжёлыми тренировками и непривычными физическими нагрузками. Болеть будет та рука, которая перенапряглась в большей степени: правая и левая соответственно. Особенно возможны в такой ситуации болевые ощущения при сгибании сустава.

Эпикондилит

Когда боль появляется при сгибании и разгибании локтя на внутренней стороне, то есть на сгибе, это говорит о том, что на связках образовались микротравмы из-за занятий пациента физическим трудом. В случае когда пациент постоянно напрягает руку, к примеру, подолгу профессии, болезнь перерастает в хроническую форму.

Это явление называется эпикондилит, он делится на:

• Латеральный эпикондилит, когда болевые ощущения появляются исключительно в момент разгибания руки, сгибание не вызывает дискомфорта. В народе - «локоть теннисиста». При нём повреждается наружная часть предплечья. Чаще всего он вызван травмами связочного аппарата и сухожилий, а также постоянным сильным перенапряжением околосуставной поверхности.
• Медиальный (внутренний), при котором локоть болит во время сгибания, «локоть гольфиста». Появляется при повреждениях и растяжениях, а также является своеобразным побочным эффектом при занятиях тяжёлым спортом.

Подробнее об эпикондилите вы узнаете из этого видео от Елены Малышевой:

Бурсит

Бурсит - процесс воспаления суставной сумки локтя. При этом заболевании неприятные, болезненные ощущения появляется каждый раз при шевелении локтевого сочленения. Болеть может как правая, так и левая рука.

Независимо от того, интенсивна ли боль, стоит записаться на приём к врачу. В зависимости от источника болевых ощущений, обращаться нужно к ревматологу, неврологу или травматологу для последующего лечения.

Воспалительные процессы в суставе

Помимо травм и вышеперечисленных причин, неприятное чувство или жжение в локтевом суставе появляется благодаря воспалению, проходящему в нём.

Одним из факторов, способствующих воспалению, может являться наличие хондроматоза. Это болезнь, при которой на суставной поверхности формируются костные образования, что приводит к раздражению нервных окончаний, а после - к воспалительным процессам.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Симптомы хондроматоза:

1. Малоподвижность и отёчность в районе локтевого сочленения.
2. Похрустывание, боль при сгибании и разгибании локтя.
3. Гипотрофия мышц, поддерживающих сустав.

Также воспаление вызывается артритом. Он делится на реактивный, посттравматический и системный. Последний вид может поражать все суставы полностью. Болезнь часто развивается как осложнение после тяжело перенесённой простуды, краснухи, а также других инфекций. Основным признаком артрита является покраснение, отёчность прилегающих к суставу поверхностей, ноющая боль при неподвижности руки, резкая и острая при шевелении.

Разрушение сустава

Один из факторов, провоцирующих появление болезненных ощущений в локте - разрушение суставной ткани. Часто это происходит вследствие возникновения артроза. Он появляется при постоянных долгих нагрузках на сочленение, а также при гормональных сбоях. Боль при артрозе очень сильная, особенно при сгибании, а поражённый участок приобретает неподвижность. Предотвратить развитие артроза можно бережным отношением к суставу и недопущением перегрузок. Лечение составит терапия, принятие хондропротекторов и внутреннее введение гиалуроновой кислоты.

Разрушение происходит также при шейном остеохондрозе, когда разрушающиеся межпозвоночные диски позволяют позвонкам зажимать нервные окончания, что провоцирует сильные боли по всему телу, а не только в шейном отделе позвоночника. Можно сказать, что боли носят отражённый характер. Часто вместе с локтевым суставом болит в области лопатки или шеи, иногда наступает онемение. Причинами возникновения остеохондроза может стать неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, неверно составленная диета. Помочь может лечебная гимнастика и принятие специальных лекарств, восстанавливающих хрящи и ткань.

Соответственно, если боль в локте возникает вследствие других проблем, то лечить нужно не локтевой сустав, а непосредственно то, что провоцирует в нём боль: это может быть межпозвоночная грыжа или остеохондроз. После того как поражённый участок будет восстановлен, болезненные ощущения в сочленении пройдут.

Разновидности болезненных симптомов

Виды болевых ощущений в локте бывают следующие:

• Отражённая боль. Присутствует при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, в частности, при шейном остеохондрозе. Возможно развитие атрофического синдрома двуглавой мышцы. Часто при ней немеют конечности. Характер боли тянущий.
• Проецируемая. Появляется при сдавливании спинномозговых нервов, при грыже межпозвоночного диска или после травмы.
• Тянущая.
• Нейропатическая. Провоцируется воспалением нервных окончаний при наличии артроза или из-за ушиба. При сгибании чувствуется острая боль, сопровождается жжением при разгибании.
• Острая. Главным образом появляется при повреждениях, бурсите или артрите. Очень сильная, резкая, ограничивает двигательную активность.
• Жгучая. Появляется во время воспалительных процессов или при сжатии нервных окончаний. В этом случае разгибание руки вызывает нетерпимое чувство жжения в сочленении.
• Тупая и ноющая. Говорит о хронических болезнях, таких как артроз, бурсит. Присутствует постоянно, даже когда рука не движется, в момент сгибания и разгибания становится сильнее.

Лечение боли, возникающей при сгибании и разгибании в локтевом суставе

Несмотря на то что неприятные чувства в суставе могут не вызывать сильные неудобства, лечить возникшее заболевание необходимо. Если болезнь перерастёт в хроническую, справиться с ней будут сложнее, а боль будет усиливаться при нагрузках, перемене погоды.

Прежде всего при возникновении болевых явлений в локте следует сократить физическую активность и тренировки, чтобы не повреждать сустав и околосуставные поверхности.

Если боли не прекращаются, стоит прибегнуть к более серьёзным способам борьбы с возникшей проблемой.

• Существует специальная гимнастика, позволяющая повысить подвижность мышц и связок, чтобы минимизировать возникающую в суставе боль;
• Одной из первых мер необходимости является прикладывание льда на повреждённое место каждые несколько часов до прекращения болей, держать лёд нужно, завернув его в полотенце, приложив его к правому или левому локтевому суставу на 15-20 минут.
• При очень сильных непрекращающихся болях нужно временно обездвижить локоть, наложив на него лангету на косынке (как при переломе);
• Можно воспользоваться широко распространёнными мазями и гелями для суставов, обладающими противовоспалительным или обезболивающим действием;
• Помогут также процедуры, к примеру, электрофорез с раствором новокаина, но они проводятся только по назначению врача;
• В некоторых случаях поможет ношение ортопедических повязок для сустава, которые не дают смещаться мыщелкам при сгибании и разгибании, держат их в тонусе.

Процесс восстановления сустава занимает от 1 до 3 недель. Нужно помнить, что даже после того, как лечение будет проведено, нагрузку нужно ограничивать ещё какое-то время, чтобы избежать повторного появления неприятных ощущений. В том числе, стоит избежать тяжёлых тренировок и излишнего перенапряжения больной области.

Профилактика

Если причина боли выявлена, и проведено соответствующее лечение сустава, важно соблюдать ряд правил, чтобы не столкнуться с неприятностями впоследствии. Лучше всего при последующих физических нагрузках носить специальный ортопедический протектор, который будет фиксировать сочленение в анатомическом положении, и не позволит ему «выходить из строя» при сгибании и разгибании. Следует периодически выполнять лечебно-гимнастические упражнения для предотвращения возможных травм сустава и поддержания мышц в пластичном состоянии.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Доктор Евдокименко поделился гимнастическими упражнениями для локтевых сочленений:

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!